ГлавнаяЛордоз
В человеческом организме позвоночник не является ровной и статичной структурой. Физиологически хребет должен иметь 3 изгиба, что позволяет передвигаться на нижних конечностях и удерживать тело в пространстве. Сглаженный лордоз поясничного отдела может быть врожденным или приобретенным.
Особенности лордоза поясничного отдела
Первым у ребенка образуется шейный изгиб, последним – поясничный. Человек с отсутствием такого прогиба может двигаться, только отклонив корпус назад. К какому врачу обратиться при подозрении на лордоз пояснично-крестцового отдела?
Лордоз поясничного отдела является естественным переднезадним искривлением позвоночника. Нормой изгиба позвоночного столба является 150–170 градусов. Боковые изгибы не являются физиологическими.
Особенности:
- В нормальных показателях присутствует у каждого человека.
- Позволяет передвигаться на нижних конечностях, удерживать тело в пространстве.
- Физиологическое искривление выполняет функцию амортизатора.
- При рождении отсутствует, поясничная форма появляется в 9–12 месяцев.
- В детском возрасте патологический изгиб позвоночника возможно выпрямить консервативными методами до достижения 18 лет. В этом возрасте закрываются зоны роста костей.
- При патологической форме заболевания позвонки расходятся веерообразно и смещаются относительно своего физиологического положения.
- Наблюдается увеличение ширины межпозвонковых дисков. Происходит сближение и уплотнение остистых отростков соседних позвонков.
Для лечения патологического искривления используется медикаментозная терапия, физиопроцедуры, специализированная гимнастика, вытяжение позвонка.
Бессимптомные формы лордоза поясничного отдела, умеренное нарушение физиологического изгиба не являются причиной для освобождения от армейской службы.
При наличии болей, нарушении работы внутренних органов призывнику придется пройти комплексное обследование – рентген в различных проекциях, КТ, МРТ, радиоизотопные пробы.
Вопрос об освобождении или отсрочке от воинской службы решает врачебная комиссия в военкомате.
Причины и симптомы
Причины нарушения физиологической формы позвоночного столба разнообразны. Выделяют первичный или врожденный, вторичный или приобретенный лордоз.
Врожденная форма заболевания встречается редко. Причинами первичного лордоза являются:
- аномалии развития во внутриутробном периоде;
- опухоли;
- травмы, полученные во время родов – вывихи тазовых костей.
Вторичная форма встречается у детей и взрослых пациентов. Причины нарушения физиологического изгиба спины:
- опухоли;
- спастический парез нижних конечностей;
- воспалительные заболевания;
- рахит в детском возрасте;
- полиомиелит;
- недостаток питательных веществ, витаминов;
- высокие темпы роста в подростковом периоде;
- травмы позвоночника;
- анкилоз;
- болезнь Бехтерева;
- аутоиммунные заболевания – ревматоидный артрит;
- патология Кашина-Бека – деформация суставов, в том числе позвонков;
- избыточный вес;
- остеохондроз;
- беременность у женщин – проходит самостоятельно после родов;
- артроз тазобедренного сустава.
В противовес поясничному лордозу может развиться искривление в грудном и шейном отделе позвоночника. Это позволяет стабилизировать нагрузку.
Симптоматика заболевания:
- Внешние проявления – живот выдается вперед, грудная клетка уплощена, тело отклонено назад.
- Повышенная утомляемость.
- Боли в позвоночнике, крестце.
- Онемение конечностей.
- Развиваются заболевания желудка, сердца, прочих внутренних органов из-за сдавливания, возникающего при нарушении физиологического изгиба тела.
- Изменение походки.
Из-за различного угла отклонения позвоночного столба от физиологической нормы выделяют несколько видов изменения осанки с различными внешними признаками.
Внешние проявления лордоза:
- кругловогнутая спина – все изгибы усилены. Наблюдается выпячивание лопаток и живота;
- круглая спина – наблюдается при гиполордозе, но с увеличением искривления спины в области грудины. Она запавшая, руки в позе стоя свисают впереди туловища, ноги присогнуты;
- плосковогнутая спина – поясничный лордоз присутствует незначительно, но изгиб в верхней части тела уплощен;
- плоская спина – поясница уплощена, грудь и живот выпирают вперед.
Вне зависимости от вида патологического изгиба общим признаком заболевания является повышенная утомляемость, слабость и вялость.
Формы
В основу классификации лордоза поясничного отдела положена глубина патологического изгиба позвоночника. Этот показатель оказывает влияние на двигательные функции, удержание тела в вертикальном положении. Различные формы лордоза отличаются по симптоматике, но методы терапии сходны вне зависимости от вида патологии.
Сглаженный
Сглаженная форма или гиполордоз – это выравнивание, выпрямление физиологического лордоза, вытягивание позвоночного столба в поясничном отделе. При этом глубина физиологического изгиба уменьшается.
Сглаженная форма развивается у пациентов с болезнью Бехтерева, при остеохондрозе, наличии межпозвоночных грыж.
Симптоматика и внешний вид пациента:
- живот, голова выпячены вперед;
- грудная клетка уходит назад;
- наблюдается изменение походки;
- боли и быстрая усталость;
- уменьшение объема движений в коленных суставах, они не разгибаются в полном объеме.
Без лечения эта форма заболевания вызывает дегенеративные изменения в суставах конечностей, патологии органов малого таза. При диагнозе «поясничный лордоз сглажен» показана медикаментозная терапия для купирования болевых ощущений, специализированные упражнения под руководством инструктора по ЛФК, физиотерапия. Лечение длительное.
Выпрямлен
Если диагноз звучит как «поясничный лордоз выпрямлен», это обозначает, что у пациента выявлен гиполордоз с углом прогиба более 170 градусов.
Данная форма заболевания возникает при отсутствии физических нагрузок, сидячей работе. Происходит спазм мышц, что приводит к постепенному выпрямлению физиологического поясничного лордоза.
Внешние признаки патологии:
- Плоская прямая спина.
- Болевой синдром в крестцовом отделе хребта.
- Повышенная утомляемость в положении сидя.
- Нарушение походки.
Лечебная тактика аналогична той, что применяется при сглаженной форме заболевания.
Физиологический
Физиологический лордоз является нормой. Изгиб позвоночника в пояснице формируется в возрасте от 9 до 13 месяцев. В это время у ребенка сформировался мышечный корсет, малыш умеет сидеть и ползать.
Физиологические изменения в позвоночном столбе возникают при попытках научиться самостоятельно ходить и стоять. Такой изгиб защищает позвонки от травм, выполняет функцию амортизатора во время движения. Норма позвоночного угла у взрослого человека составляет 20–30 градусов.
Формирование естественного изгиба заканчивается в подростковом возрасте после закрытия зоны роста костей. Чтобы избежать выравнивания или уплощения хребта ребенку следует вести активный образ жизни, заниматься спортом, получать качественное и здоровое питание.
Уплощенный
Уплощение поясничного лордоза – выпрямление физиологического угла позвоночного столба до 170–172 градусов. Является одной из форм гиполордоза.
Наблюдается:
- ровная в пояснице спина;
- боли, онемение конечностей;
- невозможность длительное время находится в положении сидя;
- развиваются патологии внутренних органов, сердца, метаболические расстройства.
Диагностика заболевания
Первоначально взрослого пациента должен осмотреть терапевт, родителям ребенка следует обратиться к педиатру. Врач направит на консультацию к узким специалистам – ортопеду, хирургу, невропатологу.
Диагностические мероприятия:
- Осмотр, опрос пациента, анализ семейного и индивидуального анамнеза.
- Рентген – для исключения заболеваний суставов, наличия новообразований, выявления степени отклонения позвоночника от физиологической нормы.
- КТ – для получения снимков в различной проекции. Позволяет выявить грыжи, изменения межпозвоночных дисков, исключить опухолевую природу заболевания.
- МРТ – детализация, оценка состояния мышечной ткани, внутренних органов.
- Элeктpoнeйpoмиoгpaфия – для функциональной оценки состояния мышечной ткани, активность поперечно-полосатых мышц.
- УЗИ – при нарушении работы сердца, системы ЖКТ, органов малого таза, развившихся на фоне сглаживания, выравнивания или усиления физиологического изгиба позвоночника.
Профилактика
Профилактические мероприятия следует начинать в детском возрасте, особенно если в семье были случаи этого заболевания.
Что делать:
- не форсировать развитие малыша при помощи ходунков, высаживаний в подушки;
- следить за осанкой ребенка;
- нормализация питания, отсутствие дефицита минералов, витаминов, белка;
- регулярные занятия спортом, танцами;
- при появлении болевого синдрома в спине следует обращаться к врачу;
- следить за весом тела;
- вовремя и в полном объеме лечить травмы спины и позвоночника.
Без лечения заболевание будет прогрессировать, ухудшать состояние внутренних органов, позвоночного столба. Если поясничный лордоз сглажен, то это повод заняться собственным здоровьем. В противном случае все может закончиться инвалидностью и невозможностью самостоятельно передвигаться.
Статья проверена редакцией
Ссылка на основную публикацию
Рейтинг статьи:
(1
Источник: https://pozvonochnikpro.ru/lordoz/poyasnicy-sglazhennyj.html
Причины возникновения сглаженного поясничного лордоза, методы диагностики, лечения, профилактики и прогноз заболевания
Поясничный лордоз – естественный изгиб позвоночника, который не является заболеванием. Гиперлордоз – это избыточный изгиб позвоночного столба, который может вызывать осложнения различной тяжести.
Лордоз
Внимание! В международной классификации болезней 10-го пересмотра (МКБ-10) поясничный лордоз сглаженный обозначается кодом M40.5.
Причины развития
Позвоночник состоит из 24 свободных позвонков, которые связаны 23 межпозвоночными дисками. Основная функция позвоночника – удерживать вес тела. Естественная двойная S-форма выполняет амортизирующую функцию.
Кроме того, позвонки окружают спинной мозг, расположенный в спинномозговом канале, и таким образом защищают его от травм. Однако при лордозе или гиперлордозе S-образная кривизна поясничных позвонков очень выражена.
В то время как естественный лордоз находится в пределах нормы, гиперлордоз – патологический дугообразный изгиб, чрезвычайно вредный для здоровья. Заболевание обычно вызывается ослабленной поясничной мускулатурой или смещением позвонков.
Существенную роль в формировании заболевания играет большая поясничная мышца. Она также известна как большой сгибатель бедра и важная часть мышц спины. Атрофия мышц может в долгосрочной перспективе привести к серьезным последствиям.
В результате возникает постоянный сдвиг таза вперед. Неправильное расположение позвоночника является началом патологического гиперлордоза. Позже это вызывает не только боль в спине, но и повреждение задних позвонков, нервов и мышц.
Важно! При резко возникшей боли нужно срочно обратиться к врачу. Самостоятельно делать упражнения, чтобы исправить недуг, не рекомендуется, поскольку повышается риск развития осложнений. Упражнения нужно выполнять по прямым показаниям и умеренно.
В отличие от обычного лордоза, гиперлордоз (так называется патологический изгиб) в большинстве случаев не является врожденным. Заболевание приобретается главным образом из-за отсутствия физических упражнений или наличия постоянного нарушения позвоночника. Аналогичным образом, травмы и заболевания позвоночника могут способствовать развитию болезненного гиперлордоза.
Основные причины заболевания:
- Мышечная слабость или напряжение: гиподинамия может вести к хронически неправильной нагрузке на поясничные мышцы. Гиподинамия может стать причиной некорректной локализации позвоночника, что способствует гиперлордозу. То же самое относится и к перенапряжению сгибателей бедра.
- Внешние воздействия: подъем тяжелых грузов, ношение высоких каблуков или несчастные случаи могут привести к длительному повреждению сгибателей позвоночника и бедра.
- Заболевания позвоночника: помимо травм и неправильной осанки гиперлордоз также может быть вызван заболеваниями позвоночного столба. К ним относится, в частности, так называемый спондилолистез.
Спондилолистез
Как проявляется лордоз
Гиперлордоз обычно не вызывает никаких симптомов на ранних стадиях. Только когда расстройство сохраняется в течение более длительного периода времени, могут возникать боли в спине. Патологическое состояние характеризуется следующими симптомами:
- дорсалгия;
- абдоминалгия;
- мышечная напряженность;
- ограничение амплитуды движений;
- психические нарушения;
- сенсорные расстройства.
Важно! Немедленно обратитесь к врачу, если появятся такие симптомы, как покалывание или онемение, поскольку это может указывать на повреждение нервов.
Профилактика
Гиперлордоз – это хронический процесс. Своевременное лечение помогает предотвратить множество осложнений.
Даже если лордоз изначально не вызывает дискомфорта, неправильное расположение поясничного отдела позвоночника может привести к хроническому поражению позвонков. Расстройство способно вызвать грыжу межпозвоночного диска.
В редких случаях заболевание может сузить позвоночный канал, что приведет к неврологическому дефициту.
Самый простой способ предотвратить заболевание – тренировать правильную осанку и мышцы спины. Рекомендуется постоянно следить за своей осанкой (в особенности на рабочем месте).
Пациентам с гиперлордозом рекомендуется плавание и скандинавская ходьба. Если требуется постоянно сидеть, нужно приобрести эргономичные сидения.
Следует отметить, что при выпрямленном поясничном лорде требуется другое лечение, поскольку это гиполордоз.
Методы лечения и диагностика
Чтобы определить тяжесть расстройства, пациенту необходимо пройти рентгенографическое обследование и компьютерную томографию. Методы помогают обнаружить возможные повреждения в области нервов и других элементов позвоночника.
Лечение гиперлордоза зависит от симптомов пациента. Это означает, что в первую очередь врач лечит боли или другие симптомы патологии. Второй этап – лечение основной причины.
Методы лечения, если сглажен физиологический лордоз:
- Термотерапия и релаксация: для укрепления спины и мышц живота используют тепло или мышечную релаксацию по Джекобсону. Процедуры помогают облегчить боль в спине и уменьшить мышечное напряжение.
- Физиотерапия.
- Лечение медикаментами: в клинической практике используют болеутоляющие средства перед тренировками. В противном случае многочисленные упражнения для растяжки вряд ли можно выполнять без дорсалгии. Различные причины болезни требуют лечения на основе лекарств.
Термотерапия
Если болезнь быстро прогрессирует, а консервативные формы лечения не дают результатов, пациенту назначают хирургическую терапию. Спинальный стеноз или грыжа межпозвонковых дисков требуют хирургического вмешательства.
Даже травмы или причины болезни, такие как спондилолистез, трудно излечить без оперативного вмешательства. Точно определить необходимость операции может только врач.
Не рекомендуется игнорировать советы доктора, поскольку это может привести к серьезным осложнениям в будущем.
Операция
Совет! Выпрямлением физиологического выраженного лордоза должен заниматься строго врач. Не рекомендуется самостоятельно выпрямлять позвоночник.
ЛФК, массаж, зарядку, гимнастику при выраженной симптоматике (проявлениях в области пояснично-крестцовой) может назначать только врач после постановки диагноза.
Исправлять (выравнивать) взрослым пациентам или ребенку позвоночник с помощью услуг хиропрактика не рекомендуется, поскольку показатель эффективности данного вида лечения чрезмерно мал.
Неправильные движения могут увеличивать деформацию и признаки боли в пояснице. Терапия определяется только врачом, который может корректировать ее и влиять на курс болезни.
Источник: https://LechiSustavv.ru/zabolevaniya-pozvonochnika/8068-sglazhennogo-poyasnichnogo-lordoza.html
Поясничный лордоз, виды, причины, симптомы заболевания
Лордозом называется изгиб позвоночного столба с выпуклостью вперед. Естественный изгиб называется физиологическим. Если позвоночник имеет искривление, отклоняется от нормы, то лордоз называют патологическим. Степень поражения зависит от величины изгиба.
Физиологический шейный и поясничный лордоз формируются в первый год жизни малыша, когда он только начинает ходить. Иногда патологический поясничный лордоз у детей бывает врожденным из-за неправильного внутриутробного развития.
Сегодня расскажем о том, как проявляется лордоз, как не допустить развитие патологии, какое лечение наиболее эффективное.
Причины появления лордоза
Причины поясничного лордоза:
- родовая травма;
- наследственная предрасположенность;
- нарушение развития межпозвоночных дисков, позвонков, мышц и связок у плода;
- травмы позвоночного столба, полученные женщиной во время беременности.
Приобретенный лордоз поясничного отдела позвоночника может развиться из-за патологий опорно-двигательного аппарата, хронических заболеваний позвоночника, травм позвоночного столба, воспалительных процессов в позвоночном столбе в поясничном отделе. Также этому могут способствовать:
- плоскостопие;
- вывих тазобедренного сустава;
- грыжа межпозвоночного диска в поясничном отделе;
- травмы позвоночника;
- разрыв связок;
- сифилитический спондилит;
- радикулит, поражающий поясницу;
- онкологические образования в позвоночнике;
- рахит;
- остеохондроз;
- болезнь Бехтерева.
Лордоз может начать формироваться на 4 месяце беременности, исчезнуть спустя шесть месяцев после родов. Спровоцировать патологическое состояние могут длительное воздействие таких факторов, как болезни обмена веществ, курение, алкоголизм, избыточный вес.
Патологическое искривление позвоночного столба может возникнуть и начать развиваться в любом возрасте в силе вышеперечисленных причин.
Оно будет сопровождаться изменением осанки, болями и ухудшением в работе внутренних органов. В самом позвоночнике происходят изменения: снижается подвижность, страдают суставы.
Если лордоз возник в подростковом или детском возрасте, грудная клетка деформируется, происходит сдавление внутренних органов.
Поясничный лордоз сглажен: что это такое
При сглаживании, или выпрямлении поясничного лордоза, патология называется гиполордоз. Позвоночный столб в здоровом состоянии сжимается как пружина, уменьшая в несколько раз давление.
При патологии этого не происходит, что приводит к возрастанию вертикальной нагрузки на межпозвоночные диски.
Нагрузка на позвоночник ведет к ущемлению нервов, смещению дисков, деформации, появляется сильная боль в пояснице.
Чтобы выявить выпрямление поясничного отдела, врач назначает рентген, на снимках можно увидеть, что высота межпозвонковых дисков снижена, передние части поясничных позвонков сблизились, а отростки отдалились. Главной причиной возникновения сглаженного лордоза поясничного отдела — нахождение длительное время в сидячем положении, без физической нагрузки.
В такой ситуации изгибы позвоночного столба сглаживаются, мышцы спины перенапрягаются, возникает спазм, естественный изгиб позвоночника становится прямее, осанка портится. При гиполордозе угол изгиба позвоночного столба составляет более 170 градусов.
Вас может заинтересовать: Шейный лордоз
Симптомы выпрямленного поясничного лордоза:
- быстрая утомляемость в любом положении;
- плоская спина;
- измененная походка;
- боли в пояснице и копчике.
Лордоз в поясничном отделе усилен
Если поясничный прогиб слишком ярко выражен, проявляется гиперлордоз. При таком диагнозе угол изгиба составляет около 150 градусов. Если посмотреть на снимок, можно увидеть, что остистые отростки почти соединяются друг с другом, а передние поверхности позвонков веерообразно расходятся.
Диагноз гиперлордоз может быть поставлен взрослому человеку, если болезнь была приобретена. Риск развития такой патологии повышается злоупотреблением алкоголем, курением, эндокринными заболеваниями, лишним весом.
О гиперлордозе могут рассказать внешние признаки: отклонение таза назад, выпирающие ягодицы, большая арка под поясницей в положении лежа на спине, живот сильно выдается вперед.
Также возникают болезненные ощущения при лежании на животе.
Диагностика лордоза поясничного отдела
Если появились симптомы заболевания, необходимо обратиться к врачу-терапевту или хирургу. Будет назначена диагностика лордоза поясничного отдела. Врач проведет осмотр, проведя пальпацию поясничного отдела позвоночника.
С помощью линейки измеряется глубина искривления.
Для этого линейку кладут между самыми высокими точками лордоза поясничного отдела, еще одну линейку ставят перпендикулярно, измеряя расстояние от линейки до спины в самом глубоком месте изгиба:
- Если линейка покажет 4 см — это физиологический поясничный лордоз.
- Если 5 см и более — есть патология.
Не обойтись и без инструментальной диагностики, проводится:
- рентгенография, чтобы установить глубину искривления;
- компьютерная томография, чтобы подтвердить причину заболевания, подтвердить глубину искривления;
- МРТ, обследование позволяет уточнить диагноз, выявить причину патологии.
На снимках врач может увидеть, что поясничный лордоз сохранен. Это означает, что искривление не превышает норму.
Лечение поясничного лордоза
При поясничном лордозе лечение должно быть комплексным, чтобы оно принесло плоды. Оно состоит из физиотерапии и медикаментозных средств. Желательно после лечения раз в год проходить лечение в санаториях-профилакториях для закрепления положительного результата. Если известна первоначальная причина возникновения лордоза, нужно лечить основной недуг.
Медикаментозное лечение
Средства для лечения лордоза позвоночника подбираются индивидуально, но чаще всего лечение проходит по следующей схеме:
- Прием нестероидных противовоспалительных препаратов. Это Диклобене или Диклофенак 3,0, препарат вводится внутримышечно, в течение 10 дней один раз в сутки. Затем назначаются эти же препараты в таблетках. Курс лечения — неделя.
- На пораженную область наносят до шести раз в сутки болеутоляющие мази и гели. Это Диклак гель, Дипрелиф, Фастум гель. Курс применения таких мазей длительный.
- В течение 10 дней внутримышечно вводят Мильгамму 2,0. Затем вводят Нейровитан на месяц. Его пьют по таблетке три раза в сутки.
- Если возникает спазм контрактур, назначают препарат для расслабления мышц: Толперил 1,0 внутримышечно утром и вечером или в таблетках по 100 мг. Лечение продолжают месяц.
Вас может заинтересовать: Лордоз у детей: физиологический и патологический
Физиотерапевтическое лечение
План физиотерапевтических процедур составляет врач-физиотерапевт. Эффективны следующие процедуры:
- Массаж поясничной и крестцовой области. Необходимо 20-30 сеансов.
- Электрофорез с такими препаратами, как новокаин или гидрокортизон. На поясничную область нужно сделать 10 процедур.
- Аппликации из лечебной грязи. Процедуры делают на область поясницы. Нужно 15 сеансов.
- Ультразвук на область поясницы.
- Магнитотерапия.
- Подводное вытяжение позвоночника.
После проведения таких процедур рекомендуется носить ортопедический бандаж, снимая его только перед сном или во время лечения. Спать нужно на ортопедическом матрасе.
Дополнительные методы лечения
Иглорефлексотерапия ягодичной и поясничной области. Курс лечения составляет от 10 до 14 сеансов. Иглы воздействуют на биоактивные точки.
Гирудотерапия. Энергию стимулируют пиявки, они разжижают кровь, направляют энергию к пояснице. Улучшается кровообращение, не образуя застоя.
Мануальная терапия. Специалист воздействует руками на патологическую область.
ЛФК. Заниматься лечебной гимнастикой нужно регулярно. Начинать тренировки нужно с минимальных нагрузок, наращивания темп и интенсивность. Не стоит проводить гимнастику в острый период. Если во время упражнений появилась слабость, головокружение или боль, лучше прекратить тренировки. Заниматься нужно в удобной одежде, поясница должна быть утеплена.
Диета во время лечения
Лечение невозможно без изменения образа жизни, соблюдения определенной диеты. Это связано с тем, что при лордозе часто возникают проблемы с органами пищеварения, запоры.
- Необходимо уменьшить потребление сладкого, печеного, мучного.
- Исключить из рациона соленые, острые, копченые продукты.
- Пить больше жидкости.
- Употреблять свежие овощи и клетчатку.
Осложнения поясничного лордоза
Поясничный лордоз может привести к ухудшению состояния, если его не лечить. Это могут быть:
- бесплодие;
- хронический запор;
- частичное обездвиживание нижних конечностей;
- заболевания почек.
Санаторно-курортное лечение
После того, как препараты и другие виды лечения помогли избавиться от болевого синдрома, болезнь достигла ремиссии, можно пройти курс санаторно-курортного лечения. Лучшими санаториями для этого являются заведения Кавказа, южного берега Крыма. Там лучше отдохнуть ранней осенью. В период острого периода заболевания в санаторий отправляться не рекомендуется.
Лечение народными средствами
Для снятия боли могут применяться народные методы лечения. В виде аппликаций на поясничную область прикладывают листья березы, которые обдали кипятком. Процедуру делают на ночь, хорошо укутав поясницу.
Можно делать компрессы с теплым медом, натерев им поясницу, а сверху положив кальку. Укутать платком, оставить на ночь.
Профилактические меры
Чтобы не допустить развитие поясничного лордоза, необходимо соблюдать профилактические меры. Рекомендуется отказаться от курения и алкоголя, нужно заниматься спортом, вести активный образ жизни. Специалисты советуют спать на жестком матрасе, соблюдать режим дня.
Если работа связана с работой за компьютером, необходимо правильно организовать рабочее место. Через час работы обязательно делать перерыв и небольшую разминку. Необходимо следить за своей осанкой.
Источник: https://SoSpiny.ru/lordoz/poyasnichnyj-lordoz.html
Лордоз поясничного отдела позвоночника
Поясничный лордоз вторичный образуется под воздействием травм и ушибов
Понятие «лордоз» подразумевает два физических искривления в поясничном отделе, а также шейном с изгибом поясничного отдела вперед. Данного рода лордозы формируются еще на первом году жизни человека, они носят название физиологических. В том случае, сели изгибы отсутствуют, либо они чрезмерно увеличены, то данный лордоз будет характеризоваться, как патологический. Патологическое состояние организма требует лечения.
На данный момент в медицинской классификации существуют два типа патологических лордозов.
Поясничный лордоз первичный, как правило, формируется под воздействием воспалительных процессов и заболеваний позвоночника, либо при скрытом течении каких-либо опухолевых, онко процессов. Также наблюдается в случаях патологического развития столба позвоночника.
Одной из самых главных причин подобного искривления является чрезмерная масса тела человека, поскольку наличие жировой прослойки на животе увеличивает нагрузку на отдел поясницы.
Поясничный лордоз вторичный образуется под воздействием травм и ушибов. Например, при вывихе бедренной кости, возможно образование патологии после появления анкилоза тазобедренных суставов. Наличие выраженного кифоза также может спровоцировать лордоз поясничного отдела позвоночника.
Лордоз поясничного отдела позвоночника причины
Гиперлордоз можно встретить при беременности
Гиперлордоз, а также гиполордоз классифицируют, как изменение статики позвоночника. Данные изменения возникают на фоне вертеброгенных причин – причин, затрагивающих изменения внутри позвоночного столба, а также внешних причин. Вертеброгенные причины формирования заболевания включают в себя:
- Приобретенные и врожденные пороки опорно-двигательной системы;
- Туберкулез позвоночника и костей в целом;
- Неопластические процессы вторичной и первичной природы;
- Воспалительные заболевания, например, аутоиммунного характера и ревматического генеза.
Все эти случаи затрагивают формирование первичного патологического гиперлордоза. Внешние причины при этом находятся вне позвоночного столба. Гиперлордоз можно встретить при беременности, состояние обратимо, что особенно выражено на последних сроках.
Патологическое изменение статики позвоночника, когда поясничный лордоз выпрямлен максимально наиболее часто встречается при сопутствующих заболеваниях по типу остеохондроза, а также межпозвонковой грыже.
Поясничный лордоз симптомы и общие признаки
Наиболее характерными симптомами, которые могут говорить о наличии такого заболевания, как лордоз, является выдающийся вперед живот.
Вследствие чего образуется более глубокий и выраженный изгиб вперед, а также более интенсивно раздвинутые колени ног, например, под воздействием вывиха, на фоне естественной анатомии.
К одному из самых типичных признаков можно отнести искривление осанки, потеря ею своей анатомической естественности. В рамках искривления кифозы будут в норме, а лордозы, особенно это касается поясничного отдела, будет превышать норму.
Болевой синдром проявляет себя в качестве жгучей, сковывающей боли
В этих случаях пациент может ощущать резкую боль, либо напротив, хроническую, тянущую, что существенно скажется на его подвижности. Это напрямую влияет на перенапряжение мышечного корсета и связочного аппарата позвоночного столба. Каким бы безобидным и рядовым данное заболевание не казалось на первый взгляд, лечение лордоза поясничного отдела требует значительных мер.
Без коррекции осанки происходит нарушение в общей работе внутренних органов, таких как сердце, легкие. Соответственно неправильная их работа влечет сбои в дыхательной и кровеносной системе.
Наличие лордоза провоцирует нарушение работы желудочно-кишечного тракта, вся пищеварительная система начинает работать по неверному принципу, что заметно сказывается на метаболизме в сторону его снижения.
Очень часты случаи, когда больные жалуются на чрезмерно быструю утомляемость, хроническую усталость. Нахождение на ногах, чрезмерно интенсивная ходьба и нагрузки – быстро приводят к состоянию истощенности. Болевой синдром проявляет себя в качестве жгучей, сковывающей боли. Поскольку наибольшая нагрузка касается именно поясничного отдела.
Надежным визуальным признаком наличия заболевания является отклонение таза и всего корпуса назад.
Поясничный лордоз лечение
Лечение лордоза, как и любого другого искривления, является очень длительным процессом, который предполагает комплексность и системный характер. Весьма эффективны в качестве лечения консервативные методы терапии. К наиболее распространенным консервативным манипуляциям, способным скорректировать осанку относят, прежде всего:
- Массажи;
- Мануальную терапию, физиотерапию;
- Рефлексотерапию – лечение иглоукалыванием;
- Курсы ЛФК, лечебную гимнастику;
- Вытяжение позвоночника;
- Ношение специального ортопедического корсета;
Курсы ЛФК, лечебная гимнастика
В качестве радикальных методов лечения применяют хирургическое вмешательство, однако к нему есть ряд показаний и противопоказаний. Прежде чем пациент получит рекомендацию к нему, обязательно пройдет курс консервативной терапии.
Выпрямление поясничного лордоза лечение с помощью мануальной терапии предполагает интенсивный курс физического воздействия на столб позвоночника.
Мануальная терапия ставит задачей увеличить гибкость межпозвоночных дисков, вытяжение позвоночных сегментов, повышение тонуса мышц и укрепление мышечного корсета. Это поможет в значительной мере сохранить анатомическое строение позвоночника в правильном положении.
Однако в тех случаях, если лордоз имеет крайние формы выражения, сопряженные с разрушением позвонков, в таком случае данный вид лечения противопоказан.
Другим, менее радикальным способом воздействия является массаж.
Основной задачей, которую преследует этот вид лечения, является повышение кровообращения, налаживание работы внутренних органов, повышение мышечного тонуса и общее укрепление корсета мышц спины.
Способствует повышению метаболизма, улучшает обмен веществ. Также он способствует восстановлению гибкости. Дает очень хорошие результаты по эффективности в совокупности с упражнения при лордозе поясничного отдела.
В случаях, когда наблюдаются аномалии в осанке, очень часто применяется методика вытяжения поясничного столба.
Выпрямление лордоза поясничного отдела происходит на специальных приспособлениях, например, пациент ложиться на специальную доску, его руки и ноги фиксируются с разных сторон специальными держателями, спина максимально прилегает к вертикальной поверхности. Таким образом, занимается верное анатомическое положение.
Поясничный лордоз сглажен что это и как устранять? Если вам поставил такое заключение врач. То вытяжение позвоночника показано в целях корректировки в первую очередь.
Если лечение данным способом возвести в систему, то можно относительно быстро скорректировать лордоз начальных стадий, а также снять мышечное напряжение в спине.
Одним из наиболее эффективных методов выпрямления осанки в домашних условиях считается курс ЛФК и гимнастика. Поясничный лордоз упражнения предполагают целый комплекс. Прежде всего, они повышают гибкость позвоночных сегментов, растягивают позвоночный столб, увеличивают кровообращение, что способствует питанию костных и мышечных тканей.
Упражнения эффективны для регулирования работы внутренних органов, повышения тонуса мышц, увеличения общей выносливости мускулатуры. Если сделать упражнения системными, то человек избавиться от хронической усталости и вернет нормальное функционирование внутренних органов.
Для того, чтобы был поясничный лордоз выпрямлен упражнения нужно подбирать с какой-то осью, которая бы выравнивала спину. Например, приседания с палкой, также очень эффективны упражнения на вертикальных поверхностях, где спина бы имела точки опоры. Упражнения со стеной также задают анатомически верное положение спине.
Главное соблюдать гигиену упражнений, если они провоцируют болевые ощущения, стоит немедленно прекратить комплекс.
Очень часто медики рекомендуют применять ортопедический корсет. Бандаж наиболее часто назначается тем пациентам, у которых чрезмерно выражен поясничный изгиб, а также в тех случаях, если больной страдает ожирением.
В том случае, если заболевание сопровождается сильными болями, назначается медикаментозная терапия, ведет ее врач-невролог.
На сегодняшний день существует множество форм и способов коррекции лордозов искривлений позвоночника в целом, главное – проводить комплексный курс лечения строго под наблюдением врача, поскольку самолечение способно усугубить ситуацию и спровоцировать сопутствующие заболевания.
№ 57. 3
Источник: https://pozvonochnik-cheloveka.ru/lordoz-poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika.html
Выпрямление лордоза поясничного отдела позвоночника
Конфигурация позвоночного столба такова, что он в прямой (фронтальной) проекции имеет форму прямой линии, а в боковой проекции имеет S-образную форму: в шейном и поясничном отделах он прогибается вперед, в грудном отделе, наоборот, несколько выпячен назад. Такая форма обеспечивает амортизирующую способность позвоночника при статической нагрузке (по оси).
Наибольшая нагрузка приходится на пояснично-крестцовый отдел, где имеется прогиб вперед — лордоз (от греческого lordosis — прогиб, кривизна). В норме максимальный угол отклонения боковой оси позвоночника от вертикальной линии составляет 20-40°. Состояние, при котором этот угол меньше 20°, называется гиполордозом (hypo — малый), или сглаженным лордозом, то есть его изгиб выпрямляется.
Рекомедуем изучить:
- Что такое гиперлордоз поясничного отдела и как он выглядит?
- Сглаженный лордоз поясничного отдела позвоночника
Выпрямление физиологического лордоза пояснично-крестцового отдела позвоночника происходит в следующих случаях:
- при патологии мышц туловища (ослаблении тонуса разгибательной группы поясничной области);
- при заболеваниях позвоночника, сопровождающихся снижением высоты дисков и позвонков, деформации позвонков;
- после травм позвоночника (переломы с клиновидной деформацией);
- при врожденных аномалиях (сращении, деформации позвонков).
- Прочитайте про выпрямление шейного лордоза в дополнение к данному материалу.
- Наиболее частой причиной гиполордоза является остеохондроз, деформирующий спондилез, при которых имеет место и мышечный фактор, и дистрофические явления в дисках и позвонках.
Профилактика шейного лордоза и его лечение
Лордоз шеи — это болезнь позвоночника, которую нужно лечить грамотно. Он имеет свои симптомы и причины возникновения. Давайте рассмотрим все тонкости данного заболевания позвоночного канала.
В дополнение рекомендуем:
- Профилактика шейного лордоза и его лечение
- Симптомы и методы выпрямления лордоза шейного отдела
Все проявления поясничного гиполордоза можно разделить на 3 группы:
- миофасциальные симптомы, когда наблюдается асимметрия функции поясничных мышц;
- компрессионные (корешковые) симптомы — боли в поясничной области в результате сдавления нервных корешков смещенными позвонками или дисками;
- неврологические симптомы — парестезии, онемение, чувство покалывания в конечностях, нарушение кожной чувствительности.
Советуем прочитать про гиперлордоз поясничного отдела в дополнение к данной статье.
Внешне у пациентов с гиполордозом отмечается опущение плеч, даже может развиться сутулость, ограничены наклоны туловища.
Важно: При первых признаках, указывающих на выпрямление поясничного лордоза, даже если нет особых болей, необходимо обратиться к врачу для обследования и лечения. При запущенном гиполордозе изменения могут быть необратимыми.
Как обследуют позвоночник при нарушениях лордоза?
Само нарушение лордоза — выпрямление в поясничном отделе — легко определяется на боковой рентгенограмме позвоночника, определяется его угол.
Но более важно определить причину сглаживания поясничного изгиба. Для этого проводят точные томографические исследования — МРТ (магнитно-резонансную томографию), КТ (компьютерную томографию), сцинтиграфию, выполняют миелографию и диагностическую люмбальную пункцию, электромиографию. Эти исследования позволяют точно определить характер и локализацию изменений в позвоночнике, в мышцах спины.
Какими методами лечат гиполордоз?
Поскольку выпрямление поясничного лордоза — не самостоятельное заболевание, а лишь симптом, то и лечение проводят основного заболевания: остеохондроза, спондилеза, последствий травм позвоночника.
Такое лечение комплексное, включающее обезболивающие средства, хондропротекторы, спазмолитики и улучшающие кровообращение, физиопроцедуры. При необходимости проводится хирургическая коррекция позвоночника.
Обязательным моментом лечения является лечебная гимнастика, которую назначит врач, в зависимости от причины и степени гиполордоза. Хорошо зарекомендовали себя проверенные временем комплексы Брегга, Дикуля, Бубновского.
Совет: Эти упражнения необходимо выполнять ежедневно для постоянной поддержки силы и тонуса мышц. Ослабление их может привести к рецидиву болезни.
Выпрямление лордоза пояснично-крестцового отдела позвоночника хорошо поддается лечению, когда оно начато вовремя, до наступления необратимых структурных изменений в позвоночнике.
Источник: http://MoyPozvonok.ru/bolezni/lordoz/vypryamlenie-lordoza-poyasnichnogo-otdela-pozvonoc/
Сглаженность физиологического лордоза
Как показывает практика, большинство людей на планете сталкиваются с искривлением позвоночника.
Разумеется, у кого-то оно незначительно, человек может даже не замечать проблемы, но встречаются и такие случаи, когда искривление прогрессирует.
Одним из видов искривления является лордоз, заболевание становится эстетической проблемой, а также сопровождается тяжелой симптоматикой и даже вызывает опасные осложнения.
В этой статье речь пойдет о том, что означает диагноз лордоз сглажен, каких видов бывает, причины и симптомы его развития, а также методы лечения.
Что такое лордоз сглажен?
Прежде чем говорить о диагнозе и его значении, важно понять, что лордозами в медицине называются два естественных физиологических изгиба позвоночника в его шейном и поясничном отделах.
Эти изгибы в области поясницы и шеи служат для равномерного распределения нагрузок на позвоночный столб, обеспечивая амортизацию, делают позвоночник более подвижным, препятствуют повреждениям позвонков и межпозвоночных сегментов.
Однако в ряде случаев происходит сглаживание шейного или поясничного лордоза, также называемое гиполордозом, что является аномалией и приравнивается к одному из видов искривления позвоночника, в таком случае термин «лордоз» используется для обозначения болезни. Сглаженный лордоз характеризуется выпрямлением естественного изгиба позвоночника, при этом угол между верхним и нижним позвонками соответствующего отдела становится более тупым или вовсе нивелируется.
Патологическими подобные изменения в позвоночном столбе считаются не только ввиду отклонения от нормы, с развитием заболевания человек сталкивается с массой неприятных симптомов, которые ухудшаются по мере прогрессирования патологического процесса. Более того, сглаженный лордоз опасен своими осложнениями.
Ввиду того, что в медицинской практике выделяют два вида сглаженного лордоза, следует поговорить о них отдельно.
Шейный
Сглаженный шейный лордоз, как понятно из названия, развивается в шейном отделе позвоночника и объясняется выпрямлением последнего в этой же области. При этом происходит наклонение головы вперед и вниз, человеку становится сложно держать шею прямо, патология сопровождается болями в области шеи, особенно при движениях головой.
Поясничный
Развитие сглаженного поясничного лордоза встречается гораздо чаще, отчасти это объясняется тем, что на поясничный отдел позвоночника приходятся гораздо большие нагрузки. В данном случае выпрямление происходит в области поясницы, из-за чего верхняя часть корпуса у пациента откланяется назад и для стабилизации равновесия люди вынуждены наклоняться вперед.
Причины недуга
Гиполордоз – сглаженность позвоночника в шейном или поясничном отделе, имеет массу различных причин развития. Так, медики делят заболевание по принципу его развития на первичный и вторичный лордозы. Первичный тип диагностируется преимущественно при рождении, в то время как вторичный возникает в течение жизни, способствуют этому различные заболевания, часто не связанные с позвоночником напрямую.
В целом же патологические лордозы развиваются под влиянием следующих причин и факторов:
- Основной причиной выпрямления физиологического изгиба позвоночника являются патологии межпозвоночных дисков, среди которых остеопороз, остеохондроз, протрузии, грыжи и прочее. При этом организм стремится самостоятельно нивелировать ущерб болезни и снизить нагрузки на позвоночник, вследствие чего происходит увеличение расстояния между позвонками и выпрямление позвоночника.
- Систематические нарушения осанки – когда человек неосознанно сидит и ходит ссутулившись, часто горбится, долго прибывает в неправильном положении и т. д.
- Механические повреждения позвоночного столба – различные переломы, удары, ушибы и растяжения, травмирования мышечных тканей, которые приводят к повреждению дисков и связок.
- Врожденные патологии развития, в большинстве случаев возникающие еще в процессе внутриутробного развития. Подобные нарушения могут быть спровоцированы генетической предрасположенностью, если у родителей или ближайших родственников малыша диагностировались болезни позвоночника.
- Одной из причин также выступают травмы спины, полученные ребенком в процессе родов из-за халатности врачей (вывихи) или ввиду тяжелого родового процесса.
- У взрослых женщин лордоз развивается после родов, что объясняется повреждениями позвоночника вследствие чрезмерно высокой нагрузки из-за растущего плода.
- Что касается чрезмерных нагрузок на позвоночный столб, патологический процесс может развиться у людей, занимающихся тяжелыми видами спорта, подвергающих себя физическим нагрузкам на работе или у людей с ожирением.
- Нарушения обмена веществ в организме и прочее.
Так выглядят основные причины и факторы развития заболевания, на самом же деле их количество значительно больше.
Симптомы
Клиническая картина при лордозе полностью зависит от того, в каком отделе позвоночного столба локализовалось заболевания, причин его развития, а также степени прогрессирования. В целом же сглаженность физиологического лордоза проявляется следующими симптомами:
- Первым и основным клиническим признаком, который всегда сопровождает эту болезнь, является болевой синдром. Болезненные ощущения, изначально тупые и незначительные, локализуются в месте локализации патологии, но по мере прогрессирования, они становятся более выраженным, а также иррадиируют в близлежащие участки тела. При шейном лордозе иррадиация происходит в область плечевого пояса, при поясничном – боль в копчике и области ягодиц. Кроме того, болезненные ощущения усиливаются при физических нагрузках и в движении.
- Постоянное напряжение мышц в области поясницы или шеи, что также способствует усилению болей.
- Одним из основных симптомов является ухудшение общего состояния человека, происходят нарушения сна, отмечается повышенная утомляемость, раздражительность и т. д.
- Часто из-за нарушений неврологического характера отмечается онемение и нарушение чувствительности в соответствующей части спины.
- При шейном лордозе пациентами часто отмечаются головные боли.
Но все же самым явным симптомом заболевания, которые становится более выраженным по мере его прогрессирования, являются внешние изменения в осанке, о которых речь шла ранее.
Последствия заболевания
Как было сказано в самом начале, лордоз опасен своими осложнениями, то есть последствиями, если заболевание достигает тяжелых стадий развития. Последствия эти таковы:
- Нарушение иннервации конечностей, вследствие чего отмечается частичная утрата подвижности, а в особо тяжелых случаях даже параличи.
- Нарушения кровообращения головного мозга и других органов, в зависимости от локализации.
- Разрушение позвоночных структур.
- При поясничном лордозе происходит опущения органов брюшной полости, нарушение их работы и т. д.
Лечение болезни
Для лечения любых форм сглаженности лордоза очень важно обратиться к врачу, самолечение в подобных случаях непозволительно. Врач проведет полноценную диагностику и на основе полученных диагностических данных составит общую картину течения болезни, определит лечение.
Лечение сглаженного лордоза подразумевает комплексный подход, который включает:
- Медикаментозную терапию, которая направлена преимущественно на купирование болей и воспалительного процесса. Для этого применяют миорелаксанты, препараты группы НПВС, в тяжелых случаях проводят лидокаиновые блокады. Пациентам также обязательно назначают хондропротекторы для ускорения регенерации хрящевой ткани и витаминные комплексы.
- Физиотерапия – направлена на снижение болевого синдрома, ускорения обменных и регенерационных процессов. Врач может выписать направление на электрофорез, магнитотерапию и другие процедуры. Кроме того, к физиотерапии также можно отнести массаж и иглоукалывание, также позволяющие улучшить состояние больного, устранить боли, но кроме этого расслабить мышцы и повлиять на придание позвоночнику нужного изгиба.
- Занятия лечебной физкультурой, а также упражнения при лордозе, включающие в себя растяжку и другие техники. ЛФК необходимо заниматься длительное время под наблюдением специалиста, занятия позволяют восстановить подвижность, избавиться от неприятных ощущений, а также со временем вернуть позвоночнику нормальный изгиб.
- В крайних случаях, когда есть угроза жизни пациента или тяжелые осложнения, препятствующие нормальному функционированию организма, требуется хирургическое вмешательство.
В качестве подведения итога хотелось бы сказать, что подобные болезни лечить необходимо только при помощи опытного врача. Также очень важно начать лечение как можно раньше, в таком случае выздоровления достичь будет значительно легче.
(1
Источник: https://MoiPozvonochnik.ru/iskrivleniya/lordoz-sglazhen