Шейный остеохондроз у женщин: симптомы, причины и лечение, первые признаки

• Чтобы профилактика и лечение шейного остеохондроза у женщин прошли с положительным результатом, нужно понять, что провоцирует болезнь.
• На греческом «хондрос» означает хрящ, но это заболевание поражает не только межпозвоночные диски, но и суставы позвонков.

Остеохондроз – это дегенеративное изменение структуры тела (в данном случае позвоночника), которое чаще проявляется после тридцати пяти, а после пятидесяти встречается у каждого второго человека. Он является самым частым провокатором болей в спине и шее. Сначала поражается мелкая мускулатура и связки, скрепляющие позвонки, затем болезнь передается костям и разрушает межпозвоночные хрящи, в дальнейшем провоцируя более серьезные проблемы со здоровьем.

Наиболее распространен у женщин шейный остеохондроз. Он разделен на три стадии, каждая из которых постепенно ведет к ограничению подвижности.

Немного о строении позвоночника

Позвоночник человека состоит из 33-35 костей-позвонков, между которыми расположены амортизаторы — межпозвоночные диски. Благодаря им тело человека приобретает гибкость.

Шейный – самый подвижный из всех отделов и порой выдерживает огромные нагрузки (особенно у людей с сидячим образом жизни), при этом имеет многочисленные жизненно важные артерии и нервные окончания. Они проходят сквозь позвонки, часто зажимаются.

В результате нарушается кровообращение, и возникают защемления нервных корешков.

Предрасполагающие факторы

Основные причины шейного остеохондроза у женщин:

• Лечение гормональными препаратами (вследствие этого нарушается обмен веществ).
• Неадекватная нагрузка на позвоночный столб и мышцы спины: неправильно организованное рабочее место, тяжелая физический труд на вредном производстве или с подниманием большого веса, гонка за достижениями в большом спорте – это все самые распространенные провокаторы болезни.
• Неправильное питание и курение, пища без нужного количества полезных микроэлементов помогает болезни развиться, а злоупотребление продуктами, содержащими консерванты, стабилизаторы, красители и прочие вредные вещества, только усугубят ее. Еще одна из весомых причин – недостаточное потребление чистой воды (без красителей, вкусовых добавок и газа). Наши клетки остаются дееспособными и здоровыми только при наличии достаточного количества питьевой воды: без нее пересыхают в первую очередь хрящи и связки, затем засоряются шлаками мышцы и появляется первая скованность, которая и может привести к остеохондрозу.

• Малоподвижный образ жизни – без активного образа жизни (занятия спортом, частые пешие прогулки, езда на велосипеде) нарушается кровоснабжение мышц организма. Это, в свою очередь, приводит к недостаточному питанию межпозвоночных дисков, которые после окончания роста человека способны получать нужные вещества только из близлежащих мышц. Чем больше человек совершает разнообразных по структуре и характеру мышечных действий, тем активнее работают все системы его организма, тем самым отодвигая развитие болезни или устраняя ее вовсе.
• Наследственность или врожденное искривление позвоночника. Строение тела и позвоночника передается из поколения в поколение: специфическая сутулость или, наоборот, чрезмерный прогиб поясницы, сколиоз – это все дает неправильную нагрузку на позвоночный столб, а значит, создает положительную среду для развития остеохондроза. Поэтому если в семье были случаи заболевания, то настоятельно рекомендуется периодически проходить исследование, дабы вовремя предугадать болезнь.
• Ранее перенесенные заболевания: артрит, артроз и различного рода невралгии, спазмы сосудов и нестабильность позвонков, — это все тоже провокаторы остеохондроза.
• Травмы – ранее перенесенная травма позвоночника очень часто является первой причиной возникновения остеохондроза у женщин, лечение таких случаев должно быть особенно тщательным из-за ослабленных травмой мышц, а значит, нарушенного кровоснабжения и обмена веществ.
• Регулярные стрессы — это весомая причина для возникновения болезни. Каждый стресс несет в себе психосоматическую подоплеку, которая заставляет мышцы сжиматься в напряжении, зачастую неконтролируемом. Из-за мышечного спазма нарушается свободное движение крови и лимфы, что, в свою очередь, спровоцирует отложение токсинов, шлаков и отходов обменных процессов. Так и образуется остеохондроз начальной стадии.

Вторичные факторы

Среди них можно назвать:

• Неправильное положение позвоночника при отдыхе и сне: удобная подушка и положение головы во сне – это тоже очень важно для здоровой шеи. Подушка не должна быть слишком огромной и твердой, голова должна лежать выше уровня плеч не более чем на двадцать сантиметров. Сон без подушки провоцирует спазм мышц и станет потенциальной угрозой заболевания.
• Беременность очень часто сопровождается первым признаком остеохондроза шейного отдела: у женщин часто немеют руки во сне.
• Лишний вес. Большая масса тела создает давление на амортизаторы тела: колени и поясничный отдел позвоночника. А если поясница перегружена- тело будет пытаться компенсировать другими его отделами. Шея первая на очереди в эту группу риска.

• Возраст: с годами позвонки изнашиваются все больше, хрящи стираются, провоцируя заболевание. Ко всему добавляется «возрастное» вымывание кальция из организма.
• Неправильное распределение веса в стопах и как следствие – некорректная нагрузка на позвоночник

Симптоматика заболевания

Наиболее распространенные симптомы шейного остеохондроза у женщин — это боли и похрустывание в шее, ощущение зажатости мышц и тугоподвижность при повороте головы. Также показателями проблем с позвоночником являются:

1. Головные боли и головокружения.
2. Онемение пальцев рук.
3. Ухудшение зрения. Этот признак шейного остеохондроза у женщин требует незамедлительного обращения к врачу.
4. Шум в голове и мелькание точек перед глазами.
5. Мышечная зажатость в сочетании с ограниченной амплитудой движения шеи.
6. Снижение работоспособности. Оно связано с сильной утомляемостью и нарушениями памяти.

Все эти симптомы шейного остеохондроза у женщин при лечении постепенно уходят, что и является показателем регресса болезни.

Специфика патологии

Главные признаки и лечение шейного остеохондроза у женщин ничем не отличается от мужского, хотя по статистике женский пол быстрее обращается к доктору. Мужчины же зачастую длительно терпят боль и дискомфорт, тем самым усугубляя ситуацию.

Медики считают, что полностью излечить это заболевание невозможно, так как если дегенеративные изменения уже произошли, то обратного процесса нет. Можно только остановить текущий прогресс и не допустить ухудшения. Поэтому очень важно не допустить развития болезни, чем потом пытаться все исправить.

Методы лечения шейного остеохондроза у женщин

В настоящее время используются следующие виды терапии:

• Медикаментозная (при обострении) – болеутоляющие и сильные блокираторы.
• Физиотерапия (на всех стадиях и при профилактике) – лечебная гимнастика, массаж, мануальная терапия: тракции, воздействие ультразвуком.
• Альтернативные методы. К ним относят использование аппликаторов, иглоукалывание, гирудотерапия (терапия пиявками).

Эффективно ли лечение препаратами?

У женщин медикаментозное лечение шейного остеохондроза рекомендуется проводить только на стадии обострения. Для нее характерны сильные головные и мышечные боли, тошнота, ограниченность в движении из-за ущемленного нервного окончания. В такие моменты важно не перестараться с обезболивающими средствами, чтобы не перегрузить печень и не повредить слизистую желудка.

Применение мазей с согревающим эффектом в дни обострения лучше ограничить, чтобы не спровоцировать отек пораженного участка. Если отек все же обнаружен, то рекомендуется принимать мочегонные средства, чтобы улучшить движение лимфы. Противовоспалительные гели и мази, наоборот, помогут в снятии боли, спазмов и дискомфорта в шее.

В дальнейшем бессмысленно применение препаратов для лечения шейного остеохондроза. У женщин очень быстро вырабатывается привыкание к препаратам и должного результата уже не будет. Единственное исключение – это применение средств с хондроитином (для восстановления хрящевой ткани) и комплексов с кальцием, которые обязательно должна принимать женщина после сорока лет.

Как победить остеохондроз?

Чтобы остановить болезнь и не допустить прогресса нужно подойти к проблеме масштабно. Необходимо как можно чаще заниматься лечебной гимнастикой, правильно питаться, пить много чистой воды и почаще вспоминать о правильном положении позвоночника во время работы, не допуская ощущения онемения мышц от усталости и напряжения.

Также допустимо использование препаратов народной медицины. К ним относят компрессы и растирки, чаи из травяных сборов для стимуляции обмена веществ. Самый действенный способ в борьбе за здоровье – это осознанное воздействие на все факторы.

Поэтому как только выявлены у женщины признаки шейного остеохондроза — лечение должно пройти комплексно и щепетильно.

ЛФК

Наиболее действенный и полезный способ при борьбе с шейным остеохондрозом — это лечебная гимнастика (ЛФК) и йога.

В воздействии на проблемные зоны эти системы схожи при воздействии на мелкую мускулатуру путем тракционных вытяжений и укрепления всего мышечного корсета.

Для людей преклонного возраста или сильно ослабленных лучше всего подойдут упражнения из суставной гимнастики Норбекова или Гарценштейна. Оба варианта основаны на традиционной Сукшма-Вьяяме – суставно-сухожильной гимнастике из йоги.

Чем опасно это заболевание?

Вовремя не диагностированное или запущенное заболевание спровоцирует образование протрузий и грыж позвоночника, проявятся сильные мигрени и трудности с дыханием из-за заблокированных мышц.

Это приведет к проблемам с сердцем и сосудами. Особенно страдает головной мозг из-за нарушения кровообращения, что поспособствует инсульту.

В практике медицины имеются (редко, но все же!) летальные исходы из-за не проведенного вовремя лечения шейного остеохондроза. У женщин и мужчин симптомы заболевания, воздействие на организм и методы лечения идентичны. Детский организм тоже может быть поражен, но, скорее всего, из-за наследственного патологического строения позвоночника или родовых травм.

Питание при остеохондрозе

Рацион при остеохондрозе нужно правильно сбалансировать, поэтому лучше обратиться к диетологу. Важно: старайтесь употреблять как можно меньше соли и минеральной воды. При приготовлении пищи отдавать предпочтение нужно блюдам, приготовленным на пару, отваренным или, в крайнем случае, запеченным в фольге.

Соленая, копченая, острая и слишком жирная пища исключается из повседневного употребления. Больше следует есть продуктов, богатых на белки (бобовые, молочные продукты, миндаль и зелень) и хондроитины (агар-агар, хрящи). Кофе запрещено, так как способствует вымыванию кальция из организма.

Очень хорошо зарекомендовали себя проростки зерновых и бобовых, семена кунжута.

Движение – это жизнь

Чтобы не допустить прогрессирование болезни, важно придерживаться подвижного образа жизни, при этом:

• Обязательные физические упражнения различного спектра воздействия: гимнастика, плавание.
• Если работа связана с многочасовым сидением — почаще делать пятиминутки, чтобы размять тело.
• Пить не менее двух литров чистой воды без газа и добавок.
• Почаще бывать на свежем воздухе, совершая продолжительные прогулки.
• Постоянно следить за осанкой, не допуская ссутуливания.
• Принимать пищу с повышенным содержанием кальция.

Поговорка древних гласит: «Возраст человека определяется по состоянию его позвоночника». Поэтому берегите его и вовремя замечайте происходящие в нем перемены.

Источник: https://www.syl.ru/article/322807/simptomyi-i-lechenie-sheynogo-osteohondroza-u-jenschin

Остеохондроз у женщин — основные признаки и тактика лечения

Остеохондрозом шеи называются дистрофические изменения в межпозвоночных дисках шейного отдела скелета с их постепенной дисфункцией. Деградационные процессы затрагивают не только позвонки и диски спинного хребта, но и мягкую хрящевую ткань, приводя к спазмированию мышц и нарушению кровотока в области шеи.

Определить остеохондроз непросто из-за стертых симптомов болезни. У женщин, патология может выражаться через нехарактерные признаки — постоянную усталость и нестабильность настроения, что не позволяет выявить болезнь вовремя и усугубляет общую клиническую картину.

Женский организм более подвержен шейному остеохондрозу, чем мужской. Объясняется это анатомической особенностью тела, в частности хрупкостью костной ткани, и неспособностью позвоночника справляться с чрезмерной физической нагрузкой. Любое перенапряжение может стать спусковым крючком для развития болезни. В запущенном виде, остеохондроз чреват серьезными для здоровья последствиями.

Причины развития шейного остеохондроза у женщин

Провоцировать патологические изменения в дисках и позвонках могут различные внешние и внутренние факторы. К вероятным причинам появления остеохондроза шейного отдела относятся:

• Нахождение длительное время в статичном или неправильном положении.
• Патологии позвоночного хребта (сколиоз).
• Деятельность, связанная с сидячим образом жизни.
• Заболевания суставов и мышц.
• Последствия травмирования позвоночника и шеи, переохлаждение организма.
• Нарушение метаболизма и гормонального фона.
• Солевые отложения в позвоночной зоне шейного столба.
• Генетическая предрасположенность к заболеваниям позвоночника.
• Пребывание в постоянном состоянии стресса и психического напряжения.
• Заболевания аутоиммунного характера.
• Ожирение.
• Плохое питание.
• Старение организма.

Ведение здорового образа жизни позволяет существенно снизить риск появления остеохондроза и минимизировать его негативное воздействие на организм.

Проявления заболевания

Симптомы у болезни весьма специфические и отличаются от остеохондроза других отделов позвоночного хребта. Основными, характерными для поражения шейного позвоночника, признаками считаются:

• Головокружение — системного или несистемного типа.
• Головная боль, по свойствам напоминающая состояние гипертензии, стенокардии или инсульта. Интенсивность миалгии может быть разной — пульсирующей, тупой, постоянной или приступообразной.
• Цервикалгия (боль в шее), иррадиирующая в плечи и руки. Приступы внезапные, после резких движений или незначительных физических напряжений.
• Ощущение сильного жжения в зоне лопаток.
• Периодическое онемение верхних конечностей, сопровождаемое чувством покалывания.
• Хруст позвоночника в области шеи.
• Хроническая усталость.
• Незначительное снижение слуха и наличие шума в ушах.
• Ухудшение зрения. Вместе с предыдущим симптомом появляются на последней стадии заболевания.
• Потеря чувствительности рук вследствие защемления нерва.
• Затрудненность поворотов головы.
• Скачки артериального давления в течение суток.
• Чувство тошноты, связанное с нарушением кровотока в головном мозге.
• Гипоксия или нехватка воздуха при вздохе.
• Синкопальное состояние или внезапный обморок.

Сочетание нескольких симптомов образует остеохондрозные синдромы, среди которых выделяют:

• позвонковый (вертебральный), поражающий костно-хрящевую ткань;
• позвоночно-артериальный, затрагивающий основные вены кровотока;
• сердечный (кардиальный), протекающий по типу стенокардии, инфаркта и прочих патологий;
• корешковый, связанный с поражением спинномозговых нервов.

В случае стертой клинической картины, больной практически не ощущает никакого дискомфорта, продолжая вести привычный образ жизни и не придавая своему состоянию должного значения.

Диагностика остеохондроза шейного отдела

Выявить патологию позвонков шейного хребта позволяет комплексное обследование пациента. Для этого используют лабораторные и технические методы исследования. Принцип диагностики заключается в следующем:

1. Сборе анамнеза заболевания.
2. Визуальном осмотре пациента на предмет исключения возможных сопутствующих заболеваний.
3. Рентгенологическом исследовании шейного отдела.
4. Проведении компьютерной томографии (КТ) хребта, иллюстрирующей вероятные структурные изменения в дисках и позвоночнике.
5. Магнитно-резонансной томографии (МРТ).
6. Дуплексном сканировании для изучения состояния кровотока в венах.
7. Сдачи для лабораторных анализов биоматериала.

По результатам обследования делается окончательное заключение о состоянии позвоночника шейного отдела и стадии развития болезни.

Возможные осложнения

Остеохондроз, заболевание небезобидное. Без лечения патология может привести к серьезным проблемам со здоровьем и потере трудоспособности. Последствием запущенной болезни межпозвоночных тканей может быть:

• сильная мигрень;
• вегето-сосудистая дистония;
• проблемы дыхания;
• потеря зрения и слуха;
• образование позвоночных грыж;
• выпирание позвоночного диска в канал хребта (протрузия);
• горбатость (кифоз);
• воспаление спинномозговых нервов (радикулит);
• отложение солевых конкрементов на межпозвонковых дисках;
• спинальный инсульт;
• потеря координации и физической возможности выполнять обычные действия;
• ишемия.

Наиболее тяжелым осложнением сдавливания спинного мозга является летальный исход.

Лечебные мероприятия при шейном остеохондрозе

Терапия заболевания осуществляется только после проведения обширной диагностики.

 Лечение шейного остеохондроза у женщин — симптомы и признаки которого имеют свою специфику — проводится с учетом стадии патологии (периода обострения или ремиссии), формы остеохондроза (острой или хронической) и выраженности симптомов. Для остановки патологических изменений в структуре позвоночника, применяют комплексный подход с использованием:

• Консервативных мероприятий. Предполагает употребление анальгетиков для снятия болевых ощущений, противовоспалительных стероидных средств в виде таблеток или мазей, хондропротекторов, миорелаксантов, витаминного комплекса и гелей для наружного нанесения.
• Физиотерапии, основанной на действии лазера, ультразвука или тока.
• Гирудотерапии или лечения пиявками, стимулирующей кровоснабжение.
• Лечебной гимнастики (ЛФК).
• Специального массажа шейного отдела хребта. Процедура предполагает только легкие разминания и потирания.
• Ультразвука, волновым методом.
• Грязелечения, путем обертывания больного участка тела.
• Акупунктуры — воздействия на болевые активные точки при помощи специальных тонких игл.

Советуем прочитать:  Правила лечения шейного остеохондроза уколами

В случае тяжелого клинического течения остеохондроза, показано оперативное вмешательство.

Следует помнить, что просто один массаж или ЛФК дают только кратковременный эффект, не решая при этом саму проблему остеохондроза. Более того, злоупотребление этой процедурой или неправильное ее выполнение способно еще больше усугубить ситуацию, нанеся организму непоправимый вред.

Для достижения наилучшего эффекта от лечения пациенту важно следить за своим рационом и режимом питания. Разрешенными к употреблению продуктами при диагнозе остеохондроз шейного отдела являются:

• Орехи любых видов.
• Продукты морского промысла.
• Молочные изделия (сметана, творог и пр.).
• Овощи и фрукты.
• Желатин содержащие блюда — холодец, фруктовое желе и т. д.
• Нежирное мясо.
• Гречневая, рисовая и кукурузная крупа.
• Яйца.
• Грибы.

Полностью исключить со своего стола при шейном остеохондрозе рекомендуется:

• горох, фасоль;
• различные острые специи и приправы;
• сдобную выпечку;
• сладости, включая сахар;
• консервы, соленья и копчености;
• крепкие мясные бульоны.

Питаться необходимо дробно, маленькими порциями по 5–6 раз в день. Продукты должны проходить термическую обработку паром и подаваться в отварном виде. Для приготовления пищи лучше использовать оливковое масло. Водный суточный режим должен включать не менее 1,5–2 литров воды.

Гимнастика для шеи

Существует достаточно много методик лечебной физкультуры, позволяющих укрепить костно-хрящевую ткань и восстановить ее нормальное кровоснабжение. Регулярное выполнение простых упражнений заметно улучшит общее состояние и приведет позвоночник в тонус. Техника ЛФК несложная и может осуществляться в домашних условиях.

Профилактика болезни

Для предотвращения развития остеохондроза или его рецидива рекомендуется:

• Умеренное занятие спортом.
• Плавание.
• Частые пешие прогулки.
• Принятие ежедневного горячего душа, особенно на область шеи.
• Использование для сна специальных ортопедических подушек и матрасов.
• Поддерживание правильной осанки при выполнении сидячей работы.
• Воздержание от резких движений головой и физических перегрузок.
• Ведение здорового образа жизни.

Советуем прочитать:  Гимнастика от головокружения при остеохондрозе шеи

Статья принадлежит сайту osteok.ru При копировании активная, индексируемая ссылка на источник обязательна.

Источник: https://osteok.ru/osteohondroz-u-zhenshhin-osnovnyie-priznaki-i-taktika-lecheniya

Симптомы шейного остеохондроза у женщин

Остеохондроз – это заболевание, при котором происходят дистрофические изменения межпозвоночных дисков и позвонков. У женщин остеохондроз встречается в несколько раз чаще и протекает острее, чем у мужчин. Это связано с тем, что позвоночный столб женщин состоит из более тонких и меньших по форме позвонков.

Читайте к какому врачу обращаться при остеохондрозе шейного отдела.

какие нужно делать упражнения для лечения остеохондроза шейного отдела.

Признаки шейного остеохондроза:

Признаки шейного остеохондроза у женщин, это не постоянные болевые проявления или мышечные спазмы, зависящие от различных, чаще внешних, факторов. Самыми распространенными факторами являются: изменения погоды, определенное время дня и ночи, психическое перенапряжение, нерациональные физические нагрузки на организм или иногда, даже менструальный цикл.

• Спастические миозиты, характеризуются болью в области плечевого пояса и спазмами мышц от основания шеи. Больные, часто жалуются на невозможность поднять руку выше уровня плеча.
• Головные боли, проявляющиеся только с одной стороны головы или шеи, в утреннее время суток.
• Ощущение похожее на электрическое покалывание или онемение в области шеи или верхней части спины.
• Резкие острые боли от шеи до виска, сопровождающие наклон или поворот головы.
• Хруст в шейном отделе при движении головой.
• Затруднение поворота головы, влево вправо, возможно ощущение тяжести и скованности в движении.

Лечение первых признаков, это регулярная растяжка мышц спины и шеи, занятия йогой или лечебной физкультурой.

Основные симптомы:

Головная боль и боль в области шеи, это самые первые симптомы остеохондроза шейного отдела позвоночника. Может проявляться как в виде, резкого пульсирующего или кратковременного приступа, так и очень продолжительного периода.

При дистрофических изменениях в верхнем шейном отделе, поражается затылочный нерв, вызывающий головные боли.

При сдавливании нервов и сосудов в центральной части шеи, неприятные ощущения проявляются в области плечевого пояса, кистей рук и локтевых суставов.

С прогрессированием заболевания увеличиваются и болевые промежутки, постепенно приобретая хронический характер. Из-за давления межпозвоночных дисков не только на нервы, но и кровеносные сосуды, головные боли часто сопровождаются слуховыми и зрительными нарушениями. Лечение болевого синдрома, обычно подразумевает прием нестероидных противовоспалительных средств.

Онемение пальцев рук или языка, обычно характерно для пациентов старше сорока лет и обусловлено давлением на спинномозговой канал.

Проявляется, от простого покалывания на кончиках пальцев, до нарушения речи и центральной нервной системы. В некоторых случаях, имеет место ощущение кома в горле или сухость слизистой оболочки.

Поливитаминные комплексы с витаминами группы В и биологически активные добавки, это основное лечение, для восстановления структуры тканей.

Нарушение зрения происходит в связи с пережатием шейной артерии. Из-за нарушения мозгового кровообращения появляется симптоматика мигрени. Симптомы нарушения зрения при остеохондрозе:

• нарушение концентрации зрения;
• появление светящихся или черных точек перед глазами;
• затуманенность зрения;
• снижение глазного давления;
• нарушение бокового зрения одного или обоих глаз.

Использование очков, при нарушениях связанных с шейным отделом позвоночника, не даст никаких результатов. Только лечение под присмотром специалиста поможет достичь улучшений.

Потеря сознания, один из самых опасных симптомов шейного остеохондроза, так как происходит, зачастую, внезапно. Из-за оказываемого на нервные волокна давления может произойти спазм шейной или мозговой артерии, что влечет за собой нарушение мозгового кровообращения.

Внезапное отключение сознания может стать причиной серьезной травмы. При внезапной потере сознания, больному нужно не лечение, а помощь. Следует уложить его горизонтально, так чтобы ноги оказались выше головы и обеспечить условия полного покоя.

С течением болезнь может перерасти в дропс-синдром, с уже не периодическими, а постоянными потерями сознания и головной болью.

Нарушения в вестибулярном аппарате становятся причиной не только проблем с равновесием, но и вызывают приступы тошноты и рвоты. Пациенты подверженные этому симптому часто отказываются от пищи из-за отсутствия аппетита, что осложняет лечение. Организм больного истощается и резко теряет в весе, этому способствуют и приступы рвоты, характерные для особо тяжелых случаев.

Панические атаки, чувство страха и тревоги возникает, вследствие, гипоталамического синдрома. Причиной, как и в случае с внезапными потерями сознания является недостаточное кровообращение мозга. Такие симптомы, как изменение поведения, частые смены настроения и ухудшения памяти чаще проявляются у женщин, чем у мужчин.

Резкие изменения артериального давления, может вызывать ухудшение слуха. Ощущение шума и звона в ушах, неожиданные приступы головокружения, являются следствием скачкообразного изменения артериального давления.

Лечение проводиться путем приема ноотропов, спазмолитиков и антиоксидантов

Чувство удушья, и затруднения дыхания, это симптомы характерные для изменений в шейном отделе позвоночника, а конкретно при поражении диафрагмального нерва. Может протекать в виде нехватки кислорода, сильной отдышки или непосредственно удушья.

Кислород необходим всем тканям человеческого мозга, поэтому при его недостаточном уровне, клетки мозга начинают отмирать.

Нервные клетки мозга, восстанавливаются настолько медленно, что можно говорить о необратимых последствиях, вне зависимости от того, какое будет впоследствии лечение.

Храп во время сна, так же является одним из симптомов остеохондроза шейного отдела позвоночника. Причина его возникновения сходна с причиной нехватки воздуха и удушья.

Анализируя признаки и симптомы шейного остеохондроза, следует отметить, что они проявляются исключительно индивидуально для каждого пациента. И имеют тенденцию к развитию и увеличению с течением времени и ходом болезни. Поэтому если уже стали заметны первые симптомы, не стоит откладывать лечение на потом.

Источник: https://kaklechitsustavy.ru/bolezni/osteoxondroz/simptomy-shejnogo-osteoxondroza-u-zhenshhin.html

Симптомы и лечение шейного остеохондроза у женщин

Остеохондроз считается сегодня одним из самых распространённых заболеваний, он часто поражает женщин старше 25 лет. Недуг характеризуется острым, быстрым протеканием, особенно при сравнении течении болезни у пациентов мужского пола.

Патологические процессы, которыми сопровождается заболевание, заключаются в  разрушении суставных тканей, межпозвоночных дисков. Патология в 30% случаев является причиной головной боли. При возникновении симптомов шейного остеохондроза у женщин следует немедленно обратиться за медицинской помощью, это поможет избежать дальнейшего развития болезни.

Шейный остеохондроз — заболевание, которое встречается очень часто после 25 лет

Что такое шейный остеохондроз

Остеохондроз является хроническим заболеванием, он сопровождается поражением одного или нескольких отделов позвоночника. В зависимости от этого отличаются клинические проявления болезни.

Основная нагрузка ложится на поясницу, но при поражении шейного отдела возникает намного больше проблем. Это связано с анатомическими особенностями организма, в шейном отделе расположено много волокон и нервных окончаний, здесь же находятся сосуды, от которых зависит кровообращение в отделах мозга.

Остеохондроз — заболевание, протекающее в хронической форме

Шейный отдел считается более уязвимым из-за близкого расположения позвонков и их близкого расположения к артериям, участвующих в доставке питательных веществ головного мозга.

Смещение позвонков приводит к сдавливанию нервных корешков и артерий, после чего происходят изменения в межпозвоночных хрящах, развиваются грыж, протрузии.

Данные изменения в межпозвонковых дисках часто имею возрастной характер, болезнь может проявляться также в молодом возрасте.

Предрасполагающие факторы

Существует большое количество причин развития женского шейного остеохондроза, к предрасполагающим факторам относятся следующие:

• приём гормональных медикаментов — это приводит к нарушениям обменных процессов;
• повышенная нагрузка на позвоночник и спинные мышцы (развивается следствие неправильно организованного рабочего места, при работе на вредных производствах или с поднятием тяжестей, профессиональном занятии спортом);
• нарушение режима питания, употребление вредных для здоровья блюд, дефицит полезных веществ;
• недостаточное потребление воды (чистой, без вредных добавок и примесей) — это приводит к пересыханию хрящевых тканей, связок, что приводит к засорению организма шлаками;
• низкая физическая активность — на фоне отсутствия физических упражнений происходит нарушение кровообращения в мышцах, недостаточному питанию межпозвонковых дисков;
• генетическая предрасположенность, врождённое искривление позвоночного столба;
• перенесённые ранее болезни (артрит, артроз, невралгии, спазмы сосудов и т. д.);
• перенесённые травмы позвоночного столба;
• постоянные стрессы — они часто носят психосоматический характер, на фоне напряжения происходит неконтролируемое сжатие мышц, в результате замедляются процессы кровообращения, течения лимфатической жидкости, наблюдается отложение шлаков, токсинов.

Существует множество факторов, способных спровоцировать развитие болезни

Вторичные факторы риска:

• неправильное положение позвоночного столба во время сна и отдыха, неправильный выбор матраца и подушки;
• сон без подушки;
• беременность;
• избыточная масса тела.

Возраст — по мере старения организма происходит изнашивание позвонков, истираются хрящевые ткани, вымывается кальций, неправильное распределение массы тела на стопы, неравномерная нагрузка на позвоночник.

Симптомы шейного хондроза у женщин

Шейный остеохондроз на протяжении долгого времени может протекать бессимптомно, ограничение двигательной активности многие списывают на усталость, болевой синдром на начальных стадиях болезни часто отсутствует.

Недуг длительный период протекает бессимптомно

Возникновение боли часто связывают с ухудшением сна, частыми стрессами. В некоторых случаях признаки обычного шейного остеохондроза у женщин проявляются достаточно быстро.

Ещё день назад женщина может чувствовать себя неплохо, а на следующий день сильная боль не даёт свободно двигаться, вплоть до невозможности поднять голову подушки.

Данное состояние является поводом для обращения за медицинской помощью, на данной стадии можно легко справиться с признаками болезни.

Общая симптоматика заболевания

Симптомы острой стадии шейного остеохондроза у женщин проявляются сильнее. Хрящи оказывают давление на нервные корешки, давят на идущие вдоль позвоночника артерии.

Существует риск кратковременной потери памяти, по причине кислородного голодания возникают частые обмороки.

Отсутствие терапии при наличии болевых ощущений, онемения в плечевой зоне, покалываниях в пальцах, других симптомах может привести к параличу.

Заболевание требует немедленного лечения, иначе может привести к серьезным осложнениям

Рефлекторный синдром

• Проявления шейного остеохондроза у женщин часто связаны с рефлекторными синдромами, симптомы которых возникают на фоне постоянного раздражения рецепторов спинного мозга, вследствие чего нейроны рефлекторно находятся в возбуждённом состоянии.
• Это приводит к нарушению питания, обменных процессов, одновременно сдавливаются сосуды и нервы.
• Рефлекторные синдромы делятся на:

1. Болевые — прострелы, боль в области шеи, затылка, одновременная боль в шее, плече/предплечье.
2. Мышечно-тонические – постоянное напряжение мышц, в результате возникает кислородное голодание, отёчность, уплотнения.

Периодически могут также возникать спазмы в мышцах головы, в шейном отделе, плечевом поясе.

На начальной стадии развития болезни часто возникают синдромы нижней косой мышцы головы, лопаточно-реберный синдром, синдром позвоночной артерии, напряжение лестничной мышцы.

Корешковый синдром

При остеохондрозе шейного отдела позвоночника у женщин часто возникает корешковый синдром, который сопровождается сдавливанием сосудов нервных корешков спинного мозга.

Патология сопровождается нарушениями движений в руках, утратой чувствительности. В данном случае наблюдается также нарушения функционирования внутренних органов (патологии мочеиспускания, половые дисфункции, гипертония, ухудшение памяти).

Ущемление сосудов может происходить неожиданно, при резких движениях в поражённом отделе.

Корешковый синдром при шейном остеохондрозе встречается очень часто

Сосудистый синдром

На фоне симптоматики сдавливания сосудов спинного мозга возникает симптом остеохондроза шейного отдела позвоночника у женщин, в крайнем случае развивается ишемический спинальный инсульт.

Данное осложнение сопровождается нарушением двигательной активности конечностей, наблюдается снижение чувствительности, ухудшение работы внутренних органов.

Иногда органы перестают функционировать, при отказе почек существует высокая вероятность летального исхода.

Сдавливание сосудов спинного мозга

Стадии развития остеохондроза

Существует четыре стадии болезни, все они сопровождаются определёнными патологическими изменениями.

1 стадия

На первой стадии развития болезни наблюдается повреждение пульпозного ядра межпозвонкового диска.

Данное явление возникает на фоне нарушения обменных процессов в организме, в результате обезвоживания ядро усыхает, уменьшается в размерах, становится менее прочным.

Позвоночник становится более уязвимым к физическим нагрузкам, болевой синдром на данной стадии отсутствует. Диагностика на данной стадии не требует приёма лекарственных препаратов.

Что происходит на первой стадии заболевания

2 стадия

На данной стадии происходит повреждение фиброзного кольца, на поверхности межпозвоночного диска вследствие нагрузок на позвоночник возникают надрывы и трещины. Кольцо истончается, ядро вымещается в надрывы и трещины, что приводит к их расширению. Увеличенный диск выдвигается за пределы позвонков, возникает протрузия диска, процесс сопровождается болевым синдромом.

3 стадия

При остеохондрозе третьей степени формируется межпозвонковая грыжа, происходит разрывание фиброзного кольца. Пульпозное ядро перемещается в подсвязочную полость, в результате образуется грыжа диска. Патологический процесс приводит к поражению расположенные рядом сосудистые, мышечные ткани, связки, нервы.

Четыре стадии развития остеохондроза

4 стадия

Данная стадия сопровождается дегенеративным восстановлением позвоночного столба, её продолжительность достигает 12 месяцев.

В этот период происходит изменение характера роста костей, они начинают расти в ширину, что приводит к увеличению площади позвонка.

Таким образом происходит формирование остеофитов, в результате чего снижается подвижность позвоночника, разрушительные процессы приостанавливаются.

Патологические изменения позвоночника

Методы лечения

Лечение любой стадии шейного остеохондроза у женщин должно быть в первую очередь направлено на устранение причин болезни. Терапия должна носить комплексный характер, такой подход поможет избежать дальнейшего распространения патологического процесса.

Действие лечения должно быть направлено на восстановление или активизацию лимфооттока и венозного оттока из поражённых болезнью участков. Поддержание здорового образа жизни считается отличной профилактикой и лечением шейного остеохондроза. В рамках первой помощи показан приём обезболивающих препаратов, высокую эффективность показывают НПВС.

После оказания первой помощи следует обратиться к врачу, он поможет назначить правильное лечение.

Медикаментозное

При лечении остеохондроза назначаются следующие препараты:

• Нестероидные противовоспалительные препараты (таблетки, инъекции – «Мелоксикам», «Нимесулид», «Панадол», «Нурофен», «Диклоберл») — их действие направлено на снижение болевого синдрома, устранение воспалительного процесса. Терапия может занимать несколько месяцев, при этом они оказывают негативное влияние на функционирование ЖКТ.

• Cтepoидные противовоспалительные препараты (гормоны – «Медрол», «Дипроспан», «Преднизолон») — назначаются при сильной боли. Они показывают эффективность при устранении воспалений, боли, но также имеют побочные эффекты в виде негативного воздействия на ЖКТ.

• Cпазмoлитики («Баралгин», «Баралгетас», «Темпалгин») — эффективно снимают мышечные спазмы, оказывают расслабляющее действие на мышцы, активизируют процессы кровообращения.

• Эпидуpальная блокада — при её проведении показано введение обезболивающих средств, гормонов в пространство между мозговой оболочкой и надкостницей позвонков.

В рамках терапии остеохондроза показан также приём средств хондропротекторов («Дона», «Артра», «Структум»), миорелаксантов «Тизанидин», дозировку и продолжительность терапии назначает врач.

Гимнастика

Лечебную физкультуру при симптомах шейного остеохондроза у женщин рекомендуется делать по показаниям врача. Все движения должны обсуждаться со специалистом, поскольку неправильное расположение шеи и рук могут усугубить ситуацию.

Эффективные упражнения для шеи:

1. Лёжа с разведёнными в стороны руками поднимать их вверх с небольшими поворотами корпуса. Правая ладонь должна дотягиваться до левой и наоборот, повторить 5–6 раз.
2. Лёжа на животе с вытянутыми вдоль корпуса руками попытаться расслабить мышцы, повернуть голову попеременно в разные стороны. Края ушей должны касаться пола, сделать 10 повторов.
3. Стоя ровно с расправленными плечами медленно поворачивать голову в разные стороны, повторить 6–7 раз.
4. С сомкнутыми на затылке пальцами свести локти, подбородок приложить к предплечьям, сделать 6–7 повторов.

Эффективные упражнения при остеохондрозе

Все упражнения рекомендуется проводить регулярно, только в этом случае достигается эффективность от терапии.

Физиопроцедуры и массаж

Защемление позвонков сопровождается сильной болью, в целях устранения патологических проявлений болезни врач назначает физиотерапевтические методы. Их действие направлено на устранение боли, снижение дискомфортных ощущений, активизацию процессов кровообращения.

При остеохондрозе чаще всего назначаются следующие физиотерапевтические методы:

• ударно-волновая терапия;
• электрофорез;
• иглоукалывание;
• лазерная терапия; бальнеотерапия;
• массаж.

При остеохондрозе могут быть назначены разные физиотерапевтические процедуры

Массаж показывает эффективность при устранении болевого синдрома, в результате возвращается утраченная подвижность. Физическое воздействие на поражённый участок активизирует процессы кровообращения, снижает тонус, укрепляет мышцы. Применение метода минимизирует риск возникновения патологических процессов в будущем.

При проведении лечения применяются разные способы массажа, многое зависит от клинической картины, особенностей организма пациента, стадии болезни.

Массаж имеет противопоказания, которые обязательно учитываются перед назначением процедуры. Осторожность должна соблюдаться при патологиях сосудов, высоком артериальном давлении, противопоказанием считается также травмы, воспаления кожи.

Питание

Важную роль при остеохондрозе играет рацион питания, он должен быть сбалансированным, лучше всего обратиться к диетологу. Следует минимизировать потребление солёных продуктов и минеральной воды.

Есть рекомендуется 5–6 раз в день маленькими порциями, жареные, печёные, острые блюда должны быть заменены приготовленными на пару. Предпочтение рекомендуется отдавать белковым продуктам (бобовым, молочным), хондроитинам, пророщенным зёрнам, кунжуту.

Под запретом кофе, спиртные напитки, крепкий чай.

Еда для больного должна быть приготовлена на пару

Народное лечение

Народное лечение рекомендуется использовать также в сочетании с традиционными методиками. Предварительно требуется консультация врача.

 Такие методы позволяют снизить выраженность симптоматики, но не устранить причину развития патологического процесса. В рамках народного лечения широко используются мази, настои, отвары, мази, компрессы, растирки, ванны.

При их изготовлении используются различные травы, спирт, масла, мёд и т. д. Эффективные рецепты:

1. Горсть измельчённого сельдерея поместить в 200 мл кипящей воды, настаивать в течение 5 ч, пить процеженную смесь по 1 ст. л. ежедневно.
2. Прогреть на паровой бане зелёные листья лопуха или хрена, прикладывать на час к шее. Смешать в равных пропорциях мёд и тёртый картофель, смесь использовать для компрессов.

Из сельдерея можно приготовить средство для лечения шейного остеохондроза

Лечебные ванны

Эффект от лечебных ванн:

• термический — под воздействием повышенной температуры ускоряются, интенсифицируются процессы кровообращения, повышается чувствительность рецепторов, активизируются ферменты, снижаются воспалительные процессы;
• механический — под давлением воды происходит активизация кровообращения, в результате происходит насыщение тканей кислородом и полезными элементами;
• химический — после добавления соли, минеральных веществ, растений вода обретает лечебные свойства, ванны оказывают также стимулирующее воздействие на систему выделения, в результате повышается устойчивость организма к болезням.

Высокую эффективность показывают хвойные, солевые, горчичные ванны, продолжительность процедуры составляет 20–30 мин. После сеанса рекомендуется лечь в тёплую постель, так как холод может свести к нулю весь эффект от терапии. От процедуры следует отказать при наличии раковых заболеваний, проблемах с сердцем и сосудами.

Источник: https://revmatolog.net/osteohondroz/sheynyy-u-zhenschin-simptomy-i-lechenie

Признаки остеохондроза у женщин

Остеохондроз – это заболевание, вызванное деформацией межпозвоночного диска. Изменение происходит вследствие того, что диск уплотняется и становится тоньше. При этом также происходит пережимание костной структуры позвонков, в результате чего они начинают выступать за границы позвоночника и это вызывает сдавливание нервных корешков и ведет к воспалительному процессу.

Причинами остеохондроза считаются:

• Малоподвижный образ жизни;
• Наличие вредных привычек;
• Несбалансированное питание;
• Недостаток кальция и витамина D в организме;
• Наследственная предрасположенность;
• Сильные физические нагрузки на позвоночник;

В зависимости от пораженного участка позвоночника, остеохондроз подразделяется на несколько видов: шейный, поясничный, грудной и крестцовый или их совокупность.

Признаки шейного остеохондроза у женщин:

• Частые головные боли в затылочной и теменно – височной области, а также головокружение;
• Онемение конечностей. Это явление происходит потому – что нервы сдавлены.
• Звон и шум в ушах;
• У пожилых людей могут случаться потери сознания;
• Осипший голос и хрипота;
• Болезненные ощущения в глазах и снижение зрения;
• В некоторых случаях может наблюдаться нехватка воздуха и частая икота;
• Частые скачки артериального давления;
• Храп, вследствие постоянного напряжения мышц шеи;

При появлении таких симптомов, можно легко диагностировать заболевание самостоятельно, но все-таки лучше обратиться за помощью к специалисту для подтверждения диагноза и назначения соответствующего лечения.

Симптомы грудного остеохондроза

Данная разновидность заболевания, встречается несколько реже, чем другие, так как нагрузка на грудную часть позвоночника более равномерная и не такая сильная, как на шею или поясницу. Признаки начинают выражаться уже тогда, когда болезнь находиться на стадии прогрессирования, поэтому при их появлении, нужно незамедлительно начать лечении, проконсультировавшись с врачом.

• Болевые ощущения при глубоком выдохе и вдохе;
• Сильная боль в межлопаточной и позвоночной областях;
• Боль при наклонах и поднятии рук вверх;
• Онемение некоторых участков кожи;
• Частое появление «гусиной кожи» или «мурашек»;
• Боль в области сердца.

• Тупая, ноющая боль в области поясницы, которая может отдавать в ногу;
• Напряжение мышц спины;
• Нарушение менструального цикла;
• Скованность движение, боль при наклонах и резких движениях;
• Нарушение осанки;
• Боль, возникающая при долгом нахождении в сидячем положении;
• Болевые ощущения в поясничной области при подъеме тяжестей;
• Варикозное расширение вен;

• Симптоматика зависит от этапов развития данной разновидности заболевания:

• На первом этапе возникают болевые ощущения в поясничной и/или крестцовой области;
• Второй этап характеризуется онемением конечностей, обильным потоотделением, а также в результате изнашивания межпозвоночных дисков, которые в свою очередь сдавливают нервные окончания, из-за этого приступы боли учащаются и во время них больному тяжело пошевелиться;
• На третьей стадии у человека нарушается двигательная активность, и появляются межпозвоночные грыжи;
• Четвертая стадия — это стадия деформация позвоночника, больной не может двигаться и это приводит к инвалидности.

При обнаружении симптомов любой из разновидности остеохондроза нужно обратиться к врачу и начать лечение, как можно раньше, чтобы избежать серьезных последствий для здоровья.

При своевременном вмешательстве это заболевание эффективно лечиться без хирургического вмешательства, при запущенной стадии заболевании, даже операция не может дать полной гарантии выздоровления, поэтому не стоит затягивать с лечением.

Источник: https://pozvonochnikov.ru/priznaki-osteohondroza-u-zhenshhin.html