Ортопедическая подушка на стул для позвоночника, виды подставок для спины на офисные кресла

Подушка под спину на стул — почему данный аксессуар становится популярным? Многие представители современного поколения большую часть дня проводят сидя на стульях. К примеру, офисные сотрудники сидят на рабочих местах по 40 часов в неделю, а приходя домой, проводят вечер… сидя.

Ортопедическая подушка на стул для позвоночника, виды подставок для спины на офисные кресла

Безусловно, сидеть удобней и комфортней чем стоять, но стоит понимать, что сидячий образ жизни таит скрытые опасности. С целью минимизировать нежелательные последствия, связанные с перенапряжением мышц, позвонков и хрящей, была разработана специальная эргономичная подушка. Что она собой представляет? Какие проблемы способен решить аксессуар нового поколения? Как определиться с выбором?

В чем опасность длительного сидения

Многочисленные исследования врачей и специалистов привели к однозначному выводу — сидячий образ жизни опасен! Было доказано, что регулярное многочасовое пребывание в положении сидя увеличивает риск развития (или приводит к осложнениям) более чем 14 заболеваний, среди которых:

  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • вероятность развития раковых заболеваний;
  • сахарный диабет;
  • болезни почек, печени и желудочно-кишечного тракта.

Ортопедическая подушка на стул для позвоночника, виды подставок для спины на офисные кресла

Сидячее положение приводит к застою желчи, повышению давления, а также повышению триглицеридов. Ученые из Американского онкологического сообщества утверждают, что люди, которые сидят более 6 часов в день, увеличивают риск преждевременной смерти на 19%.

Ортопедическая подушка на стул для позвоночника, виды подставок для спины на офисные кресла

Интересно! Обнаружена прямая связь между повышенной раздражительностью и сидячим образом жизни.

Главные плюсы подушки под спину

Преимущество подушки под спину в том, что она способна крепиться на любую модель стула (единственное условие — не слишком короткая спинка). Изделие «монтируется» на спинку при помощи специальных креплений. Благодаря подушке специальной формы спинка стула приобретает анатомическую форму, что благотворно сказывается на положении позвоночника. Таким образом:

  • снимается часть нагрузки с мышц спины, что избавляет от онемения и уменьшает боли;
  • способствует беспрепятственному кровообращению в районе позвоночника;
  • в значительной мере улучшает общее положительное самочувствие и повышает работоспособность (данный эффект является результатом сохранения позвоночника в естественном положении и, как следствие, бесперебойной работы внутренних органов).

Ортопедическая подушка на стул для позвоночника, виды подставок для спины на офисные кресла

Что же не так со стульями?

Большая часть моделей стульев имеет ровную прямую или слегка вогнутую спинку. Модели с продуманной спинкой анатомической формы, как правило, очень дороги, а потому в продаже встречаются нечасто.

Подушки, накладки и упоры под спину на стул позволяют модернизировать любую модель самостоятельно.

Все, что потребуется, приобрести аксессуар, определить его оптимальное расположение на спинке (под свой рост) и закрепить.

Ортопедическая подушка на стул для позвоночника, виды подставок для спины на офисные кресла

Еще одним неоспоримым преимуществом подушек под спину является доступная цена (в сравнении с анатомическим стулом). Далеко не каждый работодатель готов оборудовать офис премиальными ортопедическими стульями. Тем более, мало кто может позволить себе такое приобретение для работы дома.

Ортопедическая подушка на стул для позвоночника, виды подставок для спины на офисные кресла

Справка! Стоимость подушки для поддержки спины ниже цены специального стула как минимум в 5 раз. Вместо того, чтобы приобретать дорогостоящий стул, можно модернизировать уже имеющийся.

Рекомендации по применению подушки

Ортопедические подушки под спину на стул рекомендуются прежде всего для людей, проводящих много часов в день сидя на стуле. Это возможность подальше отодвинуть нежелательные последствия сидячего образа жизни.

Ортопедическая подушка на стул для позвоночника, виды подставок для спины на офисные кресла

Специальные подушки также будут актуальны для использования в домашних условиях (во время приема пищи, чтения на лоджии, за столом или у окна, работы за компьютером) людям, страдающим заболеваниями спины. Использование аксессуара минимизирует напряжение, оказываемое на позвоночник сидячим положением.

Ортопедическая подушка на стул для позвоночника, виды подставок для спины на офисные кресла

Важно! Сама по себе подушка не является медицинским средством и не способствует укреплению мышц спины. Для этой цели существуют тренажерные и спортивные залы, зарядка, бег, ходьба и активный отдых. В некоторых случаях требуется комплексная терапия.

Ортопедическая подушка на стул для позвоночника, виды подставок для спины на офисные кресла

Противопоказаний к использованию подушки под спину нет. Исключением может быть нестабильность поясничных позвонков, что требует консультации с врачом. Больше информации также можно найти в инструкции от производителя накладки.

Разновидности накладок на стул

Подушки или накладки на спинку стула различаются по уровню жесткости, размеру и форме. Выбирать модель следует, отталкиваясь от личных предпочтений. Лучше всего протестировать несколько разных подушек перед покупкой.

Ортопедическая подушка на стул для позвоночника, виды подставок для спины на офисные кресла

Под поясницу

Нижняя часть спины — самый уязвимый участок позвоночника сидящего человека, требующий особого внимания и поддержки. Подушка для стула под поясницу имеет форму, поддерживающую естественный изгиб позвоночника в этой области. В качестве наполнителей обычно используются пенополиуретан, TEMPUR, пены Мемори, гречишная лузга, воздух.

Справка! Еще можно обратить внимание на подушки под поясницу (также называемые накладками или упорами) из сетчатых материалов. Это самая доступная, воздухопроницаемая, облегченная модель (идеальная для лета).

Под всю спину

Можно приобрести модель большего размера с подголовником.

Подголовник

Чтобы окончательно доукомплектовать свой стул, стоит приобрести подголовник. Однако, такая модернизация доступна не для всех моделей стульев. Поэтому, перед покупкой лучше проконсультироваться с продавцом.

Обратите внимание! Последним аксессуаром из списка для оснащения стула с целью превращения его в ортопедический является подушка на сидение. Она также имеет анатомические особенности и служит отличной профилактикой заболеваний, улучшая кровообращение в области малого таза и ног.

Источник: https://MatrasGuru.ru/assortiment/podushki/ortopedicheskaya-podushka-pod-spinu-na-stul-vklad-v-zdorove-spiny

Предназначение ортопедической подушки на стул, ее конструкция

Офисная работа нередко приводит к различным заболеваниям спины из-за сильного давления на суставы и позвоночный столб при длительном сидении.

Для профилактики подобных проблем предлагаются разные варианты, один из которых – ортопедическая подушка на стул или компьютерное кресло. Изделие обеспечивает удобство и положительно влияет на позвоночник.

Чтобы приобрести качественную подушку, обязательно стоит изучить, чем отличаются между собой различные модели.

Причины популярности

Ортопедические подушки на стул показаны многим категориям людей. Но приобретать изделия лишь из-за того, что так захотелось, не стоит: вначале требуется обследование врача. Обычно подушки назначают тем, у кого в связи с особенностями работы или из-за различных патологий не получается полноценно двигаться.

В категорию пользователей, которым рекомендуется такая накладка, входят:

  • учащиеся в школе, СУЗе, ВУЗе;
  • офисные работники;
  • пилоты;
  • водители маршрутных такси;
  • системные администраторы.

Ортопедическая подушка на сиденье стула назначается по медицинским показаниям в следующих случаях:

  • пациентам с травмированным копчиком;
  • на последнем триместре беременности;
  • при нарушении осанки;
  • при геморрое, проблемах с простатой;
  • инвалидам-колясочникам.

Ортопедическая подушка на стул для позвоночника, виды подставок для спины на офисные креслаСидячий образ жизни Ортопедическая подушка на стул для позвоночника, виды подставок для спины на офисные креслаТравмы копчика Ортопедическая подушка на стул для позвоночника, виды подставок для спины на офисные креслаБеременность Ортопедическая подушка на стул для позвоночника, виды подставок для спины на офисные креслаНарушение осанки Ортопедическая подушка на стул для позвоночника, виды подставок для спины на офисные креслаГемморой и проблемы с простатой Ортопедическая подушка на стул для позвоночника, виды подставок для спины на офисные креслаИнвалидность

Ортопедическая подушка под спину для офисного или домашнего кресла бывает обычной и с анатомической поверхностью. Несмотря на простую конструкцию, изделие имеет множество преимуществ:

  • обеспечивает правильную поддержку позвоночника;
  • помогает при любых перегрузках, снижает утомление в период после операции, уменьшает давление на позвоночные диски, предупреждает многие патологии опорно-двигательной системы;
  • шьется только из гипоаллергенных материалов;
  • из-за отсутствия полостей внутри не собирает пыль;
  • может использоваться как самостоятельный аксессуар или одновременно с ортопедической накладкой на кресло;
  • вне зависимости от вида наполнителя постоянно принимает изначальную форму;
  • продолжительный срок эксплуатации.

Изделия представлены в огромном ассортименте, что дает возможность подобрать подушку для спины для офисного кресла с любыми параметрами. При необходимости их удобно использовать в автомобиле.

Ортопедическая подушка на стул для позвоночника, виды подставок для спины на офисные креслаОбычная подушка Ортопедическая подушка на стул для позвоночника, виды подставок для спины на офисные креслаС анатомической поверхностью

Ортопедическая спинка или сиденье предотвращает многие болезни. Эти изделия помогают сохранять правильное положение тела, предотвратить заболевания тазобедренных органов. Основные функции:

  • разгрузка позвоночного столба и межпозвонковых дисков;
  • улучшение работы мускулатуры спины;
  • ослабление давления на суставы в пояснице;
  • восстановление позвоночных дисков после травмирования и снижение болезненных ощущений.

При постоянном использовании такие приспособления положительно сказываются на функционировании внутренних органов, а также восстанавливают циркуляцию крови во время реабилитации при различных заболеваниях. Конструкции делятся на два основных вида: подставки для позвоночника и подушки под ягодицы.

Ортопедическое сидение

Накладки для стула или кресла выглядят по-разному. Чаще они похожи на обычные подушки, при этом обладают повышенной упругостью и плотностью. Поверхность у изделий плоская, выпуклая или имеет анатомический рельеф. Все эти показатели не столь важны. Основной критерий для выбора – набивка. Именно она определяет качество ортопедической подушки.

Преимущества использования таких изделий:

  • предотвращается боковое искривление позвоночного столба;
  • активизируется мышечная система;
  • облегчается боль при травмах позвоночника;
  • снижается нагрузка на позвоночные диски;
  • укрепляется мускулатура на животе, спине;
  • снижается нагрузка на вены за счет формы и эластичности сиденья.

Не стоит путать понятия: эргономичные, массажные и ортопедические сидения. Последние используются для укрепления спинных мышц и исправления осанки.

Ортопедическая подушка на стул для позвоночника, виды подставок для спины на офисные кресла

Ортопедические накладки на стул представляют собой сетчатые конструкции с ремешками для крепления к креслу или сиденью автомобиля.

Выполнены в виде изогнутой спинки, которая обеспечивает хороший упор для позвоночника. Их удобно сочетать одновременно с горизонтальными подушками.

Комплексное применение значительно облегчает продолжительное пребывание в сидячей позе: при работе за столом или длительной поездке.

Особенности ортопедической накладки под спину для офисного кресла:

  • благодаря наличию маленького валика в центре конструкции все давление равномерно распространяется на позвоночный столб;
  • используется как дополнительное лечение при различных патологиях опорно-двигательной системы;
  • поддерживает позвоночник в естественном положении.

Прежде чем приобретать ортопедическую накладку для сиденья, нужно посоветоваться с врачом.

Ортопедическая подушка на стул для позвоночника, виды подставок для спины на офисные кресла

Ортопедические подушки на кресло в офис изготавливаются из шерсти, хлопка, льна. Подбирая изделие, нужно учитывать его форму, степень удобства. Во время сидения подушка не должна причинять дискомфорт. Каждая разновидность накладок имеет свои особенности, на которые тоже нужно обращать внимание при выборе.

Кольцо

Такие подушки для сидения являются самыми удобными. Отверстие в середине изделия создает все условия для разгрузки позвоночника. Такая подушка рекомендована при геморрое, для женщин после родов. Основные преимущества:

  • за счет анатомической формы изгиб поясничного отдела находится в правильном положении;
  • снижает напряжение внутренних органов малого таза;
  • выдерживает вес до 150 кг;
  • продолжительное время сохраняет изначальную форму.
Читайте также:  Как правильно спать при шейном остеохондрозе, чтобы не болела шея

Параметры таких моделей универсальны – их можно использовать под компьютерное кресло любого типа.

Ортопедическая подкладка внешне похожа на спасательный круг. Такая форма позволяет равномерно распределять давление на тело, благодаря чему мышцы не перегружаются. Можно использовать для стульев любого размера. Отлично подходят для дальних поездок.

Основные преимущества:

  • активизирует циркуляцию крови к внутренним органам;
  • понижает давление на позвоночник, поясничный и шейный отделы, поэтому рекомендован после травм опорно-двигательного аппарата;
  • используется в качестве профилактики остеохондроза.

Постоянное использование снижает болезненные ощущения при длительном сидении, помогает исправить осанку.

Немного иные свойства имеют подушки для активного (сенсомоторного) сидения. Они обеспечивают:

  • постоянную работу мышц торса;
  • соблюдение оптимального положения позвоночника.

Сенсомоторная подушка отлично подойдет для людей, которые ведут пассивный образ жизни. Активное сиденье – один из лучших способов поддержания спины без дополнительных упражнений. Благодаря ручному насосу определенные модели можно регулировать по жесткости.

Эти изделия обеспечивают максимальное удобство, равномерно распределяют нагрузку на мускулатуру. Способствуют снижению напряжения и усталости. Преимущества этих моделей:

  • эластичная основа повторяет все контуры тела;
  • многообразие размеров – можно выбрать подушку, точно подходящую под конкретное сидение;
  • прочно крепятся, не съезжают при длительной эксплуатации.

Необходимы для лечения различных патологий опорно-двигательной системы. Помогают снять чрезмерное давление на позвоночные диски, шейный и поясничный отделы.

Это варианты для кресла в виде треугольников, изготовленные из плотного пенополистирола. Благодаря особенностям такой формы позвоночник принимает правильное анатомическое положение. Сфера применения подушек:

  • первая стадия простатита;
  • профилактика развития патологий в пояснице;
  • патологические процессы в мочевом пузыре или анальном сфинктере;
  • восстановление доступа крови к внутренним органам.
  • Для изготовления ортопедических подушек под спину на стул применяются только высококачественные наполнители:
  1. Вязкоэластичная пена – «запоминает» положение пользователя, а затем возвращается в изначальную форму.
  2. Искусственный латекс – это пенополиуретан со специальной пропиткой. Не имеет отверстий, довольно жесткий, не поддается деформации.
  3. Натуральный латекс – материал получают из древесного сока гевеи. Многоуровневый наполнитель с великолепными эксплуатационными показателями, характеризуется наличием различных по размеру отверстий.

Изделия из пенополиуретана или латексного наполнителя отличаются большей упругостью. Если модель кажется слишком жесткой, ее можно дополнить мягкими накладками.

Вязкоэластичная пена Искусственный латекс Натуральный латекс

При выборе подушки обязательно нужно обратить внимание на наличие съемного чехла. Он облегчает уход за изделием, поскольку его можно постирать при необходимости. Чаще всего чехлы изготавливаются из следующих материалов:

  1. Лен – идеально подходит для жаркой погоды, отлично охлаждает, имеет грубоватую поверхность.
  2. Хлопок – приятный и нежный на ощупь материал, самый бюджетный по стоимости, отличается простотой в уходе.
  3. Шерсть – «теплый» материал, снижает болевые ощущения в мышцах спины, но требует специальных моющих составов во время стирки.
  4. Шелк – нежный и мягкий материал на ощупь, но очень прихотлив в уходе, требует деликатной или ручной стирки.

К ортопедическим изделиям не относят надувные и поролоновые подушки: они не обладают необходимыми полезными свойствами. Помимо этого, такие материалы вредны для организма.

Лен Шерсть Хлопок

  1. Основанием для приобретения определенного товара должно являться назначение врача, а не рекомендации продавца в торговом центре. Выбирая ортопедическую подушку под поясницу или позвоночник, нужно руководствоваться несколькими правилами:
  1. В комплекте с изделием должен находиться сертификат качества, а также съемный чехол, защищающий от механических повреждений.
  2. Подушку выбирают с учетом общей массы человека – несоблюдение этого правила снизит срок эксплуатации. Требуемый размер и уровень жесткости определяются в зависимости от параметров кресла.
  3. Перед приобретением нужно протестировать изделие, при эксплуатации оно не должно доставлять дискомфорт. В противном случае можно говорить о неправильной посадке, соответственно, эта модель не подходит.
  4. Размер подушки не должен быть больше габаритов поверхности стула. Но очень маленькое изделие не создаст требуемого эффекта, а лишь усилит нагрузку, что может негативно сказаться на состоянии поясницы или позвоночника.
  5. При выборе подушки под спину с валиками положение тела должно быть четко по центру, без смещений.

Накладку для стула желательно приобретать в проверенном месте либо непосредственно у изготовителя. Это защитит от подделки.

В комплекте с изделием должны быть сертификат качества и съемный чехол При выборе учитывать общую массу тела Перед приобретением протестировать изделие Размер подушки не должен быть больше габаритов поверхности стула

Если подушка изготовлена из синтетических наполнителей, стирка возможна, но не чаще чем раз в 6 месяцев. Лучше использовать машинку, выбирая деликатный режим и низкую температуру. Для комбинированных наполнителей, где присутствуют синтетические и натуральные материалы, стирка запрещается. Для таких моделей используются следующие рекомендации:

  • очищение влажной губкой с мягким моющим составом;
  • ополаскивание в прохладной воде;
  • легкий ручной отжим без деформации изделия;
  • просушка в хорошо проветриваемом помещении не меньше суток.

Не советуют стирать подушки и в том случае, если в качестве наполнителя используется натуральный латекс. При сильном намокании этот материал теряет свои свойства. Для избавления от грязи их можно вручную вытереть влажной тряпкой, смоченной в жидком составе для стирки. Такие изделия запрещается выжимать и сушить под прямыми солнечными лучами.

  • Чтобы прибрести качественную подушку для позвоночника или поясницы, стоит обращать внимание на изделия проверенных производителей:
  1. «Тривес» – подушки, выпускаемые российской компанией, удобны для путешествий, сделаны в виде рогалика.
  2. Trelax – изделия используются для любых стульев, в том числе подходят для инвалидных колясок. Компания представляет большой ассортимент с разными формами и расцветками. Комплектуются чехлами из влагоотталкивающей ткани Bielastic.
  3. Ormatek – классические изделия для женщин во время беременности и людей, у которых работа связана с продолжительным нахождением в сидячей позе. Изготавливаются в форме клина, бумеранга, рогалика. Снимают любое давление на позвоночник, за счет чего происходит поддержка спины.
  4. LaBona – изделия компании оборудованы валиком. Отличаются доступной стоимостью.

Ортопедическое сидение – отличное приспособление для трудовой деятельности, требующей продолжительного нахождения в сидячей позе. Оно снимает усталость, а также предотвращает различные патологии опорно-двигательной системы. Пользователи отмечают, что уже после нескольких дней применения болезненные ощущения пропадают, а состояние значительно улучшается.

«Тривес»TrelaxOrmatekLaBona

Источник: https://mblx.ru/sedlo/1263-ortopediceskaa-poduska-na-stul.html

Подушка на стул для спины: как выбрать, плюсы и минусы

Ортопедическая подушка на стул для позвоночника, виды подставок для спины на офисные кресла

В сидячем положении нагрузка на верхний отдел позвоночного столба и его поясничную часть увеличивается в несколько раз. Особенно, если человек сидит без опоры для спины. Со временем от этого развиваются различные недуги. Подушка на стул для спины позволит компенсировать дополнительную нагрузку на позвоночник, уменьшит давление на мягкие ткани спины, сделает рабочий процесс более комфортным.

Для чего нужна подушка на стул для спины

Подушка на стул для спины приобретается со следующими целями:

Уменьшить нагрузку на мягкие ткани спины во время продолжительного сидения. При долгом сидении в неудобной позе мышцы спины затекают, возникает легкое чувство онемения.

  Это происходит из-за того, что ухудшается кровоток и межпозвоночные диски испытывают на себе давление от постоянно согнутой позы.

Подушка на стул для спины помогает позвоночнику плотно прилегать к спинке стула или офисному креслу.

Для лечения остеохондроза. Остеохондроз – это болезнь современности. Данное расстройство присутствует практически у каждого человека в той или иной форме. Это изделие поможет уменьшить нагрузку на части тела пораженные недугом и служит прекрасным вспомогательным средством к основному лечению.

Для лечения и компенсации искривления позвоночника. Благодаря фиксированным боковым вставкам,  ортопедическая подушка позволяет придать осанке правильные очертания во время сидения. Также хорошо ее использовать как вспомогательное средство для лечения сколиоза у детей.

Снизить нагрузку на спину после операции, при инвалидности и травмах.

При травмах спины, особенно спинной зоны, человеку становится трудно сидеть продолжительное время из-за повышающейся нагрузки на данный отдел позвоночника.

Подушка для спины снижает нагрузку, фиксируя спину. Она берет часть давления на себя. Также подобная вещь незаменима для индивидуумов, которые передвигаются в инвалидной коляске.

Уменьшение нагрузки на поясничный отдел при вынашивании ребенка. Это актуально для беременных женщин, особенно, на поздних сроках вынашивания плода. Ребенок становится больше, постепенно увеличивая нагрузку на поясницу. Ортопедическая подушка позволит компенсировать это.

Профилактика заболеваний грудного и поясничного отделов позвоночника. При малоподвижной работе необходимо задуматься о создании комфортных условий для функционирования позвоночника и организма в целом. Ортопедическая подушка способствует нормальной циркуляции крови в поясничном и грудном отделе, препятствует возникновению застойных явлений в легких.

Виды подушек на стул

Выделяют следующую классификацию ортопедических подушек:

  1. По возрастной категории. Ортопедические подушки для детей и взрослых имеют различия, и соответственно не обладают взаимозаменяемостью, поскольку параметры тела у детей и взрослых различные.
  2. По месту крепления. Ортопедические подушки на стул для спины снабжены специальными ремешками, которые фиксируют подушку в наиболее удобном для индивидуума положении. Они бывают верхние и боковые. Данное изделие крепится в области поясничного изгиба позвоночника, создавая ему опору.
  3. По наличию массажного эффекта. Ортопедические подушки для спины продаются как с массажными выступами, так и без. Все зависит от индивидуальных предпочтений человека. Изделия с данным эффектом позволяют улучшить циркуляцию крови в нижней части грудного отдела и пояснице. Это снимает ощущение легкого онемения, после долгого сидения.
  4. По качеству и видам материала. При покупке данной вещи предпочтение лучше отдать натуральному наполнителю. Среди наиболее популярных можно выделить пенополиуретан, латекс, наполнители из бамбукового волокна и гречневой шелухи. Большинство потребителей отдает предпочтение такому наполнителю как пенополиуретан. Он имеет хорошую структуру, долго сохраняет форму, не вызывает аллергию, обладает «эффектом памяти».
Читайте также:  Какой врач лечит сколиоз, к кому обратиться при искривлении позвоночника у взрослого

Ортопедическая подушка на стул для позвоночника, виды подставок для спины на офисные кресла

Плюсы и минусы

К основным положительным моментам использования ортопедической подушки для спины можно отнести:

За счет поддерживающего эффекта человек занятый сидячим видом трудовой деятельности не испытывает усталости и переутомления в конце рабочего дня.

Подушка берет часть нагрузки на себя, стабилизируя систему кровообращения и уменьшая нагрузки на позвоночные диски. Эффект от такой подушки будет больше, если приобрести подобное изделие и на офисный стул.

Это снимет усталость не только с верхней и поясничной части позвоночника, но и с тазовой области.

  • Уменьшение болевых ощущений в спине

При остеохондрозе и других недугах спины, ортопедическая подушка послужит профилактикой застойных состояний, мягко зафиксирует тело.

  • Уменьшение дискомфорта от неудобного места для сидения

Частенько офисные стулья являются достаточно неудобными для продолжительного сидения, поскольку владелец фирмы экономит на покупке мебели. Поэтому, чтобы не испортить себе осанку, и не спровоцировать сильное переутомление в конце рабочего дня, лучше приобрести данное изделие. Ортопедическая подушка для спины позволяет сделать рабочее место более эргономичным и уменьшит ощущения дискомфорта.

  • Снижение нагрузки на позвоночник при профессиональных занятиях спортом

Травмы спины – это часта проблема людей профессионально занимающихся спортивной деятельностью. Во время тренировок позвоночник испытывает на себе огромные нагрузки и быстро изнашивается.

К определенному возрасту многие спортсмены уже имеют несколько серьезных травм. Чтобы уменьшить нагрузку на грудной и спинной отделы для малоподвижного труда, в этом случае, необходимо приобрести ортопедическую подушку.

Она поможет сделать труд более комфортным.

  • Уменьшение головных болей

Боли и перегрузка позвоночника отрицательно сказываются на общем самочувствии, поскольку все в организме взаимосвязано. Часто это проявляется в виде переутомления и болевых ощущений в голове, поскольку нарушена работа вегетативной нервной системы.

  • Профилактика переутомления и нервного перенапряжения

Также данное изделие подойдет для профилактики возникновения заболеваний позвоночника. Правильная осанка, способствует нормальной работе легких, сердца, кровеносной системы и органов малого таза.

Ортопедическая подушка на стул для позвоночника, виды подставок для спины на офисные кресла

Среди отрицательных моментов использования данного изделия выделяются:

При использовании в качестве наполнителя материала, который плохо пропускает воздух, между поясницей и подушкой создается «парниковый эффект». Он может способствовать возникновению аллергической реакции. Поэтому перед приобретением ортопедической подушки необходимо обязательно прочитать в документах к изделию, является ли наполнитель дышащим или нет.

При язвах, высыпаниях и иных травмах на коже не рекомендуется использовать ортопедическую подушку до полного излечения недуга. Использование данной вещи может способствовать ухудшению общего состояния и появлению нагноений на коже.

  • Не обладает лечебным эффектом

При приобретении ортопедической подушки для спины следует учесть, что она не является панацеей от болезней позвоночника. Вещь служит в качестве вспомогательного средства для облегчения лечения заболевания, а также делает условия жизни более комфортными.

  • Не предназначена для ночного отдыха

Это изделие можно использовать в качестве вспомогательного средства, чтобы уменьшить дискомфорт от неудобных офисных кресел и малоподвижного труда. Использовать ортопедическую подушку для спины для сна не следует.

Для уменьшения болевых ощущений при недугах позвоночника хорошо подойдет ортопедический матрас. Он подстроится под все естественные изгибы позвоночника и сделает сон более комфортным.

Подушка для спины будет только мешать.

  • Дискомфорт при использовании вещи

Если при использовании ортопедической подушки вы чувствуете боль и дискомфорт, то использовать ее не следует.

Данная вещь направлена на то, чтобы облегчать боль при некомфортных условиях труда, недугах и т.п. Неправильно подобранная ортопедическая подушка может только навредить.

Также не всем подходит использование ортопедических подушек, для выяснения этого момента необходимо обратиться к врачу.

Ортопедическая подушка на стул для позвоночника, виды подставок для спины на офисные кресла

Как выбрать подушку на стул для позвоночника

Ортопедическую подушку для спины лучше всего выбирать после консультации со специалистом. Он с учетом индивидуальных особенностей может посоветовать наиболее оптимальную модель.

При выборе изделия необходимо ориентироваться на следующие параметры:

Форма и размеры подушки. Форма подушки должна повторять все естественные изгибы позвоночника, ее размеры должны совпадать с параметрами тела. Слишком маленькое изделие вызовет болевые ощущения в грудине и пояснице, а если оно слишком велико, то полезный эффект снижается в разы.

Жесткость. Вещь не должна быть слишком жесткой или мягкой. Она должна быть нужной степени упругости. Слишком жесткая структура вызовет боль в теле, а мягкая не даст нужного ортопедического эффекта.

Качество наполнителя и обивки. При выборе изделия следует обращать внимание на материал, из которого изготовлена вещь, а также качество наполнителя. Лучше отдать предпочтение натуральным материалам.

Срок службы. Чем дольше производитель дает срок службы изделию, тем качественнее оно.

Особенности дизайна. Здесь все зависит от индивидуальных предпочтений. Кому-то нравится велюровая поверхность, а кто-то любит сетку, кто-то предпочитает розовый цвет, а кто-то коричневый.

Также при покупке ортопедической подушки на стул следует учесть тот факт, что она не должна впитывать влагу, а также рассчитана на определенный вес. Обычно изделие выдерживает вес в 120-150 кг. Пренебрежение этим параметром может привести к досрочному износу вещи.

Ортопедическая подушка на стул для позвоночника, виды подставок для спины на офисные кресла

Не следует приобретать изделия, которые обладают следующими особенностями:

  1. сдавливают бока;
  2. не подходят по физическим параметрам;
  3. причиняют болевые ощущения;
  4. изготовлены из аллергенного материала;
  5. имеют некачественное крепление.

Уход

Особенного ухода это изделие не требует, к основным моментам можно отнести:

  • не подвергать машинной стирке;
  • убирать подальше от домашних питомцев;
  • не сушить на отопительных приборах и солнце;
  • использовать съемный чехол.

Ортопедическая подушка на стул для позвоночника, виды подставок для спины на офисные кресла

Лучшие производители

К известным производителям ортопедических подушек для спины можно отнести:

Ортопедическая подушка на стул для спины является необходимой вещью при заболеваниях, а также для профилактики возникновения недугов шейного и поясничного отделов.

При приобретении изделия следует обращать внимание на качество крепления, обивки и наполнителя. Если при использовании подушки ощущается дискомфорт и боль, то ее применение нужно прекратить.

Вещь не требует к себе особого ухода, не накапливает пыль, гипоаллергенна.

Источник: https://pro-podyshki.ru/ortopedicheskaya-podushka-na-stul-dlya-spiny/

Ортопедические подушки для сидения

Современные люди очень много времени проводят сидя. Но это неестественное положение человеческого тела, поэтому в последнее время так распространились заболевания опорно-двигательного аппарата.

Чтобы немного сгладить вред, причиняемый сидячей работой позвоночнику, нужно использовать ортопедическую подушку для сидения. Такие приспособления пока еще не очень популярны, они считаются роскошью.

Но те, кто ими пользуется, отмечают исчезновение болей в спине и повышение комфортности при сидении.

Вред сидячей работы

Позвоночник человека имеет естественные изгибы, нужные для амортизации тряски при ходьбе. Но к длительному сидячему положению он не приспособлен. Неестественная нагрузка на поясничный и шейный отделы приводят к появлению болей в спине.

Длительная неподвижность приводит к ослаблению мышечного корсета, к смещению позвонков, к развитию различных заболеваний.

Статистика показывает, что остеохондроз, грыжи, радикулит встречаются чаще всего у офисных работников, водителей, программистов, студентов.

Но длительное сидение вредно не только для позвоночника. Оно приводит к нарушению кровообращения в органах малого таза. В результате может развиться геморрой, а у мужчин – простатит.

Такое положение отрицательно сказывается на состоянии половых органов, приводя к бесплодию.

Передавливание сосудов и нервов в области седалищного бугра может также привести к онемению конечностей, к отекам или судорогам.

Ортопедическая подушка на стул для позвоночника, виды подставок для спины на офисные кресла С ортопедической подушкой сидение даже на обычном стуле будет комфортным

Польза подушек

Ортопедическая подушка для сидения на стул в офисе или для автомобильного кресла сейчас рекомендуется многими ортопедами. Она делает длительное сидение более комфортным и способна предотвратить развитие многих заболеваний.

При правильном выборе эта подушка может обычный стул или кресло наделить ортопедическими качествами. С ней даже на табурете будет комфортно сидеть.

Кроме того, она необходима для людей с патологиями опорно-двигательного аппарата, а также в период реабилитации после травм или операций.

Прежде всего, такое приспособление очень полезно для позвоночника. Подушка снижает нагрузку на пояснично-крестцовый отдел, а также на копчик.

Она равномерно распределяет нагрузку, снимая боль и предотвращая появление усталости. Это обеспечивает правильное положение позвоночника.

Такое сидение позволяет расслабить мышцы, предотвращая появление спазмов или радикулита, а также помогает сохранять правильную осанку.

Ортопедическая подушка на стул для позвоночника, виды подставок для спины на офисные кресла Подушка для автомобильного кресла поможет предотвратить боли в спине или развитие геморроя у водителей

Кроме того, специальная подушка для сидения на рабочем месте не пережимает сосуды в области таза, что позволяет нормализовать кровообращение. Снижается давление на внутренние органы, улучшается венозный отток из области ног. В результате повышается работоспособность. Благодаря отсутствию опоры на седалищный бугор и промежность предотвращается развитие заболеваний половых органов и геморроя.

Кому они нужны

Сейчас чаще всего ортопедические подушки для сидения покупаются по рекомендации врачей. Ведь они способны значительно ускорить реабилитацию после различных травм и операций.

Рекомендуем прочитать:Ортопедическая подушка на стул для позвоночника, виды подставок для спины на офисные креслаОртопедическая подушка под спину для офисного кресла

Полезны они в таких случаях:

  • после травм таза, копчика или седалищного бугра;
  • для предотвращения пролежней у лежачих больных;
  • для ускорения реабилитации после операций на органах малого таза;
  • женщинам при беременности и после тяжелых родов;
  • при нарушении осанки;
  • для снятия дискомфорта и спазмов мышц спины;
  • при остеохондрозе, радикулите, грыже межпозвоночных дисков;
  • для снятия болей при геморрое;
  • для профилактики простатита.

Но такие подушки могут использоваться также с профилактической целью. Они полезны всем, кто длительное время проводит в офисе или за рулем автомобиля.

Ведь использование такого приспособления позволяет избежать искривления осанки и нарушения кровообращения в области спины и таза.

Для водителей, длительное время проводящих за рулем, подушка снижает вибрационное воздействие на позвоночник и помогает устроиться более удобно.

Читайте также:  Гипертонус мышц спины у взрослых: лечение, причины, диагностика

Ортопедическая подушка на стул для позвоночника, виды подставок для спины на офисные кресла Подушка в виде кольца полезна при геморрое, после травм и операций в области таза

Разновидности

Различаются такие приспособления по форме, материалу изготовления и предназначению. Форма их может быть разной. Самые распространенные – это подушки с отверстием в виде кольца или сдвоенного прямоугольника. Они лучше всего снимают нагрузку с копчика и седалищного бугра.

Именно такие приспособления рекомендуются применять при различных патологиях. Для профилактики болей в спине и просто для увеличения комфорта при сидении можно использовать подушки любой формы: прямоугольные, круглые, квадратные.

Но в любом случае посередине у них должно быть небольшое углубление.

При покупке важно обращать внимание также на материал, из которого изготовлена подушка. Важно как качество наполнителя, так и ее наволочка. Чаще всего ортопедические изделия делают из вспененного пенополиуретана или латекса. Обычно они представляют собой несколько слоев. Эти материалы долговечны и гипоалергенны. Для обеспечения мягкости может быть добавлен поролон или войлок.

В последнее время популярными стали изделия из вязкоэластичной пены с эффектом памяти. Такая разгружающая подушка позволяет принять физиологически правильное положение и сохранять его длительное время без переутомления. Очень удобными являются также надувные подушки. Их легко взять с собой и использовать по необходимости.

Наружный слой должен быть изготовлен из нескользящего натурального материала. Он должен быть воздухопроницаемым, легко моющимся, быстро сохнущим. Это обеспечивает дополнительную устойчивость при сидении, предотвращает потение.

По предназначению есть два вида ортопедических подушек. Наиболее распространены те, которые кладутся на сиденье стула, но полезны также приспособления, привязываемые к спинке кресла. Они служат для разгрузки поясницы и снимают боли в спине. Чтобы предотвратить появление заболеваний позвоночника, лучше использовать их вместе.

Ортопедическая подушка на стул для позвоночника, виды подставок для спины на офисные кресла При покупке этого ортопедического приспособления важно обращать внимание на форму, материал и соответствие размерам сидения

Как правильно выбрать

Для тех, кто решил приобрести себе подушку на сиденье, очень важен вопрос: как правильно ее выбрать. Ведь каждый вид предназначен для разных целей. При наличии каких-то патологий перед приобретением необходимо проконсультироваться с врачом.

Кроме того, нужно учитывать особенности фигуры, вес, размер и форму офисного кресла. Чтобы подушка выполняла свои ортопедические свойства, лучше всего приобретать изделия известных производителей таких товаров. Они хоть и дороже, но прослужат дольше.

Выбирая подушку в автомобиль, нужно обратить внимание на наличие ремней. Так она будет зафиксирована на сиденье, благодаря чему водитель сможет расположиться с комфортом.

Ортопедическая подушка на стул для позвоночника, виды подставок для спины на офисные кресла Самой популярной и качественной является подушка medica от фирмы Trelax

Лучшие подушки

Существует множество подобных приспособлений разной формы, от разных производителей. Самой полезной считается подушка-кольцо.

Она обеспечивает равномерное распределение нагрузки на бедра и седалищные бугры. При этом область промежности оказывается в воздухе.

Это полезно и удобно при геморрое, простатите, последствиях тяжелых родов. Особая конструкция позволяет сохранять правильную осанку.

Самой популярной фирмой, производящей ортопедические подушки, является trelax. Этот производитель выпускает изделия разнообразной формы.

Это подушки для офисных и автомобильных кресел, инвалидных колясок, для лежачих больных. Для их производства используются только качественные гипоаллергенные материалы.

А большой ассортимент форм и расцветок позволяет выбрать подушку, подходящую не только своими ортопедическими качествами, но и оформлением.

Часто применяемой подушкой является trelax medica. Она похожа на надувной круг, у нее тоже есть посередине отверстие, но изготовлена из полиуретана, а наружное покрытие имеет водоотталкивающие качества.

Предназначена эта подушка для реабилитации больных после травм таза и копчика, после операций или родов. С успехом ее можно использовать при геморрое, а также для инвалидов.

По размерам она подходит для любого кресла или стула.

Очень удобная ортопедическая подушка на стул от этой фирмы – это SPECTRA SEAT с откосом. Она предназначена для работы за компьютером. Эта подушка обеспечивает правильное положение позвоночника и нормализует тонус мышц.

Изготовлена она из вязкоэластичного пенополиуретана, который обеспечивает комфортную поддержку. Она имеет форму прямоугольника, немного скошенного кпереди. В середине есть съемная вставка, открывающая отверстие.

Эту функцию можно использовать при болях от геморроя.

Отзывы

Подушки для сидения становятся все более популярными. И в этом большую роль играют положительные отзывы пользователей.

Татьяна У меня были тяжелые роды, много разрывов. Не могла сесть. Но муж нашел для меня замечательный выход – он купил подушку в виде кольца trelax medica. Я сначала над ним посмеялась, но уже в первый день поняла, как он был прав. Я смогла, наконец, сесть, и это не привело к болям.

Игорь Я водитель-дальнобойщик. В последнее время заметил, что у меня появился геморрой. Мне друзья посоветовали купить ортопедическую подушку на сидение. Говорят, что многие водители ей пользуются. Выбрал я не очень дорогую, но с ремнями, которыми она крепится. Теперь в поездке чувствую себя комфортно.

Ирина Я целый день провожу в офисе за компьютером. Заметила, что некоторые сотрудники стали приносить подушки для сидения. Поинтересовалась, зачем они. Мне сказали, что сидеть комфортнее, спина меньше болит. Купила себе трапецевидную подушку trelax. Действительно, с ней после работы стала меньше уставать.

Как все ортопедические изделия, такую подушку очень важно правильно выбирать. Только подобранная с учетом индивидуальных особенностей, она сможет выполнять свои функции.

Источник: https://dialogpress.ru/tovar/ortopedicheskie-podushki-sideniya

Ортопедическая накладка на спинку стула — советы по выбору

Работая за компьютером или с бумагами, мы ведем малоподвижный образ жизни – длительное сидение на стуле или кресле наносит вред позвоночнику и даже всему организму.

А если учесть, что работать приходится минимум 5 дней в неделю по 8-9 часов, то здоровью наносится солидный урон.

Избежать проблем с позвоночником поможет ортопедическая накладка на стул для спины – она обеспечит хорошую поддержку и избавит от болей, сделав стул более эргономичным.

Для того чтобы предотвратить появление и дальнейшее развитие заболеваний позвоночника, нужно обеспечить нормальные рабочие условия. В решении этого вопроса поможет ортопедическая накладка. Она позволит:

  • Обеспечить нормализацию кровообращения во всех отделах позвоночника;
  • Справиться с коррекцией осанки;
  • Создать безопасные условия для работы в сидячем положении.

Давайте разберемся, что представляет собой ортопедическая накладка на спинку стула и каковы ее свойства.

Ортопедическая подушка на стул для позвоночника, виды подставок для спины на офисные кресла

  • Хорошую поддержку позвоночника – благодаря этому он находится в правильном положении, изгибаясь в соответствии с анатомической формой спинки;
  • Снятие излишней нагрузки со спины – в результате человек избавляется от болей и чувства онемения после напряженного рабочего дня;
  • Восстановление нормального кровообращения – кровь хорошо поступает к позвоночнику и внутренним органам;
  • Улучшение общего самочувствия – этот эффект достигается за счет нормальной работы позвоночника. Поэтому ортопедические накладки на стул рекомендуют к использованию при наличии синдрома хронической усталости.

Стандартные спинки на офисных креслах чаще всего прямые – редко кто из производителей задумывается над тем, чтобы придать недорогим стульям и креслам анатомическую форму. Но мы можем решить проблему с модернизацией мебели с помощью ортопедической накладки. Достаточно закрепить ее на спинке стула – и перед нами появится превосходное кресло с ортопедическими свойствами.

У ортопедических накладок на стул есть еще одно важное преимущество – доступная стоимость.

Цены на хорошие ортопедические кресла кусаются, да и не каждый работодатель готов обеспечить своих сотрудников хорошей мебелью.

При этом стоимость накладки в 5-6 раз ниже, по сравнению со стоимостью даже самого простого кресла – отличный способ сэкономить часть средств и потратить их на что-нибудь другое.

Ортопедическая подушка на стул для позвоночника, виды подставок для спины на офисные кресла

Мучаетесь болями в спине или страдаете от заболеваний позвоночника? Ортопедическая накладка на стул поможет вам быстро избавиться от болей и неприятных ощущений. Ее использование показано при:

  • Остеохондрозе различных отделов;
  • Межпозвоночных грыжах;
  • При смещениях позвонков;
  • При наличии протрузий;
  • При сколиозах.

Развитие данных заболеваний можно остановить на начальных этапах – для этого нужно просто позаботиться о создании надлежащих рабочих условий и приобрести ортопедическую накладку на стул под спину.

Что касается противопоказаний, то их почти нет. Но использовать накладку в острых фазах протекания заболеваний позвоночника не рекомендуется. Дополнительную информацию по данному поводу вы можете найти в инструкциях по эксплуатации к накладкам.

Перед покупкой ортопедической накладки на стул обязательно проконсультируйтесь с профильным специалистом.

Ортопедическая подушка на стул для позвоночника, виды подставок для спины на офисные кресла
Ортопедические накладки на стул различаются по степени жесткости. Например, для ребенка рекомендованы мягкие накладки, а для взрослых – более жесткие. Причем требования к жесткости будут выше, если у вас имеются какие-либо выраженные заболевания позвоночника. При выборе накладки по уровню жесткости ориентируйтесь на собственные ощущения – не покупайте накладки, которые будут доставлять вам дискомфорт.

Существуют как универсальные ортопедические накладки, поддерживающие все разделы позвоночника, так и накладки под определенные отделы. Например, в продаже имеются модели для поддержки поясницы или шеи.

Если накладка будет использоваться в профилактических целях, рекомендуется выбрать модель под всю спину.

Если же вас преследуют боли в определенных отделах, обратите внимание на индивидуальные накладки под конкретные области спины.

Также при выборе накладки следует ориентироваться под конструкцию стула. Например, использование накладок под шейный отдел возможно далеко не на всех офисных стульях и креслах — мешает небольшая высота спинки.

Складные мягкие ортопедические накладки пригодятся тем, кто хочет создать достойные рабочие условия не только на работе, но и дома. При необходимости, накладку можно свернуть и поместить в сумку.

Источник: https://2orto.ru/ortopedicheskie-podushki/ortopedicheskaya-nakladka-na-spinku-stula-sovety-po-vyboru

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector