Кифоз грудного отдела позвоночника: лечение, массажи при кифотической деформации

Кифоз — это позвоночный изгиб, следующий за лордозом. Такая дуга в нормальном состоянии образует небольшой S-образный сгиб. Вместе с тем, если она увеличена, человека могут преследовать болевые ощущения в спине, и это приводит к формированию болезни Шейермана-Мау.

Чаще всего затруднения начинаются у подростков с 12-13 лет при неправильной посадке, и далее образуется, перерастая сначала в неизменную сгорбленность, а потом в заболевание с элементами периодической ноющей боли.

Кифоз позвоночника подразделяется на физиологический и патологический. В нормальном состоянии кифоз грудного отдела человек располагается под углом в 30 градусов, при превышении показателя развивается дефективность.

Наличие большого s-образного выступа в грудном отделе исключает нормальное кровяное давление и негативно воздействует на общее состояние мозга.

Типы заболевания

Различают два типа кифоза по виду искривления:

Угловой – из-за большого изгиба образуется горб, тело заметно изменяется, вперед выставлена грудь.

Дуговой – характеризуется в менее резком искривлении в виде буквы C.

Виды патологического кифоза:

• Рахитический — в результате перенесённого в детстве рахита меняется изгиб кифоза.
• Компрессионный — формируется из-за компрессионной травмы позвонков в грудном отделе. Влечёт за собой защемление нервных волокон в спинном мозге.
• Сенильный — зарождается у людей, приближенных к пожилому возрасту. Проявляется в слабости мышц.
• Постуральный — проявляется из-за слаборазвитых мышц спинного отдела и искривлённой осанки. К этому виду наиболее склонны подростки. Благодаря уместному лечению окончательно исчезает.

Причины

Развитие болезни может продолжаться после неблагоприятных условий окружающей среды и врождённых отклонений. Отклонения, полученные от рождения, легко распознаются экспертами в первые сутки жизни ребенка.

Недостаток ежедневных физических упражнений, сидячий образ жизни во время формирования позвоночного столба, малоактивны образ жизни – качества жизни человека, способствующие прогрессированию патологий и болезней позвоночника.

Диагностировать проблемы в возрасте 3 – 17 лет сложнее, но содействовать этому могут систематические посещения остеопата. Остеопат сможет выявить заболевание на ранних сроках и избежать дальнейшего ухудшения состояния позвоночного столба, благодаря эффективному лечению и процедурам. Такие меры помогут избежать возобновления болезни.

Итак, главные причины появления кифоза:

• Врождённые (факторы, влияющие на внутриутробное развитие);
• Гипотонус (сниженный мышечный тонус);
• Различные стрессоры;
• Искривлённая осанка;
• Факторы окружающей среды (сильное округление верхней части спины связано с сидячим и малоподвижным образом жизни, с гиподинамией. Грязный городской воздух не позволяют диафрагме расслабляться и сокращаться правильно);
• Патологический кифоз – основная причина развития дальнейших заболеваний позвоночника.

Стадии кифоза

Запущенный кифоз грудного отделаможет быть осложнён остеохондрозом, протрузией диска, межпозвонковыми грыжами.

Появление такого рода заболеваний существенно влияет на позвоночный столб. Меняется форма, уменьшается тонус мышц, действия могут вести за собой боли.

Кровяному давлению в шейных сосудах может мешать сильно увеличенный изгиб позвоночника, который так же влияет на гемодинамику головного органа. Как следствие, человек начинают беспокоить головная боль и шум в ушах.

Сведения анамнеза, анализов, лабораторных и инструментальных методов, жалобы на плохое самочувствие составляют диагностику кифоза.

Кифоз подразделяется на несколько основных стадий:

1. Первая (30-40 градусов) – человек не ощущает болевых симптомов. Первой стадии обычно предшествует сколиоз.
2. Вторая (40-50 градусов) – человек ощущает онемение рук, сильное утомление предплечий и боль в груди.
3. Поздняя (50-70 градусов) – человек с поздней стадией развития сколиоза выглядит сутулым, плечи сильно поданы вперед. От позвоночника боли распространяются на весь организм. Наличие нарушений сердечной деятельности, дыхательной недостаточности, осложнений неврологического характера. В особых запущенный случаях заболевание приводит к вынужденной операции, где позвонки фиксируют с помощью высокопрочных сплавов.

Профилактика

• Медицинский массаж, необходимый для расслабления мышц плеч и предплечий. Лечение способом под названием остеопатия заключается в воздействии на организм движением рук, чтобы исправить возникшие изъяны анатомической структуры тела;
• Гимнастика. Первое, что нужно предпринять против болезни – заниматься физкультурой. По мнению врачей, это самый первый и необходимый способ избежать заболеваний позвоночник в домашних условиях;
• Лечебные физ. занятия;

Благодаря ЛФК можно справиться с некоторыми трудностями:

• Снизить болевые ощущения и зажим межпозвоночных дисков.
• Повысить тонус мышц позвоночника.
• Ускорить рост здоровой ткани — костной и хрящевой — позвоночника.
• Практические упражнения, которые увеличивают скорость кровотока, помогают во время занятий очистить организм от токсинов и ненужных продуктов жизнедеятельности.

Плавание помогает улучшить состояние мышц спины. Очень важно во время прохождения курса лечения кифоза находиться под присмотром специалиста и делать всё в соответствии с его советами. Самостоятельно заниматься лечебным плаванием не рекомендуется.

В водной лечебной физкультуре против кифоза не входят упражнения, прямо относящиеся к плаванию.

Физиотерапия — неотъемлемая составляющая лечения кифоза. Процедуры укрепят мышечный тонус, избавят мышцы от дистрофии, снимут блоки в позвоночных сегментах, уберут болевые ощущения, улучшат кровообращение и лимфодренаж. При процедурах пациент находится под действием тепла, холода, ультразвука, магнитного поля, лазера и другого;

Лечение кифоза грудного отдела

Как исправить кифоз грудного отдела? Успешная терапия возможна при соблюдении описанных ниже положений.

Деформации и патологии позвоночника составляют дальнейшие показания для его лечения. Запущенный кифоз может вызвать паралич нижних конечностей, и его лечение представится возможным только в госпитале.

Тогда не поможет и медикаментозная терапия. Правильное решение в случае лечения крайней стадии кифоза будет операция, однако и тут нужно проконсультироваться с остеопатами-неврологами по поводу персонально вашего случая.

На первых порах формирования болезни следует проходить профилактические сеансы остеопатии и упражнения по ЛФК.

Человеку, страдающего от кифоза, медицинский корсет поможет остановить развитие заболевания, но лечению такой позвоночник не подлежит, т.к. полностью вылечить орган от искривлений невозможно.

В детском возрасте скелетная основа может изменяться с помощью хрящевой структуре, оттого профилактика остеопатией в комплексе с корсетом и упражнениям ЛФК способна вернуть мгновенно осанке прежний вид.

Необходимо проводить корректирование и диагностику остеопороза. В дальнейшем такая практика поможет приостановить рост дегенеративного кифоза.

Для корректировки можно сочетать прием препаратов кальция и облегчённых гимнастических нагрузок/остеопатических сеансов, которые назначит вам специалист напервичной консультации.

При продолжительном лечении доктор назначает курс медикаментозной терапии. От боли спинных мышц помогают противовоспалительные препараты, которые снимают сильные боли и отёк тканей.

Хирургическое вмешательство при самых запущенных случаях, мы же стараемся не подвергать организм пациентов хирургическому вмешательству, а помочь пациенту с помощью альтернативно эффективных методов.

Специальное предложение

ДО ОКОНЧАНИЯ АКЦИИ ОСТАЛОСЬ:

Помните! Обязательна предварительная запись на лечебный сеанс и диагностику позвоночника.

Записывайтесь заранее, количество мест по уникальной акции ОГРАНИЧЕНО!

Врачи нашей Остеопатической клиники позвоночника

• Лазарева Наталья Геннадьевна
• Руководитель клиники Врач высшей категории Ведущий детский остеопат СПб и России
• Врач-невролог

Лазарев Владимир Александрович

Врач-невролог, остеопат, рефлексотерапевт, мануальный терапевт, гирудотерапевт, подолог, физиотерапевт

1. Кривошеева Татьяна Геннадьевна
2. Врач-невролог высшей категории, Доктор медицинских наук
3. Гомеопат

Лазарев Владимир Александрович

Врач-невролог, остеопат, рефлексотерапевт, мануальный терапевт, гирудотерапевт, подолог, физиотерапевт

• Кривошеева Татьяна Геннадьевна
• Врач-невролог высшей категории, Доктор медицинских наук
• Гомеопат

Савельева Наталья Александровна

Остеопат, врач-невролог

Месяцев Сергей Олегович

Остеопат, семейный доктор, массажист

Дорогой Антон Павлович

Массажист, мануальный терапевт, врач-невролог

Панова Елена Михайловна

Психолог

Троицкая Татьяна Евгеневна

Гирудотерапевт, физиотерапевт

Морозова Галина Васильевна

Старшая медицинская сестра высшей квалификационной категории

Все врачи центра

Как стать здоровым и жить без боли?

Записаться по телефону

access_time 5-10 минут

Прийти на первичный прием

access_time 30-40 минут

Пройти весь курс лечения

access_time от 3 до 7 недель

Методы лечения в Остеопатической клинике позвоночника

Источник: https://ost-klinika.ru/zabolevaniya/lechenie-zabolevanij-pozvonochnika/kifoz-grudnogo-otdela-pozvonochnika/

Кифоз грудного отдела позвоночника: фото, степени, терапия и гимнастика

Кифозом грудного отдела позвоночника называется его С-образное искривление в переднезадней плоскости, которое приводит к образованию горба. В нормальном положении присутствует небольшой наклон туловища вперед.

При кифозе этот наклон становится ярко выраженным, а осанка приобретает согнутый вид.

Патология встречается намного чаще других разновидностей заболевания (шейного или поясничного кифоза) и может сопровождаться шейным и поясничным лордозом.

Симптомы заболевания

Ошибочно предполагать, что главным признаком кифоза грудного отдела позвоночника является растущий горб. Как правило, такое внешнее проявление недуга возникает только на поздних стадиях.

К ранним же симптомам можно отнести частую боль в спине в области кифотичексого искривления, которая обычно вызывается мышечным спазмом. Вечерами ощущается усталость мышц спины, шеи. Еще одним часто встречающимся симптомом является слабость в предплечьях.

Запущенное течение кифоза грудного отдела позвоночника (фото см. выше) наносит вред всему организму. Образующийся горб и опущенные плечи вызывают сужение грудной клетки, что серьезно затрудняет вентиляцию легких и может привести к сердечной недостаточности. Вызванная кифозом компрессия внутренних органов вызывает одышку, изжогу, острый панкреатит, заболевания органов малого таза.

Рассмотрим степени кифоза грудного отдела позвоночника.

Степени и формы

Физиологическим кифоз грудного отдела позвоночника будет, если у позвоночника угол наклона 15° до 30°, это считается нормальным физиологическим искривлением, если угол наклона больше 30°, это считается усиленной формой.

На первой стадии болезнь практически не причиняет неудобств. Наблюдается вечерняя усталость мышц спины и шеи, но она легко снимается при принятии горизонтального положения. Угол наклона позвоночника составляет не более 40 градусов. Чаще всего недуг первой степени возникает в подростковом и молодом возрасте, то есть в период активного роста.

Вторая степень кифоза грудного отдела позвоночника характеризуется наклоном его от 40 до 50 градусов. На этой стадии появляется выраженный болевой синдром, деформация грудного отдела приобретает фиксированный характер, обостряются неврологические проявления.

На третьей стадии возникает лордоз в поясничном и шейном отделах позвоночника. Эти изменения изгиба позвоночника негативно сказываются на общем состоянии организма и усугубляют проблемы осанки. Угол наклона позвоночника составляет уже порядка 50-60 градусов.

Четвертая – самая серьезная степень заболевания – отличается устойчивыми изменениями формы позвоночника и развитием заболеваний внутренних органов. Нарушается кровоснабжение головного мозга, значительно возрастает нагрузка на связки и суставы, постоянное сжатие внутренних органов вызывает проблемы желудочно-кишечного тракта, нарушение функций печени и почек.

Сглаженным кифозом грудного отдела позвоночника считается ситуация, когда наклон таза по отношению к позвоночнику превышает 60°.

Такую форму легко заметить невооруженным глазом: грудь плоская, слишком узкая, чем должна быть, живот выраженно выпирает вперед. Отмечается слабое развитие мышечного корсета.

Сглаженность является физиологической формой, которую чаще всего можно наблюдать у ослабленных детей, которые постоянно болеют и много времени лежат. Из-за такой патологии обычно возникает сколиоз.

В ортопедии выделяют несколько форм кифоза. Речь идет:

• о функциональном (сутулости);
• дорзальном юношеском (проявляет себя при болезни Шейермана-Мау);
• врожденном;
• паралитическом;
• посттравматическом;
• дегенеративном.

Функциональный кифоз

Функциональный кифоз грудного отдела позвоночника, или сутулость, принято считать проявлением неправильной осанки.

Такой вид недуга обусловливается слабостью спинных мышц, неправильным положением туловища в течение дня. Также иногда проблема возникает по психологическим причинам (например, у застенчивых подростков).

При этом на рентгене не наблюдается никаких патологических изменений позвоночника.

Дорзальный юношеский кифоз развивается при болезни Шейермана-Мау. Одной из причин возникновения дорзального юношеского кифоза является наследственная предрасположенность. Хотя причины и механизмы развития болезни еще не достаточно изучены.

Предположительно кифоз развивается в связи с отмиранием слоев хряща между позвонком и межпозвонковым диском или по причине избыточного роста костной ткани в телах позвонков.

Также есть мнение, что причина скрыта в множественных микропереломах позвонков при остеопорозе.

Болезнь Шейермана-Мау вызывает деформацию нескольких грудных позвонков, в результате чего они становятся клиновидными. Изменение формы позвонков усиливает кифоз, так что изгиб в грудном отделе превышает 45 градусов.

На ранних стадиях заболевание чаще всего не доставляет дискомфорта, однако по мере прогрессирования недуга усиливается деформация грудной клетки, что приводит к затруднению дыхания и нарушениям сердечной деятельности.

Невралгическая симптоматика нехарактерна для данного типа кифоза.

Врожденный кифоз

Врожденный кифоз возникает вследствие аномалий при формировании позвонков в период эмбрионального развития. В результате патологий развития возможно образование клиновидных или бабочковидных позвонков, задних полупозвонков, микропозвонков.

Врожденный кифоз может сопровождаться сколиозом, характеризующимся искривлением позвоночника в боковой плоскости. Кифотическое искривление, которое имеет прогрессирующий характер, возможно не только в грудном, но и в шейном и поясничном отделах позвоночника.

Паралитический кифоз

Паралитический кифоз вызывают заболевания, сопровождающиеся параличами и парезами мышц спины. Среди них — ДЦП, полиомиелит и другие. В этом случае кифоз грудного отдела усиливается и распространяется на верхнюю часть поясничного отдела. Деформация постепенно прогрессирует.

Паралитический кифоз

Наиболее распространенной причиной возникновения грудного кифоза являются переломы позвонков грудного и поясничного отделов. Риск развития деформации определяется степенью тяжести полученной травмы, нарушениями опорно-двигательной системы, соблюдением рекомендаций лечащего врача в период лечения и восстановления. Кифоз этого типа может сопровождаться неврологическими нарушениями.

Дегенеративный кифоз

Такие дегенеративные нарушения, как остеохондроз и остеопороз, приводят к развитию дегенеративного кифоза грудного отдела. Женщины пожилого возраста больше других подвержены этому заболеванию.

Дегенеративному кифозу часто предшествуют травмы, например патологические компрессионные переломы тел позвонков. Недуг носит прогрессирующий характер и усугубляет дегенеративные изменения позвоночника.

Каково лечение кифоза грудного отдела позвоночника?

Основные методы терапии

Первое, что необходимо сделать при подозрении на кифоз, это обязательно посетить врача. Именно он после необходимого обследования поставит диагноз и назначит адекватное лечение. Кифоз лечится следующими методами:

• мануальная терапия;
• ношение корректирующего корсета;
• физиотерапия;
• хирургическое лечение (операция);
• лечебная гимнастика (ЛФК).

Мануальная терапия в сочетании с массажем рекомендуется для лечения сильного искривления позвоночного столба. Надавливание на определенные участки спины «ставит» позвонки на место, а общий массаж способствует расслаблению мышц и уменьшению болевого синдрома, сопровождающего кифоз.

Ношение корсета в детском возрасте способно полностью исправить осанку и избавить от кифоза, поскольку хрящевая структура основы скелеты сравнительно легко поддается изменениям.

Взрослому человеку выровнять позвоночник таким способом уже не удастся, однако ношение корсета может предотвратить развитие патологий при кифозе.

Физиотерапия является дополнением в комплексе лечебного курса. Чаще всего применяется электро- и магнитотерапия, горячее укутывание для притока крови и лимфы. Для уменьшения болевого синдрома используют ультразвуковую терапию.

Хирургическое вмешательство требуется в случаях выраженного болевого синдрома или высокого риска развития осложнений со стороны опорно-двигательной и других систем организма.

Эффективны упражнения при кифозе грудного отдела позвоночника.

Лечебная гимнастика

При первой и второй степени кифоза пациентам часто назначается курс леченой гимнастики, которая направлена на укрепление мышечного корсета спины, увеличение подвижности суставов и усиление кровотока в пораженной недугом области.

Чтобы увеличить пользу от лечения и гимнастики при кифозе грудного отдела позвоночника и свести к минимуму риск развития осложнений, следует соблюдать общие рекомендации к занятиям:

• Необходимо чередовать динамические и статические упражнения.
• Следует начинать занятия с небольших тренировок, соблюдая все рекомендации лечащего врача.
• Время занятий и нагрузку необходимо увеличивать постепенно.
• При выполнении упражнений очень важно соблюдать правильную осанку.
• Не следует перегружать мышцы большой нагрузкой, для общего их укрепления будет вполне достаточно 30-40 минут занятий.

Регулярное выполнение упражнений способствует расслаблению мышц, уменьшению болевых ощущений, а иногда и полному избавлению от искривления позвоночника.

Кифоз первой и второй степени поддается коррекции практически в любом возрасте.

Плавание, упражнения для растяжки, занятия на турнике и специальная лечебная гимнастика, назначенная врачом, сделают осанку ровной и красивой, а позвоночник – здоровым.

Выводы

Кифоз – распространенное заболевание опорно-двигательного аппарата. Проблемы с позвоночником могут привести к серьезным последствиям, а потому не следует пренебрегать симптомами заболевания.

Важно своевременно поставить диагноз, ведь на ранних стадиях заболевание поддается лечению значительно лучше.

Для профилактики кифоза следует регулярно делать общеукрепляющие упражнения и следить за осанкой.

Источник: https://autogear.ru/article/844/57/kifoz-grudnogo-otdela-pozvonochnika-lechenie/

Кифоз, грудной кифоз

Кифоз – это заболевание, характеризующееся искривлением позвоночника в верхнем отделе позвоночного столба. Крайней формой кифоза является образование горба. Наиболее часто кифоз возникает в отделе груди, то есть, так называемый, грудной кифоз.

При данном заболевании естественная анатомическая осанка перестает быть правильной, принимает вид сутулой. Наиболее часто встречается у детей, мальчиков, возрастом от 11 до 15 лет.

Кифоз и лордоз – одни из самых распространенных видов искривления позвоночного столба, встречаемые вообще у детей.

Кифоз и лордоз – самые распространенные виды искривления позвоночника

Характерной особенностью является тот факт, что люди долгое время могут не подозревать у себя наличие конкретного заболевания. Чаще всего на наличие проблем пациентам указывают близкие и родственники, которые замечают изменения в осанке.

Грудной кифоз, как и любой другой имеет свою этимологию. Причинами возникновения данного заболевания является дистрофия некоторых позвонков.

Соответственно ослабленные позвонки не способны поддерживать анатомически верную осанку.

Также мышечный корсет у большинства заболевших является неразвитым, в силу этого позвоночник не имеет дополнительной опоры, что нарушает природный изгиб столба.

Кифоз и лордоз развиваются по схожему принципу, при лордозе также мышцы не имеют надлежащего тонуса, а позвонки переживают дистрофические изменения.

Классификация кифоза. Основные виды

Кифоз классифицируют в зависимости от причины, которой он был сформирован, а также от зоны локализации заболевания. К основным видам кифоза можно отнести следующие:

• Осаночный, также называют постуральным. Наиболее часто его развитие сопряжено со слабыми мышцами, неспособными выдерживать нагрузки, вследствие чего формируется синдром «круглой спины» и существенно нарушается осанка. К этому может приводить гиподинамия, неправильное положение, занимаемое длительное время человеком и т.д.;
• Юношеский кифоз – дорзальный. Характеризуется изменением нескольких позвонок, которые, в конечном счете, приобретают клиновидную форму, передняя часть деформируется, образуя клин. В результате чего формируется грудной кифоз;
• Врожденный кифоз – человек изначально рождается с конкретной аномалией позвоночного столба, например, в тех случаях, когда позвоночник неверно сформирован или же на это могут влиять инфекционные заболевания, травмы, ушибы. Врожденный кифоз лечение консервативными методами не предусматривает, так как оно не дает эффективных результатов, поэтому основной мерой терапии в данном случае может служить только хирургическое вмешательство;
• Дегенеративный кифоз – провоцируется дегенеративно-дистрофическими процессами в позвоночных телах. Если дистрофия протекает в хронической форме, то это приводит к дефектам межпозвоночных дисков, а также общему снижению тонуса мышц, поддерживающих в естественном состоянии позвоночник. Часто, именно грудной кифоз имеет причину возникновения дистрофического и дегенеративного характера;
• Посттравматический кифоз – провоцируется травмами, ушибами, ударами, что приводит к деформации позвоночника и появлением прогрессирующего кифоза. В результате чего нервные структуры позвоночника могут защемиться.

Симптомы проявления кифоза в грудном отделе позвоночника

Кифоз и лордоз влияют на работу внутренних органов: сердца и легких

Иногда заболевание долго не дает о себе знать до того момента, когда осанка искажается настолько, что объективно этого со стороны заметить невозможно. Поэтому заболевание часто диагностируется на запущенных стадиях. Однако существуют симптомы, характерные для большинства пациентов. В первую очередь к ним относится боль, которая появляется вследствие мышечного спазма. В ряде случаев появляется компрессия нервных корешков, после чего больные могут испытывать онемение, чувство жжения, покалывание, снижение чувствительности в конечностях. Кифоз и лордоз также влияют на работу внутренних органов: сердца и легких. В результате чего нередки случаи тахикардии, затрудненного дыхания, болей в этих органах.

Диагноз ставиться на основании предварительной диагностики и заключительной. Предварительная предполагает осмотр пациента, оценку его осанки, степени отклонения в изгибах, а также осматривается состояние мышц. Затем назначается рентгенография, на основании ее делается окончательная постановка диагноза.

Как исправить кифоз? Методы лечения

Как лечить кифоз? Неоднократно задавались вопросом те, кто страдает от этого заболевания. На сегодняшний день предполагается много альтернативных вариантов терапий.

Но, в первую очередь предусматривается консервативное лечение. Если оно не дает положительных результатов, в этом случае назначается радикальное лечении.

Консервативно лечение, которое эффективно борется с заболеванием, включает следующие виды терапий:

Ношение ортопедического корсета, поясов, а также бандажа

• Курсы лечебно-физкультурной терапии, оздоровительная гимнастика;
• Вытяжение позвоночника;
• Ношение ортопедического корсета, поясов, а также бандажа;
• Мануальная терапия и курсы массажа;
• Рефлексотерапия – лечение с помощью иглоукалывания;
• Физиотерапия;
• Медикаментозное лечение;
• Народные терапевтические манипуляции.

Грудной кифоз лечение требует обязательного, в случае его отсутствия, заболевание может перерасти в грыжу, что значительно опаснее. С кифозом очень хорошо справляются массажи, а также вытяжение позвоночника.

Их целью является повышение гибкости позвоночного столба, развитие подвижности позвонковых сегментов, развитие мускулатуры, способности мышечного корсета противостоять нагрузкам.

Массаж дополнительно восстанавливает циркуляцию крови, что приводит к улучшению питания позвонковых тел и мышц, препятствуя дистрофии. Пациентам с диагнозом шейный кифоз массаж особенно показан.

Большим плюсом, который несет в себе ЛФК – доступность, заниматься оздоровлением легко в домашних условиях. Упражнения имеют несколько ключевых исходных позиций, например. Лежа, стоя, на спине, на животе, с палкой и прочее.

Лечение кифоза у взрослых и детей с помощью упражнений

• Лежа на спине, руки вытянуты вдоль тела. Напрягаем мышцы живота, прижимаем интенсивно поясницу к полу, шея при этом вытянута. На вдохе поднимаем руки кверху, а выдохе кладем вдоль тела. Выполнять примерно 3-5 раз.
• Лежим на спине, руки разведены в стороны, ладони прижаты к полу. На вдохе максимально поднимаем грудную клетку, головой упираемся в пол. Выполняем упражнение 3-5 раз.
• Лежим на животе. Руги сгибаем в локтях, лоб размещаем на тыльную сторону кистей. Поднимаем голову, стараемся не отрывать кисти от лба. Выполняем пружинящий наклон. Упражнение повторяем 3-5 раз.
• Лежим на животе, руки разведены в стороны и подняты. Отрываем руки и часть туловища от пола, выполняем два наклона назад. Возвращаемся в исходное положение. Повторяем 5 раз.

Лечение кифоза с помощью упражнений

В тех случаях, если шейный кифоз лечение и коррекцию не прошел, заболевание отягощается грыжами или остеохондрозом. Лечить осложненный кифоз проблематичнее, поэтому может назначаться операция. Важно своевременно диагностировать заболевание и пройти курс терапии, чтобы избежать хирургического вмешательства.

№ 53. 2.1 Киф

Источник: https://pozvonochnik-cheloveka.ru/kifoz-grudnoj-kifoz-2.html

Кифоз грудного отдела: массаж

Кифозом именуют деформацию верхних отделов позвоночника. Очень часто эта проблема возникает в области груди. На первых порах болезнь проявляет себя следующим образом:

• возникает заметная сутулость;
• спина становится округлой;
• если ничего не предпринимать, то появляется горб позвоночный.

Патология в целом может быть врожденного характера. А кроме того, нередко развивается после:

• травмирования;
• хирургической операции;
• остеохондроза.

В то же время кифоз может появиться как у ребенка, так и у пожилого человека.

В настоящее время медицинская наука разработала немало способов борьбы с патологиями, развивающимися в позвоночнике. На первых порах применяют:

• медикаменты и лечебную гимнастику;
• мануальные процедуры;
• специальные корсеты.

Особое место отводится массажу. Именно это лечение, в сочетании с ЛФК, доказало свою наибольшую эффективность. В равной степени эта процедура помогает детям, подросткам и взрослым пациентам.

Стоит только отметить, что крайне важно тщательно подойти к выбору специалиста, так как массаж при кифозе имеет ряд особенностей, о которых не знают многие неопытные практики.

Причины развития недуга

Основной причиной кифоза считают излишнюю слабость спинных мышц. Именно они поддерживают позвоночник в правильном положении. При отсутствии надежной опоры он искривляется.

Здесь стоит отметить, что нередко проблемы возникают у людей:

• много времени проводящих в сидячем положении;
• не занимающихся спортом;
• привыкших сутулится.

Изначально позвоночник поражает остеохондроз. В результате диски постепенно деформируются, и это приводит к искривлениям. Конечно, приобретенная болезнь не появляется внезапно, как правило, проходит несколько лет, и только тогда пациент замечает первые симптомы:

• головные (затылочные) боли;
• онемение рук;
• деформация грудной клетки и пр.

Комплекс упражнений ЛФК при кифозе грудного отдела позвоночника

Тем не менее при своевременном выявлении кифоз вполне успешно лечится на первой стадии. В этой ситуации медики обычно назначают комплекс лечебных упражнений и массаж.

Методика лечебного массажа

Как известно, подобные манипуляции показаны при различных заболеваниях позвоночника:

Массаж позволяет в полной мере восстановить кровообращение и вернуть мышцам утраченный тонус. Развитие мускулов спины возвращает правильную осанку. Так как при патологиях позвоночника силовые упражнения противопоказаны, приходится использовать другие методы, которые не смогут навредить здоровью пациента.

Стоит отметить, что массаж при кифозе позволяет:

• усилить отток лимфы;
• запустить процесс регенерации хрящевых тканей;
• активизировать кровоток и обмен веществ.

В то же время в целом увеличивает тонус всего тела, работа многих внутренних органов восстанавливается в значительной мере, и пациент чувствует себя намного лучше.

Массаж

Манипуляции нетрудно проводить и в домашних условиях. Однако следует помнить, что на первых порах необходимо посещать специалиста, знакомого с правильными приемами.

Общие требования к процедуре следующие:

• руки должны двигаться плавно, мягко и легко;
• ни в коем случае не следует надавливать на пораженные отделы позвоночника – это не приводит ни к чему и способствует усилению болей;
• на первом этапе необходимо снять напряжение с мышц.

Пациент при этом должен лежать максимально удобно, расслабившись. Руки массажист обязательно смазывает кремом или же каким-либо эфирным маслом. При наличии повреждений эпидермиса массаж откладывают до полного заживания.

Манипуляции проводятся в такой последовательности:

• разминка;
• растирание;
• глубокая разминка;
• вибрация.

Первоначально тело необходимо размять. Здесь помогут:

• спиральные движения;
• обхваты;
• поглаживающие воздействия пальцами, небольшой интенсивности.

Затем наступает черед следующего этапа. Нужно активно растереть всю спину. Для этого используют:

• ребра ладоней;
• пальцы;
• кисти рук.

Повторная глубокая разминка состоит из:

• пощипываний;
• оттягиваний;
• сдвигания мышц в разные стороны.

Вибрация делается:

• путем похлопывания;
• кроткими несильными ударами ребрами ладоней;
• постукиванием подушками пальцев.

Каждый этап требуется повторять по крайней мере 5 раз. В целом массаж занимает примерно 20 минут. Под конец производят успокаивающие манипуляции – мягкое поглаживание. Это позволяет добиться полного расслабления пациента.

Массаж для детей

Не все уверены в том, что подобные манипуляции помогут детям, страдающим от кифоза. В реальности это не более, чем заблуждение. Вред может быть причинен только непрофессиональными действиями массажиста. Грамотный специалист проведет процедуру без ошибок. При этом эффект будет заметен уже через несколько сеансов.

Диагностика и лечение кифоза 1 степени

В то же время следует указать, что есть определенные противопоказания, при наличии которых от массажа лучше отказаться. Перечень их выглядит следующим образом:

• высокая температура;
• наличие инфекционных болезней;
• патологии суставов (остеомиелит, туберкулез и пр.);
• дерматиты;
• сахарный диабет;
• болезни крови;
• онкология;
• порок сердца.

• Именно поэтому перед массажем следует проконсультироваться у врача – это позволит избежать возможных осложнений.
• С помощью нижеприведенного видео нетрудно более подробно ознакомиться с приемами лечения кифоза:
• https://youtu.be/Ek9ejf2eCxg

Источник: https://spinadoctor.ru/kifoz/kifoz-grudnogo-otdela-massazh.html

Что такое кифоз грудного отдела позвоночника: как он лечится

  Позвоночник человека в связи с прямохождением имеет физиологические изгибы, которые помогают распределять нагрузку. Изгиб вперед называют лордозом, изгиб назад – кифозом. В результате при взгляде сбоку позвоночник имеет S-образную форму. Отмечается лордоз в поясничном и шейном отделах и кифоз в грудном и крестцовом сегментах.

Бывает так, что эти изгибы становятся более выраженными или сглаженными. Одним из таких состояний является усиленный (патологический) кифоз в грудном отделе позвоночника.

Почему появляется кифоз

Кифоз грудного отдела может быть обусловлен генетически, в этом случае выявляется семейный анамнез этой патологии. Встречается врожденное искривление вследствие аномалий развития со срастанием позвонков, изменением их формы и положения.

Приобретенная форма кифоза встречается чаще и может быть вызвана разными причинами:

•  рахит в раннем детском возрасте, приводящий к изменению костей и мышц;
•  слабость мышечного корсета спины в молодом возрасте, приводящая к развитию постурального кифоза (сутулости);
• дегенеративно-дистрофические изменения межпозвоночных дисков;
• травма;
• костный туберкулез с разрушением тел позвонков;
• компрессионный патологический перелом измененных позвонков;
• при патологии суставов между отростками (болезнь Бехтерева, анкилозирующий спондилит);
• последствия операций на позвоночнике или грудной клетке;
• возрастные изменения опорно-двигательной системы;
• частичный паралич паравертебральных мышц при неврологических заболеваниях (полиомиелите, ДЦП, мышечной дистрофии и др.).

Первичными могут быть изменение формы тел позвонков, когда они разрушаются или приобретают клиновидную форму. Возникающая неравномерная нагрузка на межпозвоночные диски и связки приводит к их дегенерации и деформации.

Если же вначале появляются изменения дисков и суставов, то постепенно развивающиеся дистрофические нарушения в позвонках усиливают этот процесс.

Так что в возникновении кифоза грудного отдела всегда принимают участие и костные, и хрящевые структуры.

Классификация

Кифоз грудного отдела позвоночника может иметь разную степень выраженности. При установлении диагноза оценивают угол изгиба (КУ или угол кифоза).

Для его вычисления необходимо провести 2 касательные линии – одну около II-III и XII грудных позвонков.

В норме КУ составляет 15-30º, а верхушка физиологического кифоза должна располагаться примерно на уровне V грудного позвонка. При патологическом искривлении этот угол увеличивается.

Степени выраженности грудного кифоза:

•  I степень, легкая, КУ 31-40º;
•  II степень, средняя, КУ 41-50º;
•  III степень, выраженная, КУ 51-70º;
•  IV степень, сильно выраженная, КУ более 70º.

По виду деформации выделяют дугообразный и угловой.

По наличию компенсаторных изгибов в соседних отделах позвоночника различают компенсированный и некомпенсированный кифоз.

Если вовлечен только грудной отдел, а плечи и таз находятся в одной вертикальной плоскости – говорят о компенсированной форме.

При более тяжелом поражении происходит отведение плеч назад, а таз смещается вперед с переразгибанием тазобедренных суставов и усилением поясничного лордоза.

По локализации кифоз может быть грудной (вовлечены VI-X грудные позвонки) и пояснично-грудной (затронуты X-XII грудные и I-II поясничные позвонки).

Классификация по этиологии включает следующие патологические формы:

• рахитическая;
•  сенильная;
•  постуральная;
• туберкулезная;
• дегенеративная;
• компрессионная и посттравматическая;
• паралитическая;
• младенческая (проходящая самостоятельно).

Кифоз не является самостоятельным заболеванием, это синдром при различных патологиях.

Проявления

Наличие кифоза грудного отдела позвоночника видно и не специалисту. Это определяется как деформация спины разной степени выраженности. Но кроме этих явных проявлений есть и другие признаки.

Симптомы:

•  изменение положения надплечий, которые смещаются вперед и вниз;
• сужение грудной клетки, снижение емкости легких;
• слабость мышц передней брюшной стенки, выпячивание живота;
•  слабость мышц вдоль позвоночника;
•  изменение формы и положения диафрагмы;
•  изменение положения лопаток;
•  при выраженных деформациях нарушается работа внутренних органах, что выявляется при функциональных пробах или прослеживается в жалобах пациента;
• боли вследствие напряжения мышц спины или при компрессионном корешковом синдроме;
• плоскостопие;
• при сдавливании нервных структур возможны параличи конечностей, изменения чувствительности, тазовые нарушения.

При осмотре можно выявить дополнительные признаки. Например, во время наклона вперед кифотическая деформация усиливается, тогда как в норме происходит сглаживание всех изгибов. При взгляде спереди на пациента во время наклона вниз с опущенными руками видно изменение формы спины. Она становится угловатой и напоминает крышку гроба из-за смещения лопаток.

Кифоз может сочетаться с отклонением позвоночника от средней оси. Такое состояние называется кифосколиозом.

Диагностика

Осмотр позволяет выявить патологическое искривление, оценить вторичные неврологические симптомы и состояние внутренних органов. Для этого необходима консультация ортопеда и невролога, а терапевт поможет уточнить функционирование сердца и легких.

Дополнительные методы обследования необходимы для точного определения степени и этиологии кифотического искривления позвоночника. Основным исследованием является рентгенография в боковой проекции. При этом определяется угол кифоза, состояние позвонков и дисков между ними. Нередко это позволяет выявить причину. Необходимо также определить положение ребер, купола диафрагмы, сердца и легких.

Для получения полной клинической картины врачом могут быть также назначены:

•  КТ;
•  МРТ;
•  ЭКГ;
• ЭМГ (регистрация потенциалов с мышц для определения их активности);
• спирография (определение объема легких и типа дыхательной недостаточности);
• при подозрении на инфекционную этиологию – иммунологические и бактериологические исследования;
• у детей – исследования для выявления рахита.

Кифоз не является самостоятельной болезнью, это проявление первичной патологии, захватывающей позвоночный столб. Поэтому при установлении диагноза вначале указывается этиология, затем указывают наличие кифоза и степень его выраженности, степень нарушения функции внутренних органов и неврологические проявления.

Годность к военной службе

Источник: https://proartrit.ru/kifoz-grudnogo-otdela-pozvonochnika/

Массаж при кифозе

Кифоз – это искривление позвоночника назад, причем чаще в грудном отделе. На начальных этапах спина становится круглой, появляется сутулость, а в запущенной стадии формируется горб. При этом кифотическое искривление может быть врожденным или приобретенным после травмы, операции.

Способов борьбы с искривленным грудным отделом позвоночника множество. Это и хирургическое вмешательство, и ношение ортопедических корсетов, но существует помимо традиционной медицины – мануальная методика, а именно – массирование спины.

Оно совместно с лечебной физкультурой оказывает положительный эффект как на детей, так и на взрослых. Правда делать его нужно правильно и лучше довериться специалисту в этой области.

Причины искривления позвоночника

Скорее всего у вас уже возник вопрос: помогает ли массаж при кифозе? Чтобы ответить на него, нужно немного разобраться в причинах искривления позвоночника. В первую очередь появляется данная патология из-за недостаточного развития мышечного корсета спины.

Возникает это из-за сидячего труда и малоподвижного образа жизни. На фоне остеохондроза и продолжительного дегенеративного изменения хрящевой ткани начинает развиваться деформация оси позвоночника.

И пока она находится в компенсаторной форме, можно попробовать избавиться от сутулости с помощью растирания мышц в комплексе с лечебной физкультурой.

В чем суть массажа?

Массирование спины в принципе делают как при сколиозе, лордозе, так и кифозе позвоночника. С его помощью пытаются восстановить работоспособность мышц. Ведь если мышечный корсет крепкий, то он может помочь вернуть нормальную осанку.

Помимо этого, лечебное массажирование улучшает процесс кровоснабжения тканей, что приводит к регенерации хрящей. Параллельно происходит повышение общего тонуса организма, поддержка здоровья внутренних органов и значительно улучшается состояние пациента.

Как правильно массажировать

Помните, что лечение кифоза путем растирания рекомендуется доверить врачу либо проводить самостоятельно, но только после ознакомления со специальной инструкцией и методикой. Как лучше начинать делать массаж?

Движения должны быть мягкими, плавными и легкими. Нельзя давить на искривленный участок спины, выровнять его не удастся, а болевое ощущение создать получится.

Мышцы необходимо перед началом сеанса предельно расслабить, а для этого человек должен удобно лечь. Массировать следует с маслом или кремом. Если имеются синяки, ранки, то стоит с этой процедурой повременить.

В ходе массажа необходимо учитывать порядок движения руками, чтобы не спровоцировать увеличение грудного кифоза:

1. Блок разминания: делаем касания по спирали, обхваты, поглаживания пальцами в виде зигзагообразных и граблеобразных движений.
2. Блок растирания: пальцами, ребрами ладоней, полными ладошками растираем мышцы спины.
3. Блок второго разминания: пощипываем, вытягиваем, гребнеобразно разминаем, сдвигаем кожу с мышцами.
4. Блок вибрации: похлопываем ладонью, «рубим» ребром ладошки, постукиваем кончиками пальцев.

Каждый блок делаем по 5-8 раз. Всего на процедуру должно уходить по времени 15-20 минут. Заканчивать лечебное массажирование стоит мягкими поглаживаниями.

Разрешен ли массаж детям?

Можно ли детям делать массаж при кифозе позвоночника? Поверьте, навредить при правильном его проведении точно нельзя, хотя существует ряд заболеваний и состояний, при которых данную процедуру лучше отложить:

• Острые лихорадочные состояния
• Заболевания костей и суставов (туберкулез, остеомиелит)
• Острые воспаления кожи
• Сахарный диабет
• Заболевания крови
• Опухоли
• Врожденные пороки сердца и другое

Поэтому детям при врожденном кифозе лечебный массаж рекомендуется выполнять только с разрешения врача-педиатра.

Эффект массажирования

• Конечно при грудном искривлении позвоночника растирание мышц нельзя отнести к основной методике лечения, но как вспомогательная процедура – это довольно эффективный вид терапии.
• Ведь задачами массажа являются: укрепление мышечной массы, приостановка разрушения костей и смещения позвонков, улучшение питания связок и мышц спины, а также ускорение тока лимфы и кровообращения.
• Если нет возможности пройти курс массажа, можно завести «домашнего доктора» — массажер для спины и шеи Sacrus и Cordus.
• Если вы хотите получить больше информации и подобных упражнений для позвоночника и суставов от Александры Бониной, посмотрите материалы по ссылкам ниже.

Отказ от ответственности

Информация в статьях предназначена исключительно для общего ознакомления и не должна использоваться для самодиагностики проблем со здоровьем или в лечебных целях. Эта статья не является заменой для медицинской консультации у врача (невролог, терапевт). Пожалуйста, обратитесь сначала к врачу, чтобы точно знать причину вашей проблемы со здоровьем.

Я буду Вам очень признательна, если Вы нажмете на одну из кнопочеки поделитесь этим материалом с Вашими друзьями 🙂

Источник: https://osteohondrosy.net/massazh-pri-kifoze.html