Иглоукалывание при остеохондрозе шейного отдела: отзывы, польза и вред иглотерапии

Такая процедура, как иглотерапия, показания и противопоказания которой мы рассмотрим в этой статье, достаточно эффективна и популярна как способ лечения остеохондроза.

Традиционное лечение заболеваний человека основано на применении большого объема лекарственных препаратов.

При этом у иглотерапии ценность заключается в том, что она, являясь нетрадиционным способом лечения, дает возможность свести к минимуму употребление медикаментозных средств, организм не отравляет и позволяет задействовать его резервы на борьбу с недугом.

Иглоукалывание при остеохондрозе шейного отдела: отзывы, польза и вред иглотерапии

Что такое иглотерапия?

Остеохондроз является патологией, которая требует обязательного лечения. Если применять иглотерапию вместе с прочими методами, доктора утверждают, что в несколько раз возрастает вероятность выздоровления.

С развитием остеохондроза шейного участка позвоночника нарушается кровоснабжение. При этом каждая клетка межпозвонковых дисков, хрящевых тканей и позвоночника страдает от нехватки питательных веществ и кислорода.

При остеохондрозе дегенеративные изменения ведут к компрессии, а также защемлению у пациента нервных отростков.

Возникает процесс воспаления, неотвратимо влекущий за собой бессонницу, хроническую боль и дурное самочувствие у человека.

Такие больные часто задаются вопросом «помогает ли иглоукалывание». Стоит отметить, что лечение рефлексотерапией в этом случае воздействует на строго определенные точки, расположенные на теле пациента, стимулирует пораженные участки.

Врач по иглоукалыванию стимулирует эти точки ультратонкими иглами. Во время процедуры вырабатываются гормоны, которые укрепляют иммунитет и регулируют обменные процессы.

А это как раз то, что необходимо в лечении остеохондроза, чтобы снять мышечный спазм, воспаление и боль.

Иглоукалывание при остеохондрозе шейного отдела: отзывы, польза и вред иглотерапии

Достоинства иглотерапии

Помимо снятия симптомов заболевания, такой процедуре, как иглотерапия, показания и противопоказания которой приведены в статье ниже, под силу улучшить эмоциональный фон и общее состояние пациента. К примеру, воздействие доктора иглой при процедуре на некоторые точки дает толчок для выброса множества гормонов:

  • гормона настроения серотонина;
  • гормона удовольствия дофамина;
  • гормона любви окситоцина;
  • гормонов счастья эндорфинов.

Пациентам, для которых иглоукалывание в Москве или в другом городе в новинку кажется, что данная процедура болезненная. Это не так. Данное лечение дает возможность человеку полностью расслабиться. Он ощущает приподнятое настроение и прилив бодрости, сил после процедуры. Особенно она показана в комплексном лечении шейного остеохондроза.

Иглоукалывание в Москве (как, собственно, и в других крупных городах) проводится во многих клиниках и позволяет улучшить мозговое кровообращение, при этом неприятные симптомы в виде головокружений, головных болей, онемения в затылке и чувства тяжести уходят без следа.

Иглоукалывание при остеохондрозе шейного отдела: отзывы, польза и вред иглотерапии

Рекомендации

Это древняя методика. Она имеет различные названия – иглорефлексотерапия, рефлексотерапия, иглотерапия, акупунктура, иглоукалывание. Китайские врачи ею лечили своих пациентов еще 4 в. до н.э.! Проверенная столетиями, данная практика считается до сих пор одним из вспомогательных универсальных методов для лечения практически всех известных болезней человека.

Результат

Сегодня достаточно распространена такая проблема, как шейный остеохондроз. Лечение народными средствами, как и медикаментозными, не всегда имеет хороший результат. Что же мы получаем при иглоукалывании?

  1. Человек ощущает улучшение после первой же процедуры.
  2. У него полностью исключены аллергические реакции. Медикаментозные средства для данной процедуры не используются.
  3. Перечень противопоказаний для данного лечения сравнительно небольшой.
  4. Отсутствуют возрастные ограничения для такого лечения.
  5. Для процедуры врач применяет одноразовые иглы, следовательно, риск инфицирования различными опасными заболеваниями, которые передаются через кровь, сведен к нулю.
  6. Лечение тончайшими иглами не нарушает целостность кожных покровов и не травмирует.

Иглоукалывание при остеохондрозе шейного отдела: противопоказания

Доктор процедуру иглотерапии отменяет, если в точке введения игл имеется келлоидный рубец, шрам, родинка, гематома, травматические повреждения или высыпания. Нельзя точно утверждать, что процедура иглоукалывания впоследствии не даст нежелательных результатов.

У человека может усилиться потоотделение, потемнеть в глазах, а также участиться сердцебиение.

В основном все это происходит у психически лабильных людей после того, как к ним применяют иглоукалывание при остеохондрозе шейного отдела, отзывы о котором приведены в статье ниже.

Иглоукалывание при остеохондрозе шейного отдела: отзывы, польза и вред иглотерапии

Страх перед непонятной процедурой, слабая нервная система, а также ее особенности дают эти симптомы. Но квалифицированный и опытный врач с данными неприятными симптомами способен справиться за считанные минуты, стимулируя остальные активные точки.

Случаются побочные действия другого рода после того, как человеку делали иглоукалывание при остеохондрозе шейного отдела (отзывы о нем можно найти самые разнообразные, от восторженных до гневных).

Если человек ощутил боль, на его теле возникла гематома и кожа после процедуры инфицировалась, значит, врач был недостаточно квалифицированный.

Выбор специалиста

У иглоукалывания, как и у каждой медицинской процедуры, имеются свои побочные действия и противопоказания. Существует несколько пунктов рекомендаций докторов, с которыми пациенту необходимо ознакомиться до начала лечения.

Можно предположить на первый взгляд, что если противопоказания и побочные эффекты отсутствуют, значит, процедура несерьезная и ее каждый может провести. Но это суждение в корне неверно. Этим пользуются часто самоучки и шарлатаны, которые предлагают услуги населению. Чтобы стать настоящим специалистом, иглотерапевт практикуется и учится в данной сфере многие годы.

К примеру, сегодня очень распространено иглоукалывание в Москве китайскими врачами, имеющими богатейший опыт работы и владеющими необходимыми для того знаниями.

Помимо глубоких познаний в расположении основных нервных центров и анатомии, доктор осваивает отдельно метод введения игл. Стоит отметить, что нельзя просто куда попало втыкать иголки, чтобы вылечить тот же шейный остеохондроз.

Лечение народными средствами также предполагает наличие какой-то последовательности. В этом методе же важен вектор направления игл, а также то, на какую глубину под кожу проникает игла. Доктор с точностью рассчитывает необходимое время воздействовия иглы на активную точку.

До начала прохождения курса процедур и лечения врачу потребуются результаты клинических исследований.

Иглоукалывание при остеохондрозе шейного отдела: отзывы, польза и вред иглотерапии

Правильная подготовка

До начала лечения важна и нужна тщательная диагностика, чтобы доктор исключил случаи, с которой данный вид лечения совмещать нельзя. К противопоказаниям в данном случае можно отнести:

  • простудные и инфекционные болезни при их обострении;
  • злокачественные и доброкачественные новообразования;
  • наркотическая, алкогольная интоксикация;
  • гипертонические кризы;
  • истощение, анорексия;
  • менструация, беременность на всех сроках;
  • заболевания кожи, подкожной клетчатки;
  • тяжелые хронические инфекционные заболевания (гепатит, СПИД).

План действий

Отзывы говорят о том, что прежде чем приступить непосредственно к лечению, доктор действует по определенному плану:

  1. Готовит анамнез.
  2. Выявляет и стимулирует самые активные точки.
  3. Проводит дополнительные процедуры, если это необходимо.

Техники

Иглоукалывание при остеохондрозе шейного отдела, отзывы о котором можно будет почитать в статье ниже, предполагают 2 основные техники: седативную и возбуждающую. При первой игла вводится как минимум на полчаса на 10-20 мм в глубину в 4-6 точек. Возбуждающая техника тонизирует и стимулирует. В этом случае врачом вводится игла на время до 5 минут на глубину 5-10 мм.

Иглоукалывание при остеохондрозе шейного отдела: отзывы, польза и вред иглотерапии

При лечении остеохондроза сочетают обе техники. Активные точки в этом случае находятся на внутренней части лопатки. Врач проводит сеанс лечения в отдельном кабинете или комнате. Решающей роли не играет время проведения сеанса.

Будет идеально, если днем будет проводиться возбуждающее воздействие, а вечером – седативное. Оптимальный вариант – лечение в домашних условиях иглоукалыванием. Пациент после сеанса полностью расслаблен.

Он мечтает поспать (отзывы это подтверждают), и в основном врач советует ему пару часов отдохнуть.

Расслабление мышц и связок предполагает иглорефлексотерапия для лечения остеохондроза шеи. Следовательно, после процедуры постельный режим в течение двух часов — для человека это очень хорошо. Длительный отдых после процедуры даст восстановиться нервной системе, иммунитету. При этом печень начинает активно вырабатывать белки, которые требуются для регенерации тканей.

У людей с ранним остеохондрозом шеи сеанс иглоукалывания длиться будет около 30 минут. В самых запущенных случаях — около одного часа. Идеальный курс лечения: 10-15 процедур. Затем специалист для каждого пациента расписывает индивидуально образ питания и жизни.

Правила проведения

Как правильно подготовиться к лечению:

  1. Перед сеансом нужно опорожнить мочевой пузырь и кишечник.
  2. Последний прием еды должен быть за 2 часа до этой процедуры.
  3. Накануне не разрешены физические нагрузки.
  4. Необходимо посидеть 20 минут спокойно, отдохнуть.
  5. Курение и алкоголь исключены.
  6. Перед процедурой нельзя делать внутривенные инъекции.

Иглорефлексотерапию необходимо рассматривать как дополнительный способ лечения остеохондроза. Лишь в таком случае можно получить хороший исход. Необходимо помнить о том, что в излечении заболевания сможет помочь только профессиональный рефлексотерапевт. Сегодня предостаточно шарлатанов от медицины, следовательно, лучше обращаться в центры, имеющие лицензию на данный вид деятельности.

Для того чтобы отыскать настоящего специалиста, желательно посоветоваться с лечащим доктором-неврологом или людьми, которые уже успешно излечились от данного заболевания. Если этой возможности нет, необходимо не спешить и сходить в несколько аналогичных клиник. Хороший доктор внимательно соберет необходимые ему данные анамнеза, расскажет о терапии и проведет диагностику.

И напоследок…

Это коварное заболевание, его необходимо лечить, при этом не откладывая. Запущенный недуг может привести к тяжелым последствиям. Раньше было мнение, что это болезнь пожилых людей и среднего возраста, сегодня же ее диагностируют в том числе у школьников.

Иглоукалывание при остеохондрозе шейного отдела: отзывы, польза и вред иглотерапии

Заболевания не будет, если чередовать труд с коротким отдыхом, соблюдать здоровый образ жизни, каждый день заниматься гимнастикой для суставов и позвоночника, а также правильно питаться. Данные несложные правила позволят вам прожить свою жизнь без остеохондроза.

Иглоукалывание при остеохондрозе шейного отдела: отзывы

Читая отзывы об иглоукалывании, сталкиваешься с их огромным разбросом. Так, одни люди с восторгом рассказывают о том, как быстро и навсегда им помогла эта терапия, другие говорят, что кроме дополнительной боли она им не принесла больше ничего нового. Как уже говорилось выше, многое здесь зависит от специалиста – доверяйте свое здоровье только подтвержденным профессионалам!

Источник: https://www.syl.ru/article/307730/igloukalyivanie-pri-osteohondroze-sheynogo-otdela-otzyivyi-opisanie-protseduryi-rezultatyi-protivopokazaniya

Лечение иглоукалыванием: польза и вред, особенности терапии, отзывы

Иглоукалывание при остеохондрозе шейного отдела: отзывы, польза и вред иглотерапии

Акупунктура является спорным методом лечения хотя бы потому, что мифы относительно этой терапии многочисленны и один другого ярче. Иглоукалывание – польза и вред метода, возможные побочные действия и особенности проведения сеанса интересуют многих, кто не боится воспользоваться альтернативными направлениями медицины. Мы расскажем о том, что это за метод, почему он популярен и действительно ли эффективен.

Вы узнаете, как проходит сеанс, и чего ожидать от такого лечения. А еще познакомитесь с реальными отзывами пациентов и мнением эксперта относительно акупунктуры.

Что такое иглоукалывание?

У данного метода лечения сразу несколько названий – акупунктура, иглоукалывание, а еще иглотерапия, иглорефлексотерапия.

Суть лечебного направления сводится к воздействию игл на конкретные биологические активные точки человеческого тела.

Метод, бесспорно, древний, но точный возраст направления узнать пока невозможно (хотя известно, что лечение заостренными камнями использовалось еще в неолите).

Читайте также:  Резкая боль в пояснице: почему сильно болит, что делать, если не разогнуться, лечение

Иглоукалывание при остеохондрозе шейного отдела: отзывы, польза и вред иглотерапии

Древние китайские труды об акупунктуре

Конкретно акупунктура появилась в Древнем Китае, и связано медицинское направление с восточным мировоззрением.

Все в человеке наполнено жизненной силой Ци, и она в теле движется по определенным меридианам. И если в организме случается застой либо дисбаланс Ци, развиваются болезни.

А так как меридианы на поверхность тела проектируются в виде тех самых точек, то и воздействовать нужно именно на них.

Западная медицина не до конца признает иглорефлексотерапию, ведь она не имеет доказательной базы. Но и объяснить эффективность лечения (не в каждом случае, но и не в малом их количестве) полностью она тоже не может.

Существует теория, объясняющая действенность акупунктуры тем, что иглы усиливают кровоток и возбуждают нервные окончания в определенной зоне тела.

Вследствие этого, в организме вырабатываются гормоны, которые действуют сообразно морфию, и могут облегчить боль.

Польза иглоукалывания

Современные методы исследования дают свою трактовку пользы иглорефлексотерапии. Так, с помощью функциональной МРТ и транскраниальной допплеротерапии удалось определить, что влияние на точки акупунктуры меняет активность подкорковых мозговых структур. А ведь отделы ЦНС имеют четкую связь с органами, потому их стимуляция и может давать положительные изменения в работе этих органов.

Иглоукалывание при остеохондрозе шейного отдела: отзывы, польза и вред иглотерапии

Когда помогает иглоукалывание:

  • при болях различной локализации – головной и поясничной в том числе;
  • при парезе лицевого нерва;
  • в случаях некоторых патологий опорно-двигательной системы;
  • при артериальной гипертензии;
  • если у больного выявлена депрессия, невроз;
  • при гастрите и язвенной болезни желудка;
  • в случае отдельных заболеваний репродуктивных органов.

Китайские иглотерапевты уверяют, что могут справиться с 250 различными недугами. Болезни нервной системы и остеохондроз – патологии, при которых, наверное, чаще всего пациенты обращаются к специалистам.

Есть распространенная ошибка – обращаться к иглорефлексотерапевтам, когда традиционная медицина не помогает или помогает слабо. Это не так, максимально эффективной акупунктура будет на ранней стадии болезни. Если изменения уже органические, то восточная медицина чаще бессильна.

Вред и побочные действия

Как у любого официально разрешенного метода лечения, у акупунктуры есть противопоказания.

Не занимаются лечением иглоукалыванием при:

  • высокой температуре (чем бы она ни была вызвана);
  • любых инфекциях в организме;
  • острых хирургических патологиях;
  • беременности любого срока;
  • детском возрасте до 7 лет, а также преклонном возрасте пациента;
  • тяжелых иммунных заболеваниях;
  • заболеваниях крови;
  • разного рода интоксикациях;
  • психических заболеваниях;
  • онкологии.

Наконец, очень важно, кто будет вас лечить. Если вы попали в руки умелого специалиста, вероятность хорошего результата велика. Но если квалификация врача сомнительна, лечение будет или бесполезным или даже вредным.

Например, использование нестерильных игл – это риск занесения инфекции пациенту, развития воспалительного процесса. Если врач не может подобрать точки в ходе лечения, больной рискует повредить сосуды и нервы, рефлексогенные зоны.

Правила постановки игл – это гарантия того, что медик не нанесет вреда пациенту.

Иглоукалывание при остеохондрозе шейного отдела: отзывы, польза и вред иглотерапии

При иглотерапии всегда должны использоваться стерильные иглы

Чтобы лечение не оказалось вредным или бесполезным, должно быть соблюдено сразу несколько факторов. Во-первых, правильно поставленный диагноз, во-вторых, точное знание иглорефлексотерапевтом анатомии и каждой из 1700 акупунктурных точек.

Наконец (а это самое главное) медик должен знать, как сочетаются точки, на которые предстоит воздействовать в каждом конкретном случае.

Обязательно проверяйте, куда вы обращаетесь за помощью: у медика должен быть соответствующий диплом, а клиники или кабинета – лицензия.

Сеанс акупунктуры

Курс иглоукалывания, который назначается без предварительных обследований, постановки диагноза – однозначный вред. Врач должен знать диагноз пациента не с его слов, а из медицинской карты. Он должен уточнить все возможные противопоказания, особенности его здоровья, предусмотреть индивидуальные реакции.

Иглоукалывание при остеохондрозе шейного отдела: отзывы, польза и вред иглотерапии

Энергетические точки на теле человека

Как отмечают сами врачи, каждый энергетический канал, на который им приходится воздействовать, набирает силу в определенное время года и в определенное время суток. Но не очень просто попасть пациенту на прием именно в нужный суточный или годовой ритм, хотя максимальное улучшение состояние возможно именно при таком подходе.

Особенности проведения процедуры:

  • Организм должен быть перед началом сеанса отдохнувшим. Пациент должен как минимум 2 часа не есть на момент начала процедуры. Вся процедура длится 20-30 минут (в среднем).
  • Врач предлагает больному лечь. Очень важно, чтобы пациент не был встревожен, думал о приятном.
  • Акупунктурный сеанс не требует активности пациента. Ему нужно расслабиться, выполнять просьбы врача, постараться не думать не о чем.
  • Бояться болевых ощущений не стоит. Они, безусловно, есть, ведь работает врач с иглами, которые входят в кожу с ее многочисленными болевыми рецепторами. Но боль слабая и кратковременная, потому даже ребенок обычно спокойно переносит сеанс.
  • Большинство врачей работает с одноразовыми иглами, которые поступают стерильно. Иглы используются однократно и стерилизуются. Вскрывать упаковку врач должен при пациенте.

В данном видео показано, как проходит сеанс иглотерапии при лечении шейного остеохондроза.

Быстрый эффект – не совсем то, чего стоит ожидать от этого метода. 10-дневный курс лечения уже в большей степени прогнозирует успешность терапии. Но все равно нужно учитывать, что зачастую облегчение приходит не во время сеанса, а после завершения целого курса.

И уж тем более не стоит ожидать быстрого эффекта, если вы используете иглоукалывание для похудения или лечитесь иглоукалыванием от курения. Похудеть только от одного курса точно не получится, нужно последовательное и длительное вмешательство, сочетающееся с другими методами и врачебными назначениями.

Отзывы и мнение экспертов

Иглоукалывание при остеохондрозе шейного отдела: отзывы, польза и вред иглотерапии

Наталья Холопюк, врач-иглорефлексотерапевт высшей категории отмечает, что главная цель данного восточного метода – гармонизация, т.е. исправление всего, что поддается исправлению, и улучшение того, что улучшить можно.

Отмечает доктор и следующее:

  • неплохо поддаются лечению иглоукалыванием аллергические заболевания, пострессовые состояния, а также болезни суставов;
  • хорошо справляется метод с зависимостями (лишний вес вследствие переедания, курение), а вот алкоголизм нельзя победить иглолечением;
  • здоровым людям незачем использовать этот метод, все же это не оздоровление, а именно лечение, которое изначально предполагает какую-то болезнь.

А вот несколько отзывов реальных пациентов, воспользовавшихся услугами иглорефлексотерапевтов.

Отзывы об иглоукалывании:

Анна Баюнова: Меня два года мучали боли в позвоночнике (шейный и грудной отдел). Подсаживаться на таблетки не хотелось, после миорелаксантов были ужасные побочные эффекты – слабость и сонливость.

А вот курс иглоукалывания помог. Правда, после самого курса прошло 3 дня, и только потом пришло долгожданное облегчение. Сейчас лечу свой остеохондроз только ЛФК и двумя курсами иглоукалывания в год.

Таблетки не пью совсем.

Ирина Мельник: У меня был, как говорят в народе, застужен лицевой нерв. Боль отдавала и в глаз, и в ухо, и в шею. Вроде вылечили, но как будто не до конца. Целый год ходила полубольная. В итоге пошла на иглоукалывание, и после двух десятидневных сеансов заметила улучшения. Поняла, что прошла неделя, а ничего не беспокоит. Потом две, три… Наверное, пойду еще.

Дмитрий: После развода и переезда в другой город у меня был сильный невроз. Такое ощущение, что и организм сдался, болезнь за болезнью. Подлечился, но внутри не отпускало.

Стал ходить в кабинет акупунктуры в центре медреабилитации. Мне сначала нравилась сама атмосфера сеансов: спокойно, расслабленно. А потом я понял, что толк есть. Прошел уже 4 курса. Это точно работает.

Но знаю, что есть противопоказания.

Акупунктура – метод сколь древний, столь и востребованный.

У него появились такие относительно современные разновидности как электроиглоукалывание (используется аппарат, вырабатывающий слабый электроток) и аурикулопунктура (иголки в этом случае ставятся в ушную раковину).

Если у вас есть показания к лечению и отсутствуют противопоказания, если вы знаете хороший центр и опытного специалиста, обращение к такому лечебному методу может порадовать вас успешными результатами.

Статью прочитали: 217

Расскажите друзьям:

1 Комментарий

Источник: https://naturopiya.com/metody-terapii/lechenie-igloukalyvaniem-polza-i-vred.html

Иглоукалывание при остеохондрозе шейного отдела: отзывы о лечении

  • Ревматолог высшей категории Олег Валентинович
  • 38336
  • Дата обновления: Сентябрь 2019

Остеохондроз – тяжелое поражение позвоночника.

Оно плохо поддается лечению и требует комплексного подхода к терапии. Наряду с традиционной медициной нередко применяются народные средства и альтернативные методики.

В частности, иглоукалывание при остеохондрозе характеризуется доказанной эффективностью, что подтверждается целым рядом положительных отзывов пациентов.

Помогает ли иглоукалывание при остеохондрозе?

Иглоукалывание при остеохондрозе шейного отдела: отзывы, польза и вред иглотерапии

Терапевтический эффект иглоукалывания основан на раздражении кожных рецепторов, связанных с деятельностью определенных органов и систем

Чтобы дать ответ на этот вопрос, необходимо подробно рассмотреть эффект, оказываемый данным видом лечения на организм. Иглорефлексотерапия практикуется человечеством в течение нескольких тысячелетий. Основой методики является реакция внутренних органов и систем на воздействие на биологически активные точки человеческого тела.

По утверждению специалистов, любому органу человеческого организма соответствует определенная точка на теле. Посредством воздействия на эти точки можно повлиять на работу конкретного органа.

Каждый специалист, проводящий сеансы иглорефлексотерапии, имеет в своем распоряжении специальные карты, на которых отмечено расположение активных точек. Воздействуя на них посредством тонких игл, удается ослабить симптоматику целого ряда недугов.

Иглотерапия при шейном остеохондрозе – это весьма распространенная процедура, которая позволяет достичь следующих эффектов:

  1. Стимуляция выработки эндогенного опиата. Данное вещество способно снижать болевой синдром. Параллельно увеличивается выработка серотонина.
  2. Улучшается микроциркуляция крови. Это приводит к уменьшению отека и запуску восстановительных функций.
  3. Активизируется выработка кортизола. Данный гормон способствует подавлению воспалительных процессов в организме.
  4. Происходит расслабление спазмированных мышц, а напряженность позвоночного корсета снижается.
  5. Повышается эффект применения медикаментозных средств. Поэтому иглотерапия нередко используется в качестве дополнения к официальной терапии.

Возникновение болей при остеохондрозе нередко является следствием мышечных сокращений. Чем более сильным будет сжатие, тем обширнее становится мышечный дисбаланс. Иглотерапия позволяет снизить напряжение в мышцах, тем самым способствуя улучшению общего состояния больного.

Показания к иглотерапии

Данная процедура показана при любых формах и стадиях шейного остеохондроза. Она позволяет снизить воспалительный процесс и купировать боль. Как правило, иглоукалывание при остеохондрозе назначается при следующих симптомах:

  • боли в области шейного и/или поясничного отделов;
  • чувство онемения в конечностях;
  • ощущение жжения в пораженной области;
  • спазмы и чувство скованности.

Иглотерапия не может рассматриваться в качестве единственного метода для лечения остеохондроза. Данная методика используется лишь в качестве дополнения к основной терапии, которая определяется врачом на основании профессиональной диагностики.

Противопоказания и побочные эффекты

Иглоукалывание при остеохондрозе шейного отдела: отзывы, польза и вред иглотерапии

Данную процедуру нельзя делать беременным женщинам

Данная методика имеет ряд противопоказаний, которые следует учитывать перед ее выполнением. В частности, не назначается иглоукалывание следующим пациентам:

  • с повышенным давлением;
  • с хроническими заболеваниями в стадии обострения;
  • с онкологическими или доброкачественными новообразованиями;
  • беременным;
  • детям до трех лет и пожилым лицам;
  • с острыми инфекционными заболеваниями;
  • при значительном истощении организма, вызванном тяжелыми болезнями или приемом некоторых препаратов.
Читайте также:  Болит правый бок со спины в пояснице, причины боли (острой, тупой)

Перед началом процедуры врач опрашивает пациента, выясняя наличие или отсутствие вышеописанных заболеваний и состояний. Если имеются подозрения на развитие хотя бы одного из них, больному назначается дополнительное обследование.

Важно! Специалисты настоятельно не рекомендуют установку игл в местах расположения родинок и шрамов. Подобные действия способны привести к непредвиденным последствиям.

Как правило, пациенты хорошо переносят процедуру иглоукалывания. Однако в некоторых случаях возможны отрицательные последствия в виде следующих побочных эффектов:

  • значительное понижение давления;
  • кровотечение;
  • головокружение;
  • образование гематом в местах установки игл;
  • потемнение в глазах.

Если в ходе сеанса пациент почувствовал недомогание, то ему следует немедленно рассказать об этом специалисту. Опытный врач быстро распознает возникновение побочных эффектов и предпримет необходимые действия.

Если в ходе проведения процедуры иглоукалывания у пациента появляется боль, то это свидетельствует о неправильной установке игл. О подобных ощущениях пациенту следует сразу же известить врача.

Как проводится сеанс иглорефлексотерапии?

Иглоукалывание при остеохондрозе шейного отдела: отзывы, польза и вред иглотерапии

Для выполнения иглоукалывания при шейном остеохондрозе применяются специальные иглы, острые и тонкие

Для получения максимального лечебного эффекта необходимо придерживаться определенных правил:

  1. Процедуру иглотерапии запрещается проходить после серьезной физической нагрузки или гимнастических упражнений. Методика не выполняется и тем пациентам, которые недавно перенесли внутривенные инъекции.
  2. Не следует приходить на иглотерапию натощак. Однако завтрак не должен быть плотным. Прием пищи и воды должен отстоять от начала лечения не менее, чем на час.
  3. Перед началом процедуры пациент должен опорожнить мочевой пузырь, а по возможности — и кишечник.
  4. Перед лечебным сеансом нужно снять металлические украшения.
  5. Пациент принимает удобное положение, помогающее ему максимально расслабиться.
  6. Далее специалист определяет биологически активные точки на теле больного и особенности их стимуляции. Первичный осмотр может иметь продолжительность около часа.
  7. Далее в тело больного вводятся тонкие длинные одноразовые иглы. Их количество и глубина введения определяются в индивидуальном порядке. Как правило, лечение остеохондроза, находящегося на начальной стадии, проводится в течение получаса. Если же болезнь является запущенной, то сеанс может длиться час и более.

Необходимая для излечения продолжительность курса лечения определяется специалистом. Обычно это 10, максимум 15 сеансов.

Помимо выполнения иглоукалывания при остеохондрозе поясничного отдела, специалист может дать пациенту некоторые рекомендации относительно правильного питания, что тоже немаловажно для скорейшего выздоровления.

Поскольку остеохондроз способен распространяться на различные отделы позвоночника, то и иглотерапия может предполагать воздействие на следующие зоны:

  • грудная;
  • шейная;
  • поясничная.

При установке игл врач придерживается таких правил:

  1. Если недуг поразил шейную область, то введение игл осуществляется по внутреннему краю лопаток, а также вокруг них. Заглубление в кожу составляет около 2 см, а рекомендуемое число игл – 8 штук.
  2. Если речь идет о грудном остеохондрозе, то иглы вводятся вдоль всего грудного отдела позвоночника. Глубина введения иглы составляет 1,5 см.
  3. При поражении области поясницы лечение остеохондроза иглоукалыванием предусматривает установку игл в 5 точек.

Акупунктура отлично себя проявляет в комбинации с другими методиками. Не следует злоупотреблять данной процедурой, поскольку при ее частом применении она теряет эффективность.

Современная методика иглоукалывания при шейном остеохондрозе может предусматривать два варианта воздействия на точки:

  1. Для получения выраженного седативного эффекта врач-иглорефлексотерапевт глубоко вводит иглы, оставляя их в таком положении на полчаса.
  2. Чтобы обеспечить возбуждающе-тонизирующий эффект, иглы оставляют в теле не более, чем на 4 минуты. Глубина проникновения составляет 1 см.

Стоимость иглоукалывания

Цена иглотерапии при остеохондрозе шейного отдела зависит от конкретной клиники. Следует понимать, что в столице стоимость таких процедур будет несколько выше, нежели в глубинке. Также нужно обращать внимание и на престиж заведения.

Средняя стоимость одного сеанса иглорефлексотерапии в Москве составляет 1000 рублей. Для облегчения состояния больного может потребоваться около 15 сеансов. Курс лечения должен разрабатывать исключительно специалист, который контролирует течение данного заболевания.

Отзывы

Несмотря на то, что иглоукалывание при остеохондрозе не считается традиционной методикой лечения, существует целый ряд положительных отзывов, доказывающих его высокую эффективность. Впрочем, имеются и негативные отзывы об иглоукалывании при остеохондрозе шейного отдела.

Виктор, МоскваИглоукалывание при остеохондрозе шейного отдела: отзывы, польза и вред иглотерапии

«Как оказалось, остеохондроз – не приговор, и его можно вполне успешно лечить. Мне попался хороший врач, который быстро выявил данное заболевание и назначил необходимые медикаменты. Иглотерапия шла в качестве дополнения, и уже на третьем сеансе я почувствовал значительное облегчение. Сейчас болезнь уже давно отступила, и я чувствую себя, как в молодости».

Максим, ТверьИглоукалывание при остеохондрозе шейного отдела: отзывы, польза и вред иглотерапии

«Я не особо доверяю медицине, а уж нетрадиционной и подавно. Однако диагноз «остеохондроз поясничного отдела» заставил меня панически искать спасения от боли.

Дополнительно лечение осложнялось тем, что мне практически нельзя было принимать никаких лекарств, потому осталась одна надежда – на иглотерапию.

И эффект не заставил себя долго ждать! Всего лишь спустя несколько сеансов я чувствую себя просто великолепно».

Маргарита, Нижний ТагилИглоукалывание при остеохондрозе шейного отдела: отзывы, польза и вред иглотерапии

«Не знаю, почему все восхваляют иглоукалывание. Может, кому-то помогает, не знаю, но мне не помогло. Потыкали иголками, а эффекта – ноль. Обидно даже как-то за потраченное время, деньги и неоправданные надежды».

Источник: https://sustavy.guru/osteohondroz/igloukalyvanie-pri-osteohondroze/

Иглоукалывание: польза и вред при остеохондрозе

Шейный остеохондроз сопровождается спазмами мышечных тканей, проблемами с кровообращением головы и другими симптомами. Кроме употребления таблеток, занятий ЛФК и народной медицины, используется иглоукалывание.

Польза и вред при остеохондрозе этой физиотерапевтической методики доказана многолетней практикой.

Эта методика отличается эффективностью при плохой переносимости препаратов и острых болей, при которых массаж и ЛФК нельзя использовать.

Особенности иглоукалывания

Это одна из древнейших методик борьбы с заболеваниями. До недавних пор она практиковалась на востоке, но со временем иглоукалывание стали использовать во всем мире. Аккупунктурная методика воздействия на работу органов базируется на воздействии на активные точки на теле. Считается, что биологически активные точки имеют прямую взаимосвязь с биохимическими процессами в организме.

Большая часть пациентов, занимающихся акупунктурой, считают, что такие уколы воздействуют на болевые рецепторы. Это мнение правдиво лишь отчасти потому, что иглоукалывание подразумевает комплексное воздействие на группу физиологических и биохимических процессов.

Перечислим основные:

  • Стимулируется формирование эндогенного опиата, при этом боль становится не такой сильной.
  • В кровь поступает больше кортизола, снижающего воспаления.
  • Стабилизируется кровоток в обрабатываемой области. Принимаемые медикаменты быстрее поступают в проблемный участок.
  • Повышается тонус мышечных тканей. Спазмированные волокна расслабляются, или наоборот напрягаются при необходимости.

Иглоукалывание при остеохондрозе шейного отдела: отзывы, польза и вред иглотерапии

Иммунитет укрепляется при акупунктурном воздействии. Стабилизируется эмоциональный фон и улучшается сон. Такие проблемы свойственны для шейного остеохондроза. Они воздействуют на эффективность остальных терапевтических методик.

Преимущества иглоукалывания

Популярность методики иглоукалывания при остеохондрозе базируется на многочисленных отзывах. Такая терапия отличается наибольшей безопасностью. К перечню достоинств иглоукалывания нужно отнести:

  • Возможность уменьшить количество употребляемых лекарств, вместо сильнодействующих средств пользоваться легкими аналогами.
  • Можно лечиться в период обострения.
  • Иглоукалывание не вызывает боль.
  • Нет возрастных ограничений.
  • Эффект от процедуры можно получить быстро.

Иглорефлексотерапия отличается гипоаллергенностью. На обрабатываемом участке не возникают раздражения. Вероятность возникновения аллергии на медикаменты понижается.

Противопоказания

Методика благоприятно воздействует на людей, но бывают ситуации, когда иглоукалывание при остеохондрозе шейного отдела негативно сказывается на самочувствии. Могут возникать побочные эффекты: ухудшается давление, кружится голова, в глазах темнеет, течет кровь, появляются гематомы.

Иглоукалывание при остеохондрозе шейного отдела: отзывы, польза и вред иглотерапии

Опытный специалист быстро разбирается с такими последствиями. Когда пациент во время иглоукалывания чувствует боль, нужно сообщать об этом обязательно. Это свидетельствует о том, что точки воздействия врач определил неправильно.

Перечислим противопоказания:

  • Высокое артериальное давление.
  • Новообразования в обрабатываемом участке.
  • Инфекции.
  • Обострение хронических расстройств.
  • Беременность.
  • Старикам и детям до 3 лет проходить иглоукалывание не рекомендуется.
  • При истощении организма проводить иглорефлексотерапию нельзя.
  • Иглу нельзя вводит в родинку или шрам.

Наличие противопоказаний обязан выяснить специалист перед проведением такой процедуры.

Подготовка

Чтобы получить максимальный результат, нужно следовать правилам подготовки к иглоукалыванию. Запрещено проводить терапию сразу после занятий физкультурой.

Придется перенести сеанс, если недавно пациенту вводились внутривенные инъекции. Процедуру не проводят натощак, но слишком плотно наедаться тоже не нужно.

Для получения максимального удобства нужно лежать в наиболее удобной позе.

Иглоукалывание при остеохондрозе шейного отдела: отзывы, польза и вред иглотерапии

Специалист должен быть осведомлен о медикаментах и физиопроцедурах, которые были назначены пациенту, кроме иглорефлексотерапии. После первичной диагностики пациента специалист выявляет структуру обрабатываемого участка, нужные биологически активные точки и способ воздействия на них. Осмотр занимает много времени, время проведения сеанса определяется в зависимости от сложности заболевания.

Количество биологически активных точек определяет продолжительность процедуры иглоукалывания. Первые сеансы могут продлиться полчаса. В запущенном состоянии понадобится 60 минут для получения результата. Продолжительность курса определяет врач. В среднем проводится 10-15 сеансов.

Как проводится иглоукалывание?

В намеченные точки врач вводит чистые иглы. Низкочастотные токи пропускаются через нержавеющую сталь для усиления терапевтического эффекта. Только профессиональному врачу можно доверять такие манипуляции. При наличии опыта у пациента не будет возникать боль и от процедуры можно добиться наилучшего результата.

Иглоукалывание при остеохондрозе шейного отдела: отзывы, польза и вред иглотерапии

Для достижения седативного эффекта иглы вкалываются на глубину 1-8 мм, удерживаются 30 минут. Это оптимальная глубина для здоровых пациентов. Тонизирующий эффект можно получить, если в течение 2-3 минут удерживать иглы на глубине 3-10 мм.

После введения игл в организме вырабатывается множество гормонов, улучшается иммунитет, обмен веществ в обрабатываемой области. Патологическая симптоматика устраняется быстрее. Курс лечения иглорефлексотерапии продолжается по 10-15 сеансов с перерывом в 2 недели. Между сеансами максимально допустимый промежуток составляет 1 день.

Процедура длится 10-30 минут. Точное число сеансов и их длительность определяет специалист после осмотра. Многие пациенты боятся боли после введения иглы. Подобное исключается, поскольку острие в этих приспособлениях отсутствует, их кончик слегка закругленный. Поэтому мягкие ткани не прокалываются, а только раздвигаются без раздражения болевых рецепторов.

Иглоукалывание при остеохондрозе шейного отдела: отзывы, польза и вред иглотерапии

В процессе иглоукалывания чувствуется приятное тепло, минимальное покалывание. Зуд в месте введения приспособления. Иглоукалывание при остеохондрозе шейного отдела требует профессиональной подготовки и соблюдения правил. Перед сеансами нельзя напрягать организм, делать внутривенные инъекции.

Сразу после обеда или натощак проводить процедуру не рекомендуется.  На период терапии исключается из рациона острая еда или спиртные напитки. Перед такими сеансами нужно поставить в известность врача о лекарствах, которые употребляет пациент.

Места воздействия на остеохондроз

Боль пугает многих, поэтому они отказываются от сеансов. Общее укрепление проблемного участка при остеохондрозе достигается посредством иглорефлексотерапии. Не нужно опасаться боли, многие пациенты говорят, что во время сеансов подобные ощущения отсутствуют полностью.

Читайте также:  Миастения: симптомы и причины возникновения, что это такое, лечение, прогнозы при болезни

Иглоукалывание при остеохондрозе шейного отдела: отзывы, польза и вред иглотерапии

Остеохондроз появляется не только в шейном, но и в грудном и поясничном отделах позвоночника. Точки иглоукалывания во время сеансов отличаются, при их выборе принимается во внимание место воспаления. При шейном остеохондрозе иглы часто вводятся по внутренним краям лопаток в точки между ними. Глубина введения составляет примерно 1-2 см. количество игл составляет примерно 8.

В области поясницы для лечения остеохондроза воздействие оказывается на 5 точек. При воспалении в грудном отделе иголки вводятся на всей проблемной области между позвонками. На 1,5 см в 7 местах. Иногда врачи используют только 6 иголок.

Иглорефлексотерапия позволяет получить хорошие результаты в комбинации с другими терапевтическими методиками. Если вкалывать иголки слишком часто, полезный эффект будет снижаться. Восстановление позвонков фиксируется после нескольких непродолжительных сеансов. В течение 6 месяцев пациенты живут нормально без болезненных симптомов.

Полностью вылечить остеохондроз нельзя. Чаде удается купировать боль и улучшить качество жизни.

Как воздействуют на биологически активные точки?

При помощи иглоукалывания на точки оказывается 2 вида воздействия: возбуждающее и расслабляющее. Седативный метод оказывает успокаивающее воздействие на воспаленный участок, устраняется боль.

иглы при этом вкалываются глубже, удерживаются 20-30 минут. Возбуждающий эффект необходим для тонизирования и стимуляции воздействия на проблемные участки. Глубина введения приспособлений составляет 3-10 мм.

Продолжительность использования – 4 мин.

При наличии остеохондроза шейного отдела специалист может применять две этих методики одновременно. Врачи уверены, что при лечении они дают положительные результаты. Но перед применением каждого из способов нужно консультироваться со специалистом для определения противопоказаний. После этого удастся получить максимальный результат.

Чтобы справиться с остеохондрозом, существует много методов, отличающихся по результативности. Иглоукалывание при остеохондрозе поясничного отдела приносит положительный эффект. Многие пациенты довольны этими процедурами, от боли в спине удается избавиться надолго. Акупунктура способствует снижению напряжения мышечных тканей и стабилизации общего самочувствия. Иглоукалывание практикуется уже дольше 2 000 лет в медицине.

Источник: https://nevrology.net/metody-lecheniya/polza-i-vred-ot-igloukalyvaniya-pri-osteohondroze.html

Иглоукалывание / Акупунктура — отзыв

С иглорефлексотерапией я познакомилась более 15 лет назад. Об этом методе лечения я узнала от знакомой, которая раз в год исправно проходила эту процедуру и очень хвалила ее результаты. Я решила тоже сходить, но как водится, все откладывала на потом.

Однажды со мной приключилось нечто неприятное — на даче я стала жертвой укусов пчел. Обычно, от одного-двух укусов со мной ничего страшного не приключалось, но вот пять укусов за присест мой организм не выдержал.

Обострилось мое состояние с болями в костях, началась такая свистопляска в моем теле, что я не знала что делать и где лечить. Начался цистит, подскочило давление, начались головные боли, болели кисти рук, суставы.

Вот с этим со всем я впервые и пришла к иглорефлексотерапевту, потому как остальные эскулапы не знали, что делать и как лечить.

Иглотерапия – метод воздействия на организм иглами, основанный на раздражении биологически активные точки, с целью получения лечебного эффекта.

Где можно сделать процедуру: в платных медицинских центрах или в поликлинике по полису ОМС бесплатно. Однако, в поликлинике вам сделают классическую КИТ (классическая корпоральная иглотерапия) при которой иглы будут большими и их будет очень немного, из моего опыта мне не сильно помогла.

В поликлинике вы имеете право по полису получить эту процедуру дважды в год, обратившись к терапевту (получить направление к физиотерапевту), а там уже физиотерапевт по показаниям и своему усмотрению дает направление к иглорефлексотерапевту. У нас в поликлинике очень неохотно дают назначения к этому специалисту, возможно по причине его большой загруженности.

КИТ — Классическая корпоральная иглотерапия — метод лечения заболеваний с помощью воздействия на точки акупунктуры иглами, вводимыми в определенные зоны кожи.

Подготовка к процедуре: никакой не требуется.

Если вы делаете в поликлинике, то нужно принести с собой большую простыню, удобнее брать из двуспального комплекта (на одну часть простыни вы ложитесь, а второй вас укрывают после вкручивания игл).

Перед процедурой вас попросят раздеться до нижнего белья, после чего врач протерт места для введения игл антисептиком и начнет «пытать».

Для разных видов иглорефлексотерапии используют иглы разного размера, самые толстые при КИТ. Процедура длится «от» и «до» 20-30 минут, все зависит от того сколько игл будут вводить и как быстро, а так же от вашей реакции на это, плюс время на воздействие — вы лежите, утыканные иглами под простынкой:))) аки самолучший ёжик.

По поводу болезненности процедуры из моего опыта могу сказать так — как пойдет. Некоторые иголки, даже толстые я почти и не ощущала, а некоторые были маленькими и тонкими, но при этом доставляли весьма неприятные ощущения.

Никогда не было такого, что вне поставили иглу и я бы кричала — КАРАУЛ! УБЕРИТЕ! У всех это по-разному происходит, чувствительность как в целом, так и отдельных мест на теле и болезни разные, но от боли никто не умер, никто не орал как резаный и не падал в обморок.

Все, кто находился за шторками и проходил процедуру одновременно со мной вели себя спокойно.

Пока вы лежите с иглами, врач периодически подходит и спрашивает о самочувствии и ощущениях, не должно быть такого, что вас уложили с иглами и ни разу не осведомились о том как у вас дела.

Мой опыт иглорефлексотерапии.

Врач выслушала мои жалобы, достала иглы разного размера и меня уложили на кушетку, что меня ожидало в деталях врач не озвучивала, но знаю, что это была в том числе и процедура Суджок-терапии, когда иглы ставят в ладони и даже стопы.

Самые маленькие иголки, собственно суджок, ставили в кисти рук, фаланги пальцев, ладони, их было очень много. Иглы хоть маленькие и тонкие, однако это было временами больно, но не критично.

Ладошки, пальцы и щиколотки чесались и в некоторых местах покраснели как при комариных укусах.

Огромную иглу врач воткнула где-то в районе макушки и головная боль мигом ушла. Еще одну большую иглу вкрутили в районе мочевого пузыря. Придя домой я впервые после нападения пчел мне удалось сходить в туалет без ощущения, что мой мочевой пузырь раздирает изнутри.

За 10 сеансов суджок и классической терапии большими иглами, мое общее состояние улучшилось, давление пришло в норму, цистита как не бывало уже после второго сеанса окончательно, прошли головные боли, ломота в костях едва напоминала о себе, сил и энергии гораздо больше чем было до того.

Иглоукалывание для похудения: был у меня и такой опыт. В этом случае золотая игла вставляется возле уха и не снимается некоторое время, со слов врача эта игла воздействует на подавление аппетита.

Но если вы думаете, что игла в ухе и вы стройной бабочкой порхаете по пляжу, то вы ошибаетесь. Помимо иголки возле уха в места любимого скопления жира тоже вкручивают иголочки для лучшего сгорания жира.

У меня иглы стояли в районе бедер и на животе.

Но и это еще не все, помимо этого вам выдается список продуктов, запрещенных к употреблению и рекомендуемый режим питания. Да-да, жрать булки тоннами, закусывать леденцами и надеяться на иглы не выйдет.

Иглоукалывание в целях похудения дело недурное и для здоровья полезное, однако, положа руку на сердце, могу сказать, что сидя на том пайке, который мне дозволили есть я бы и так схуднула. Потеря веса была 7 кг за 2 месяца. Кушать хотелось не сильно, но все же хотелось, однако такой дикой тяги/любви к сладкому как обычно, у меня не наблюдалось.

Из побочных эффектов иглы возле уха могу сказать, что место прокола у меня примерно раз в год-два немного воспаляется по какой-то неясной причине.

Иглоукалывание при артрозе и проблемах со связками: в этом случае со мной врач работала большими иглами, их вкручивали со внутренней стороны коленей, в бедра с внешней стороны, и где-то в районе поясницы.

Иглоукалывание при остеохондрозе шейного отдела: отзывы, польза и вред иглотерапии

Большие иглы для КИТ

Самыми жестокими для меня оказались иглы в пояснице и внутренней стороны коленей, ставить их было больно, однако оно того стоило — улучшение своего состояния я ощущала, боли затихают настолько, что жить можно без таблеток, подвижность суставов улучшается, пропадает скованность. Эффекта мне хватало примерно на пол-года.

Иглорефлексотерапия (КИТ) при шейном остеохондрозе и болях в спине, пояснице и ВСД: в этом случае мне делали классическую КИТ по полису. Могу сказать, что для меня КИТ в чистом виде оказалась наименее эффективной. Иглы врач ставила в запястья, плечи, шею сзади, щиколотки, вдоль позвоночника и поясницу.

Иглоукалывание при остеохондрозе шейного отдела: отзывы, польза и вред иглотерапии

Игла в запястье

Поясницу было колоть самым болезненным, сама постановка игл похожа на прострел, да и спустя некоторое время я ощущала боль, но к счастью она быстро проходит, может перемещаться какое-то время между иглами. Иглы в остальных местах мне дискомфорта не причиняли. Могу отметить, что плечевой и шейный тонус немного ушли, головные боли стали меньше, но увы, это все, головокружения никуда не делись, ватность в ногах тоже, поясница болит по-прежнему.

От больших иголок могут оставаться синяки.

Цена: некоторые поликлиники сейчас делают иглорефлексотерапию и на платной основе, бесплатно по полису делают только КИТ, можно обратиться и в платный медцентр.

Разброс цен велик, каждый вид акупунктуры имеет разную стоимость, по Москве разброс цен встречала такой от 1000-5000 рублей за сеанс, все зависит от вида процедуры, квалификации врача и навороченности клиники.

Цена на суджок около 2000 тысяч за сеанс.

Итог: иглорефлексотерапию во всем ее многообразии попробовать очень рекомендую, не могу сказать, что после нее я скакала бодрым и 100% здоровым козликом, но если у вас опытный врач, то некоторые чудеса очень даже возможны.

Для меня самым оптимальным вариантом было сочетание КИТ и Суджок — снижение болей суставов и мышц, снижение тонуса мышц, нормализация кровяного давления, увеличение жизненного тонуса и прилив сил.

Ждать чуда вот прям сразу не стоит, болезни в нас годами сидят и просто потыкав в них иголками глупо ждать, что сейчас станет резко лучше, организму нужно время настроиться, порой эффект наступает после завершения уже всех сеансов спустя непродолжительное время.

Планирую возвращаться к этой процедуре, поскольку системный положительный результат я для себя вижу.

Источник: https://irecommend.ru/content/meditsinskii-sadizm-igloukalyvanie-pri-vsd-osteokhondroze-artroze-allergii-i-dazhe-dlya-pokh

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector