Кифоз позвоночника: лечение, как исправить в домашних условиях, что это такое

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Кифоз позвоночника: лечение, как исправить в домашних условиях, что это такое

Небольшое искривление имеется у многих людей и считается нормой до тех пор, пока это не становится заметным.

Кифоз приводит к чрезмерному сдавливанию межпозвоночных дисков, вследствие чего происходит сжатие сердца и легких.

Причины появления кифоза

  • Причиной возникновения могут быть такие заболевания, как рахит и туберкулез костей.
  • Деформацию позвонков могут вызывать тяжелые физические нагрузки.
  • Кифоз возникает и на фоне перенесенных травм позвоночника. К нему приводит компрессионный перелом позвонков.
  • Нередко причиной кифоза становится неправильно сформировавшаяся в детстве осанка. Детская сутулость, если с ней не бороться, со временем усугубляется и начинает формироваться горб.

Классификация кифозов

В медицине кифоз подразделяется на несколько видов.

  • Врожденная форма — изначально аномальное развитие позвонков грудного отдела.
  • Генотипический кифоз — передается по наследству и может прослеживаться не на одном поколении.
  • Компрессионная форма кифоза – проявляется при частых и тяжелых физических нагрузках, когда деформируются тела одного, либо нескольких позвонков и при этом высота их передних отделов становится меньше.
  • Мобильный кифоз — возникает из-за слабости мышц спины, в результате чего человек либо сутулится, либо перекашивается, что также приводит к деформации позвонков.
  • Рахитический кифоз. При этом виде кифоза растет горб. Причиной его образования становится рахит, поражающий детей во втором полугодии жизни из-за общей слабости скелета и скелетных мышц, неокрепших позвонков.
  • Старческий кифоз – диагностируется, когда образование горба вызывается старческими изменениями тканей межпозвонковых дисков и ослаблением всех мышц, поддерживающих позвоночник и скелет в целом.
  • Тотальный кифоз — сложная дугообразная форма кифоза, поражающая весь позвоночник. Такая форма иногда наблюдается у новорожденных детей, которая затем исчезает.
  • Туберкулезный кифоз — как следует из названия, причиной является туберкулез, вызывающий воспаление тканей позвоночника и в дальнейшем приводящий к разрушению тел позвонков, их деформации.
  • Угловой кифоз. При данной разновидности заболевания выпуклость имеет форму угла, вершина которого направлена назад.
  • Физиологический кифоз наблюдается, когда позвоночник ребенка до семи лет развивается правильно, но затем в грудном отделе появляется умеренный кифоз, а в дальнейшем к пубертатному периоду формируется и кифоз крестцового отдела.

Стадии заболевания

В медицине принято различать три стадии кифоза, в зависимости от угла искривления позвоночника и симптомов:

1 стадия — легкая форма кифоза, угол искривления не более 30 градусов;
2 стадия — умеренная форма, при которой угол составляет от 30 до 60 градусов;

3 стадия — самая тяжелая форма кифоза. Угол достигает 60 градусов.

Лечение заболевания

Консервативное лечение

Кифоз позвоночника: лечение, как исправить в домашних условиях, что это такое

Чаще всего врач рекомендует консервативное лечение. Сюда входит целый комплекс процедур и лечебных мероприятий: физиотерапия, массаж, специально подобранные физические упражнения, медикаменты, укрепляющий мышцы спины корсет.

При любом виде и стадии заболевания назначается специально разработанный комплекс упражнений, который помогает, во-первых, снять боль, а во-вторых, образовать вокруг сердца и легких своеобразное пространство, защищающее их от сдавливания.

Одним из распространенных, сопутствующих кифозу заболеваний является остеопороз.

Его необходимо лечить, чтобы остановить дальнейшую деформацию и искривление скелета. При лечении кифоза с остеопорозом добавляются препараты, содержащие кальций и витамины, а также физкультура и при необходимости гормоны.

Хирургическое лечение

Случается так, что медикаментозное лечение не оказывает желаемого результата, кифоз продолжает прогрессировать.

В этом случае врачи назначают хирургическое лечение. Данный вариант лечения кифоза связан с определенными рисками. Поэтому сначала специалисты обсуждают с пациентом возможные нежелательные последствия операции. Если преобладают аргументы за положительный исход, то делается операция.

Существуют ситуации, когда однозначно рекомендуется оперативное вмешательство:

  • Сильная боль, которую невозможно притупить с помощью лекарств и других методов консервативного лечения.
  • Прогрессирующая деформация позвоночника, мешающая нормальной работе легких и сердца.
  • Явные косметические дефекты, которые приводят к психологическим проблемам, дискомфорту в общении с другими людьми, нарушению социализации пациента, прекращению профессиональной деятельности.

Сама операция делится на два этапа. Мало устранить деформацию, надо еще закрепить результат, стабилизировать положение позвоночного столба, чтобы избежать повторного развития заболевания. Для этого используются специальные транспедикулярные системы стабилизации, включающие в себя соединительные стержни и винты.

Упражнения и гимнастика. ЛФК

Комплекс физических упражнений при кифозе — неотъемлемая часть лечения. Упражнения, направленные на укрепление грудного отдела, позволяют укрепить мышцы, исправить осанку, приостановить дальнейшее искривление.

Вот несколько основных гимнастических упражнений для укрепления мышц грудного отдела позвоночника:

  1. Лечь на живот, кистями касаться плеч. Далее, вдыхая, пытайтесь запрокинуть голову назад, одновременно приподнимая грудную клетку. Старайтесь приподняться максимально высоко. Выдыхая, возвращайтесь в лежачее положение.
  2. Для выполнения упражнения понадобится гимнастическая палка. Лежа на животе, палку помещаем на лопатки, держим ее руками. В таком положении пытайтесь запрокинуть голову и почувствовать, как прогибается позвоночник, напрягайте мышцы, пытаясь еще больше прогнуться. Затем возвращайтесь в начальное положение.
  3. Станьте на четвереньки, голову поднимите, грудной отдел прогните вниз, локти в стороны. Сохраняя такое положение надо продвинуться на 50 шагов.
  4. Опять берем гимнастическую палку. Встаете прямо, ноги на ширину плеч. Палку заводим за спину, таким образом, чтобы она касалась лопаток. Выдыхая — приседаем, на вдохе — встаем.
  5. Ноги на ширину плеч. Палку заводим за спину, прижимая к лопаткам. Вдыхая, поднимаем палку вверх, голову запрокидываем назад. Выдыхая, возвращаемся в начальное положение.
  • Ежедневное выполнение этих несложных упражнений позволяет обрести красивую осанку и вернуть здоровье позвоночнику.
  • Некоторую информацию о лечении кифоза грудного отдела можно почерпнуть из этого видео.

Что такое кифоз грудного отдела позвоночника? У здорового человека данная часть опорно-двигательного аппарата имеет несколько физиологических изгибов. Вогнутая область называется лордозом, выпуклая — кифозом.

Эти изгибы необходимы для обеспечения подвижности столба и нейтрализации нагрузок. Физиологический кифоз грудного отдела позвоночника не должен превышать 45 градусов.

Малейшее отклонение от этого значения считается патологией.

Кифоз позвоночника: лечение, как исправить в домашних условиях, что это такое

Из-за чего искривляется позвоночник?

Деформации могут возникать по нескольким причинам. Врожденные формы развиваются на фоне пороков внутриутробного развития. Приобретенный патологический кифоз грудного отдела позвоночника появляется при наличии генетических заболеваний, послеоперационных осложнений, травм и паралича. Провоцирующими факторами считаются:

  • неправильная осанка;
  • наличие межпозвоночных грыж и компрессионного синдрома;
  • опухоли позвонков и спинного мозга;
  • инфекции.

На основании происхождения кифотическая деформация может иметь различные формы. Функциональное искривление связано со слабостью мышц и связок спины. Проявляется в виде незначительной сутулости, возникающей при нахождении в неудобной позе во время работы за столом.

Кифоз позвоночника: лечение, как исправить в домашних условиях, что это такое

У детей нарушению осанки способствуют психологические факторы. В определенный момент они начинают стесняться своего роста и пытаются скрыть его. При пребывании в положении лежа признаки кифоза не появляются. На рентгеновском снимке патологических изменений не обнаруживается.

Искривление позвоночника в подростковом возрасте может возникать на фоне синдрома Шейермана-Мау. Отличается большим углом отклонения. Появлению деформации способствуют грыжи грудного отдела, из-за которых позвонки принимают клиновидную форму. Причины, по которым происходит усиление кифоза, могут быть различными:

  • утолщение передней межпозвонковой связки;
  • некроз гиалиновых структур;
  • чрезмерный рост костей в местах соединения позвонков;
  • снижение тонуса мышц;
  • последствия остеопороза
  • других патологий опорно-двигательной системы.

Однако у всех специалистов единое мнение: болезнь Шейермана-Мау имеет генетическое происхождение.

Кифоз позвоночника: лечение, как исправить в домашних условиях, что это такое

Паралитическое искривление позвоночника считается последствием ДЦП или полиомиелита. Осложняется деформацией грудной клетки. Посттравматический кифоз развивается при повреждении позвонков, хрящей или связок. Послеоперационный связан с появлением осложнений после хирургических вмешательств, направленных на стабилизацию столба. Развитию дегенеративного кифоза могут способствовать:

  • повышенные физические нагрузки;
  • спондилит;
  • опухоли;
  • последствия облучения.

Симптоматика

Некоторые пациенты не считают это заболевание серьезным. Симптомы во многом зависят от выраженности деформации позвоночника. Сглаженный кифоз имеет угол наклона менее 15 градусов, физиологический – 50. Патологией считаются искривления, превышающие данное значение.

В таких случаях считают, что кифоз усилен. Позвоночник человека отвечает за иннервацию всех органов и тканей. Искривление способствует защемлению нервных окончаний, что приводит к нарушению функций конечностей, вплоть до параличей.

Сдавливание крупных сосудов повышает риск возникновения инсульта и инфаркта.

Кифоз позвоночника: лечение, как исправить в домашних условиях, что это такое

Первыми симптомами кифоза считают:

  • боли и спазмы в деформированной части спины;
  • слабость и снижение чувствительности нижних конечностей;
  • нарушение функций сердца;
  • проблемы с дыханием и приемом пищи;
  • импотенция у мужчин.

Дальнейшее развитие заболевания способствует росту горба (см. фото).

На фоне данного патологического процесса уменьшается объем грудной клетки, образуются диафрагмальные грыжи, затрудняется работа дыхательных мышц, снижается подвижность позвоночника.

Проблемы с дыханием способствуют появлению застойных явлений в легких. Кожа носогубного треугольника и кончиков пальцев приобретает синюшный оттенок.

Кифоз практически всегда сопровождается смещением сердца, из-за чего развивается сердечная недостаточность.

При искривлении грудного отдела часто возникает пневмония.

Как выявляют кифоз?

Для постановки диагноза используются различные методики. Обследование начинается с осмотра и анализа истории болезни пациента. Врач должен знать, когда именно появились первые симптомы заболевания, с какой скоростью оно развивается.

Читайте также:  Как увеличить густоту волос на голове: лучшие маски для густоты и объёма волос

Выявляются нарушения функций кишечника, сердца, желудка и легких. На следующем этапе оценивают влияние заболевания на опорно-двигательный аппарат. Определяют гибкость позвоночника, степень искривления, поражение сосудов и нервных окончаний.

К инструментальным методам относят:

  • рентгенологическое исследование в нескольких проекциях;
  • КТ;
  • МРТ.

Кифоз позвоночника: лечение, как исправить в домашних условиях, что это такое

Последние способы позволяют получить наиболее полную информацию о состоянии позвонков, спинного мозга и нервных корешков.

Что делать, если грудной кифоз сглажен или усилен, возможно ли лечение в домашних условиях?

Терапевтические мероприятия

Лечить кифоз можно как консервативными, так и хирургическими методами. Медикаментозная терапия направлена на устранение болевого синдрома. Стоит помнить, что она не способна исправить деформацию позвоночника.

Необходимо лечение основного заболевания, предотвращение переломов и других травм. Используются гормональные препараты, лечебные упражнения, витамины и минералы. Если обнаруживается укорочение конечности, пациент может испытывать боль во время ходьбы.

В таком случае подбирают ортопедическую обувь или стельки.

Физиотерапевтические процедуры и ЛФК — важная часть лечения кифоза. Ее составляют с учетом обучающих программ, способствующих нормализации положения позвонков.

Кифоз позвоночника: лечение, как исправить в домашних условиях, что это такое

Ношение корсетов и скоб — важная часть лечения синдрома Шейермана-Мау.

Исправить кифоз 3–4 степени можно только путем хирургического вмешательства. Операция назначается в том случае, если консервативная терапия оказывается неэффективной, а упражнения при кифозе грудного отдела позвоночника не способны устранить болевой синдром и признаки деформации. Показанием к проведению хирургического вмешательства считается наличие горба.

Операции при кифозе направлены на:

  • уменьшение угла наклона позвоночного столба;
  • предотвращение дальнейшего развития заболевания;
  • устранение компрессионного синдрома;
  • защиту мягких тканей от повреждения.

Спондилодез представляет собой фиксацию искривленного участка на внутреннюю скобу, собранную из пластин и винтов.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Кифоз позвоночника: лечение, как исправить в домашних условиях, что это такое

Кифопластика считается малоинвазивным вмешательством. Используется для снятия болевых ощущений и устранения повреждений позвонков. Через прокол в полость вводится медицинский цемент.

Остеотомия — хирургическое вмешательство, которое используется для уменьшения кривизны, представляет собой удаление позвонкового клина.

Предотвратить развитие кифоза помогает специальная гимнастика. Людям, ведущим сидячий образ жизни, рекомендуется выполнять упражнения, способствующие нормализации мышечного тонуса.

Детям может потребоваться консультация психолога, который поможет решить проблемы, приводящие к сутулости. На ранних стадиях заболевания показано ношение ортопедического корсета.

Фото для вертебролога – здоровый позвоночный столб

Позвоночник состоит из 32-34 позвонков. Этот столб является основой всего строения скелета человека. Все позвонки между собой связаны суставами, межпозвоночными дисками и связками. У каждого позвонка есть свой номер, и эта нумерация идет сверху вниз.

Источник: https://sustav-med.ru/artroz/kifoz-pozvonochnika-kak-ispravit/

Кифоз поясничного отдела позвоночника: лечение – как исправить?

Кифоз поясничного отдела позвоночника является распространенным заболеванием, встречающимся и у ребенка, и у взрослого человека (однако дети болеют чаще). Заболевание представляет собой искривление позвоночного столба на поясничном уровне.

В большинстве случаев болезнь протекает умеренно, и если ее не лечить, то к тяжелым последствиям не приводит. У некоторых пациентов заболевание приводит к тяжелым деформациям и нарушениям: к кифотической осанке, к частичной иммобилизации спины и хроническим выраженным болям.

Что такое кифоз поясничного отдела: описание болезни

Патологический кифоз поясничного отдела позвоночника является весьма распространенным заболеванием, и статистически наблюдается у 8% населения Земли. Особенно стоит подчеркнуть патологию такого состояния, ведь существует и физиологический (нормальный) кифоз, формирующийся у грудничков.

Находится он в грудном и крестцовом сегментах позвоночника. А вот в поясничной и шейной области имеется лордоз – противоположный кифозу изгиб позвоночника. В норме все должно быть так: это эволюционные механизмы стабилизации и амортизации позвоночного столба.

При определенных болезнях и патологических состояния на месте поясничного лордоза формируется кифоз. Если на ранних стадиях такая патология практически незаметна и никак не влияет на больного, то в запущенных случаях она сильно деформирует спину и может даже привести к инвалидности.

Кифоз позвоночника: лечение, как исправить в домашних условиях, что это такое

Нормальный и пораженный патологическим кифозом позвоночник

На первых стадиях заболевание в 95-99% случаев лечится консервативно (ЛФК, медикаменты). На последних нередко требуется оперативное вмешательство (не всегда приводит к хорошим результатам).
к меню ↑

Причины развития поясничного кифоза

Существует две формы заболевания: врожденная и приобретенная. Этиология (причина) врожденной формы до конца не понятна. Известно, что ведущую роль во врожденном кифозе поясницы играет или наследственность, или дефекты определенных генов. Однако неизвестно, из-за чего возникают дефекты в генах.

С приобретенными причинами все проще, имеются данные о точных причинах такого заболевания:

  1. Тяжелые травмы позвоночного столба в поясничном сегменте (например, в результате дорожно-транспортного происшествия).
  2. Запущенный процесс иных заболеваний позвоночного столба, приводящий к выраженным деформациям поясницы (например, сколиоз, анкилозирующий спондилоартрит или болезнь Бехтерева).
  3. Тяжелые формы межпозвоночной грыжи, различные функциональные нарушения мышечного корсета спины (включая его атрофию).
  4. Неадекватная и чрезмерная нагрузка на поясничный отдел (на постоянной основе). Как предрасполагающие факторы – малоподвижность, гиподинамия, детренированность и ожирение.

к меню ↑

Чем это опасно?

Опасность кифоза поясничного отдела позвоночника не только в потенциально возможных тяжелых деформациях спины. Заболевание может нарушать работу в том числе и внутренних органов брюшины и малого таза.

Например, возможна компрессия (сдавливание) почек, мочевого пузыря, крупных сосудов (включая даже аорту), кишечника. Это может привести в первую очередь к нарушениям мочеиспускания и дефекации (недержание кала или мочи, особенно у пациентов пожилого возраста).

Кифоз позвоночника: лечение, как исправить в домашних условиях, что это такое

Тяжелый кифоз поясничного отдела

При ущемлении почек возможно их опущение, хронические боли, в редких случаях – частые воспаления (нефриты). Если говорить об осложнениях относительно опорно-двигательной системы, то кифоз поясницы может привести к серьезным нарушениям трудоспособности больного.

Возможные деформации спины и частичная иммобилизация позвоночника потенциально опасны инвалидизацией больного. Если же на фоне деформации происходит компрессия спинномозговых нервных узлов или сосудов, то возможно развитие неврологических осложнений.

Это может быть хроническая сильная боль, парестезии в конечностях, частичный паралич ног, нарушения моторных функций, атрофия мышечного корсета.
к меню ↑

Общие сведения о кифозе позвоночника (видео)

к меню ↑

У кого часто развивается поясничный кифоз?

В большинстве случаев заболевание обнаруживается еще у детей (обычно у грудничков) при плановом обследовании позвоночника. То есть подавляющее большинство случаев связанно с врожденными (наследственными) причинами.

Очень редко наследственная форма кифоза поясницы обнаруживается только во взрослом возрасте. Если ее и пропускают у детей до 3 лет, то обычно она все равно обнаруживается у школьников во время диспансеризации.

Во взрослом возрасте болезнь манифестирует обычно по приобретенным причинам. Ей чаще всего подвержены либо малоподвижные люди (например, прикованные к постели, страдающие кахексией), либо наоборот подверженные чрезмерным нагрузкам. Патология нередко наблюдается у спортсменов, грузчиков, строителей.

Врожденные дефекты мышц (например, дисплазия) – еще один предрасполагающий фактор, поэтому у людей с такими проблемами патологический кифоз наблюдается достаточно часто.

Кифоз позвоночника: лечение, как исправить в домашних условиях, что это такое

Коррекция кифоза поясницы с помощью корсета

Распространено мнение, будто болезнь может развиться из-за длительного сидения за компьютером. Оно не подтверждено научно: определенные деформации спины могут быть от частого сидения, но не настолько серьезные. Должен иметься врожденный предрасполагающий фактор.
к меню ↑

Симптомы кифоза поясничного отдела

Симптоматика кифоза поясничного отдела позвоночника неспецифична, если сама болезнь не очевидна при визуальном наблюдении. Проще говоря, без видимых со стороны деформаций спины и без визуализирующей диагностики обычно очень трудно поставить точный диагноз.

Возможные симптомы кифоза поясницы:

  • болевой синдром различной интенсивности (обычно боли умеренные или средней тяжести) в области поясницы, которые очень часто иррадиируют (отдают) в ягодицы и нижние конечности;
  • наличие межреберной невралгии, имитирующей боли в сердце;
  • парестезии (онемение) в нижних конечностях, нарушения их чувствительности, постоянное ощущение холода в ногах;
  • нестабильное артериальное давление, его частое изменение (перепады в течение суток);
  • развитие горба в верхнем сегменте поясничного отдела позвоночника (обычно на поздних стадиях заболевания);
  • нарушения половой функции, эректильная дисфункция (вплоть до импотенции при запущенном заболевании);
  • недержание кала, недержание мочи, рези при мочеиспускании.

к меню ↑

Диагностика

Без визуализирующей диагностики поставить диагноз «кифоз поясничного отдела позвоночника» поставить обычно нельзя. Даже при визуально наблюдаемых деформациях спины все равно проводится визуализирующая диагностика: обследование с помощью рентгенографии, компьютерной или магнитно-резонансной томографии.

Обычно при первичном обращении пациента проводится рентгенография, и, как правило, ее достаточно в 90% случаев. В неоднозначных ситуациях или для определения тактики лечения может проводиться компьютерная или магнитно-резонансная томография. Эти методики информативнее, чем рентгенография, но и дороже.

Предпочтение лучше отдавать компьютерной томографии, так как она лучше визуализирует костные ткани. А вот магнитно-резонансная томография может дополнительно показать, не вызывает ли кифоз компрессию внутренних органов (что может быть причиной нарушения дефекации или мочеиспускания).
к меню ↑

Читайте также:  Наращивание волос на короткие волосы: фото до и после, можно ли сделать на стрижку, минимальная длина для этого, цена, видео, отзывы

Лечение кифоза поясничного отдела: как исправить?

Как исправить позвоночник при кифозе поясничного отдела? На ранних стадиях вылечить заболевание можно исключительно консервативными методиками. Что обнадеживает: примерно 90% пациентов обращаются именно на ранних стадиях заболевания.

Кифоз позвоночника: лечение, как исправить в домашних условиях, что это такое

Кифоз поясничного отдела позвоночника

Консервативное лечение подразумевает применение следующих методик:

  1. Физические упражнения в рамках лечебной физкультуры – основа лечения патологического кифоза. За счет физкультуры удается устранить кифоз и натренировать мышечный корсет спины.
  2. Медикаментозная терапия – используются при показаниях болеутоляющие средства, нестероидные противовоспалительные препараты, миорелаксанты.
  3. Накожные аппликации – компрессы, лечение мазями и гелями, применение согревающих или, напротив, охлаждающих ортопедических пластырей.
  4. Ношение ортопедического корсета (по несколько часов в сутки, но не целыми днями).
  5. Физиотерапевтические методики (УВЧ, грязелечение, акупунктура) – в рамках вспомогательной терапии.

В тяжелых случаях требуется хирургическое лечение. Оно направлено на ликвидацию деформаций позвоночника и на стабилизацию поясничного сегмента. Операция не дает 100% гарантии излечения. Более того, она может привести к частичной или даже полной иммобилизации (неподвижности) поясницы.

Источник: https://osankino.ru/kifoz/kifoz-poyasnichnogo-otdela.html

Кифоз позвоночника

Кифоз — это искривление позвоночного столба грудной области. Иногда при этом спина выгибается, образуя небольшой горб.

Кифоз позвоночника: лечение, как исправить в домашних условиях, что это такое

Сдвиг позвонков портит осанку, человек начинает сутулиться, ему становится тяжело дышать, так как сжимается грудная область. Могут пострадать от перегруза межпозвоночные диски, а в дальнейшем развиться остеохондроз или грыжа.

Кифоз грудного отдела позвоночника

Осаночный грудной кифоз получил также название «круглой спины». Его основная причина — ослабление связок и мышц на одном из участков спины. Человек постепенно склоняется вперед от сидячего образа жизни и постоянной сутулости.

Такой кифоз относится к разряду легких, с ним можно исправить самому. Просто контролируйте свою осанку, старайтесь делать упражнения по растяжке позвоночника, к примеру, вися на турнике.

При дорсальном виде кифоза меняют свою форму сразу несколько позвонков, их передняя часть становится более суженой. Подобный недостаток может быть также врожденным. Это значит, что при рождении у человека был не полностью сформирован позвоночник, и существует угроза развития патологии.

Физиологический кифоз врачи диагностируют, когда искривление соответствует норме, составляет 30 градусов. Если происходит усиление вогнутости до 60 градусов, то диски деформируются, принимая форму клина. Человек испытывает боль в спине на месте искривления, снижается кожная чувствительность рук, наступает онемение. Лечить нарушение осанки можно с помощью массажа и лечебной физкультуры.

В этом видео рассказано как избавиться от кифоза в повседневной жизни:

Крайние степени кифоза грудного отдела позвоночника могут стать причиной парализации нижних конечностей после попадания в организм инфекции или при получении травмы. Выпрямление кифоза грудного отдела позвоночника проводится путем хирургического вмешательства.

Травмирование позвонков грудной клетки может спровоцировать прогрессирующий кифоз, при котором сдавливаются нервные окончания. Ярко выраженный кифоз вызывает боли между ребер, в паху, животе.

При угле меньше 15 градусов считается, что кифоз сглажен. Такое состояние тоже оценивается как патологическое. Данная форма болезни встречается у ослабленных детей, которые долго находятся в лежачем состоянии. У них плоская грудь и выпирающий вперед живот из-за слабости мышц.

Кифоз шейного отдела позвоночника

Шейный отдел по природе имеет анатомический изгиб. Под воздействием остеохондроза или заболевания костных структур начинается выпрямление позвоночника, в результате чего он становиться более плоским.

Шейный кифоз встречается у людей разного возраста. Он может явиться проявлением повышенной хрупкости костей либо мышечной слабости, когда не может поддерживаться правильная форма позвоночника. В области шеи находятся важные кровеносные сосуды, нервные окончания, поэтому кифоз шейного позвонка сопровождается головной болью, нарушением слуха, зрения, частой сменой давления.

Кифоз позвоночника: лечение, как исправить в домашних условиях, что это такое

  • Патологический кифоз шейного отдела позвоночника приводит к ограничению двигательной активности, создает ощущение дискомфорта.
  • Патологический кифоз вызывает снижение чувствительности затылочной части, онемение нижней челюсти с легким покалыванием.
  • Процесс лечения предстоит длительный с применением лекарственных препаратов, нетрадиционных методов – иглоукалывания, мануальная, рефлексотерапия.

Сложные случаи лечатся хирургическими методами, с использованием ортопедических воротников. Врач может назначить курс ЛФК, прописать массаж, физиопроцедуры.

Крестцовый кифоз

Данный вид кифоза формируется с рождения ребенка, где-то в 9-12 месяцев, когда малыш только начинает становиться на ножки. Он относится к естественным изгибам позвоночника. Благодаря ему спина выдерживает нагрузку без потери подвижности.

Степени кифоза

Заболевание имеет несколько степеней развития, их определяет угол изгиба позвоночника на рентгеновском снимке:

  • кифоз 1 степени характеризуется изгибом спины до 30 градусов;
  • кифоз 2 степени имеет угол отклонения от нормы40-50 градусов;
  • кифоз 3 степени определяется по углу изгиба до 60-65 градусов, под угрозой находится нервная система и сама спина;
  • кифоз 4 степени диагностируется при изгибе от 70 градусов, при этом органы движения не могут нормально функционировать, больному требуется операция.

Раньше молодые люди с кифозом второй степени освобождались от военной службы, а теперь их берут в армию, если признают годными к строевой. Если позвоночник хорошо выполняет свои функции, отсутствуют сопутствующие заболевания, то парень отправляется служить Родине.

У профессионалов существует своя классификация:

  • при уровне изгиба меньше 50 градусов кифоз считается нормальным (нормокифоз);
  • более 50 — гиперкифоз;
  • изгиб достигает около 15 градусов – гипокифоз.

Лечение кифоза

Любое нарушение осанки требует снижения нагрузки на позвоночный столб. Лечение призвано нормализовать процесс кровоснабжения дисков, снять боль и мышечный спазм.

У детей для лечения применяется индивидуальный курс лечебной физкультуры в сочетании с массажем. Эффективным методом считается также мануальная терапия, использование точечного массажа совместно с иглоукалыванием.

Комплексный подход помогает устранить боль, снять мышечный спазм, вернуть спине подвижность. У подростков искривление устраняется похожими способами.

У взрослых лечебные процедуры подбираются исходя из особенности патологии, скорости прогрессирования болезни, наличия осложнений. При этом показаны занятия на тренажерах, позволяющие обеспечить оптимальную нагрузку.

Кифоз 1-2 степени можно исправлять в домашних условиях.

Лечебный комплекс должен быть направлен на укрепления связей между позвонками и наращивания мускулатуры. Можно использовать массаж, гимнастику, плавание. Иногда врачи прописывают ношение бандажа.

Упражнения при кифозе

Против кифоза применяется целый комплекс лечебных процедур, чтобы снять боль, защитить легкие и сердце от сдавливания. Комплекс упражнений при кифозе грудного отдела позвоночника составляется индивидуально, время занятий ограничивается 30-40 минутами.

Видео:

Упражнения для исправления искривлений бывают облегченными, направленными на снятие напряжения мышц, дозированными, когда применяются вспомогательные предметы (гантели, резинка), активными для стимулирования кровотока и повышения тонуса мускулов. Упражнения при кифозе шейного отдела рекомендуется выполнять с использованием гимнастической палки.

Важно помнить! Существуют запрещенные упражнения, связанные с наклонами в сторону, вращениями позвоночника. Противопоказаны занятия на турнике и других спортивных снарядах.

Лфк при кифозе

Лфк при кифозе грудного отдела позвоночника должна быть подчинена некоторым принципам:

  • Динамические упражнения должны чередоваться со статическими;
  • Нагрузку лучше делать дозированной по назначению врача;
  • Усилия, амплитуду движений надо увеличивать постепенно;
  • Соблюдать правильную осанку;
  • Не перегружать мускулы продолжительными занятиями, более 40 минут.

Лфк при кифозе шейного отдела позвоночника тоже является важным моментом. Среди упражнений применяется дыхательная гимнастика, ползание на коленях, прогибая грудь вниз, потягивания.

Массаж при кифозе

Массаж при кифозе грудного отдела позвоночника является вспомогательным методом терапевтического лечения. Процедура улучшает движение кровотока, тонизирует мышцы, подготавливая организм к проведению лечебной гимнастики.

Противопоказан при острых инфекциях, лихорадочных состояниях, опухоли, туберкулезе, психических отклонениях.

Корсет при кифозе

При кифозе грудного отдела позвоночника, связанного с изменением высоты позвонков, назначают корсет. Детский скелет легко видоизменяется под воздействием внешних факторов благодаря хрящевой структуре. Правильное применение корсета может спасти позвоночник от деформации. У взрослых людей корсетирование не сможет сделать ось ровнее, зато остановит дальнейшее развитие болезни.

Корректор осанки применяется, когда:

  • кифотическая дуга достигает 70 градусов и больше;
  • патология быстро прогрессирует;
  • ограниченность движения;
  • резкая боль, снять которую лекарства не помогают;
  • болезнь Шейермана-Мау (позвонки принимают форму клина).

Физиотерапия при кифозе

Методика используется как дополнительная в составе комплекса лечебных процедур. Пациенты проходят электро-, магнитотерапию. Чтобы активировать поток крови, лимфы проводится горячее укутывание, лечение с помощью расплавленного парафина.

Водные процедуры (морские, хлоридно-натриевые, грязевые ванны) являются общеукрепляющими. От повышенной боли используется ультразвук. Выбирает методику физиотерапии сам лечащий врач, опираясь на особенности организма пациента.

Хирургическое лечение

Вмешательство хирурга требуется, если:

  1. пациент мучается от нестерпимых болей в области спины, а консервативные методы не помогают;
  2. существует угроза осложнений, например, паралича.

Для операции применяют пластины из металла, винтики, прутья, помогающие выпрямлению позвоночника, удержанию его в определенном положении.

Среди новых методов исправления позвоночных искривлений применяется йога. Подобные занятия укрепляют мышцы спины.

Читайте также:  Рваная челка: фото косой, прямой, короткой, на бок, удлиненной, неровной, полукругом, как сделать с длинными, средними волосами, как подстричь самостоятельно в домашних условиях, кому идет, как выглядит, варианты укладки

Кифоз позвоночника: лечение, как исправить в домашних условиях, что это такое

Важно правильно подобрать упражнения, чтобы сделать позвоночник гибче, уменьшить боли, укрепить мышцы, защищающие позвонки от смещения. Выполнение установленных правил, серьезное отношения к занятиям йоготерапией, действительно, способны исправлять кифоз на первых стадиях развития.

Лордоз и кифоз

Искривления позвоночника делятся на три вида:

  1. сколиоз – изгиб спины вбок (Подробнее);
  2. кифоз – сдвиг позвонков вперед;
  3. лордоз – прогиб спины назад.

У взрослых людей позвоночник имеет естественные изгибы. Они формируются постепенно вместе с ростом организма, начиная с момента, когда ребенок впервые становится на ноги. Такие изгибы считаются физиологическими.

Если норма искривления какой-то области превышена, происходит увеличения лордоза или кифоза, то это уже будет патологией. В отличие от них, сколиоз всегда относят к болезненным искривлениям, которые возникают в детском возрасте от неравномерного распределения нагрузок на мышцы спины и позвоночник.

Как исправить кифоз

Сутулый человек априори неуверенный в себе, закрытый для общения. Можно ли выпрямить кифоз? Если поставить перед собой такую цель, иметь большое желание выпрямить спину, то ваши усилия увенчаются успехом.

Исправить кривизну спины можно в любое время, даже в 30 лет. Посещайте бассейн, плавание положительно влияет на мышцы передних конечностей, спины. Начните брать уроки танцев, занимайтесь подтягиванием на турнике, выполняйте специальные упражнения и будете здоровы.

Источник: https://osteohon.com/kifoz-pozvonochnika/

Можно ли вылечить кифоз?

Кифоз представляет собой специфическое искривление позвоночника преимущественно в грудном отделе, в результате которого на спине у человека формируется горб.

Перед тем как лечить кифоз, врачу предстоит сложная задача диагностики степени нарушений со стороны позвоночного столба и определения основных причин развития патологического состояния.

Чтобы избавиться от кифоза, необходимо точно выяснить причину развития данной патологии

Поскольку позвоночник является вместилищем для спинного мозга, то лечением его патологий занимаются врачи разных специальностей: травматолог, невролог, ортопед, нейрохирург, мануальный терапевт. Так можно ли исправить кифоз?

Принципы лечения недуга

Лечение кифоза осуществляется консервативным и хирургическим методом.

Выбор метода и тактики терапии зависит от нескольких факторов, среди которых следует выделить возраст пациента, особенность течения его заболевания, стадию болезни, наличие осложнений и тому подобное.

К безоперационным методикам относятся:

  • медикаментозное купирование болевого синдрома;
  • специальные лечебные упражнения для спины при кифозе;
  • ношение ортопедического корсета;
  • массаж мягких тканей спины в зоне проекции патологического процесса.

Оперативное лечение показано в исключительных случаях, когда терапевтические методы оказались неэффективными, и заболевание продолжает прогрессировать.

Медикаментозное купирование боли

Болевой синдром при кифозе особенно выражен в период острых проявлений заболеваний. Он существенно ограничивает подвижность человека и ухудшает качество его жизни.

Таблетки могут лишь снять боль, но не вылечить кифоз

Купирование болевого синдрома – первоочередное лечебное мероприятие, которое на практике реализуется путем назначения пациенту следующих медикаментозных форм:

  • нестероидные противовоспалительные препараты, снимающие признаки местного воспаления, ликвидирующие отечность и оказывающие анальгезирующее действие;
  • анальгетики в качестве симптоматического лечения болевых ощущений;
  • миорелаксанты для снятия мышечного спазма, который провоцирует защемление нервных корешков.

Лечебная гимнастика

По состоянию на сегодняшний день существует огромное количество комплексов упражнений при кифозе, которые позволяют улучшить состояние и конфигурацию позвоночника. Тогда как лечение кифоза у детей и подростков с помощью ЛФК позволяет полностью избавиться от недуга, у взрослых подобная гимнастика оказывается менее эффективной по причине полного сформирования позвоночного столба.

Однако это не значит, что пациентам после 18 лет следует пренебрегать специальной зарядкой.

Гимнастика при кифозе очень благотворно влияет на состояние опорно-двигательного аппарата: улучшает кровообращение, повышает выносливость, укрепляет мышечный корсет, снимает патологический спазм и многое другое.

Зарядка при кифозе отличается от привычных, общеукрепляющих упражнений.
Здесь следует соблюдать определенные правила и выполнять все назначения лечащего врача:

  • укреплять необходимо весь позвоночный столб, а не только сегмент, в котором диагностирован дефект;
  • занятия по ЛФК при кифозе необходимо проводить ежедневно или через день, если пациенту тяжело выполнять базисные упражнения;
  • гимнастику нужно выполнять на твердой поверхности;
  • использовать методику аэробной разминки из комплекса: «Остеохондроз-сколиоз-кифоз»;
  • упражнения следует проделывать по 5 раз каждое, чтобы натренировать мышцы и проработать все ткани, даже глубокие.

С комплексом упражнений вы познакомитесь из видео:

Аэробная разминка из комплекса: «Остеохондроз-сколиоз-кифоз» относится к инновационным методикам физиотерапевтического лечения патологий, связанных с нарушением осанка.

Она позволяет увеличить частоту сердечных сокращений, не провоцируя возникновения дефицита кислорода в тканях за счет ускорения кровотока.

Эти упражнения должны выполняться под строгим контролем специалиста, который в индивидуальном порядке назначает пациенту корригирующее положение, в зависимости от разновидности кифотического искривления.

Почему важен массаж?

Массаж позволяет добиться неплохих результатов в лечении кифоза у подростков и взрослых, особенно если сочетать его с лечебной физкультурой.

Каким должен быть эффективный массаж при кифотическом искривлении позвоночника? Все массажные движения следует выполнять мягко и плавно, что позволит максимально разогреть мягкие ткани и расслабить мышцы.

Не следует давить на кифозный горб, пытаясь его вправить.

В случае если у пациента на коже имеются раны, ожоги или другие повреждения, от сеансов мануального воздействия нужно отказаться до решения этой деликатной проблемы.

Как правильно выполнять массаж при кифозе – смотрите в видео:

Лечение кифоза у взрослых с помощью массажных движений немного отличается от подобной терапии, проводимой у детей. В отличие от пациентов детского возраста, у взрослых практически отсутствуют риски развития после массажа побочных эффектов, связанных с повреждениями спинного мозга.

Благодаря лечебному массажу удается достичь следующих результатов:

  • возобновить кровоснабжение пораженных участков;
  • улучшить лимфоотток;
  • укрепить мышечный корсет спины и околопозвоночные связки.

Все перечисленные эффекты от массажа позволяют приостановить процессы дегенерации хрящевой ткани позвоночника и вернуть его к полноценному функционированию.

Ношение корсета

Нередко при сутулости и формировании кифоза пациентам предлагается ношение фиксирующего корсета, который позволяет сохранить осанку, улучшить состояние мышечного слоя спины, а также исправить минимальные искривления позвоночного столба.

Корсет от кифоза – важная часть реабилитации пациентов после операций на позвоночнике, который хорошо и надежно фиксирует позвоночный столб, предупреждая развитие осложнений операции.

В зависимости от вида материала изготовления корсеты подразделяются на эластические, полужесткие и жесткие. Решение о применении того или иного вида фиксации принимает исключительно квалифицированный специалист после детального и внимательного изучения истории болезни пациента.

Какой корсет носить – определяет врач

Перед тем, как избавиться от кифоза с помощью корсета, необходимо выучить правила его ношения:

  • фиксатор нужно носить не более шести часов в сутки;
  • корсет в обязательном порядке снимается на ночь;
  • использовать каждый раз при выполнении физических упражнений, надевать перед поездкой в транспорте и тому подобное;
  • корсет нельзя туго затягивать, так как в результате этого нарушается кровообращение;
  • фиксирующий корсет рекомендуется носить только поверх нижнего белья, что позволит избежать появления натираний или раздражений на коже.

Оперативное лечение

Хирургическое лечение кифоза позвоночника применяется крайне редко, в случаях, когда консервативные методики не принесли желаемых эффектов и заболевание продолжает прогрессировать.

Показаниями к оперативной коррекции кифотической формы искривления позвоночного столба являются:

  • угол наклона при кифозе 60 и более градусов;
  • стремительное прогрессирование недуга при полной неэффективности консервативной терапии;
  • стойкий и резко выраженный болевой синдром, резистентный к попыткам его купирования с помощью лекарственных средств;
  • расстройства двигательной функции;
  • компрессия спинного мозга;
  • дисфункция органов малого таза (недержание мочи и тому подобное);
  • атрофия мышечной ткани.

В зависимости от степени запущенности патологического процесса и наличия осложнений пациенту может быть назначена остеотомия позвонков с исправлением дефекта или малоинвазивная кифопластика, которая реализуется путем внедрения в пораженное тело позвонка специальной капсулы.

Любая операция при кифозе, не смотря на эффективность, несет в себе риск развития осложнений:

  • кровотечение;
  • инфицирование послеоперационной раны;
  • травматическое поражение нервных окончаний или спинного мозга;
  • тромбоз;
  • проблемы с заживанием раны.

Естественно, перед тем как исправить кифоз с помощью оперативного вмешательства, врач оценивает все риски возникновения осложнений и прорабатывает возможные противопоказания к хирургической коррекции дефекта.

Операция по исправлению кифоза очень сложная и требует тщательной подготовки

Среди таких противопоказаний к операции следует выделить:

  • пожилой возраст пациента;
  • онкологические заболевания в активной фазе с метастазированием;
  • хронические патологии в стадии декомпенсации.

Услышав диагноз и узнав об искривлении позвоночника, пациенты сразу интересуются у врача, лечится ли кифоз?

Однозначно, современные технологии позволяют избавиться от горба на спине, но только в том случае, если больной человек обратится к специалистам на начальных этапах формирования патологического процесса.

Важно помнить, что игнорировать первые проявления недуга, заниматься лечением кифоза в домашних условиях или доверять этот процесс «целителям» недопустимо по причине большой вероятности развития побочных эффектов и осложнений болезни, которые существенным образом ухудшат качество жизни человека.

Источник: https://zdorovie-sustavov.ru/mozhno-li-vylechit-kifoz.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector