Лечение межреберной невралгии в домашних условиях: как лечить, медикаменты, массажи, лфк

  • Межреберная невралгия – одна их наиболее распространенных болезней нервной системы человека, характеризующаяся болями в области грудной клетки.
  • Эту болезнь не причисляют к опасным недугам, однако при внезапном появлении ее симптомов больного охватывает страшная паника.
  • Такая реакция пациентов на возникновение заболевания не вызывает удивления, ведь болевые ощущения весьма схожи с теми, что сопровождают сердечные приступы.

Что это такое? ↑

Межреберная невралгия – это возникновение мучительной боли в зоне расположения межреберных нервов.

Болезненные ощущения появляются на спине, вдоль позвоночника и грудной клетки, в области межреберных промежутков.

Лечение межреберной невралгии в домашних условиях: как лечить, медикаменты, массажи, ЛФК

Ее провоцируют воспалительные процессы, сдавливания, травмы и прочие воздействия.

Причины возникновения ↑

К межреберной невралгии приводят различные факторы:

  • Заболевания нервной системы. Провоцируют появление межреберной невралгии чаще всего. К примеру, толчком для развития этого недуга может стать рассеянный склероз.
  • Инфекционные процессы. Инфекции, негативно влияющие на организм, способны вызывать симптомы невралгии. Стать причиной ее появления может туберкулез, лишай или грипп. Даже обычная простуда иногда оборачивается серьезным осложнением – болями в области межреберных нервов.
  • Прием лекарств. Медикаменты, рекомендованные к длительному приему, способствуют возникновению осложнений. Компоненты лекарств, распадаясь в организме, образуют токсины. Скопление вредных веществ оказывает поражающее воздействие на нервную систему и становится причиной невралгии.
  • Травмы. Ущемление нерва, образующееся при травмах (при этом микротравмы, особенно регулярно повторяющиеся, не исключение), является началом межреберной невралгии.
  • Опухолевые процессы. Опухоли позвонков и ребер, суставов и связок позвоночника, межпозвоночных дисков нередко становятся причиной возникновения болезни.

Симптомы и признаки заболевания ↑

Мучительные боли при межреберной невралгии в грудной клетке, приобретающие в некоторых случаях ноющий, давящий или жгучий характер – основной симптом недуга.

Однако боль в груди не единственный признак межреберной невралгии.

Лечение межреберной невралгии в домашних условиях: как лечить, медикаменты, массажи, ЛФК

Рис.: сдавливание нервов при межреберной невралгии

Компрессия межреберных нервных волокон, возникающая при невралгии, сопровождается рядом характерных признаков.

По ходу болевых сегментов с пораженными нервными волокнами наблюдается онемение кожи, ощущение покалывания, гиперемия. У пациентов отмечается поверхностное дыхание из-за снижения объема наполнения легких воздухом.

Для этого заболевания характерны две особенности:

  • Боль, как правило, ощущается по ходу пораженных межреберных нервов (обычно одного-двух), поэтому она способна приобретать опоясывающий характер.
  • Болевой синдром при невралгии отличается односторонним характером. Симптомы проявляются либо с правой стороны, либо с левой стороны. Впрочем, в патологический процесс грудная клетка нередко вовлекается полностью.

Между физической активностью и появлением болевого синдрома существует прямая связь: боль при малейшем движении усиливается.

Болевые ощущения возникают на фоне смеха или кашля,  глубокого дыхания или поворотов туловища. При этом в мышцах грудной клетки образуется защитный спазм, усиливающий боль.

Болевой синдром у женщин обнаруживается в области сердца и часто появляется в климактерический и постклимактерический период на фоне гормональных изменений. У мужчин болевые ощущения чаще локализуются с левой стороны, на нижних ребрах.

Лечение межреберной невралгии в домашних условиях: как лечить, медикаменты, массажи, ЛФК

  1. У детей характерные боли возникают в период интенсивного роста, когда скелет усиленно растет.
  2. Сильная боль в зонах поражения и судороги – главные симптомы, по которым распознают детскую межреберную невралгию.
  3. К дополнительным признакам относят обильное потоотделение, повышенную возбудимость, слезливость, нарушение сна и заикание.

Последствия ↑

Межреберная невралгия не представляет особой угрозы здоровью или жизни больного.

Однако она маскируется под серьезные патологии, связанные с внутренними органами, либо, напротив, эти недуги принимают за приступ невралгии.

Лечение межреберной невралгии в домашних условиях: как лечить, медикаменты, массажи, ЛФК

Болевые ощущения в межреберье часто путают с почечной коликой, холециститом, стенокардией, плевритом и рядом других заболеваний.

Важно отличать приступы невралгии от проявлений инфаркта и стенокардии.

При сердечных приступах не наблюдается опоясывающих болей, они локализуются в загрудинной области. Болевые приступы, обусловленные стенокардией, снимаются нитроглицерином.

При болях невралгического характера нитроглицерин бессилен, он не дает никакого эффекта.

Болезненные ощущения при инфаркте обладают интенсивным характером. Кроме того, при его развитии у больных бледнеют кожные покровы, выступает липкий и холодный пот, снижается артериальное давление.

Методы диагностики ↑

Консультация врача – первый этап проведения диагностики при симптомах межреберной невралгии. Врач изучает снимки, назначает анализы и медицинские обследования.

Назначает лечение и направляет на консультацию к нужным специалистам обычно врач-невролог или терапевт.

Лечение межреберной невралгии в домашних условиях: как лечить, медикаменты, массажи, ЛФК

Диагностика при приступах невралгии обладает обширным спектром различных направлений, но в каждом случае ее начинают проводить с полного сбора анамнеза недуга, обременяющего больного, выявления перенесенных травм, сопутствующих заболеваний, проведенных операций.

В обязательном порядке делают:

  • мануальное и неврологическое обследование, позволяющее выяснить причины болезни;
  • определяют локализации болевых ощущений, мышечный тонус;
  • оценивают нарушения чувствительности, возникающее в конечностях.

При необходимости назначают проведение дополнительных лабораторных исследований.

Лечение межреберной невралгии в домашних условиях: как лечить, медикаменты, массажи, ЛФК

Главными инструментальными диагностическими методами, применяемыми для больных с подозрением на межреберную невралгию, являются:

  • УЗИ. Этот метод не применяют в качестве основного диагностического метода при невралгии. У костной ткани большая плотность, не позволяющая четко просмотреть структуру позвоночника в момент проведения УЗИ.
  • Рентгенография. Благодаря этому методу изучается структуры кости. Эта довольно информативная методика предоставляет возможность определить наличие нарушений нетравматического или травматического характера. Рентгеновские снимки делают в прямой, косой и боковой проекции.
  • Компьютерная томография.При данном методе исследуются и костные структуры, и мягкие ткани. Поскольку на компьютерных томограммах изображения мягких тканей получаются нечеткими, компьютерную томографию больше используют для обнаружения патологических изменений костных структур. Информативность исследования становиться более точной, если компьютерную томографию проводят совместно с миелографией.
  • Миелография.Методика исследования предусматривает использование контрастного вещества, вводимого в спинномозговой канал. Это ведущий метод диагностирования мягкотканых структур (нервных корешков и спинного мозга), входящих в спинномозговой канал.
  • Контрастная дискография. Основана на введении контрастного вещества в межпозвонковый диск, позволяющего диагностировать патологию.
  • Магнитно-резонансная томография.Это высокоинформативная безопасная методика, благодаря которой удается получить изображения органов и тканей. МРТ позволяет выявить патологические изменения мягкотканых структур: нервных тканей, мышц, связок. В ходе МРТ также обнаруживают дегенеративные изменения, возникающие в межпозвоночных дисках, грыжу диска и прочие патологические состояния.
  • Электроспондилография. С помощью этого компьютерного метода функциональной диагностики оценивают состояние спондилосистемы и позвоночного столба, выявляют болезнь в ранней стадии, определяют степень поражения, контролирую течение заболевания и динамику лечения.

Лечение ↑

Как и чем лечить боли в межреберье?

Главная задача при лечении данного заболевания – снять неприятные симптомы невралгии, мучительные болезненные ощущения.

На начальной стадии в комплексном лечении межреберной невралгии эффективны:

  • физиотерапия; Лечение межреберной невралгии в домашних условиях: как лечить, медикаменты, массажи, ЛФК
  • иглоукалывание;
  • лазеротерапия;
  • витаминизация (витамины В1, В6, В12 помогают восстановить поврежденные нервные структуры).

В стадии обострения рекомендованы:

  • новокаиновые блокады;
  • электрофорез;
  • соллюкс и УВЧ;
  • инъекции успокаивающих средств;
  • постельный режим.
  • После снятия острых симптомов проводят диагностику, находят причину, спровоцировавшую приступ, приступают к лечению недуга, вызвавший межреберную невралгию.
  • Если это какая-либо общая болезнь (простудная, инфекционная, аллергическая, депрессия, сахарный диабет), лечат именно ее.
  • Если невралгия возникла на фоне недугов позвоночника, то необходимо осуществлять метод комплексного лечения пораженного позвоночника.

Лечение межреберной невралгии в домашних условиях: как лечить, медикаменты, массажи, ЛФК

Восстанавливают позвоночный столб с помощью мануальной терапии и лечебного массажа. В дополнение к этому назначаются восстанавливающие упражнения, входящие в лечебную физкультуру.

Женщинам при кормлении грудью невралгию лучше лечить безопасными методами, неспособными навредить ни маме, ни крохе: массажем, умеренным теплом и гимнастикой.

Как и чем лечить дома?

Домашнее лечение невралгии включает трехдневный постельный режим на твердой ровной поверхности.

Полезным оказывается прикладывание к больным сегментам сухого умеренного тепла (электрической грелки, нагретого песка, горчичников или перцового пластыря). Сухое тепло обезболивает и не вредит.

Ношение корсета дает превосходные результаты.

Источник: http://ruback.ru/bolezni/nevrologija/mezhrebernaja-nevralgija/lechenie.html

Лечебная гимнастика при межреберной невралгии: лучшие упражнения

Главная » Методики » Лечебная гимнастика при межреберной невралгии: лучшие упражнения

1122 0

Лечение межреберной невралгии в домашних условиях: как лечить, медикаменты, массажи, ЛФКМежреберная невралгия – это заболевание, при котором происходит защемление одноименного нерва. Сопровождается оно болевым синдромом в области грудной клетки. Пациентам с таким диагнозом назначаются специальные физические нагрузки. Легкие упражнения при межреберной невралгии используются как в качестве профилактики рецидивов, так и для лечения болей при обострении.

Невралгия редко является самостоятельным заболеванием, чаще это симптом, который присущий такому заболеванию, как грудной остеохондроз. В процессе диагностики могут возникнуть проблемы, так как некоторые признаки невралгии идентичны тем, что отмечаются при сердечной недостаточности.

Назначение ЛФК и противопоказания

Лечебная гимнастика при межреберной невралгии применяется в следующих целях:

  • устранить и купировать спазматические эффекты;
  • снять болевой синдром в области мышц;
  • улучшить общий тонус организма;
  • ликвидировать застойные проявления в костных сочленениях и суставах.

Лечение межреберной невралгии в домашних условиях: как лечить, медикаменты, массажи, ЛФК

Каждый случай индивидуален, поэтому и упражнения должны подбираться в соответствии с конкретной ситуацией. Курс физических нагрузок составляется с учетом возможных сопутствующих заболеваний и физических возможностей пациента.

Противопоказанием к ЛФК является острый период развития межреберной невралгии, когда болевые спазмы выражаются наиболее сильно.

При этом дискомфорт настолько силен, что даже самые незначительные движения могут оказаться невыносимой пыткой.

К лечебной физкультуре можно приступать только после того, как болевой синдром будет купирован при помощи медикаментозных средств и других мероприятий, назначенных специалистом.

Категорически запрещена лечебная физкультура в том случае, если наблюдается компрессия спинного мозга и спинномозговых нервов ввиду травмы, грыжи, переломов, а также искривлений позвоночника. В этом случае упражнения могут напротив навредить пациенту, усугубив положение.

Общий подход к ЛФК при межреберной невралгии

Чтобы гимнастика не нанесла вреда, необходимо придерживаться определенных правил, следуя которым сроки реабилитации существенно сократятся:

  • прежде чем приступать к основным упражнениям, для начала необходимо как следует размяться, для этого можно сделать повороты головой, наклоны и встряхнуть конечности;
  • для начала нужно использовать минимальную нагрузку, повышать ее следует постепенно и планомерно;
  • курс ЛФК должен состоять из движений, которые в первую очередь направлены на растягивание позвоночника, укрепление спинных мышц и мышц пресса;
  • все движения следует выполнять плавно, без рывков и резких движений;
  • категорически запрещено выполнять те действия, которые вызывают боль;
  • мышцы спины должны находиться в расслабленном состоянии;
  • если какие-то движения кажутся чересчур тяжелыми, их необходимо убрать из курса;
  • гимнастика должна войти в привычку и стать ежедневной.

Пропускать тренировки нельзя, особенно это касается пациентов с сидячей работой. В качестве профилактики можно выполнять элементарные упражнения каждый час.

Лечение межреберной невралгии в домашних условиях: как лечить, медикаменты, массажи, ЛФК

Такое упражнение напоминает потягивание в кровати с утра. Оно отлично растягивает мышцы конечностей и позвоночник, облегчая при этом ток крови. Его нужно выполнять несколько раз до того, как приступать к основному комплексу. Не стоит забывать, что между упражнениями необходимо делать короткие перерывы.

Читайте также:  Кт позвоночника: что показывает компьютерная томография, где можно сделать

Эффективный комплекс упражнений для профилактики рецидивов и лечения обострений межреберной невралгии:

  1. Данное упражнение выполняется в положении стоя. При этом ноги должны стоять на ширине плеч. Далее выполняются плавные повороты, туловище оборачивается по часовой стрелке, а таз против. Время от времени направления следует менять. Занятие необходимо остановить, если появляется тяжесть или болевой синдром.
  2. В положении лежа на спине ноги согнуть в коленях так, чтобы стопы плотно стояли на полу, а колени были разведены на расстоянии равному ширине плеч. Зафиксировав положение, тело нужно поднимать, чтобы в результате на полу оставались стопы, голова и шея. Подъемы должны быть плавными. Количество подходов и время выполнения в каждом случае определяется индивидуально.
  3. В положении лежа на спине полностью выпрямить ноги, соединив их между собой. Далее их нужно подтягивать к груди так, Лечение межреберной невралгии в домашних условиях: как лечить, медикаменты, массажи, ЛФКчтобы на выходе колени касались лба.
  4. Обязательно при межреберной невралгии выполняются приседания. При этом важно держать спину прямой. На начальном этапе допускаются не полные приседы. Также, если тяжело выполнять данное упражнение, можно придерживаться за стул.
  5. Следующее упражнение также выполняется в лежачем положении, но уже на животе. Оно подразумевает поднятие ног и рук. При этом подъемы должны быть плавным и вверху нужно фиксировать положение на 10 секунд, после чего опускать конечности.
  6. Сев в позу лотоса, руки завести за спину, при этом кисти должны оставаться параллельными друг другу. В таком положении грудь подавать вперед и на выходе приподнимать таз, напрягая мышцы ягодиц. Важно следить за дыханием, вдохи и выдохи должны быть спокойными с небольшой задержкой. Во время выдоха расслабляться и опускаться. По правилам выполнения данного упражнения, шея находится в расслабленном состоянии.
  7. Сидя попой на полу, ноги вытягиваются вперед. При этом руки нужно соединить, образовав замок и поднимать в таком состоянии над головой максимально вытягивая их вверх. Ноги в свою очередь не напрягаются.

Дополнительный лечебный комплекс

Для того чтобы эффективно лечить межреберную невралгию с помощью ЛФК к основному комплексу упражнений следует добавить следующие:

  1. В положении лежа на спине руки и ноги вытягиваются вдоль тела. Далее согнув ноги в коленях притянуть их к груди и обнять обеими руками под коленями. В таком положении перекатываться на спине. При этом не допускается нагрузка на шейный отдел. Повторить весь комплекс движений следует 2 раза.
  2. В сидячем положении выпрямить поясницу и согнув ноги завести их так, чтобы пятки оказались возле попы. При этом ладони поместить под коленные чашки. В таком положении на вдохе опускаться вниз, притягивая тело к коленям, на выдохе подниматься. Такое упражнение лучше повторить 3 раза.
  3. Приняв лежачее положение, нужно скрестив руки в замочек тянуть их. При этом ноги должны остаться в расслабленном положении. Тоже следует выполнить с ногами, носки тянуть «вниз», а руки держать в расслабленном состоянии.
  4. Поставив ноги на уровне плеч, тянуть руки вперед. После чего сделать хороший выдох и повернув тело вправо и тянуться правой рукой. Тоже проделываем и с левой стороной.Лечение межреберной невралгии в домашних условиях: как лечить, медикаменты, массажи, ЛФК
  5. Лежа на полу согнуть левую ногу в колене и положить на нее правую ладонь. При этом левая ладонь остается в состоянии покоя. В таком положении нужно скрутиться влево. Таким образом, макушка и копчик образовывают прямую линию. Выполнить в обе стороны.
  6. Соединив ноги «по-турецки» расположить перед собой на полу руки. В таком положении делаются наклоны вперед, чтобы поясница максимально расслаблялась.
  7. Поставив ноги на ширине плеч руки скрепляются в замочек и поднимаются над головой. Далее следует корпус поворачивать в разные стороны, при этом максимально тянуться в каждую, фиксируя туловище в таком состоянии на 2 секунды.
  8. Такое же упражнение можно выполнять с разведенными в стороны руками.
  9. Поставив ноги на уровне плеч наклониться так, чтобы одна рука касалась пола, при этом вторая была вытянута вверх. Голову в такой позе нужно повернуть так, чтобы вытянутая рука вверх оказалась в поле зрения.
  10. Наклонившись вперед, с вытянутыми ногами на ширине плеч, обе руки ставятся на пол. При этом ноги остаются ровными. Прогибаясь нужно задерживаться в таком положении на 10 секунд, после чего плавно подниматься.

Видео-комплекс упражнений, который поможет убрать боли в грудной клетке при межреберной невралгии:

Упражнения с ледяным компрессом и фитболом

Полезные упражнения для лечения межреберной невралгии можно выполнять используя вспомогательные предметы.

Лечение межреберной невралгии в домашних условиях: как лечить, медикаменты, массажи, ЛФК

Второй вариант подразумевает использование полотенца. Его нужно свернуть вчетверо и поместить в целлофановый пакет. В таком состоянии помещаем его в морозилку примерно на час.

Когда ледяной компресс будет готов он помещается между лопаток или под поясницу, в зависимости от того, где наблюдается болевой синдром в моменты обострения.

Ноги при этом укладываются на фитбол, а руки отводятся так, чтобы ладони были на уровне ушей. В таком положении лопатки нужно отрывать от пола 10 раз.

В то же положении, что и предыдущее упражнение, только с перемещением ладоней на пол, выполняем поднятие таза.

Комплекс ЛФК может включать и другие упражнения, выше предложены самые базовые и эффективные, которые можно использовать даже в домашних условиях. Помимо курсов лечебной физкультуры дополнительно можно использовать и йогу, —  такие тренировки развивают гибкость суставов и мышц.

Лечение межреберной невралгии в домашних условиях: как лечить, медикаменты, массажи, ЛФК

Массаж при невралгии тоже очень полезен

Не стоит забывать, что ЛФК как самостоятельный метод лечения лучше не использовать и самостоятельно выбирать комплекс упражнений также не стоит. Все назначения должны осуществляться специалистом. Дополнительно можно использовать и нетрадиционные методы лечения, среди которых мануальная терапия, иглоукалывание и прочее.

Источник: https://osteocure.ru/uprazhneniya/lfk-pri-mezhrebernoj-nevralgii.html

Лечение межреберной невралгии в домашних условиях: методы и как снять боль

Межрёберная невралгия возникает тогда, когда происходит сдавливание или раздражение нервных волокон, находящихся между рёбрами. Наиболее вероятными причинами болезни могут быть разные заболевания, такие как простуда, остеохондроз, травмы отделов позвоночника.

Вызвать болезнь могут также неосторожное движение, тяжёлая физическая работа, переохлаждение и другие ситуации, благодаря которым может происходить спазм мышц. А спазмы, в свою очередь, вызывают раздражение нервов.

Чем опасна межрёберная невралгия

Течение этой болезни проявляется следующими симптомами:

  1. В процессе вдоха возникают приступы боли, препятствующие дыханию.
  2. Нередко возникают спазмы мышц и покалывает в груди.
  3. Кожа принимает красноватый или бледный оттенок.
  4. При движениях, чихании, кашле боль заметно усиливается.
  5. Боль может исходить из-под лопатки, проявляться в области сердца или в пояснице.

Лечение межреберной невралгии в домашних условиях: как лечить, медикаменты, массажи, ЛФК

Межреберную невралгию часто путают с отклонениями в работе мышцы сердца. Симптомы этих заболеваний очень похожи, но лечение абсолютно разное. Потерянное время при неправильной диагностике может очень дорого стоить, поэтому нужно срочно консультироваться с доктором.

При болезнях сердца боль не находится в зависимости от движений тела и быстро проходит после приёма лекарств. А, при невралгии боль ощущается довольно долго и увеличивается при движениях.

Признаки невралгии могут возникать у взрослых и ребят. У мужчин болезненные ощущения чаще проявляются в левом подреберье, а у женщин — с правой стороны. У детей подобные проблемы бывают в период созревания, когда их кости быстро растут.

Этот недуг желательно лечить в условиях стационара, под постоянным наблюдением медицинских работников, но допускается и домашнее лечение.

Медикаментозное лечение невралгии в условиях дома, может всего лишь снять симптомы и поднять общий тонус организма. Обычно врач предписывает пациенту курсовой приём витаминных, обезболивающих средств и релаксантов для недопущения мышечных спазм.

Иногда дополнительно назначаются противовоспалительные средства, но ожидаемого результата они дают не всегда. Для сведения боли на нет, по обыкновению назначаются:

  • Кеторолак.
  • Темпалгин.
  • Ортофен.
  • Анальгин.

Для лечения используются разные мази, среди которых наиболее востребованными являются:

  • Вольтарен.
  • Кетонал-крем.
  • Апизартрон.

После удаления боли проводится диагностика для определения причины болезни. Если окажется, что болезнь возникла из-за простуды, инфекции или стресса, то лечат именно их.

Если проблема болезни в заболевании позвоночника, то параллельно с приёмом лекарств, пациенту прописывают:

  1. Мануальную терапию.
  2. Лечебную физкультуру.
  3. Массаж.
  4. Лазеротерапию.
  5. Иглоукалывание.
  6. Ультразвук.

Любые физиотерапевтические процедуры должны назначаться врачом, потому как очень велика опасность ухудшить течение болезни, в результате применения неправильно выбранных методов.

Первое, что надо сделать, если вас настиг данный недуг — убедиться в том, что возникшие боли не связаны с болезнями сердца. Если сложно самостоятельно прибыть на приём к врачу — звоните в скорую помощь.

Если вы абсолютно уверены, что ваша боль обусловлена межреберной невралгией, тогда надо согреть проблемное место, что поможет снять мышечный спазм. Для согревания подойдут грелка, горчичники, противовоспалительные мази или перцовый пластырь.

Строго воспрещается прогревать область сердца! Важно также в течение 2-3 дней выдержать постельный режим, который в сочетании с прогреванием, снимет спазм и болевые ощущения.

Показания

При этом недуге, в начале его течения, надо придерживаться постельного режима, поскольку любые движения способствуют возрастанию отека и боли.

Если вы обладаете ортопедическим матрасом, то лежать следует на нем. В любом случае лежать надо на ровной и жёсткой поверхности.

Если дома найдётся полужесткий корсет – его желательно надевать днём. Он может разгрузить мышцы спины.

Аппликатор Кузнецова пользуется большой популярностью в последнее время. Он улучшает кровообращение, снижает боль и спазмы. Аппликатор рекомендуется использовать в течение 20 минут трижды в день.

Лечение межреберной невралгии в домашних условиях: как лечить, медикаменты, массажи, ЛФК

Массаж. К массажу можно прибегнуть с 3 дня течения болезни, после снятия боли медикаментозным способом. После каждой процедуры не лишним будет втирание в проблемное место лечебной мази.

Лечение межреберной невралгии в домашних условиях: как лечить, медикаменты, массажи, ЛФК

Использование ароматических масел допускается на любых этапах болезни. Главное, чтобы не проявлялась аллергия. Обычно практикуют следующие масла:

  • Ромашки.
  • Мятное.
  • Пихтовое.
  • Масло чайного дерева.
  • Герани.

В наше время широкое применение нашёл нанопласт, который наделён лечебными свойствами. Его накладывают на 12 часов и применяют в течение 8-10 дней.

Лечение межреберной невралгии в домашних условиях: как лечить, медикаменты, массажи, ЛФК

Применение мазей для обезболивающего эффекта, снятия спазма и отёка, тоже допустимо при этом недуге. Их наносят точечно, в межреберьях, узкими полосами.

Проверенный способ нанесения йодной сетки тоже помогает в снятии отека и боли. Чтобы уберечься от ожога, надо перемешать равные количества йода и глицерина и нанести состав на спину, за исключением области сердца и позвоночника.

Читайте также:  Лфк при остеохондрозе шейного отдела позвоночника: видео, выполнение упражнений лечебной физкультуры

Лечение межреберной невралгии в домашних условиях: как лечить, медикаменты, массажи, ЛФК

Противопоказания

Невралгия, как и другие болезни, характеризующиеся острым болевым синдромом, требуют квалифицированного лечения. Самостоятельное лечение не всегда может принести ожидаемый эффект. Есть ряд действий, которые не допускается выполнять при невралгие.

  1. Если болит левая половина груди, и боль отдаётся в грудь или в область сердца, категорически запрещено принимать обезболивающие средства, такие как Трамал, Трамадол, до осмотра больного врачом.
  2. Самолечение противопоказано. Для исцеления от недуга в первую очередь должны применяться лекарства, прописанные врачом. Домашние средства тоже могут быть полезны в лечении, но они должны применяться, как дополнительные препараты к основному лечению. Откладывать посещение доктора не рекомендуется потому, что чем раньше стартует лечение, тем быстрее будет достигнут результат.
  3. Противопоказаны любые прогревания. Установлено, что тепло способствует притоку крови, из-за этого может увеличиться отёк окружающих тканей и нервного ствола. Это имеет отношение и к банным процедурам. В первые дни, после появления боли, не следует ходить в баню.
  4. Противопоказаны холодные компрессы. Когда проявляется жгучая боль, пациенты стараются приложить к проблемному месту лёд или полотенце, смоченное в холодной воде. Эти методы дают кратковременное облегчение, но они противопоказаны. Дело в том, что прикладывание льда к больному месту в сочетании со сквозняком, могут привести к бронхиту или пневмоние.
  5. При невралгических болях запрещается мануальная терапия. В случае острой боли надо сначала снять её лекарственными препаратами, а потом обращаться к массажисту и мануальному терапевту.
  6. Запрещено лечиться голоданием или диетами. Для быстрого исцеления от невралгии требуется поступление в организм больного витамина группы «В» естественным путём.
  7. Абсолютно противопоказано при невралгиях употреблять алкогольные напитки, соления и маринады. Этиловый спирт задерживает жидкость в организме и такую же роль выполняет соль. Эти продукты способны усилить отёк и болевые ощущения. Врач иногда в начале болезни специально назначает препараты мочегонного действия для уменьшения отёка и боли.

Уберегите больного от стресса и депрессии. При таких явлениях боль ощущается с большей силой и труднее излечивается. Для успеха лечения доктор иногда прописывает пациенту антидепрессанты.

Для успешного лечения подобного недуга в условиях дома имеется немало народных рецептов. С их помощью можно оперативно убрать боль, но для полного восстановления потребуется долгий лечебный курс. И пройти его нужно до конца, иначе ожидаемого результата ждать не приходится.

Средства для наружного использования

  1. Глицерин и йод. Берут одинаковые количества этих составляющих и перемешивают их. Затем тампоном перемещают состав на проблемное место спины, не приближаясь к позвоночнику. Составом смазывают кожный покров, не втирая, во избежание ожога.

    Процедуру делают перед отходом ко сну и после неё пациент сразу должен лечь под одеяло. Курс лечения должен длиться 2 недели.

  2. Настойка из почек берёзы. Материал собирают весной или покупают в аптеке. Пару ложек сырья заливают водкой (0,5 л). Настаивают 10 дней при отсутствии света.

    Приступать к растиранию этим составом нужно вечером. Растёртый участок нужно укутать шарфом, а пациенту лечь в постель.

  3. Свежий сок редьки. Свежий сок растирают на спине, не затрагивая позвоночника. Этот препарат очень хорошо согревает, но способен привести к раздражению.

    Поэтому, до применения надо пройти тест на переносимость.

  4. Настойка бодяги. Это разновидность пресноводной губки, которую настаивают на водке в затемнённом месте, в течение месяца. Проблемное место натирают этим средством на ночь.
  5. Листья лопуха.

    Этот тривиальный сорняк, с которым борются огородники, может быть достаточно эффективным лекарственным средством. Для достижения лечебной цели свежий лист лопуха промывают и прикладывают нижней стороной к проблемному месту. Это место замотать шарфом или полотенцем и оставить так до утра.

  6. Гераниевые листья.

    Четыре листочка этого цветка накладывают на проблемное место и завязывают повязкой. Компресс выдерживают в течение 2 часов, через каждые 30 минут меняя листья. Средство снижает степень боли и его можно практиковать часто.

  7. Настойка валерианы. Её используют как эффективное средство для компресса.

    Салфетку нужно смочить этим спиртовым продуктом и наложить её на больной участок, сверху приложить пленку и тепло укутать. Компресс накладывают не более, чем на 5 часов, чтобы избежать возможных ожогов. Валериана способна снять болевые ощущения и успокоить пациента.

  8. Картофель и лук.

    Ингредиенты берут в одинаковых количествах и натирают их на тёрке. Смесь прикладывают проблемному месту и держат её до высыхания.

При любых втираниях не допускается производить действия близко к позвоночнику. Только квалифицированный медицинский работник знает, как втирать средство на позвоночнике.

Успокаивающие средства

  • Отвар из мятных листьев и меда. Этот отвар следует пить как успокаивающее средство. Для приготовления отвара 1 ст.л. высушенных листьев или пригорошню свежих листочков заливают стаканом воды, доведённой до кипения. Затем нужно смесь настаивать 30 минут, после чего процедить и добавить мёда по вкусу. Пить нужно по 100 г 2 раза в сутки.
  • Настой из мелиссы с апельсиновыми корками. Этот настой тоже выполняет роль успокаивающего средства. Для приготовления сухую апельсиновую оболочку измельчают и смешивают с высушенными листьями мелиссы в равных пропорциях. Затем берут 1 ст. л. смеси и заливают 220 мл кипятка, настаивают 10 минут. После чего настой процеживают и добавляют к нему 1 ч. л. настоя валерианы и столько же мёда. Пьют настой 2 раза в день по 200 г в течение 30 дней.
  • Лечебные ванны. Отвар из коры осины, собранной с молодых деревьев, применяют для лечебных ванн. Для этого берут 500 г молодых веточек осины или коры, помещают их в воду и кипятят 30 минут. Затем подвергают настаиванию полчаса. Полученное средство добавляют в воду для принятия ванны. Время приёма ванны должно составлять 15 мин.
  • Шалфейная ванна. Настой приготавливают по такому рецепту: 4 ст. л. высушенной травы заливают кипятком и настаивают 50 минут. Потом настой вливают в ванну. Период приёма ванны должен составлять 10 мин, а курс лечения составлять 10 процедур.
  • Молочно-медовая ванна с эфирным маслом. Надо взять 55 мл молока с 5 каплями масла лаванды. Нелишним будет добавить туда же 1 ст.л. меда. Смесь вливают в ванну, а процедура должна повторяться через день.

Утренний прием средств, имеющих успокаивающее свойство, может понизить реакцию, что чрезвычайно опасно для автолюбителей, поэтому во время лечения надо снижать дозу или не управлять автомобилем.

Возрастным людям и страдающим сердечными болезнями, до применения таких ванн, нужно проконсультироваться у врача. Такие процедуры сопровождаются нагрузками на организм, что чревато причинением вреда пациенту.

Как это не печально осознавать, но зачастую межрёберная невралгия возникает по причине почтенного возраста. Поэтому таким людям нужно беречь свой позвоночник, проявлять заботу о своём организме. В меру двигайтесь, не переедайте и сохраняйте хороший настрой.

Источник: https://sustavos.ru/lechenie-mezhrebernoj-nevralgii-v-domashnix-usloviyax-metody-i-kak-snyat-bol/

Межреберная невралгия – как помочь себе в домашних условиях

Таисия

31.03.2017

Лечение межреберной невралгии в домашних условиях: как лечить, медикаменты, массажи, ЛФК

Самое распространенное заболевание среди болезней нервной системы — это невралгия межреберная. Она способна причинять самую сильную и мучительную боль своему пациенту. Данная патология является следствием сдавления или раздражения межреберных нервов, что приводит к появлению болей в грудине.

Многие люди, которые ни разу не сталкивались с этим заболеванием, могут спутать приступы невралгии с различными сердечными болезнями.

Сегодня я расскажу вам про симптомы, причины и лечение этого недуга, ведь если его своевременно не распознать и не начать лечить, то последствия не заставят себя долго ждать.

Причины межреберной невралгии

Причинами возникновения этого заболевания становятся как обычные воспалительные заболевания, так и прием некоторых лекарств.

Очень часто развивается в процессе возрастных изменений, на фоне сахарного диабета, патологических состояний позвоночника и ребер, а также при недостатке витаминов группы В. Этой болезни подвержены люди любого возраста и пола.

Переохлаждение организма, постоянные стрессы и нервные перенапряжения также могут привести к невралгии, в том числе и межреберной.

Основные причины:

  • Хронические и острые заболевания нервной системы;
  • Наличие инфекционных очагов в организме;
  • Длительный прием некоторых лекарственных средств;
  • Травмы позвоночника и грудной клетки;
  • Новообразования, грыжи и кисты позвоночника.

Самой распространенной причиной возникновения невралгии все же становится остеохондроз грудного отдела. Запущенный остеохондроз приводит к патологиям позвоночника и окружающих его нервов и мышц. Вот тогда и начинает себя проявлять межреберная невралгия.

Невралгия межреберная симптомы и лечение в домашних условиях

Теперь давайте узнаем о главных симптомах этого неврологического заболевания. Главный признак — это характерная боль, которая локализуется в области грудной клетки. Чем больше поражено защемлением нервов, тем сильнее и обширней будет боль. Она может даже отдавать в район поясницы или лопатки.

Сама зона поражения может быть отечной, бледной, наблюдается изменение чувствительности кожи. Отличительная особенность боли при межреберной невралгии — это то, что она очень сильная, постоянного характера. Многим она даже кажется невыносимой. Далее я расскажу вам, как проявляется невралгия, и как ее лечить дома.

Межреберная невралгия — симптомы

Первые признаки невралгии – это, конечно, болевые ощущения в грудной клетке. Боль может быть как с одной стороны грудины, так и двусторонней. Боль настолько сильная и острая, что пациенту кажется, как будто она пронизывает весь организм.

При этом присутствует ощущение жжения, онемения и покалывания кожного покрова. Во время глубоко вдоха боль значительно усиливается. Главное, не спутать невралгию с острыми заболеваниями других органов.

Например, симптоматика может напоминать почечную колику или инфаркт.

Что необходимо сделать при наличии таких симптомов? Незамедлительно вызвать врача на дом, а если боль усилилась именно с левой стороны — тогда лучше вызвать скорую помощь. После сделанного ЭКГ врач сможет поставить точный диагноз (исключить заболевания сердца).

Какой врач лечит межреберную невралгию — невролог. Конечно, можно обратиться за помощью к терапевту, но более точную диагностику сможет провести только узкий специалист по нервным заболеваниям.

Как лечить межреберную невралгию

В этом разделе статьи мы рассмотрим, как лечить и чем лечить это заболевание. Лечение комплексное, и состоит в приеме обезболивающих, противовоспалительных, спазмолитических препаратов. Также применяются согревающие мази и гели, обладающие отвлекающим действием. Хорошо зарекомендовал себя от невралгии точечный массаж.

Основное лечение:

Обезболивание — включает в себя прием анальгетиков в течение 3-5 дней. При очень сильных и мучительных болях врач может сделать специальную блокаду (введение в место поражения новокаин или лидокаин);

Лечение воспалительного процесса — для этих целей используют нестероидые противовоспалительные средства. Это могут быть как таблетки, так и инъекции. Обычно, врач сначала назначает в первые 3 дня уколы, а для дальнейшего лечения — тоже средство, но уже в таблетках. Вольтарен, нимесулид, диклофенак, мовалис и так далее — это все средства с противовоспалительным действием;

Снятие мышечных спазмов — мидокалм, баклофен или баклосан (принимают по 1 таблетке 3 раза в день не более 7 дней);

Витаминотерапия — при подобных заболеваниях врачи всегда назначают витамины группы В (комбилипен, мильгамма).

Сегодня, в аптеках можно приобрести специальные пластыри. Они способны на 12 часов снять боль, уменьшить отек и бороться с воспалением. Их крепят на очаг поражения на 12 часов, потом снимают и делают 12-ти часовой перерыв. Очень удобно в домашних условиях использовать различные лечебные мази и кремы. О такой форме лекарств я более подробно напишу чуть ниже, в другом разделе статьи.

Хорошее воздействие оказывает магнитотерапия. Если у вас есть прибор АЛМАГ, обязательно воспользуйтесь им для домашнего лечения. Курса из 5-7 процедур будет вполне достаточно, чтобы снять боль и воспаление. Инструкцию по применению прибора в домашних условиях читайте здесь.

Лечение межреберной невралгии в домашних условиях: как лечить, медикаменты, массажи, ЛФК

Как лечить межреберную невралгию при беременности

К сожалению, у женщин в период беременности также может развиться это заболевание. Как проявляется невралгия межреберная у беременных — симптомы стандартные. Какими лекарствами будут лечить невралгию у беременных напрямую зависит от серьезности ситуации.

Очень часто удается вылечить щадящими методами, которые заключаются в приеме витаминов, массаже и втиранием мазей. Не стоит заниматься самолечением, лучше всего терапию сможет назначить только специалист.

Существует огромное множество специальных видов упражнений от невралгии для беременных, которые помогают восстановить кровоток в позвоночнике и суставах, снимают болезненность и улучшают самочувствие.

Как лечить межреберную невралгию в домашних условиях

Любую форму межреберной невралгии можно лечить в домашних условиях. Достаточно принимать лекарства, назначенные врачом, и соблюдать постельный режим. Чаще всего для домашнего лечения применяют различные мази и гели, прием таблеток. Самая острая фаза заболевания продолжается не более 5 дней — именно в этот период важно не нагружать организм и выполнять рекомендации специалиста.

Мази при межреберной невралгии

Мази и гели от невралгии применяют наружно. Хороший эффект от лечения будет тогда, когда вы их втираете 2 -3 раза в день.

Они способны быстро вылечить от заболевания, так как хорошо проникают глубоко в ткани, доставляя необходимое вещество в пораженное место. Возникает вопрос, какой мазью лучше всего намазать, чтобы болезнь прошла быстро.

Очень сложно ответить на этот вопрос, какие мази помогают лучше, и какие самые эффективные и лучшие. Все это индивидуально.

На заметку! Для лучшего лечебного эффекта используйте мази от невралгии (фастум гель, быструмгель, долобене и другие) совместно с мазью, улучшающей сосудистое кровоснабжение. Например, капилар. Достаточно их смешать в равных пропорциях и нанести на больное место. Период выздоровления значительно сократится.

Лечение межреберной невралгии в домашних условиях: как лечить, медикаменты, массажи, ЛФК

Помимо мазей и гелей, можно использовать сухое тепло и различные согревающие настойки и растворы. Их можно сделать самим, а можно купить в аптеках. Отличным обезболивающим действием обладает жидкий валидол и меновазин.

Запомните! Не стоит принимать горячую ванну или париться в бане во время заболевания. Водные процедуры способны увеличить отек и ухудшить самочувствие.

Массаж при межреберной невралгии

Очень полезно делать при невралгии массаж (особенно точечный массаж) и лечебную гимнастику. Главная цель таких процедур — снятие болевого синдрома, расслабление пораженных мышц. Массаж можно делать как на грудной клетке, так и на спине. Главное условие, сначала делают поглаживание и разогревание мышц, а только потом приступают к разминанию пораженного участка.

Во время массажа не стоит переусердствовать, это касается разминания самого больного места. Желательно проводить сеансы массажа у специалиста, чтобы не навредить. Например, можно попросить невролога направление на массаж (обычно его делают в условиях дневного стационара), или вызвать на дом платного массажиста.

Межреберная невралгия — лечение народными средствами

Почитав различные отзывы про лечение народными средствами, я выделила несколько рецептов, которые действительно помогают. Вот основные из них:

Вазелиново-скипидарная смесь. Смешать 2 части вазелина и 1 часть скипидара. Этой смесью массажными движениями натирать больное место, затем укутаться в тепло и полежать немного;

Йодная настойка с глицерином. В стеклянную посуду темного цвета смешать в равных пропорциях чистый глицерин и аптечную настойку йода, тщательно взболтать. Важно — эту смесь не втирают, а наносят на больное место при помощи ватного тампона на ночь через день. Процедуру повторить 15 раз;

Сок из хрена или черной редьки (свежевыжатый). Его необходимо втирать в больное место несколько раз в день.

Народная медицина используется вот уже несколько тысячелетий. Она может нам предложить более 100 способов избавления от различных заболеваний. Желательно ее применять в дополнение к основному лечению. Ведь бывают ситуации, когда болезнь может прогрессировать, если не начать ее правильно лечить.

Дорогие читатели, сегодня вы узнали, что такое межреберная невралгия и как ее лечит официальная и народная медицина. Берегите себя, не допускайте у себя появления этого заболевания.

Источник: https://taiafilippova.ru/nevralgiya-mezhrebernaya-simptomy-i-lechenie-v-domashnih-usloviyah

Массаж при межреберной невралгии

Массаж при межреберной невралгии является неотъемлемой частью в комплексном лечении данного заболевания. Он позволяет ускорить процессы восстановления межреберных нервов, усилить действие медикаментов и облегчить пациенту его состояние.

Основная цель  массажа при межреберной невралгии – снять болевой синдром и расслабить межреберные мышцы и мышцы спины в области пораженного участка. Зоны, на которых производится процедура – это спина и грудная клетка.

Эффекты массажа при межреберной невралгии

Процедура массажа уже после первого сеанса начинает оказывать свое действие. После прохождения всего курса лечения можно достичь ряда эффектов:

  • Обезболивание. Болевой синдром начинает уменьшать свою интенсивность после первого сеанса и практически полностью или полностью уходит в конце курса лечения;
  • Улучшение и ускорение кровотока в капиллярах, артериолах и венулах в пораженной зоне;
  • Восстановление проведения нервных импульсов, нормализация работы нервной ткани в межреберных нервах и в области выхода этих нервов из позвоночного столба;
  • Уменьшение воспалительных процессов, которые могут возникнуть в качестве сопутствующих состояний при межреберной невралгии;
  • Восстановление обменных процессов в области пораженных межреберных нервов;
  • Детоксикация. Токсины, циркулирующие в области очага, выводятся с током крови, уменьшая воспаление, боль и отеки;
  • Расслабление мышц в межреберьях и мышечного каркаса спины, что позволяет ускорить и усилить обезболивающий эффект, улучшить общее состояние пациента;
  • Разогрев тканей в очаге невралгии.

Технология проведения массажа

Общая продолжительность курса лечения составляет 10 сеансов массажа, проводимых ежедневно. Длительность каждого сеанса составляет от 10 минут до получаса.

Начинать такое лечение следует спустя несколько дней (максимум через 7 дней) от начала заболевания и его адекватного лечения медикаментами, чтобы патологические процессы стали не такими острыми.

Также в случае возникновения частых обострений межреберной невралгии процедура массажа может проводиться для профилактики данных состояний.

Специфической подготовки к проведению массажа не существует. По возможности все сеансы лучше проводить в первой половине дня (связано со спецификой работы нервной системы).

Пациенту предлагают занять горизонтальное положение на жесткой кушетке, лежа на животе. Каждый сеанс массажа начинается с области спины. Врач или массажист в первую очередь работает со здоровой половиной тела, постепенно переходя на пораженную. В случае, когда невралгия двухсторонняя, массаж начинается с той части, у которой болевой синдром выражен меньше.

Массаж спины

Массаж спины можно условно разделить на несколько этапов, каждый из которых несет в себе определенные цели и функции:

  • Поглаживание всей поверхности спины, начиная с менее болезненной. Это необходимо для того, чтобы разогреть кожу, подготовить ее к более глубоким движениям, размять верхние слои мышечной ткани, позволив расслабиться поверхностным структурам. Проводится поглаживание основанием ладони. Первые движения снизу вверх (от тазовых костей к лопаткам), далее от остистых отростков позвонков по направлению к ребрам, к боковым поверхностям тела. Данный этап занимает около 2 минут.
  • Выжимание. Данный прием проводится также основанием ладони. Движения более сильные, проникают не только на структуры кожи, но и в подкожную клетчатку и поверхностные слои мышечной ткани. Скольжения и давления рук массажиста должны быть такими по интенсивности, чтобы кожа собиралась в складки, при этом, не доставляя болевого синдрома.  Длительность этапа около 2-3 минут.
  • Разминание. Проводится поэтапно разминание длинных мышц спины, трапециевидных мышц, широчайших мышц спины и межреберных промежутков. Давления должны быть достаточно глубокими, однако не превышать болевой порог. В данном этапе участвуют подушечки пальцев, фаланги согнутых пальцев, основание ладони, пощипывания и пр. Длительность  данного этапа составляет около 5-10 минут.

Массаж грудной клетки

Массаж грудной клетки проводится в горизонтальном положении, лежа на спине, также делится на несколько этапов и начинается со здоровой или менее пораженной половины тела:

  • Поглаживание. Прямолинейные или круговые поглаживания ладонной поверхностью кисти, направлены на расслабление, разогрев, поверхностное разминание и подготовку к более глубоким и интенсивным движениям больших грудных мышц. Продолжительность 1-2 минуты. Пациент при этом не должен испытывать боли или дискомфорта.
  • Выжимание. Данный этап включает в себя более интенсивные и глубокие давления на кожу и поверхностные мышечные волокна в области больших грудных мышц. Движения должны производиться ладонью так, чтобы кожа собиралась в складки. Этот этап направлен на расслабление поверхностных слоев мышц, согревание кожи и подготовку пациента к следующему этапу. Длительность 2-3 минуты.
  • Разминание больших грудных мышц производятся подушечками пальцев и фалангами согнутых пальцев. Движения должны быть как круговыми, так и прямолинейными. Порог болевой чувствительности при этом превышать недопустимо. Длительность этапа составляет 5-7 минут.
  • Растирание межреберных промежутков. Так же, как и предыдущий этап, производится либо подушечками большого пальца, либо всеми четырьмя остальными. Возможны как прямолинейные, так и кругообразные движения. Повышение порога болевой чувствительности недопустимо. Длительность составляет 5-7 минут. Последние два этапа направлены на расслабление, согревание и уменьшение спазма в мышцах, что приводит к уменьшению болевого синдрома и восстановление нервных волокон.

Источник: http://spinomed.ru/bolezni/mezhrebernaya-nevralgiya/massazh

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector