Всд и шейный остеохондроз: лечение, причины панических атак, видео

Приветствую вас, дорогие читатели!

В ходе многих исследований и наблюдений было установлено, что причиной преобладающего количества случаев развития вегетососудистой дистонии является остеохондроз. Так, у пациента наблюдаются головные боли, затрудненное дыхание, рези в сердце и головокружения.

Исходя из того, что ВСД и остеохондроз шейно-грудной взаимосвязаны и имеют много схожих признаков, диагностику и лечение проводят два врача — невролог и остеопат.

При лечении такого рода недуга люди задаются следующими вопросами:

  • Каким должно быть лечение?
  • Какие методы больше помогают народной или традиционной медицины?
  • Какие комплексные мероприятия рекомендуют врачи?
  • Помогают ли массаж и гимнастика?
  • Какой должна быть профилактика?

Давайте сегодня поговорим обо всем по порядку.

Всд и остеохондроз: характеристика, симптоматика

Вегетососудистая дистония представляет собой патологическое состояние, причинами которого являются расстройства ЦНС и ВНС. Основными факторами развития болезни являются частые стрессовые ситуации, эмоциональная неустойчивость, чрезмерные умственные нагрузки и бессонница.

Привести к вегетососудистой дистонии способен и шейный остеохондроз. В результате разрушения межпозвонковых дисков в шейном отделе происходит сужение дистанции между самими дисками. При этом усиливается их подвижность и при движении тела, в особенности верхней части туловища, происходит раздражение нервных волокон и сосудов. Это ведет к внезапным болям в шее.

Если этот этап развития заболевания проигнорировать, вскоре случиться разрыв связок, сосудов, деформация позвонков и развитие грыжи. Дальнейшее прогрессирование болезни ведет к усиленному давлению на артерии, сбои в мозговом кровообращении, в шейном и грудном отделах, нарушению работы ЦНС.

ВСД и шейный остеохондроз: лечение, причины панических атак, видео

На фоне развивающейся ВСД проявляются боли в голове и области сердца. Рассмотрим все возможные симптомы ВСД, причиной которого стал шейный остеохондроз.

Это:

  • нарушение сердечного ритма;
  • нестабильное артериальное давление;
  • изменение цвета кожи;
  • тошнота;
  • чувство жара;
  • холодные стопы и ладошки;
  • нарушение зрения;
  • болевые чувства и звуки хруста в суставах;
  • головокружение, редко — обморок.

При ВСД, причиной которого стал грудной остеохондроз, наблюдаются следующие симптомы:

  1. болезненность в лопатках и грудной клетке;
  2. внезапные болевые ощущения при выполнении упражнений или во время труда;
  3. болезненные колики в ногах или поясничном отделе.

Редко появляются болевые симптомы в области сердца, а после переохлаждения организма могут возникнуть спазмы в стопах и резкие боли в спине.

Паника при ВСД и остеохондрозе

Проявления ВСД на фоне шейного остеохондроза и, как следствие, давление на ЦНС — это не только боль, но и чувство страха, паника, тревога и подавленное состояние больного.

При поражении НС имеют место следующие симптомы:

  • нарушение сна, бессонница;
  • панические атаки;
  • апатия, нежелание что-либо делать;
  • хроническая усталость;
  • падение остроты зрения, туман перед глазами;

ВСД и шейный остеохондроз: лечение, причины панических атак, видео

  • повышенная раздражительность, особенно к звукам;
  • истощение моральное и физическое из-за частых проявлений боли;
  • резкие эмоциональные скачки и смена настроения;
  • боль при движениях головы и шеи;
  • спутанность сознания.

При обнаружении кого-либо из вышеперечисленных симптомов, я бы рекомендовал незамедлительно обратиться в клинику для диагностики болезни.

Лечение ВСД на фоне остеохондроза: первые шаги

Начинать лечение нужно только после полного обследование в медицинском центре и установки точного диагноза. Для этого важно знать, к кому в самом начале следует обращаться.

Первым в списке является невролог и уже после консультации с ним назначаются необходимые процедуры, среди которых:

  1. рентгенограмма позвоночника и пораженного отдела;
  2. магнитно-резонансная томография;
  3. компьютерная томография;
  4. миелография;
  5. биохимический и общий анализ крови.

Все эти обследования нужны с целью исключения второстепенных патологий в организме. Комплексная диагностика позволяет понять, какие меры предпринять и что делать для облегчения самочувствия больного, как лечить заболевание с учетом стадии ее развития и индивидуальных особенностей пациента.

Медикаментозное лечение: витамины, таблетки, инъекции

Лекарственное лечение ВСД, которая возникла вследствие шейного остеохондроза, включает препараты, укрепляющие сосуды и улучшающие кровообращение и параллельно средства для улучшения трофики хрящевой ткани межпозвонковых дисков.

ВСД и шейный остеохондроз: лечение, причины панических атак, видео

Медикаменты для терапии ВСД— это:

  • витаминные комплексы на основе В-группы — чаще применяют в качестве инъекций. Используют В1 и В6;
  • сосудорасширяющие — Кавинтон, Пирацетам, Билоба Гинкго, Винпоцетин.

Лечение остеохондроза проводят с помощью:

  • противовоспалительных нестероидных лекарств — Кеторол, Баралгин. Помогают снять болевые симптомы и воспаления. Запрещены при патологиях органов ЖКТ или кровеносной системы;
  • хондропротекторов — Терафлекс и Алфлутоп. Восстанавливают хрящевую ткань. Есть таблетки и растворы для уколов в суставы.

Если пациент жалуется на боли и чувство кома в горле, ему назначают препарат Глицин, который благотворно влияет на нервную систему, стабилизирует настроение, избавляет от чувства страха и паники, тем самым расслабляя мышцы шеи и устраняя дискомфортные ощущения в горле. К другим седативным средствам, которые могут быть назначены, относятся Пароксетин, Флуоксетин, Рисполепт.

Терапия остеохондроза: лечебный спрей Osteo Health

Препарат Osteo Health — это комбинированное целебное средство для устранения симптомов остеохондроза. Он оказывает болеутоляющее действие, активизирует кровоток в тканях вокруг позвоночника. Лекарство состоит из натуральных продуктов, что исключает побочные эффекты и позволяет использовать его в комплексе с основным лечением.

Если остеохондроз замучил из-за постоянных болей, используйте Osteo Health, который поможет:

  1. улучшить обменные процессы в тканях позвоночной области;
  2. восстановить эластичность в зонах между дисками;
  3. запустить регенерацию костной и хрящевой ткани;
  4. устранить воспаление;
  5. обезболить.

ВСД и шейный остеохондроз: лечение, причины панических атак, видео

Препарат нашел много поклонников среди потребителей и профессионалов, широко применяется в медицинских учреждениях, а также показан для терапии в домашних условиях.  Он рекомендуется для использования вместо аптечных препаратов других форм выпуска, так как спрей обладает легкой для нанесения консистенцией и быстро впитывается. Подходит пациентам всех возрастных групп.

Другие виды лечения: физиотерапевтические методы

Чтобы избежать прогрессирования болезни и не допустить инвалидность, нужно лечить заболевание комплексно. Речь идет не только о применении специальных препаратов, но и выполнении лечебных мероприятий для укрепления тела и защитных сил организма.

К самым популярным и эффективным физиотерапевтическим процедурам против остеохондроза и ВСД относятся:

  • массаж с банками;
  • магнитолазеротерапия;
  • гидромассаж;
  • лечебная физкультура;
  • радоновые ванны;
  • электрофорез;
  • Дарсонваль-терапия;
  • йога;
  • массаж горячими камнями;
  • иглотерапия.

Эти методики помогают устранить очаги воспалений и боль, эффективны при заболевании, когда наблюдается связь между вегетососудистой дистонией и остеохондрозом.

Нетрадиционная медицина в лечении ВСД и остеохондроза: отвары и компрессы

Несмотря на безопасность терапии народными средствами, все же советуем проконсультироваться с врачом перед применением нетрадиционных методов лечения.

ВСД и шейный остеохондроз: лечение, причины панических атак, видео

Исходя из многолетнего опыта, в народе говорят об эффективности следующих рецептов для лечения ВСД на фоне остеохондроза:

  1. компресс из хрена — листья растения обдаются кипятком, а когда они остынут, накладываются на больные места и фиксируются бинтом. Их оставляют на всю ночь. Курс лечения — 2-4 недели ежедневных процедур;
  2. отвар из сельдерея — пропорции 1 грамм корнеплода на 1 литр кипятка. Залить растение, настоять 6-9 часов, пить по столовой ложке перед каждой трапезой;
  3. медовый компресс — нужно растереть кожу на шее, смазать разогретый участок теплым медом и наложить повязку. Носить днем 5-10 часов или делать компресс на ночь.

Не забывайте, что мед может вызывать аллергические реакции с покраснением кожи, зудом и жжением. Убедитесь, что у вас отсутствуют такие негативные реакции.

Профилактические меры: как избежать ВСД и остеохондроза?

Запомните, что остеохондроз и вегетососудистая дистония — это не приговор. Даже при том, что эти два заболевания диагностированы одновременно, они не станут преградой к нормальной жизни.

Просто соблюдайте все рекомендованные врачом лечебные мероприятия, а также профилактические меры, а именно:

  • избегайте стрессовых ситуаций и не перенапрягайте мозг умственной деятельностью;
  • откажитесь от алкоголя и табачных изделий;
  • перейдите на правильное питание, употребляя ежедневно овощи, фрукты и злаковые;
  • гуляйте на свежем воздухе каждый день, особенно полезны прогулки перед сном;
  • не забывайте про здоровый 8-часовой сон;
  • запишитесь в бассейн;
  • выполняйте лечебные упражнения каждое утро;
  • займитесь активными видами спорта;
  • не сидите долго на одном месте, каждые полчаса делайте разминку для всего тела.

Эти процедуры стабилизируют состояние больного, устраняет симптомы заболеваний, а здоровым людям помогут предотвратить их развитие.

Выводы

Если вы чувствуете ухудшение здоровья и отмечаете у себя какие-либо симптомы, приведенные в статье, вы не знаете, как отличить остеохондроз шейный от шейно-грудного и не понимаете, что с вами происходит, обращайтесь в больницу для диагностики заболевания и его успешного лечения.

У вас все будет хорошо. Я хочу, чтобы вы успешно прошли лечение и в дальнейшем не забывали о профилактических мерах, а также предлагали почитать эту статью в социальных сетях своим друзьям. Буду очень рад если вы подпишетесь на обновление блога. Всем пока и берегите себя! ВСД и шейный остеохондроз: лечение, причины панических атак, видео

С уважением, Владимир Литвиненко!

Источник: https://vladimir-sport.ru/bolezni-lecheniya-i-profilaktika/osteohondroz/vegetososudistaja-distonija-eto-ne-prigovor.html

Остеохондроз и ВСД: связь панических атак и поражения шейного отдела

  • Ревматолог высшей категории Олег Валентинович
  • 25779
  • Дата обновления: Сентябрь 2019

Шейный остеохондроз и ВСД – это два различных, однако связанных друг с другом заболевания. В некоторых случаях именно проблемы с позвоночником становятся причиной развития вегето-сосудистой дистонии.

Как связаны ВСД, панические атаки и шейный остеохондроз?

ВСД и шейный остеохондроз: лечение, причины панических атак, видео

Постоянное недосыпание может стать толчком к появлению вегето-сосудистой дистонии

Вопрос, как связаны ВСД и остеохондроз, волнует многих из тех, кто столкнулся с этими заболеваниями. Ответ на него достаточно прост. Вегето-сосудистая дистония – это патология, развивающаяся на фоне нарушений работы вегетативной и центральной нервных систем. В подавляющем большинстве случаев толчком к появлению болезни служат:

  • продолжительные стрессы;
  • нехватка сна;
  • несбалансированное питание;
  • избыточные умственные нагрузки.

Однако спровоцировать развитие заболевания может и остеохондроз. Разрушение межпозвоночных дисков в данном случае приводит к сокращению расстояния между позвонками – они сдвигаются, становятся подвижными и раздражают при перемещении нервные окончания.

По мере прогрессирования заболевания образуются межпозвоночные грыжи и костные разрастания (остеофиты) на позвонках, разрушаются связки и суставы.

Описанные проявления в совокупности приводят к сдавливанию артерий и корешков спинномозговых нервов, ухудшению кровоснабжения головного мозга, шейного и грудного отдела позвоночного столба.

Читайте также:  Болит копчик при сидении и вставании, причины болей у женщин и мужчин

Такие нарушения сопровождаются сердечными и головными болями, тахикардией, паническими атаками и иными симптомами, присущими ВСД.

Что делать при панической атаке?

Паническая атака – это приступ не поддающихся объяснению страхов и тревог, сопровождающийся различными вегетативными расстройствами:

  • учащением пульса;
  • повышением артериального давления;
  • приливами жара;
  • дрожанием рук.

Основная опасность патологии кроется в появлении разнообразных фобий и страхов. Боясь возвращения приступов, люди стараются избегать ситуаций, в которых возникла паническая атака. Это может сопровождаться проблемами в повседневной и трудовой деятельности.

Справиться с начавшейся панической атакой можно следующим образом.

Если паника «накрыла» в людном месте, следует уединиться. Если же страхи появились в одиночестве, нужно «выйти в свет», например, зайти в магазин или встретиться со знакомыми.

Неплохо справляется с паническими атаками и дыхательная гимнастика.

Чтобы устранить неприятную симптоматику, необходимо глубоко вдохнуть и задержать дыхание. После этого требуется выдохнуть и повторить вдох спустя несколько секунд. Усилить эффект может дыхание в чистый пакет из бумаги (дышать нужно на протяжении нескольких минут).

При сильном приступе страха можно выпить горячий, сладкий чай или кофе (тепло расслабляет). В дополнении к этому желательно принять теплую ванну или душ. В некоторых случаях хватает согревания рук.

Переключение внимания на отвлеченные темы способно снизить выраженность симптоматики панических атак и значительно облегчить состояние больного.

Симптомы ВСД и шейного остеохондроза

ВСД и шейный остеохондроз: лечение, причины панических атак, видео

Одышка и боли в груди – это начальные симптомы развития ВСД при шейном остеохондрозе

Симптомы ВСД при шейном остеохондрозе различны и зависят от того, какие именно органы и системы ответили на происходящие в организме изменения.

Со стороны сердечно-сосудистой системы появляются:

  • учащение или замедление сердечного ритма;
  • боль за грудиной;
  • пульсация сосудов в конечностях и шее;
  • страх остановки сердца.

Со стороны органов дыхания наблюдаются:

  • чувство нехватки кислорода (больные жалуются на то, что не могут полноценно вдохнуть, или же им просто тяжело дышать);
  • одышка (в особо тяжелых случаях она мучает людей не только при ходьбе, но и в сидячем и лежачем положении);
  • чувство тяжести в груди, усиливающееся в положении лежа.

Выраженность дыхательных симптомов усиливается на фоне панических атак.

Со стороны нервной системы появляются:

  • раздражительность;
  • повышенная эмоциональность;
  • метеозависимость (излишне пасмурными или жаркими днями может наблюдаться сонливость);
  • головная боль, обусловленная нарушением венозного оттока;
  • расстройства сна;
  • дрожь в конечностях или во всем теле;
  • обмороки.

Со стороны пищеварительной системы наблюдаются:

  • метеоризм, сопровождающийся вздутием живота;
  • тошнота;
  • изжога;
  • диарея.

Описанные проявления усиливаются на фоне сильного волнения или стрессовых ситуаций. Помимо этого, больные жалуются и на симптоматику остеохондроза.

Диагностика

ВСД и шейный остеохондроз: лечение, причины панических атак, видео

С помощью электрокардиограммы можно обнаружить тахикардию, присущую ВСД

Диагностика шейно-грудного остеохондроза и ВСД представляет собой достаточно сложную задачу. Патологии скрываются под симптоматикой множества болезней. Поэтому, чтобы выявить связь дисфункций с ВСД, больным назначается полное обследование, включающее в себя:

  • ультразвуковую допплерографию сосудов шеи, позволяющую выявить нарушение в кровотоке позвоночных артерий, питающих мозг (недостаток питания приводит к дисфункции центральной нервной системы);
  • ЭКГ, выявляющую тахикардию, присущую вегето-сосудистой дистонии (ишемических изменений сердца выявлено быть не должно);
  • ЭХО-КГ, позволяющую обнаружить минимальные изменения (дополнительные хорды, пролапс митрального клапана) на фоне отсутствия серьезных нарушений;
  • УЗИ живота, выявляющее незначительные функциональные нарушения, развившиеся на фоне нормальной структуры внутренних органов.

Лечение

Лечить ВСД и остеохондроз шейного отдела следует комплексно. Терапия включает в себя:

  • прием медикаментозных средств;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • массаж;
  • лечебную физкультуру;
  • психотерапевтические сеансы.

Медикаментозная терапия

Медикаментозное лечение вегетососудистой дистонии включает в себя применение следующих групп лекарственных препаратов:

  • нейропротекторы, способствующие нормализации циркуляции крови в области головного и спинного мозга и оказывающие антиоксидантное действие;
  • успокоительные средства, нормализующие психическое состояние, устраняющие повышенную тревожность и расстройства сна;
  • антидепрессанты, помогающие справиться с апатией и дисфорией;
  • сердечно-сосудистые препараты, устраняющие гипотонию, тахикардию, гипертензию;
  • витаминные комплексы, включающие в свой состав витамины группы В (может быть назначен курс витаминов В1 и В6);
  • хондропротекторы, способствующие восстановлению хрящевых тканей;
  • сосудистые препараты, улучшающие кровоснабжение.

Подбор тех или иных медикаментозных средств, равно как и их форм и дозировок, осуществляется лечащим врачом с учетом характера течения болезни и индивидуальных особенностей организма больного. Самолечение в данном случае недопустимо и способно значительно ухудшить состояние здоровья.

Физиотерапия

ВСД и шейный остеохондроз: лечение, причины панических атак, видео

Процедура длится от 5 до 20 минут, начальные струи бьют теплой  водой с температурой до 35°C, к окончанию процедуры вода охлаждается до 25°C

Физиотерапия при шейном остеохондрозе и ВСД включает в себя:

  • электрофорез с сульфатом магния, новокаином, Кофеином;
  • радоновые ванны – воздействие на организм водами и воздухом, обогащенными инертным газом радоном-222;
  • циркулярный душ – воздействие на кожные покровы, подкожную клетчатку, мышечные ткани и некоторые органы струями воды разной температуры, подаваемой под напором;
  • иглоукалывание – популярную лечебную методику, являющуюся разновидностью рефлексотерапии и основанную на использовании игл, воздействующих на биологически активные точки;
  • магнитную и лазерную терапию.

Массаж

Массаж при ВСД на фоне шейного остеохондроза производится специалистом и способствует нормализации кровообращения и снятию мышечных спазмов.

На начальных этапах массажа состояние больных ухудшается – они жалуются на сильную боль. Улучшение наступает приблизительно через четырнадцать дней. Продолжительность процедур составляет две недели.

Затем делается перерыв на 3-6 месяцев и курс повторяется.

Лечебная физкультура

Физическая активность играет важнейшую роль в лечении ВСД. Движение позволяет укрепить иммунную, нервную, сосудистую системы и справиться с последствиями хронического  стресса. Можно заниматься любыми видами спорта за исключением тех, которые подразумевают наличие резких движений и экстремальных нагрузок.

Особенно полезными при ВСД и шейном остеохондрозе считаются:

  • так называемое пляжное плавание – без особого напряжения и перегрузок;
  • продолжительные прогулки на свежем воздухе, способствующие устранению спазмов мышц и улучшению питания головного мозга.

Людям, в силу своей профессиональной деятельности находящимся на протяжении рабочего дня в одном и том же положении, рекомендуется раз в час делать гимнастическую разминку, предупреждающую развитие застойных явлений.

Психотерапевтические сеансы

В отличие от людей, страдающих болезнями позвоночника, пациентам с вегето-сосудистой дистонией необходимо посещать психотерапевта. Обуславливается это тем, что снизить выраженность нарушений нервной системы обычными способами нельзя. Больным требуется лечение неврозоподобных состояний и достижение полного расслабления.

Излечение неврозов в подавляющем большинстве случаев приводит к избавлению от симптоматики вегето-сосудистой дистонии.

Рекомендации врачей

ВСД и шейный остеохондроз: лечение, причины панических атак, видео

Правильное питание – это неотъемлемое условие профилактики большинства заболеваний

Для того, чтобы предупредить ВСД, остеохондроз и панические атаки, следует устранить причины, способные привести к развитию указанных патологий.

С этой целью следует:

  • правильно организовать распорядок дня – нужно полноценно спать и отдыхать на протяжении дня;
  • регулярно совершать прогулки на свежем воздухе;
  • заниматься физкультурой;
  • избегать стрессовых ситуаций и продолжительного пребывания в неудобных позах;
  • правильно питаться – организм должен получать все требуемые ему витамины и микроэлементы.

Соблюдение указанных рекомендаций позволяет избежать множества проблем со здоровьем. При появлении признаков остеохондроза или ВСД следует немедленно показаться врачу.

Источник: https://sustavy.guru/osteohondroz/osteohondroz-i-vsd/

Шейный остеохондроз панические атаки и ВСД симптомы лечение вегетососудистой дистонии видео гимнастики

Шейный остеохондроз или ДДПП может иметь несколько провокаторов. Особенно явными являются дегенеративно-дистрофические сбои в фиброзно-хрящевых образованиях (дисках) позвоночника.

Такие патологические изменения приводят к повреждениям и трещинкам фиброзного кольца, выпиранию студенистого ядра, разрастанию и увеличению остеофитов, зажатию артериальных стволов, сужению канальцев кровеносной системы.

Через верхний отдел хребта проходят главные артерии – русла, по которым кровь двигается к головному мозгу. Их защемление, сужение не позволяет мозгу своевременно получать требуемое питание. Соответственно, мозг ощущает голод.

Как проявляется нейроциркуляторная дистония наряду с разбалансировкой тонуса и истощением отделов нервной системы, дисфункцией верхних отделов позвоночника? Специалисты отмечают, что симптоматика патологии очень схожа с другими нарушениями в организме.

Среди ее отличительных признаков:

  • нарастающее паническое состояние;
  • учащение пульса и сокращений сердечной мышцы;
  • появление сильного, устойчивого озноба;
  • увлажнение и похолодание ладошек, подошв ног;
  • невозможность легко и на полную мощь вдохнуть воздух;
  • головные недомогания, в т. ч. головокружение, покалывание в височной области, предобморочное состояние;
  • тошнота, изредка сухость и горечь во рту, рвота;
  • страх приближающейся смерти;
  • побледнение кожицы, обильное потоотделение;
  • депрессивное состояние, плаксивость, отчаяние.

О наличии отклонений в верхнем отделе позвоночника также свидетельствуют:

  • «мушки», мерцающие точки перед глазами;
  • резкое понижение слуха;
  • звон (шум, гул) в ушных раковинах;
  • онемение, тремор и слабость конечностей.

Как связаны ВСД, панические атаки и шейный остеохондроз?

Вопрос, как связаны ВСД и остеохондроз, волнует многих из тех, кто столкнулся с этими заболеваниями. Ответ на него достаточно прост. Вегето-сосудистая дистония – это патология, развивающаяся на фоне нарушений работы вегетативной и центральной нервных систем. В подавляющем большинстве случаев толчком к появлению болезни служат:

  • продолжительные стрессы;
  • нехватка сна;
  • несбалансированное питание;
  • избыточные умственные нагрузки.

Однако спровоцировать развитие заболевания может и остеохондроз. Разрушение межпозвоночных дисков в данном случае приводит к сокращению расстояния между позвонками – они сдвигаются, становятся подвижными и раздражают при перемещении нервные окончания.

По мере прогрессирования заболевания образуются межпозвоночные грыжи и костные разрастания (остеофиты) на позвонках, разрушаются связки и суставы. Описанные проявления в совокупности приводят к сдавливанию артерий и корешков спинномозговых нервов, ухудшению кровоснабжения головного мозга, шейного и грудного отдела позвоночного столба.

Нервозность и изменения в шейном отделе: как разорвать порочный круг

Нередко беспричинная обеспокоенность, бессонница, головные недомогания являются последствием ноющих болей в верхнем отделе хребта, которые имеют свойство усугубляться. Происходящие изменения в организме следует рассматривать в двух взаимовлияющих плоскостях:

  • Во-первых, при боязни, страхе, панике происходит сжимание и напряжение всего мышечного каркаса. Мышцы, главной обязанностью которых является поддержание позвоночника, берут его в своеобразные тиски. В результате боль окутывает хребет, дает о себе знать в верхних отделах.
  • Во-вторых, проявление болевых ощущений для многих людей является сигналом, что возникли серьезные недуги. Своей обеспокоенностью они неосознанно «подстегивают» страхи и волнения, соответственно, боль также усиливается. Усиление боли провоцирует повышенную нервозность. Резко возрастает внутреннее напряжение, что и приводит к «взрыву» — наступлению неконтролируемого приступа паники.
Читайте также:  Профилактика остеохондроза позвоночника (шейного, грудного и поясничного отдела), методы лечения

Что делать при панической атаке?

Паническая атака – это приступ не поддающихся объяснению страхов и тревог, сопровождающийся различными вегетативными расстройствами:

  • учащением пульса;
  • повышением артериального давления;
  • приливами жара;
  • дрожанием рук.

Справиться с начавшейся панической атакой можно следующим образом.

Если паника «накрыла» в людном месте, следует уединиться. Если же страхи появились в одиночестве, нужно «выйти в свет», например, зайти в магазин или встретиться со знакомыми.

Неплохо справляется с паническими атаками и дыхательная гимнастика.

Чтобы устранить неприятную симптоматику, необходимо глубоко вдохнуть и задержать дыхание. После этого требуется выдохнуть и повторить вдох спустя несколько секунд. Усилить эффект может дыхание в чистый пакет из бумаги (дышать нужно на протяжении нескольких минут).

При сильном приступе страха можно выпить горячий, сладкий чай или кофе (тепло расслабляет). В дополнении к этому желательно принять теплую ванну или душ. В некоторых случаях хватает согревания рук.

В чем опасность патологического состояния

Особенностью приступов панического страха является то, что они «расцветают» и на психологическом, и на физическом уровне состояния здоровья.

Так, способствуют появлению вегето-сосудистой дистонии, сопровождающейся фобическими тревогами следующие отклонения:

  • Сбои гормонального характера. В переходной период организм ощущает гормональные всплески, которые зеркально отражаются на настроении – ощущение радости резко сменяется хандрой, нежеланием общаться и пр. Лабильное эмоциональное состояние часто беспокоит прекрасную половину в климактерический период.
  • Различные фобии, имеющие яркий окрас. К примеру, к ним относится боязнь перестать удерживать под контролем собственные поступки, страх заболеть шизофренией и пр.
  • Длительные недуги, зачастую имеющие хронический характер. В их числе неполадки в работе щитовидки, нарушения ритма миокарда, высокое содержание сахара в крови, патологии позвоночника и пр.

Приступы, которые истощают нервную систему и изматывают физически, не являются критическими для жизни, но ухудшают ее качество, заставляют человека постоянно быть «начеку». Они могут мучить индивида минутами, часами.

Их пришествие трудно спрогнозировать, предугадать. Зачастую способствовать паническому кризу, «запустить» его может мелочь, которую настолько трудно заметить, что возникшая паническая атака выдается беспочвенной.

Особенностью атак паники является то, что определенные обстоятельства могут способствовать перерождению их в фобии. К примеру, если резкое ухудшение состояния случилось при нахождении в ограниченном пространстве, к примеру, в лифте или в поезде, то в дальнейшем человека может преследовать клаустрофобия.

Симптоматика нарушений

Симптомы ВСД при шейном остеохондрозе различны и зависят от того, какие именно органы и системы ответили на происходящие в организме изменения.

Со стороны сердечно-сосудистой системы появляются:

  • учащение или замедление сердечного ритма;
  • боль за грудиной;
  • пульсация сосудов в конечностях и шее;
  • страх остановки сердца.

ВСД и шейный остеохондроз: лечение, причины панических атак, видео

Со стороны органов дыхания наблюдаются:

  • чувство нехватки кислорода (больные жалуются на то, что не могут полноценно вдохнуть, или же им просто тяжело дышать);
  • одышка (в особо тяжелых случаях она мучает людей не только при ходьбе, но и в сидячем и лежачем положении);
  • чувство тяжести в груди, усиливающееся в положении лежа.

Выраженность дыхательных симптомов усиливается на фоне панических атак.

Со стороны нервной системы появляются:

  • раздражительность;
  • повышенная эмоциональность;
  • метеозависимость (излишне пасмурными или жаркими днями может наблюдаться сонливость);
  • головная боль, обусловленная нарушением венозного оттока;
  • расстройства сна;
  • дрожь в конечностях или во всем теле;
  • обмороки.

Со стороны пищеварительной системы наблюдаются:

  • метеоризм, сопровождающийся вздутием живота;
  • тошнота;
  • изжога;
  • диарея.

Описанные проявления усиливаются на фоне сильного волнения или стрессовых ситуаций. Помимо этого, больные жалуются и на симптоматику остеохондроза.

Диагностика

ВСД и шейный остеохондроз: лечение, причины панических атак, видео

Для установления характера деструктивных процессов, их основного «пускового механизма» необходимо проконсультироваться с кардиологом, психиатром, неврологом, терапевтом. Медики смогут установить наличие шейного остеохондроза при осмотре, пальпации позвоночника, а также на основе рентгенологических данных, МРТ (магнитно-резонансной томографии) или КТ (компьютерной томографии).

Для диагностирования дистонии применяется метод исключения, поскольку патология может «маскироваться» под разные недуги. Если не обнаружены отклонения от физиологических норм, то выносится вердикт о наличии ВСД.

Диагностика шейно-грудного остеохондроза и ВСД представляет собой достаточно сложную задачу. Патологии скрываются под симптоматикой множества болезней. Поэтому, чтобы выявить связь дисфункций с ВСД, больным назначается полное обследование, включающее в себя:

  • ультразвуковую допплерографию сосудов шеи, позволяющую выявить нарушение в кровотоке позвоночных артерий, питающих мозг (недостаток питания приводит к дисфункции центральной нервной системы);
  • ЭКГ, выявляющую тахикардию, присущую вегето-сосудистой дистонии (ишемических изменений сердца выявлено быть не должно);
  • ЭХО-КГ, позволяющую обнаружить минимальные изменения (дополнительные хорды, пролапс митрального клапана) на фоне отсутствия серьезных нарушений;
  • УЗИ живота, выявляющее незначительные функциональные нарушения, развившиеся на фоне нормальной структуры внутренних органов.

Шейный остеохондроз, ВСД и панические атаки. Лечение

Лечить ВСД и остеохондроз шейного отдела следует комплексно. Терапия включает в себя:

  • прием медикаментозных средств;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • массаж;
  • лечебную физкультуру;
  • психотерапевтические сеансы.

Медикаментозное лечение вегетососудистой дистонии включает в себя применение следующих групп лекарственных препаратов:

  • нейропротекторы, способствующие нормализации циркуляции крови в области головного и спинного мозга и оказывающие антиоксидантное действие;
  • успокоительные средства, нормализующие психическое состояние, устраняющие повышенную тревожность и расстройства сна;
  • антидепрессанты, помогающие справиться с апатией и дисфорией;
  • сердечно-сосудистые препараты, устраняющие гипотонию, тахикардию, гипертензию;
  • витаминные комплексы, включающие в свой состав витамины группы В (может быть назначен курс витаминов В1 и В6);
  • хондропротекторы, способствующие восстановлению хрящевых тканей;
  • сосудистые препараты, улучшающие кровоснабжение.

Физиотерапия

Физиотерапия при шейном остеохондрозе и ВСД включает в себя:

  • электрофорез с сульфатом магния, новокаином, Кофеином;
  • радоновые ванны – воздействие на организм водами и воздухом, обогащенными инертным газом радоном-222;
  • циркулярный душ – воздействие на кожные покровы, подкожную клетчатку, мышечные ткани и некоторые органы струями воды разной температуры, подаваемой под напором;
  • иглоукалывание – популярную лечебную методику, являющуюся разновидностью рефлексотерапии и основанную на использовании игл, воздействующих на биологически активные точки;
  • магнитную и лазерную терапию.

Массаж

Массаж при ВСД на фоне шейного остеохондроза производится специалистом и способствует нормализации кровообращения и снятию мышечных спазмов. На начальных этапах массажа состояние больных ухудшается – они жалуются на сильную боль.

Лечебная физкультура

Физическая активность играет важнейшую роль в лечении ВСД. Движение позволяет укрепить иммунную, нервную, сосудистую системы и справиться с последствиями хронического  стресса. Можно заниматься любыми видами спорта за исключением тех, которые подразумевают наличие резких движений и экстремальных нагрузок.

Особенно полезными при ВСД и шейном остеохондрозе считаются:

  • так называемое пляжное плавание – без особого напряжения и перегрузок;
  • продолжительные прогулки на свежем воздухе, способствующие устранению спазмов мышц и улучшению питания головного мозга.

Людям, в силу своей профессиональной деятельности находящимся на протяжении рабочего дня в одном и том же положении, рекомендуется раз в час делать гимнастическую разминку, предупреждающую развитие застойных явлений.

В отличие от людей, страдающих болезнями позвоночника, пациентам с вегето-сосудистой дистонией необходимо посещать психотерапевта. Обуславливается это тем, что снизить выраженность нарушений нервной системы обычными способами нельзя. Больным требуется лечение неврозоподобных состояний и достижение полного расслабления.

Люди с ВСД и паническими атаками при шейно-грудном остеохондрозе часто не знают, где и как это лечится. Больные проходят курсы массажа, иглоукалывания, психотерапии, пропивают курсы лекарств и т.д. Но в лучшем случае это приносит только временное облегчение от симптомов мышечного напряжения и панических атак.

Важно понимать, что при «шейном остеохондрозе», ВСД и панических атаках – симптомы болей в шее и спине вызваны стойким мышечным спазмом глубоких мышц шеи, до которых не доходят руки массажиста, и поэтому никакой массаж не сможет решить проблему.

Так как причина мышечных болей и панических атак при ВСД на самом деле не имеет отношения к шейному остеохондрозу, то лечение должно быть направлено на нервную систему. Воздействие лечения должно быть достаточно глубоким и мощным и в то же время очень аккуратным и точным.

Среди современных методов традиционной медицины есть уникальная методика, которая отвечает данным требованиям, – это лечение лазером: внутривенная лазеротерапия красным или синим лазерами и инфракрасная лазеротерапия кожной проекции возбужденных вегетативных ганглиев.

Одно из немногих мест, где могут предложить такое лечение и где уже больше 20 лет эффективно помогают избавиться от панических атак, ВСД и «шейного остеохондроза», — это «Клинический центр вегетативной неврологии».

Врачи клиники – квалифицированные неврологи-вегетологи, которые специализируются на лечении ВСД и панических атак.

При диагнозе «шейно-грудной остеохондроз» Вы можете обратиться к нам, мы проведем доскональную диагностику состояния вашей вегетативной нервной системы, а лечение будет направлено именно на устранение очага заболевания, то есть на возвращение нервной системы к гармоничной работе, что избавит Вас от всех симптомов шейного остеохондроза, ВСД и панических атак.

Рекомендации врачей

  • Не старайтесь снять психические атаки пустырником, мелиссой, валерианой – у них недостаточное седативное действие. Травы назначаются в комплексе с фармацевтическими препаратами.
  • Для купирования негативных проявлений используйте специальные техники дыхания, расслабления.
  • Учитесь положительно воспринимать происходящие события.

Живите без болезней!

ВСД и шейный остеохондроз: лечение, причины панических атак, видео

Для того, чтобы предупредить ВСД, остеохондроз и панические атаки, следует устранить причины, способные привести к развитию указанных патологий.

С этой целью следует:

  • правильно организовать распорядок дня – нужно полноценно спать и отдыхать на протяжении дня;
  • регулярно совершать прогулки на свежем воздухе;
  • заниматься физкультурой;
  • избегать стрессовых ситуаций и продолжительного пребывания в неудобных позах;
  • правильно питаться – организм должен получать все требуемые ему витамины и микроэлементы.

Соблюдение указанных рекомендаций позволяет избежать множества проблем со здоровьем. При появлении признаков остеохондроза или ВСД следует немедленно показаться врачу.

Читайте также:  Второй шейный позвонок: название, строение, какой врач занимается лечением

Источник: https://praviloserdca.ru/simptomy/sheynyy-osteokhondroz-panicheskie-ataki-simptomy-lechenie-vegetososudistoy-distonii-video-gimnastiki

Всд и панические атаки на фоне шейного остеохондроза: симптомы и лечение

ВСД и панические атаки преследуют молодых людей, которые могут иметь проблемы с шейным отделом позвоночника. Вегетососудистая дистония – это патологическое состояние, при котором нарушается процесс иннервации сосудистой стенки кровеносного русла. Его причиной может быть шейный остеохондроз, нарушение осанки, сколиоз и т.д.

Если развивается одновременно ВСД, панические атаки и шейный остеохондроз, то без своевременного лечения может возникнуть серьезная психическая патология, появится склонность к суициду.

   Поэтому даже редкие эпизоды безотчетного панического страха – это повод для обращения к неврологу. Доктор проведет полное диагностическое обследование, в том числе и проверит состояние шейного отдела позвоночника.

После постановки точного диагноза будет назначен индивидуальный курс терапии.

ВСД – это нарушение тонуса кровеносных сосудов. Он может быть усиленным (спазм и повышение уровня артериального давления), пониженным (пролапс и снижение уровня артериального давления), смешанным. При этом нарушается процесс кровоснабжения жизненно важных органов.

Если в большей степени страдают коронарные сосуды, то ВСД развивается по кардиальному типу и сопровождается одышкой, ощущением перебоев в работе сердца.

Если недостаточное количество крови поступает к структурам головного мозга, то у человека возникает невроз, приводящий к регулярно развивающимся паническим атакам.

Паническая атака – это состояние, при котором человек испытывает безотчётный страх, не поддающийся логическому анализу. Потенциальная причина этого страха отсутствует. Паническая атака сопровождается учащенным дыханием, усилением сердцебиения и снижением интенсивности наполнения пульсовой волны. При серьезной атаке у человека может развиваться сосудистый коллапс.

Если не оказывается своевременная медицинская помощь, то может развиваться вторичная артериальная гипертензия, появляется склонность к выделению большого количества кортизола. Гормональное нарушение приводит к негативным последствиям для сосудов, сердца и головного мозга. Поэтому нужно начинать лечение ВСД и панических атак как можно раньше.

Если вам требуется помощь невролога, то вы можете записаться на бесплатный прием к доктору в нашей клинике мануальной терапии. Здесь после проведения осмотра доктор поставит точный диагноз и разработает индивидуальный план лечения.

Причины невроза и панических атак при ВСД

Невроз и панические атаки при ВСД развиваются по причине недостаточности церебрального кровоснабжения.  При дегенеративном дистрофическом процессе в области межпозвоночных дисков шейного отдела позвоночника эта ситуация усугубляется вертебральный синдромом позвоночной артерии.

К основным причинам развития панических атак можно отнести:

  • гормональные нарушения, спровоцированные выбросом большого количества адреналина и норадреналина в кровь (это происходит на фоне стрессового влияния психогенных и неврогенных нагрузок);
  • выделение кортизола под влиянием перегрузок, в том числе и при физическом переутомлении;
  • нарушение кровоснабжения структур головного мозга при нарушении положения кровеносных сосудов в области шеи;
  • влияние триггеров (факторов, которые спровоцировали однажды безотчетный страх).

Паническая атака на фоне ВСД может развиваться спонтанно при резком изменении тонуса кровеносных сосудов. Это может сопровождаться резким повышением уровня артериального давления. При болевом синдроме на фоне шейного радикулита происходит нарушение гормонального баланса.

Нервные окончания подвергаются компрессии за счет отечности мягких тканей. Избыточное напряжение мышц шеи и воротниковой зоны вызывает сужение крупных кровеносных сосудов. В ответ на это организм увеличивает уровень артериального давления.

Все это может спровоцировать развитие панической атаки.

Невроз и ВСД с периодическими паническими атаками могут присутствовать при следующих заболеваниях:

  • дорсопатия шейного отдела;
  • протрузия межпозвоночного кольца и грыжевое выпячивание пульпозного ядра через трещину в фиброзном кольце;
  • спондилез и спондилоартроз;
  • болезнь Бехтерева (анкилозирующий спондилоартрит);
  • нестабильность положения тел шейных позвонков с их смещением вперед и назад;
  • подвывих первого и второго шейного позвонков;
  • ассимиляция первого шейного позвонка затылочной костью;
  • синдром задней позвоночной артерии;
  • нарушение осанки и искривление шейного и грудного отдела.

Могут быть и другие причины развития невроза на фоне шейного остеохондроза. Это компрессия парных корешковых нервов при неправильном положении верхних позвонков. Также может присутствовать стеноз спинномозгового канала, который приводит к нарушению иннервации синусового узла.

Как развивается приступ панической атаки при ВСД

При ВСД приступ панической атаки развивается на фоне изменения тонуса сосудистой стенки. При влиянии стрессового или триггерного фактора происходит резкое сужение или расслабление мышечной стенки кровеносных сосудов. В результате меняется уровень артериального давления. Возникает угроза сосудистого коллапса, при котором человек может потерять сознание.

Паническая атака – это симпатоадреналовый криз, в развитии которого присутствует несколько этапов:

  • влияние негативного провокационного фактора;
  • появление безотчетной тревоги, которая провоцирует резкое сужение кровеносных сосудов;
  • вторичное повышение уровня артериального давления и выделение в кровь большого количества адреналина (именно этот гормон запускает механизм развития панической атаки);
  • в результате развития невротической реакции и появления ощущения безотчетного страха начинает выделяться норадреналин (он имеет боле продолжительный период влияния, чем адреналин);
  • чем дольше длится приступ панической атаки, тем сильнее негативное воздействие этих веществ на состояние вегетативной нервной системы.

Прервать самостоятельно развивающийся приступ панической атаки при ВСД пациент не может, поскольку его воля парализуется страхами, поддерживаемыми адреналиновыми факторами эндокринного влияния. Затем запускается цепная реакция, которая только усиливает негативные ощущения.

Прервать развитие панической атаки на ранней стадии можно только с помощью специальных упражнений, которым пациента обучает мануальный терапевт.

В целом задача мануальной терапии при подобном заболевании — это профилактика развития приступов панических атак. Подобный результат достигается за счет применения иглоукалывания, кинезиотерапии, остеопатии.

Все эти методы позволяют восстановить гормональный баланс, привести в норму тонус кровеносных сосудов и т.д.

Как проявляется: симптомы панической атаки при ВСД

Первые симптомы панической атаки при ВСД проявляются в виде нарастания чувства тревожности, страха, навязчивых мыслей. Затем происходит выброс адреналина в кровь человека.

Начинается сосудистый криз – мышечная стенка спазмируется, просвет капилляров, артериол и артерий сужается. Головной мозг не получает достаточного количества кислорода, глюкозы и других питательных веществ.

В результате этого развивается полноценная клиническая картина панической атаки при ВСД:

  1. учащение сердцебиения до 110 – 130 ударов в минуту;
  2. дыхание становится поверхностным и частым;
  3. возникает чувство удушья и нехватки воздуха;
  4. повышается уровень артериального давления;
  5. появляется страх смерти;
  6. мышцы тела, верхних и нижних конечностей ослабевают и не подчиняются управлению;
  7. выступает холодный пот.

То, как проявляется паническая атака при ВСД, зависит от типа криза, триггера, который её спровоцировал и общего состояния здоровья пациента. При ослабленном иммунитете, в состоянии реконвалесценции после затяжной болезни паническая атака менее выражена и переносится гораздо легче.

Лечение ВСД и панических атак

Так как чаще всего это состояние бывает спровоцировано нарушениями в шейном отделе позвоночника и недостаточностью церебрального кровоснабжения, то лечение ВСД и панических атак целесообразно начинать с посещения врача вертебролога.

Перед тем, как победить панические атаки, ВСД и невроз, нужно провести ряд обследований. В них входят рентгенографический снимок шейного отдела позвоночника, дуплексное сканирование церебральных кровеносных сосудов, ангиография, ЭЭГ, МТР головы и шейного отдела позвоночника.

Существует несколько способов того, как избавиться от ВСД и панических атак, официальная медицина чаще всего предлагает прием сильнодействующих фармакологических препаратов, которые действуют на центральную и вегетативную нервную систему.  Это не безопасно, может развиваться серьезная зависимость от лекарств. Существуют более безопасные способы того, как бороться с ВСД и паническими атаками с помощью методов мануальной терапии, лечебной гимнастики и т.д.

 В нашей клинике мануальной терапии всем пациентам предлагается первичный бесплатный прием врача невролога. Он в ходе консультации дает индивидуальные рекомендации по проведению лечения.

В первую очередь пациенту необходимо устранить все обнаруженные проблемы с шейным отделом позвоночника. Если есть дислокация позвонков, то она устраняется, они вправляются на свои места.

Затем разрабатывается курс лечебной гимнастики и кинезиотерапии, направленный на укрепление мышц шеи и воротниковой зоны.

При обнаружении остеохондроза основные усилия направляются на борьбу с ним и предупреждение развития синдрома задней позвоночной артерии. Перед тем, как вылечить ВСД и панические атаки, пациенту потребуется изменить свой образ жизни:

  • организовать распорядок дня таким образом, чтобы на ночной сон отводилось не менее 8-ми часов; 
  • каждый день заниматься спортом и вести активный образ жизни;
  • скорректировать свой рацион питания так, чтобы в нем были сбалансированы все нутриенты;
  • принимать комплексы витаминов и минералов;
  • обустроить своё рабочее место с учетом требований эргономики;
  • уменьшить по возможности пребывание за компьютером и просмотром телевизионных передач.

Опытный врач невролог знает о том, как справиться с панической атакой при ВСД и обязательно обучит этому своего пациента. Общих рецептов в этом направлении предоставить невозможно, поскольку для каждого пациента подбирается индивидуальное решение. Многое зависит от того, какой тип панической атаки развивается и какой триггер его запускает.

Общеукрепляющая терапия позволяет корректировать тонус организма и поддерживать биохимический баланс в организме человека. Но этого недостаточно.  С помощью методов мануальной терапии можно решить следующие задачи:

  • рефлексотерапия позволяет усиливать сопротивляемость организма негативным воздействиям, корректирует работоспособность сосудистой системы;
  • кинезиотерапия и лечебная гимнастика ускоряют ток крови и лимфатической жидкости, улучшают эластичность мышц и мягких тканей, нормализуются артериальное давление;
  • массаж и остеопатия повышают проницаемость тканей, устраняют отеки и застойные явления, повышают тонус сосудистой стенки;
  • физиотерапия и лазерное лечение применяются для лечения тех заболеваний, которые потенциально могут провоцировать появление панических атак и ВСД.

Если вам требуется пройти эффективное и безопасное лечение ВСД и панических атак на фоне шейного остеохондроза, то можете записаться на бесплатный прием к неврологу в нашей клинике мануальной терапии. Доктор проведет осмотр, соберет анамнез, установит причину данного заболевания, расскажет о перспективах проведения терапии мануальными методами.

Консультация врача бесплатно. Не занимайтесь самолечением, позвоните и мы поможем +7 (495) 505-30-40

Источник: https://freemove.ru/health/vsd-panicheskie-ataki-i-sheynyy-osteokhondroz.php

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector