Остеопороз позвоночника: симптомы и лечение, как лечить в шейном или грудном отделе

При остеопорозе позвоночника происходит ухудшение обменных процессов в тканях и клетках. Внутри позвонков падает концентрация кальция, он вымывается из кости.

В результате костные ткани становятся менее плотными и деформируются. Остеопороз позвоночника часто не показывает свои симптомы, и лечение не удается начать вовремя.

При этом осложнения запущенного остеопороза могут быть очень серьезными.

К примеру, при остеопорозе поясничного отдела позвоночника появляется сильный риск перелома. Позвонки становятся тоньше, прогибаются под своей весом, и рост больного становится меньше. Возможно, появится горб.

Неприятным спутником этих симптомов станет хроническая боль. Остеопороз – необратимый процесс, но можно попытаться приостановить его с помощью медикаментов, лечебной гимнастики и массажа. Главное при этом – изменить образ жизни в целом. В этой статье мы расскажем о том, как лечить остеопороз позвоночника, если такой диагноз был поставлен.

Симптомы и причины

Остеопороз происходит вследствие того, что становятся более пассивными те клетки, которые регенерируют ткани костей и задают их рост.

Разрушающие старую ткань клетки при этом наоборот начинают действовать активнее. Кости в итоге разрушаются быстрее, чем регенерируют, их плотность становится все ниже.

 Обычно остеопороз позвоночника развивается по одной из следующих причин:

• Нарушен метаболизм тканей и клеток;
• Произошли эндокринные нарушения, сбои в выработке гормонов;
• Стал хуже усваиваться кальций из-за нарушений работы желудочно-кишечного тракта;
• Наблюдается артрит;
• Появились доброкачественные и злокачественные новообразования;
• Понизилась концентрация гемоглобина в крови.

Вызвать эти нарушения в позвоночнике могут следующие факторы:

• Малоподвижная жизнь, сидячая работа;
• Вредные привычки, в том числе злоупотребление кофеином;
• Сильная худоба, недостаток жировой ткани;
• Малое количество кальция в пище;
• Долговременный прием некоторых гормональных средств, обычно при патологиях щитовидки;
• Рано пришедший климакс;
• Пожилой возраст;
• Генетический фон.

Поначалу остеопороз очень трудно заметить. Обычно проблема становится заметной, лишь когда пациент уже получил компрессионный перелом позвонка. Только тут остеопороз позвоночника заявляет, что пора начать лечение. Но иногда удается обнаружить проявления до такого критического момента.

Чаще всего пациент чувствует резкую боль во время сильного напряжения – когда резко поворачивает корпус, падает либо поднимает что-то тяжелое.

Боли становятся только сильнее во время двигательной активности, могут продолжаться от четырех до шести недель, а затем идут на спад. Но это не значит, что болезнь ушла – ушел лишь фактор, вызвавший обострение.

Появляется хронический болевой синдром, одновременно боли накатывают приступами в момент чиха, кашля, резких движений.

Остеопороз поясничного отдела позвоночника искривляет фигуру, делает больного сутулым.

Прогрессирующая деформация позвоночника может сделать пациента горбатым (при шейном остеопорозе такого риска нет). Уменьшается рост.

Становится короче грудная клетка, и верхние конечности производят впечатление чересчур длинных. Запущенная патология может сузить промежуток между диафрагмой и тазом, что вызовет боли в боках.

Исчезает талия, живот начинает сильнее выпирать. Повреждаются нервные окончания, вызывая боли. Пациент быстрее устает, постоянно чувствует себя разбитым, ему тяжелее двигаться. Микроскопические переломы можно обнаружить, трогая позвоночник.

• Мануальная терапия позвоночника.

Этапы развития

Остеопороз развивается одним из четырех путей:

• Сенильным – как итог возрастных изменений;
• Постменопаузальный – связан с ранним и проблемным климаксом;
• Комплексный – как сочетание сенильного и постменопаузального вида;
• Вторичный – имеет иные факторы развития.

Местный, затрагивающий лишь одну область остеопороз позвоночника может развиться по разным причинам после пятидесяти лет. Прогрессируя, остеопороз может перейти в свою диффузную форму, поражая все костные ткани организма. Существует три этапа развития остеопороза позвоночника, определяющих, насколько деформированы костные ткани:

1. На начальном этапе позвонки лишь немного уменьшили свою плотность, симптоматика не заметна пациенту и с трудом может быть диагностирована рентгенологом;
2. На среднем этапе деформации легко выявляются с помощью рентгенографии. Появляется болевой синдром, могут проявиться изменения фигуры;
3. Сильная деформация кости. Пациент становится сутулым, испытывает постоянные боли, очень заметны изменения фигуры. Сильно повышается вероятность перелома спины.

Шейная область

Остеопороз шейного отдела позвоночника развивается достаточно быстро. В большинстве случаев именно эта область поражена у больных. Позвонки шеи меньше других и одновременно несут наибольшую нагрузку, метаболические процессы в них самые активные. Именно эту область обыкновенно поражает у людей, работающих в офисе, проводящих много времени за компьютером и не занимающихся спортом.

Больному тяжело находится долго в одной позе, он стремится поменять ее, но со временем и тут настигают боли. По ночам начинают болеть ноги. Учащается пульс, может настигнуть паника.

Прогрессирующий остеопороз позвоночника вызовет защемление нервов в шее и как следствие – хронический шейный болевой синдром. А сдавленные сплюснутыми позвонками сосуды повысят давление, вызовут головокружения и мигрени. При таких признаках заболевания врач назначит обезболивающие и нестероидные противовоспалительные медикаменты.

• Интересно узнать: вдовий горб – как убрать шишку на шее

Грудная область

Остеопороз грудного отдела позвоночника развивается незаметно. Сначала медленно нарастает хронический болевой синдром, а за ним приходят и острые боли в момент чиха, смеха, кашля, даже глубокого дыхания. Самое неприятное последствие, особенно для женщин – растет горб.

Поясничная область

Остеопороз поясничного отдела позвоночника поражает малоподвижных пациентов. Если вы все время сидите, основная нагрузка переходит на шейную и поясничную область.

С учетом современного образа жизни эта форма остеопороза поражает даже достаточно молодых людей. Дают о себе знать ноющие боли в момент физического напряжения. Со временем ныть поясница начинает постоянно и, как кажется пациенту, беспричинно.

Запущенный поясничный остеопороз хуже всего воздействует на рост больного.

Диагностика

Рентгенография позвоночника с разных ракурсов поможет обнаружить следующие патологические процессы и явления:

• Истончение костной ткани в позвонках;
• Утолщение вертикальных костных перегородок, которые начинают разрастаться, чтобы компенсировать деформированные горизонтальные;
• Уменьшение высоты позвонков и роста в целом;
• Сплюснутую форму позвонков.

Наиболее достоверным способом диагностировать остеопороз сейчас является денситометрия. Она измеряет уровень кальция в костной ткани позвоночника и ее плотность с помощью:

• УЗИ;
• Абсорциометрии рентгеном;
• МРТ;
• Томографии на компьютере.

Как вспомогательные применяются также следующие диагностические методы:

• Исследование крови и мочи;
• Биохимия;
• Эндокринологические анализы.

Лечение

К сожалению, ответ на вопрос «Можно ли вылечить остеопороз?» – отрицательный. Патология запускает необратимые процессы в костных тканях позвоночника, и основных лечебных направлений два. Первый – не допустить того, чтобы кости стали еще менее плотными. Второй – не допустить переломов, которые трудно поддаются восстановлению при остеопорозе.

Чем спастись от боли

Если вы узнали, что такое остеопороз на собственном опыте, и хотите избавиться от болевого приступа, придерживайтесь постельного режима. Как только острые боли спадут, возвращайтесь к бытовой активности, так как недостаток подвижности тоже не приведет к хорошему.

 Купируйте болевые ощущения нестероидными противовоспалительными препаратами (Диклофенак, Мовалис, Найз), миорелаксантами и обезболивающими лекарствами. В крайних случаях можно прибегать к блокаде позвоночника.

Если боль имеет неврологическую природу, иногда назначаются антидепрессанты.

Когда сильная боль отступает, начинайте двигаться, но желательно пользоваться костылями либо поддерживающими корсетами. Эти меры снимут нагрузку с позвоночника.

Ни в коем случае, даже в быту, не поднимайте тяжести. Тем более откажитесь от спортивных занятий с отягощениями.

Никотин, кофеин и алкоголь имеют свойство вымывать кальций из тканей организма, поэтому постарайтесь избавиться от вредных привычек. Когда симптоматика начнет уходить, займитесь упражнениями лечебной гимнастики. При этом не перенапрягайтесь.

Уделяйте наибольшее внимание растяжке мышц. Плавайте, осторожно катайтесь на велосипеде, чаще устраивайте пешие прогулки.

Щадящий массаж и физиотерапевтические методы станут хорошим подспорьем. А вот мануальная терапия совершенно недопустима ввиду хрупкости костей при остеопорозе.

Диета

Как можно больше употребляйте продукты, богатые кальцием, фосфором и витамином D:

• Молоко и кисломолочную продукцию;
• Жирную рыбу;
• Сухофрукты;
• Бородинский хлеб;
• Женщинам рекомендуются бобовые.

Помимо этого, врач назначит витаминные и минеральные комплексы, стабилизирующие метаболизм в тканях позвоночника.

Избавьтесь от лишних килограммов (в случаях, когда дистрофия – не одна из причин болезни), чтобы уменьшить нагрузку на свой позвоночник. Если человек склонен к полноте, недопустимо злоупотребление мучными изделиями и сладостями, газировками.

Медикаменты

Приостановить деформацию костной ткани при остеопорозе позвоночника могут кальцитонин, бисфосфонаты, витамин D, в случае постменопаузального остеопороза – эстроген и основанные на нем гормональные препараты. Стимулировать рост новых костных клеток помогут гормональные и стероидные препараты, а также фторид натрия.

 Медикаментозные средства при остеопорозе позвоночника всегда нужно принимать с осторожностью, так как многие из них имеют побочные эффекты. Так, очень эффективные бисфосфонаты ухудшают работу почек и желудка, приводят к деформации зубов. А гормональная терапия эстрогеном увеличивает риск онкологии, в частности, рака груди.

Как избежать переломов

При остеопорозе появляется большая опасность перелома позвоночника. Чтобы не получить такую травму при остеопорозе, выполняйте следующие рекомендации:

• Не поднимайте ничего тяжелого, на улице используйте сумки в виде тележек;
• Ходите на комфортной обуви без высокой платформы;
• Не покидайте помещение, если на улице скользко, а если все же пришлось, позаботьтесь о том, чтобы обувь плотно цеплялась за поверхность;
• Крепко держитесь за поручни в общественных транспортных средствах;
• Посоветуйтесь с ортопедом и носите поддерживающий корсет;
• Занимайтесь лечебной гимнастикой, почаще гуляйте в хорошую погоду.

Профилактика

Если есть явные факторы риска и возможно развитие остеопороза позвоночника, обратите внимание на профилактические меры:

• С осторожностью употребляйте гормональные препараты;
• Следите за тем, чтобы в рационе было больше обогащенных кальцием продуктов. Если испытываете большое физическое или психическое напряжение, употребляйте еще больше кальция и витамина D. Полезен будет рыбий жир;
• Откажитесь от спиртных напитков, сигарет и утренней чашки кофе, употребляйте как можно меньше соли;
• Если вы мало двигаетесь и работаете за компьютером, старайтесь чаще разминаться;
• Занимайтесь щадящими видами спорта и посещайте сеансы массажа;
• После пятидесяти минимум раз в год ходите на обследование позвоночника.

Пожалуйста, оцените статью

????‍⚕️РЕКОМЕНДУЕМЫЕ САЙТЫ И СТАТЬИ????‍⚕️

Источник: https://pozvonochnik.guru/dorsopatiya/osteoporoz.html

Симптомы и лечение остеопороза позвоночника

Остеопороз представляет собой заболевание, которое характеризуется снижением костной плотности в патологической форме, из-за нарушения естественного равновесия, которое присуще процессам возникновения и поражения ткани костного типа.

Остеопороз позвоночника относится к тяжелейшим формам этой болезни, так как конкретно столб позвоночника терпит наиболее сильные нагрузки во время передвижения, поддерживает состояние равновесия. Когда каждый позвонок подвергается эффекту разрушения, начинается развитие переломов компрессионного характера, а это приводит к появлению болевых ощущений у больных и сковывает члены.

В статье мы постараемся разобраться в том, можно ли вообще вылечить остеопороз, какими симптомами характеризуется остеопороз поясничного отдела позвоночника, нужно ли придерживаться определённой диеты при остеопорозе и многое другое.

Основные симптомы заболевания

На первоначальных этапах развития заболевания каких-либо особых жалоб от пациентов обычно не поступает.

Лишь в случае возникновения переломов, носящих компрессионный характер, которые обусловлены опасными нарушениями структуры костей, начинают проявляться симптомы , которые дают возможность обнаружить присутствие остеопороза.

Прежде чем начать обсуждать остеопороз позвоночника, необходимо разобрать симптомы заболевания и поговорить о том, как проходит его лечение.

Наши читатели рекомендуют

Для профилактики и лечения БОЛЕЗНЕЙ СУСТАВОВ наша постоянная читательница применяет набирающий популярность метод БЕЗОПЕРАЦИОННОГО лечения, рекомендованный ведущими немецкими и израильскими ортопедами. Тщательно ознакомившись с ним, мы решили предложить его и вашему вниманию.

Прежде всего, появление сильной режущей боли является самым заметным признаком начинающейся болезни. Возникает при нагрузке компрессионного характера, когда человек резко поворачивает своё туловище или таскает тяжести. Боли могут возникнуть также в случае падения. Синдром боли проявляется в более яркой форме, когда человек передвигается. Данное состояние может продлиться от четырёх до шести недель. После этого боли постепенным образом начинают утихать. При появлении большого количества небольших переломов позвонки подвергаются деформированию, а потом под воздействием собственной тяжести проседают. Из-за этого больные постоянно ощущают в своей спине резкие боли, обостряющиеся во время кашля или смеха, а также во время перемещения.

Когда процессам патологического характера оказываются подвержены сразу несколько отдельных позвонков, то происходит искажение столба позвоночника. В виде основного симптома выступает поражение участков тела, которое приходится на 1-2 позвонки поясничного типа либо 9-12 позвонки грудного типа.

Объясняется подобная ситуация присутствием в данных местах позвоночных изгибов естественного вида, оказывающихся главными объектами максимальной нагрузки вертикального образца. Возникает сутулость. В процессе развития патологии происходит усиление искажения спины, что может привести к появлению горба.

В таком случае позвонки шейного и верхнего типов страдают от переломов и сильной компрессии в довольно редких случаях.

Люди, имеющие остеопороз грудного отдела позвоночника и остеопороз шейного отдела позвоночника, обладают одной очень важной особенностью: при увеличении роста появляются изменения в структуре тела. Также в грудной клетке наблюдается значительная перемена – она становится короче, и в то же время руки визуально представляются длинными.

На запущенной стадии происходит сужение расстояния в промежутке между рёбрами и тазовыми костями, а это способно привести к появлению болевых ощущений в районе бока.Если факт перелома был зафиксирован не особо давно, то он может характеризоваться болезненностью локального вида во время ощупывания самих позвонков. Наиболее выразительный признак, позволяющий отличить остеопорозные симптомы от иных болезней позвоночника, – это отсутствие нарушений функций чувствительных либо двигательных, которые могут свидетельствовать о вплетении в болезненный процесс спинномозговых элементов либо окончаний нервного типа.

Как диагностировать остеопороз

Диагностика остеопороза в районе позвоночника подразумевает применение не только клинической симптоматики, но также и методики лабораторного типа. Заболевание диагностируется аналогично диагностике, которая проводится при определении стандартного костного остеопороза.

Первым проводится диагностика на основе инструментальных методик. Исследование позвоночной области осуществляется путём использования рентгена. Данный способ обеспечивает информативность в случае снижения до тридцати процентов массы костной. Однако при позвонковом остеопорозе появляется несколько признаков, сопутствующих именно данной патологии:

1. Стремительное нарастание степени прозрачности позвонковых тел вследствие проведения некоторого количества исследовательских процедур.
   
2. На фото наиболее отчётливо проявляются вертикальные перегородки костного типа в позвонковых зонах. Объясняется это слабой структурой пластин, располагающихся в вертикальном положении.
3. Снижение степени высоты позвонковых отделов. Они превращаются в “позвонки рыб” благодаря выгнутости с двух сторон.
4. Искажение позвонковых отделов клиновидного характера из-за укорочения края, находящегося в передней части.

Денситометрия костная является способом установления диагноза, который основан на понятии того, что ткань костного образца осуществляет поглощение небольших доз излучения рентгеном, и согласно степени данного поглощения уже можно рассуждать об уровне плотности ткани костного вида.

Данная разновидность исследований является наиболее безопасной и наиболее приемлемой, и предоставляет возможность для максимально правильного определения структуры ткани косного вида, а также осуществления контроля над прогрессированием болезни. В интернете можно отыскать видео, где эта процедура демонстрируется наглядно.

Также вы можете посетить медицинский форум, где публично обсуждаются все выше перечисленные вопросы.

Метод сканирования радиоизотопного, осуществляемый для изучения ткани костной, базируется на особенностях определённых веществ, и с помощью меченых маркеров с некоторой долей радиации скапливается в костной структуре.

Методы лабораторного типа расцениваются как дополнительные средства, позволяющие проводить оценку состояния обмена кальцием в теле. Если у человека вдруг обнаружились признаки остеопороза, то ему следует немедленно пройти несколько исследовательских программ:

• Основные анализы крови, мочи.
• Проведения биохимического исследования крови, чтобы определить наличие в организме кальция, а также прочих жизненно необходимых элементов.
• Анализ гормонов железы щитовидного типа, а также гормонов полового характера.

Остеопороз диффузный

Диффузный остеопороз позвоночника отличается тем, что во время его протекания в организме пациента ткань костного типа становится намного тоньше. Чаще всего подобный вид болезни проявляется у людей пожилых.

При этой форме остеопороза ткань костная обычно восстанавливается медленнее, чем обычно. Из-за этого кости приобретают хрупкость.

Даже очень незначительная травма способна стать причиной серьёзного перелома, скелет же подвергается деформации. Патология данной формы отличается сильно выраженными болевыми ощущениями в районе спины.

Остеопения поясничного отдела позвоночника обычно проявляется в случае болезни лёгких, а лечение её проводится точно так же, как и в случае остеопороза.

Проведение лечебной программы

Теперь постараемся разобраться в том, как лечить остеопороз позвоночника. Наверное, вас интересует, прежде всего, какой врач лечит остеопороз позвоночника. Проблемами хрупкости костей занимаются в основном травматологи, эндокринологи и ортопеды.

Лечат патологию обычно согласно той методике, которая соответствует той или иной степени разрушения структуры костной.

Если патология определяется путём денситометрии, не выделяется благодаря отчётливым проявлениям, то лечебная процедура должна проводиться с целью понижения скорости удаления ткани, а также профилактики наиболее пострадавших участков тела.

Если у пациента проявляется патологический синдром по причине компрессии, то терапевтические процедуры следует проводить с целью того, чтобы избавиться от болей и провести профилактику будущего снижения костной плотности.

Неплохо помогает гимнастика при остеопорозе позвоночника. Подобного рода физкультура осуществляется исключительно по окончании патологического обострения. В данной ситуации ЛФК укрепляет аппарат связочный и спинной корсет на основе мышц. Каждый доктор прописывает своему пациенту, страдающему от данной патологии, лечебную гимнастику при остеопорозе.

Если остеопороз позвоночника проходит через лечение гимнастикой, то главный принцип такой процедуры заключается в укреплении корсета мышечного. Что такое корсет спросите вы? Чтобы было понятнее, корсет мышечный формирует скелет организма и обеспечивает нормальное положение для органов внутреннего типа.

Массаж при остеопорозе также может оказаться полезным. Подвергаться такой процедуре нужно только у проверенных специалистов.

Стоит отметить, что массаж при остеопорозе способен привести к должному эффекту только при выполнении его высококвалифицированным специалистом.

Упражнения при остеопорозе необходимо подбирать в индивидуальной форме (процедуры полезны при гемангиоме позвоночной части l1).

Лечение остеопороза позвоночника у женщин и мужчин происходит практически одинаково. Женщинам во время болезни следует употреблять в пищу продукты, которые содержат фитоэстрогены. Питание при остеопорозе позвоночника должно быть правильным: в основном это молочные продукты, зелень, бобы.

Источник: https://onedr.ru/drugie_bolezni/simptomy_i_lechenie_osteoporoza.html

Остеопороз шейного отдела позвоночника: причины, симптомы и лечение

Остеопороз шейного отдела позвоночника — это заболевание, при котором уменьшается плотность костей и снижается их прочность. Они ломаются от неловкого движения или незначительного ушиба. Каждый год из-за остеопороза происходит полтора миллиона переломов.

Свернуть

Главной причиной остеопороза шейного отдела позвоночника является ненормальное снижение плотности ткани костей из-за размягчения костного вещества. Из костей вымывается кальций, и костная ткань ломается.

Остеопороз прогрессирует, когда плохо работают остеобласты — клетки, отвечающие за обновление костной ткани, из-за усиленной работы остеокластов, не дающих кости обновляться. В итоге костное вещество просто не успевает возобновляться, и теряет свою прочность. Такой вид болезни называют остеопорозом с низким костным обменом.

Поводом для появления остеопороза могут послужить:

• Болезни пищеварительной системы;
• Нарушение в работе щитовидной железы;
• Нехватка веса;
• Раковые заболевания;
• Длительный прием некоторых стероидов;
• Употребление кофеина в больших дозах;
• Нехватка кальция в рационе;
• Сидячий образ жизни;
• Наследственность.

Симптомы

Болезнь протекает спокойно, никаких жалоб не возникает до тех пор, пока не появится перелом кости. Основными признаками могут быть ночные боли в костях и суставах, повышенная утомляемость, слабость, болезненность в позвоночнике после непродолжительной ходьбы.

Симптомы остеопороза шейного отдела позвоночника:

• Боли в костях;
• Спазмы в мышцах шеи;
• Раннее поседение;

Признаком остеопороза также служить уменьшение роста на три сантиметра по сравнению с ростом в двадцать пять лет. Сильная сутулость также свидетельствует, что произошли переломы позвонков.

Диагностика остеопороза

Если возникли подозрения на наличие болезни, необходимо обратиться к эндокринологу. Будут назначены биохимичиские анализы на наличие необходимых в крови микроэлементов, рентгенологическое исследование или денситометрию.

 При помощи денситометрии определяют плотность кости. Это нужно для профилактики и ранней диагностики остеопороза.

Рентген позволяет диагностировать остеопороз, когда потеря костной массы превышает 25-30%, а ультразвуковая денситометрия позволяет обнаружить костные потери с точностью до 2-5%.

Еще один метод диагностики — это компьютерная томография и магнитно-резонансная томография. Он позволяет увидеть увеличение клеток, разрушающих костные ткани.

Лечение

Если врач поставил диагноз остеопения (начальная стадия остеопороза) не нужно пугаться, а стоит посоветоваться со специалистом по поводу лечения и изменить свой образ жизни.

Если денситометрия показала небольшое уменьшение плотности, то врач порекомендует больше двигаться, ходить, заниматься гимнастикой. У таких пациентов возникает безнагрузочный остеопороз в связи с тем, что они ведут сидячий образ жизни.

Дополнительные обследования в этом случае пока не нужны.

 Для укрепления костей нужны такие вещества как кальций, фосфор, гормоны. При остеопорозе назначают лекарства для восполнения минералов в костях:

• Балансиры кальциево-фосфорного замещения — это аналоги паратиреоидных гормонов, вырабатываемых щитовидной железой.
• Кальцитонин — искусственно синтезируемый гормон или производимый из лососевых рыб. Повышает содержание кальция в крови, предотвращает уничтожение костной ткани остеокластами, имеет обезболивающий эффект. Применяют кальцитонин в виде порошка. Препараты Остеовер, Алостин, Вепрена выпускают в виде назальных спреев.
• Терипаратид — гормон, стимулирующий клетки, которые образуют новую костную ткань. Препарат Форстео содержит этот гормон и выпускается в виде инъекций.

Подобные препараты принимаются строго по рецепту врача. Самостоятельный прием этих лекарств приводит к осложнениям: кальций откладывается в больших количествах в органах, нарушает структуру сосудов, возникают проблемы с сердцем и почками. Бесконтрольный прием гормонов приведет к ухудшению собственного гормонального фона.

Чтобы гормоны вырабатывались, а минералы усваивались, необходим витамин D. Для этого нужно гулять на солнце, употреблять молочные продукты (сыр, творог), заниматься гимнастикой.

• Для восстановления больных суставов применяют хондопротекторы. Глюказамин снижает активность ферментов, разрушающих хрящ и оказывает противосполительный эффект. Хондроитин сульфат нормализует прооизводство синовиальной жидкости. Такие вещества содержат препараты Артра, Терафлекс, Структум и другие.
• Заместительная гормонотерапия назначается пациенткам при климаксе для нормализации собственного гормона эстрогена. Это препараты Климонорм, Фемостон, Климадинон.

Снятие боли

Снять болевые ощущения при остеопорозе шейного отдела поможет ударно-волновой метод. Это физиотерапия, которая позволяет лечить без операции.

Ударно-волновой метод применяют:

• После спортивных и бытовых травм;
• При различных болях в шее и спине.

Что следует делать?

• Ограничить потребление соли и сахара;
• Ограничить потребление кофеина;
• Нельзя поднимать тяжести, избегать резких движений;
• Необходимо пройти курс лечебной физкультуры.

Профилактика остеопороза

• Вести активный образ жизни. Заниматься плаванием, ходить пешком не менее 2 км в день; Выполнять утреннюю гимнастику. При пробуждении сразу не вставать, а выполнить упражнение «велосипед» в течение 5-10 минут;
• В умеренном количестве употреблять соль, сахар, кофе, энергетики;
• Обязательно есть молочные продукты (сыр, творог), в них много кальция;
• Отказаться от вредных привычек.

Вовремя принятые меры помогут избежать появления остеопороза, а также сохранить здоровье костей и суставов до глубокой старости.

Источник: https://columna-vertebralis.ru/zabolevaniya/osteoporoz/osteoporoz-sheynogo-otdela-pozvonochnika-simptomyi-i-lechenie.html

Что такое остеопороз позвоночника и как его лечить

Что такое остеопороз позвоночника: патология, при которой костная ткань становится пористой. В результате повышается хрупкость, а переломы возможны даже при незначительном воздействии.

Остеопороз может очень долго протекать без каких-либо симптомов. На ранних стадиях определить его можно, измерив свой рост и сравнив его с тем, каким он был в 20-25 лет. Также на остеопороз грудного отдела позвоночника или шейного укажет изменение осанки.

По мере развития остеопороза позвоночника проявляются следующие признаки:

• Боль. Она возникает в основном при компрессионных нагрузках. Это может быть падение, поднятие тяжести. Остеопороз поясничного отдела позвоночника проявляется болью при резких поворотах торса. Болевой синдром может ослабевать через 4-6 недель после проявления. Если позвоночник поражен множественными микропереломами, это приводит к видоизменению позвонков и их постепенному прогибанию. Пациенты в этом случае ощущают периодическую боль, которая обостряется при смехе, чихании, кашле, смене положения тела после долгого сидения.
• Снижение роста. Разница между прежними и нынешними показателями может составлять 10-15 см.
• Остеопороз грудного отдела позвоночника проявляется уменьшением размеров грудной клетки. Из-за этого руки выглядят неестественно длинными.
• Деформация позвоночника. Происходит, когда болезнью поражены более одного позвонка. Обычно такую симптоматику дает остеопороз поясничного отдела позвоночника при поражении 1-2 позвонков. Деформация происходит и при вовлечении в процесс грудного отдела – 10-12 позвонков. Человек в результате становится сутулым, по мере прогрессирования болезни может сформироваться горб или горбы.
• Уменьшение расстояния между тазовыми костями и зоной ребер. При этом человек с остеопорозом позвоночника чувствует боль в боку.
• Болезненность позвонков при пальпации. Этот симптом проявляется при недавнем компрессионном переломе.
• В патологический процесс могут вовлекаться нервные корешки и спинной мозг. При этом возникают самые разные дисфункции: от потери чувствительности на каких-то участках тела до паралича конечностей.
• Остеопороз шейного отдела позвоночника вызывает боль после долгого сидения или стояния, слабость и болезненность в руках, дискомфорт в плечевом поясе, головные боли, скачки АД, онемение, покалывание и судороги в руках.
• Ломкость волос, ухудшение состояния зубов и ногтей.

Причины развития остеопороза

Причин развития данной патологии очень много:

• нарушения в работе эндокринной системы;
• недостаток двигательной активности, сидячая работа;
• дефицит кальция и витамина D в организме;
• хронические заболевания ЖКТ;
• негативная наследственность;
• длительный курс глюкокортикостероидов (более 1 месяца);
• нарушение менструального цикла у женщин, аменорея;
• злоупотребление алкоголем;
• курение;
• употребление более 5-6 чашек кофе в день;
• избыточные физические нагрузки;
• нарушение обменных процессов, при котором кости недополучают необходимые витамины и микроэлементы;
• неправильное питание – остеопороз позвоночника могут вызывать как длительная и неграмотно составленная диета, так и преобладание жирной пищи, которая препятствует всасыванию важных полезных веществ.

Стадии развития остеопороза позвоночника

Стадия	Описание
I	Внешних проявлений заболевания нет. Обычно оно обнаруживается в рамках профилактической диагностики или даже случайно. Однако можно заметить признаки дефицита кальция – выпадение, ломкость, тусклость волос, сухость кожи, ломкость и расслоение ногтей.
II	Человек испытывает болезненность между лопатками и/или в пояснице. Она усиливается при нагрузках. Происходят судороги в икрах, наблюдаются сбои в работе сердца. Кости начинают разрушаться из-за снижения плотности, что видно на рентгенограмме.
III	Деформация позвонков уже становится хорошо заметной. Человек ощущает боль в нескольких отделах позвоночника, которая не проходит самостоятельно. Уменьшается рост, возможно появление горба. На этой стадии уже есть опасность переломов даже при небольшой нагрузке.
IV	Это самая тяжелая форма заболевания, при ней позвонки практически «прозрачные», сплющенные, канал спинного мозга расширен. Человек уже заметно ниже ростом. Позвонки становятся клиновидными, что повышает вероятность их смещения. На этой стадии больной не может самостоятельно себя обслуживать даже в бытовых вопросах.

Виды остеопороза позвоночника

Остеопороз позвоночника, лечение которого нужно начинать незамедлительно при обнаружении перечисленной симптоматики, классифицируется по нескольким признакам.

По локализации различают следующие виды остеопороза:

• шейного отдела;
• грудного отдела;
• поясничного отдела.

По тяжести последствий заболевание бывает:

• с наличие патологических переломов;
• без патологических переломов.

Основные три типа остеопороза позвоночника:

1. Сенильный. Это возрастной тип заболевания, который связан с постепенным нарушением процесса восстановления костной ткани и ее разрушением.
2. Постменопаузальный. Данный вид появляется у женщин после наступления последней менструации в первые 5-10 лет менопаузы.
3. Комбинированный. Сочетает оба типа, ему подвержены только женщины.

По механизму возникновения остеопороз бывает:

• Первичным. Развивается как самостоятельная патология, носит системный характер. Составляет до 94% от всех видов остеопороза.
• Вторичный. Вызывается различными причинами и факторами, развивается на фоне других заболеваний, после пересадки органов и др.

Первичный остеопороз позвоночника подразделяется по происхождению на:

• обусловленный генетически – встречается у членов одной семьи, передается по наследству;
• ювенильный – так называемый «подростковый», причины которого медицине на сегодняшний день неизвестны;
• инволютивный – возникает в процессе общего старения организма, включает постменопаузальный, сенильный (то есть старческий, появляющийся после 70 лет), пресенильный (развивается преимущественно у мужчин и в более раннем возрасте – после 50 лет);
• идиопатический – появляется у мужчин старше 25 лет и у женщин до менопаузы, этиология этого заболевания неизвестна.

По распространенности остеопороз делится на:

• локализованный – поражает какой-то один отдел позвоночника;
• диффузный – распространенная патология, поражающая не только весь позвоночник, но и другие кости скелета.

Вторичный остеопороз подразделяется по факторам, которые его вызывали. Это нарушения в работе следующих систем организма:

• пищеварительная;
• эндокринная;
• кроветворительная;
• мочевыводящая (болезни почек);
• коллагеноза.

Как проводится диагностика остеопороза

Самый информативный, простой, безболезненный и быстрый способ диагностики – УЗ-денситометрия. Такое исследование позволяет буквально за 5 минут определить плотность костей и уровень риска переломов.

Денситометрия способна выявить остеопороз на ранней стадии и даже минимальные потери костной массы. В процессе лечения ее проводят, чтобы определить эффективность терапии и динамику изменения плотности костей.

Лабораторные исследования:

• определение уровня ТТГ (при остеопорозе он повышен);
• общий анализ крови (снижен уровень гемоглобина);
• исследование крови на уровень кальция (он будет повышен, потому что кальций вымывается из костей с кровью);
• определение щелочной фосфатазы в крови (будет повышена);
• исследование мочи на кальций (любое отклонение может говорить о патологии);
• определение уровня тестостерона у мужчин (при остеопорозе он снижен);
• маркеры разрушения костей – деоксипиридинолин, пиридинолин, С-и N-концевой телопептид, бета-CrossLaps (эти показатели при наличии заболевания будут повышены).

Дополнительные инструментальные и аппаратные исследования:

• рентгенография (выявляет тяжелую стадию остеопороза позвоночника, лечение которого уже будет затруднено);
• остеосцинтиграфия (изотопный метод, позволяющий исключить другие причины болей в области позвоночник и выявляющий недавние переломы);
• биопсия кости (нужна при нетипичных видах остеопороза);
• МРТ (позволяет обнаружить переломы и отечность костного мозга).

Как лечить остеопороз позвоночника

Терапия этого заболевания включает существенную коррекцию диеты, прием специальных препаратов, изменение образа жизни и в некоторых случаях – физиотерапию.

Особенности питания при остеопорозе

Главное – это высокое содержание кальция в пище. Для восстановления костной ткани человеку необходимо 1000-1200 мг кальция в сутки. Для сравнения: обычно суточная доза при употреблении молочных продуктов составляет 600-800 мг.

Поэтому необходимо добавлять препараты кальция.

Кроме того, кальций можно «поднять», употребляя как можно больше продуктов с его высоким содержанием: орехи, сухофрукты, молочные продукты, овощи, оливки, сельдерей, белокочанная капуста, лук, рыба.

Важно! Если выпить 0,5 л молока, то вы удовлетворите суточную потребность в белке на 20%, в фосфоре – на 10%, в кальции – на 72%, в йоде – на 22%, в различных витаминах – на 30%.

Если человек не переносит лактозу, то нужно употреблять другие продукты, содержащие кальций. Это стакан обогащенного кальцием апельсинного сока в день (500 мг кальция), ¾ стакана зерновых культур (200-250 мг), ½ стакана отваренных соевых бобов (90 мг), 1 апельсин (50 мг), ½ стакана отваренной брокколи (35 мг).

Чтобы кальций лучше усваивался, необходим витамин D. Он синтезируется в организме под влиянием ультрафиолета. Однако в средней полосе люди часто испытывают его дефицит из-за малого количества солнечных дней в году.

Поэтому необходимо употреблять больше продуктов, содержащих витамин D: мясо, яйца, сливочное масло. Однако с пищей возможно получать до 100 МЕ в сутки, чего недостаточно, потому что нужно от 600 до 1000 МЕ.

Поэтому добавляют витамин D в форме таблеток.

Для хорошего усвоения кальция также необходимы витамин А, фосфор и магний. Последний элемент в большом количестве содержится в гречневой крупе, бананах, овсяных хлопьях, пшене, арахисе, семенах подсолнечника и тыквы, сыре, горохе, фасоли, зеленом перце. Если просто употреблять магний, то 2/3 полученного количества выведется из организма. Повысить усвояемость можно с помощью витамина В6.

Важен баланс между фосфором и кальцием. Кальция должно быть в два раза больше. Содержание в организме этих веществ нужно регулярно проверять, сдавая кровь по назначению врача.

Фосфор в большом количестве содержится в телятине, говядине, пшене, твердом сыре, семенах тыквы, яичном белке, говяжьей и свиной печени, молоке, белой фасоли, орехах, зерновом хлебе, курице, индейке, утке.

Также лечащий врач должен объяснить, как поддерживать нужный уровень натрия.

У женщин остеопороз чаще всего формируется, когда нарушается выработка эстрогенов. Чтобы поддержать уровень женских гормонов, нужно употреблять продукты, содержащие фитоэстрогены – все виды зелени, сою, бобовые, сырые орехи.

Как избавиться от болей при остеопорозе

Причины болей при остеопорозе различаются. Они могут быть вызваны переломами, остеоартритом, дегенеративными процессами в межпозвонковых дисках.

Неотложная помощь при острой боли

Пациенту назначаются анальгетики, обладающие периферическим действием. Они эффективнее, чем анальгетики с центральным действием. Периферические обезболивающие – это парацетамол, аспирин, метамизол. Также хорошо снимают острую боль НПВС (нестероидные противовоспалительные средства), например ибупрофен.

Важно! НПВС негативно влияют на слизистую желудка. Поэтому принимать их нужно короткими курсами. Чтобы снизить вред, назначают «Омепразол» – 20 мг на ночь или 2-3 раза в день по 20 мг во время еды, если уже появилась неприятная симптоматика в виде, например, изжоги.

Костные боли хорошо устраняют бисфосфонаты, которые входят в курс лечения.

При недавнем переломе

В этом случае боль купируется анальгетиками опиоидной группы. К ним относится «Трамадол». Применять такие препараты тоже нужно на фоне «Омепразола» и с осторожностью, потому что они могут вызывать головокружения, которые провоцируют падения и новые травмы. Иногда назначается препарат «Прегабалин». Он эффективен, если повреждены или зажаты нервные окончания.

Чтобы устранить последствия перелома и укрепить позвоночник, применяется новая и эффективная методика «цементирования». Чрескожно в позвонки вводится специальное вещество, которое застывает и укрепляет костную ткань.

Хронические боли и долгосрочная перспектива

Когда болевой синдром взят под контроль, все усилия больной должен направлять на укрепление мышечного корсета. Для этого применяется физиотерапия, специальная гимнастика. Программа занятий и физиотерапии разрабатывается индивидуально для каждого пациента. Один из самых лучших методов снятия нагрузки с позвоночника и одновременного укрепления мускулатуры спины – плавание.

Как избежать переломов при остеопорозе

Самое важное – это активный образ жизни и укрепление мышечного корсета. Если возникает дефицит мышечной массы, то человек теряет устойчивость, становится немощным, а это повышает вероятность падений с последующим переломом. Чтобы профилактировать падения, необходимы силовые упражнения для укрепления мускулатуры спины и улучшения координации движений.

Медикаментозные методы лечения остеопороза

Когда диагноз уже подтвержден и плотность костей доказано снижена, врач подбирает специальные препараты:

• добавки кальция, чтобы прекратить процесс потери плотности костей;
• бисфосфонаты, которые предотвращают потерю прочности костной ткани;
• анаболические средства, укрепляющие кости;
• антирезорбтивные препараты, останавливающие деформацию позвоночника;
• добавки, которые содержат витамин D, а также одновременно витамин D и кальций.

Профилактика остеопороза позвоночника

Нужно ли начинать профилактику, можно определить по простой формуле: (вес в кг – возраст в годах):5. Если полученное значение больше 4, то риска остеопороза нет. Если индекс менее 4, то необходимо пройти денситометрию. При значении менее -1 нужно как можно скорее начинать принимать кальций и обратиться к врачу.

Профилактика заключается в укреплении костей. Для этого человек еще с детства должен употреблять больше молочных продуктов, курсами принимать препараты кальция.

Важна умеренная физическая активность. Лучший способ профилактики остеопороза – больше ходить.

После 25-30 лет необходимо крайне ответственно подойти к коррекции образа жизни. Нужно отказаться от чрезмерного употребления спиртного, пить меньше кофе, отказаться от курения. Кости разрушают газированные напитки, поэтому их в рационе вообще не должно быть либо стоит сильно ограничить их употребления.

Нужно вести здоровый образ жизни, заниматься физкультурой, принимать витамин D курсами одновременно с кальцием.

Источник: https://www.gruzdevclinic.ru/o-klinike/stati/chto-takoe-osteoporoz-pozvonochnika-i-kak-ego-lechit

Основная информация об остеопорозе шейного отдела позвоночника

Остеопороз – это дегенеративный процесс в костях, приводящий к их разрушению. Наиболее опасным считается остеопороз позвоночника и тазобедренных суставов. В результате болезни из костных тканей вымывается кальций, нарушается клеточная структура, что провоцирует очень тяжелые последствия.

Еще более опасным делает заболевание тот факт, что остеопороз позвоночника не проявляет себя до тех пор, пока позвонки в пораженной области не начнут разрушаться. В любой момент, человек, не подозревающий о наличии у себя остеопороза позвоночника, сделав резкое движение или поскользнувшись на мокром полу, получает компрессионный перелом позвоночника.

Очень важно знать «врага в лицо», чтобы предупредить серьезные осложнения.

Особенности остеопороза

Человеческий позвоночник – это мощный и подвижный каркас, состоящий из костных сегментов, суставов и связок. Однако шейный отдел позвоночника – самая уязвимая его часть. Позвоночник состоит из 24 позвоночных сегментов, 7 из которых составляют шейный отдел.

Остеопороз шейного отдела позвоночника принято считать болезнью пожилых людей и пациентов с нарушениями обмена веществ, однако все чаще и чаще в клинической практике наблюдаются случаи остеопороза позвоночника у молодых людей. Всему виной малоподвижный образ жизни и постоянное сидение за компьютером.

Остеопороз шейного отдела позвоночника легче предупредить, чем лечить, и это должен знать каждый.

Симптомы болезни

Современная медицина выделяет 3 стадии развития остеопороза в шейном отделе, которые будут отличаться симптомами и разниться в лечении. Первая степень является самой легкой стадией развития болезни. Из основных симптомов в начале остеопороза шейного отдела позвоночника можно выделить:

• Снижение плотности костей позвонков;
• Несильную боль в шее в результате долгого сидения за столом или во время стояния в очереди;
• Судороги в конечностях, так как вымывающийся кальций проходит через кровь;
• Признаки снижения уровня кальция в организме, такие как: ухудшение состояния зубов, ломкость волос и ногтей и т. д.;
• Слабость и боль в руках.

На второй стадии заболевания происходят деформации шейных позвонков, могут возникать грыжи и протрузии. Симптомы 2 степени остеопороза шейного отдела позвоночника будут следующими:

1. Постоянная или эпизодичная боль в шее и плечевом поясе;
2. Сильные головные боли;
3. Скачки артериального и внутричерепного давления;
4. Онемение в руках, покалывание;
5. Слабость мышц шеи и рук;
6. Судороги в кистях, шее и грудном отделе, особенно в ночное время, в следствии переизбытка кальция в крови.

3-я степень – самая сложная из всех. Ее опасность заключается в том, что даже незначительный ушиб или неосторожный жест могут привести к компрессионному перелому. Симптомы 3 степени остеопороза будут такими:

• Уменьшение роста;
• Сильнейшие боли в шее, плечах, руках и голове;
• Появляется горб в шейном отделе позвоночника;
• Случаются переломы и сильные деформации позвоночника.

Причины возникновения

Как уже упоминалось, остеопороз возникает в результате вымывания кальция из костных тканей или из-за дегенеративных возрастных изменений, однако это далеко не все факторы, которые могут спровоцировать остеопороз или способствовать скорейшему развитию болезни. Среди самых распространенных факторов, влияющих на возникновение заболевания, можно выделить следующие:

1. Нарушение обменных процессов у женщин в момент менопаузы;
2. Угнетенная функция щитовидной железы или надпочечников;
3. Нарушения обмена веществ в организме;
4. Заболевания, связанные функцией пищеварения;
5. Артриты;
6. Раковые заболевания;
7. Возрастные изменения, приводящие к истончению костных и хрящевых тканей.

Кроме основных причин возникновения остеопороза шейного отдела позвоночника, выделяют и вспомогательные признаки, которые могут стать «триггером» для запуска болезни:

• Вредные привычки: алкоголизм, наркомания, табакокурение и даже чрезмерное употребление кофе;
• Наследственный фактор;
• Излишний вес или наоборот, слишком малая масса тела;
• Длительный прием гормонов или кортикостероидов, а также превышение дозы этих препаратов;
• Отсутствие физической активности;
• Микротравмы позвоночника, в результате профессиональной спортивной деятельности.

Если подытожить, то к группе риска возникновения и развития остеохондроза шейного отдела можно отнести следующих людей:

1. Женщин в период менопаузы;
2. Пожилых людей;
3. Спортсменов;
4. Людей, ведущих малоактивный, сидячий образ жизни;
5. Тяжелоатлетов и грузчиков, связанных с каждодневным поднятием тяжествей;
6. Алкоголиков и наркоманов;
7. Раковых больных.

Лечение недуга

Лечение остеопороза шейного отдела позвоночника напрямую зависит от степени запущенности болезни, возраста пациента и причины развития болезни в конкретном частном случае.

На первой и второй стадии развития болезни основной задачей становится восстановление кальциевого обмена и предотвращение дегенеративных изменений в тканях позвонков. Для этого используется следующие средства:

• Медикаментозная терапия для восстановления баланса кальция;
• Кальциевая диета. Пациенту рекомендовано употреблять продукты, содержащие кальций, не забывая о том, что он плохо усваивается без витамина D, который содержится во многих продуктах и солнечном свете;
• Массажи;
• Отказ от вредных привычек;
• Снижение массы тела, если имеется лишний вес;
• Отказ от травматичного спорта;
• Физиотерапевтические процедуры;
• Лечебная гимнастика;
• Ограничение нагрузок на позвоночник;
• Отказ от поднятия тяжестей.

Если пациент узнал о болезни уже на 3-й стадии, когда дегенеративные процессы стали причиной серьезных осложнений, то к врачу его, скорее всего, приводит боль. На этом этапе нужно облегчить болевой синдром и помочь организму в регенерации костных тканей.

Нельзя забывать, что избыток кальция в организме – так же плох, как и его недостаток. Переизбыток этого элемента оседает в почках¸ нарушает работу печени и желудочно-кишечного тракта. При возникновении компрессионного перелома в результате остеопороза шейного отдела позвоночника, то, скорее всего, лечение будет оперативным.

Хотите получить такое же лечение, спросите нас, как?

Источник: http://LechenieSustava.ru/simptomy-i-lechenie-osteoporoza-shejnogo-otdela-pozvonochnika.html